足先からの冷えに悩んでいます!

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

寒くなる季節がやってきましたね! わたしの園では床暖房がなく、足からの冷えがすごくて、毎年しもやけに悩まされています…!靴下を重ねて履いてみたり、色々試しているのですが、なかなか改善されません!保育士のみなさんの対策や、案などをぜひ教えてください!参考にさせていただき、寒い冬が来る前に準備したいです!よろしくお願いします!

2025/11/01

2件の回答

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質問主

回答ありがとうございます! 乳児クラスはスリッパや上靴等履いてないんです😭でも、厚手のスリッパのような靴下?を重ねて履けるように考えてみます!わたあめさん、ありがとうございました!

2025/11/01

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「冷暖房」のお悩み相談

保育・お仕事

職員同士で空調感覚の違いに悩んだ経験はありますか? 私は寒がりなので夏は冷房控えめ、冬は換気しつつしっかり暖かくしておきたいのですが、過去にペアでクラス運営をした職員は三名とも暑がりで、相手は先輩の立場でもあるので暑がり仕様の室内になりがちでした。 夏場は冷房が寒いので長袖にしたり、冬場は裏起毛のエプロンにして対策していましたが、空調感覚が合わないと相手に理解されず大変だなぁと感じます。 皆様も似たような経験はありますか?対策もあれば教えて頂けたら嬉しいです。

冷暖房正社員担任

なのは

保育士, 認可保育園

4・2024/01/19

masako

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

私も基本、ペアの先生に合わせます(汗)そして同じく寒がりです。 同じ体感温度でないと、困りますよね! 私は、いつも、人より多めに着込んだり、動いたり、背中にホッカイロをはったりして過ごしています。足に貼るカイロが一番快適に過ごせました♪ 人に変わってもらうより、自分を変える方が楽だったのでそうしてました。 あんまりにも寒かったら、「子供が寒がっているのであげてもいいですか?」と言ってもいいかもしれません(^^)

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感染症対策

暑さが本格的になってきました。 熱中症が気になるところです。 冷房をつける必要があるのですが、ずっとキンキンに冷えた室内にいることにもすこし疑問があります。 子どもは『汗をかく』という経験も、体の機能として必要なのではないか…と。 そのあたりのことに関して、教えていただけないでしょうか?

冷暖房熱中症

ああ

幼稚園教諭, 幼稚園

3・2025/07/08

LaLa

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

汗をかくことも大切ですが、体温高めのこどもは日常生活においても自然と汗をかいているそうです。室温と外との気温の差がありすぎても体に負担がかかります。うちの園では室温は一般的には28度と言われて推奨していましたが、最近では乳幼児、高齢者がいる場合25℃~27℃の調整と湿度60%の管理と言われています。 子どもや大人が長く過ごす保育室内がその対象と考えています。また、水遊び後の室温は子どもの体温が下がっているので、室温が低いと寒く感じます。室温を下げ過ぎる事がないように気を付けて日々過ごしています。

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施設・環境

今日の予想最高気温が36℃。 保育部屋と午睡部屋は別。 この予想最高気温なので誰か先生はエアコンをつけてくれていると思い午後から出勤。 ところがエアコンはついていなく室温は31℃。 午睡室に移動するまで20分。 急風で換気扇をまわしたけど子どもの移動完了までに涼しくなるわけでもなく… こんなにも環境を整えないって、どうなんだろう。 起床後の待つ場所も今までは廊下の暑いところ。 夏休み中はわたしがリーダーだったため午睡室の端で待たせてた。 今日からリーダーはわたしでないため夏休み中のことを伝えたら『廊下は暑いですね。廊下でもいいと思いますけど。掃除の邪魔にならないですか。他の先生に聞いてみます。』と… 涼しい部屋から急に暑い廊下で長い子どもは15分くらい待つことに。 返事はくるのかな。 わたし以外の先生は今日もずっと午後はおしゃべりタイム。 子どもの変化に誰も気づかず…。 明日、担任に報告しないと。 明日からの変更点も口頭での連絡なし。 職場での相談相手がほしい。

冷暖房認定こども園パート

ピーチ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

7・2020/08/20

にゃんこ

保育士, 保育園

子どもたちのこと、心配ですよね。 暑い廊下で15分は危ないですね。 熱中症になりかねない環境ですよね。 午睡のお部屋にいくギリギリまで涼しい保育室でまつことができたら廊下で待つ暑さはギリギリまで軽減できませんかね? あくまでも、個人的意見ですので、規模や人数、月齢などがわからないのでどうかな?というのはありますが。 長々すいません。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

少し前の話しになりますが、保育室の湿度が低いことが監査で指摘されました💦それから加湿器を追加で置くようにしたり濡れタオルを干してみたりと工夫してますが、あまり湿度が上がりません‥みなさんの園ではどのように加湿してますか?

空気清浄機保育室保育士

天野

保育士, 認可保育園

1・2026/11/01

らい

保育士, 保育園

監査でしっかり見てもらえてるんですね。 温湿計がない園もありましたが、監査で何か言われることはなかったです。 換気のために窓を開けたりしますし、保育室は中々湿度が上がりませんよね💧 夏は逆に、湿度が下がらない💧 悩み所ですね。

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手遊び

2歳児担任してます。朝の会では歌や手遊びをやっているのですが、11月ならではの歌、手遊びのおすすめはありますか? まいにち(1ヶ月事)同じ歌で子供たちが「飽きたー」や「違うのがいいーー」と声もあり。 色々レパートリー知りたいなって思いました。教えてください(色々調べても悩み)

集まり2歳児

リトル

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

1・2026/11/01

まちこ先生

保育士, 保育園, 管理職

この時期は焼き芋グーチーパーですかね☺️ 歌はきのこの歌歌ってました☺️ ありきたりですけど💦 大きな栗など✨ 子どもたちと歌ったり手遊びかわいいですよね🫶

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保育・お仕事

幼稚園は満3歳児クラスでも配置基準は1クラス30人で専任教諭が1人居れば良いとなっていますよね。 でも保育園では2歳児さんは6対1。 なぜ幼稚園の満3歳児クラスの配置は30人でいいのか...日々保育をしていると無理だろーって思います😭 せめてオムツはずれたりある程度自立している子だったらいいのですがクラスの半分以上がオムツで、発達グレーや診断がおりている子もいて大変すぎます💦 幼稚園勤務の先生方はどんな工夫をしながら満3歳児クラスを見ていましたか? オムツやその他の自立具合はどうでしたか? 私はパートで補助に入るくらいですが担任の先生が本当に大変そうです💦

幼稚園教育要領2歳児幼稚園教諭

ぷぷぷ

保育士, 保育園, 幼稚園, 認可外保育園

2・2026/11/01

つーた

保育士, 認可保育園

配置基準を設定したのが現場はおろか保育のほの字すら知らない役人だったから、が要因といわれてますよね。 それが事実なんだと思います。 現状、今の時代ですら保育を知らない人が役人として働いているんでしょう。 現場から成り上がる人たちが増えない限り、この業界は変わらないと思います。 いくら現場が声をあげても、水に流されるのがオチ。役人まで届いても、その役人はバケツすら持っていません。 ということは、水は流れやがて枯れ果てる、ということ。 それを繰り返してきたのが、日本の保育なんでしょう。 前置きはさておき。 満3歳児30人を1人は無理ですよね。 お気持ち、よく分かります。 15人ですら、2人必要です。 特に今の世の中、そして子育てや保育が見直されてきている世の中では、30人を1人は、単純にバカです。 日本はバカをバカが生み出しているのでしょうか?と、思ってしまうくらい、考えが浅はかだなと感じます。 幼稚園勤務ではないので、そこまで詳しく話はできませんし、 幼稚園がどんな方針か、にもよりますが、 僕としては、 保育園だろうが幼稚園だろうが、 子どものペースを考えて、保護者と相談。オムツは時間がかかっても取れる日が来ることを信じて無理なく対応します。 4歳児クラス、人数は違いましたが、当時4年ほど前ですが、 15人に満たないほどのクラスの中で、3人オムツが取れていない子がいました。そして、まだトレーニング段階の子が2人ほど(もう全然大丈夫なのに本人が自信を持てずにオムツ)。 たまにパートさんが入ってくれるものの、1人で回す時もありました。主活動はパートさんが入ってくれているけどそれ以外は居ないこともある、という感じだったかと。 特性を持つ子もオムツと並行して居ましたね。なかなかのクラスでした。 4歳クラスだぞ?って感じで。 だけど、なんとかするって気持ちで、子どもたちと仲良くなって信頼関係を深めてやる、って気持ちで。 何度も折られました。心はバッキバキで泣きたくても泣けなかった。 どうにかこうにか。 でもやっぱり、会議のたびに大変であることは伝えて、全体で保育を考えていけるようにしました。 当然、お互いにクラスを知って助け合おうね、ってことで。 当時は主任も兼任していたので、自分のクラスばかりが大変だってならないように心がけましたが、 やはり発信することで声をかけやすい環境にして、パートさんに助けていただくことが必要だったな、と。 今でもよく覚えています。 子どもたち、1年でグンと成長したんです。年長の時は、もはや頼もしいくらいだった。 オムツだって、いつの間にか取れてたなって。 待つことも、必要なんだなって。 なので、サポートできるところがあればサポートしていただきたいなって思います。 そして、その幼稚園の方針が大事です。 果たしてガッチリ教育なのか、 子どもが真ん中にいるのか。

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最近のリアルアンケート

・とにかく疲れた…少し休みたい・忙しいけど、やりがいを感じる!・仕事が終わらず焦っている・子どもたちの成長にほっこり・年末年始のお休みが待ち遠しい!・その他(コメントで教えて下さい)

25票・2026/11/09

・🏠疲れを取る・ゆっくり休む・✈️旅行やお出かけ・🏥通院や体調管理・👨‍👩‍👧家族の予定・用事・🌷趣味や自分の時間・その他(コメントで教えて下さい)

141票・2026/11/08

・🎃かなり盛り上がっている!・👻以前より盛り上がっている・😊ほどよく楽しむくらいが好き・🤔あまり変化を感じない・🙅‍♀️特に興味はない・その他(コメントで教えて下さい)

153票・2026/11/07

・🍠さつまいも・🎃かぼちゃ・🍎りんご・果物・🍄きのこ類・🌾いろいろな秋の食材・食育活動はしていない・その他(コメントで教えて下さい)

168票・2026/11/06