土曜日の朝から声が全く出なくなり、病院を受診きたところ咽頭炎だと言われ...

Question

土曜日の朝から声が全く出なくなり、病院を受診きたところ咽頭炎だと言われました。そこでは、声は出さず安静にと言われました。昨日の時点でまだ声が出づらかったので今日はお休みをもらいましたが、現時点でも声は出ますが時々カスカスになる時があります。あまり仕事休みたくなくて行きたいのですが、いつまで休むべきか分かりません。声が出るのは出るから言ってもいいものか、それともちゃんと声が出せるようになり完治するまで休むべきなのか…でも完治するまで待っていたら今週ずっとお休みする可能性があるから不安です…。咽頭炎を経験されお休みされた方いらっしゃいますか…？なったことなくてもご意見いただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

dish · Answer

私も咽頭炎なったことあります。慢性化して、大変な一年な時もありました。保育士って本当はそんなに大きい声を出さなくても、ちゃんと子供は聞いてるし、出さなくてもいいように雰囲気を穏やかに持ってくとか、そういうことに力を注いだほうがいいと思うんです。でも、やたら声大きい先生、いますよね…そういう先生が、先輩だったり、力持ってたりすると、そうしなきゃいけないのかなってなりがちです。第三者から見ても、声の大きい先生って「元気だな〜」よりは、「あんな大きい声出して大丈夫かな」「単に、うるさいし耳が痛い」となりがちなので、無理しないで、穏やかに子どもと楽しむのはどうでしょうか？のどあめや、お茶など水分も持って楽にするといいですね。龍角散おすすめですよ！あと、耳鼻科。定期的に、心配になったら必ず通って見てもらってくださいね。吸入やってもらうと本当に楽です。

くろ · Answer

コメント失礼いたします！私も急性咽頭炎になりやすい体質で、ちょくちょく熱や耐え難い咽頭炎でお休みすることがあります😭私の場合、無理をして声を出し続けた結果、余計に悪化してどんどん治りが遅く・頻繁に痛めるようになってしまったので、出来る限りお休みした方が今後のためかな、と思います😭なかなかお休みできないのは辛いですよね😭

理佳 · Answer

私も先週火曜日から声が出し辛く、水〜金はガラガラ声で仕事しました。土日で快復しましたが、今日仕事をしたら先週程ではないですが声が枯れてます。担当学年にもよりますが、手拍子やピアノの音で合図を決めたり、指遊び等で集中させた後に『小さい声でお話するのでよーーーーく聞いてね」と言うだけでもかなり変わりますよ。私個人の感想ですが　喉をなるべく潤わせてのど飴は　龍角散系　プロポリス系が効く気がします。あとは充分な睡眠も…。お大事にしてくださいね🍀

咽頭炎になり声が出しづらいです

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