生理中の時の保育

スタ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

皆さん生理中の時、何か対策してますか? 私は、痛い 気持ち悪い めまい 眠たいです。 といっても鎮痛剤飲んで、落ち着けば大丈夫なので勿論仕事にも行きます。夏でもカイロは必須です。  今回は、鎮痛剤で仕事にいきましたが、食べれない寝苦しくて眠れないで、仕事で立ち眩みと気分不快で早退しました。(私以外でも、調子が悪いと早く帰って休みなさいが園長の方針) オススメありますか?

2025/08/25

2件の回答

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私も生理中は頭痛やだるさで仕事がきついことが多いです💦 私はなるべく身体を冷やさないようにしていて、カイロや腹巻きは必須アイテムです。あと、ハーブティーを休憩中に飲むと少し楽になります。 どうしても辛い時は無理せず園長先生に相談して、早めに帰らせてもらうこともあります! 「薬に頼る+温める+無理しない」の3つを意識しています✨

2025/08/25

質問主

コメントありがとうございます。 正しくこの三本柱か大切ですよね。 私も真夏ですがホッカイロを貼り、鎮痛剤、少し早めに帰り休めています。 ハーブティー試してみたいと思います。

2025/08/25

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「幼稚園教諭」のお悩み相談

保育・お仕事

みなさんの園では男の先生の必要性って感じてますか? 又は男の先生じゃなきゃいけない業務とかあったりしますか? 僕がよく見るのは男の先生なのに女の先生みたいなことに擦り寄せられている人を何人も見た事があって、それなら男の人を職員として取る必要ないのに。と思いました。 僕のところではそんなことはなく、それぞれの先生の持ち味でやらせてもらっています。

幼稚園教諭保育士

トーク

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認証・認定保育園, 管理職

82025/12/09

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

以前は男性保育士がいたのですが、移動になり今は女性ばかりです。防犯の観点では男性がいたら…と思うこともあり、それを保護者に言われたこともあります。男性女性関係なく、子どもにとっての最善の保育を行っていきたいですよね。

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保育・お仕事

クラスや園で、職員間の仕事の連絡として、グループラインは使っていますか? 私の園ではクラスでグループラインがあります。早番、遅番の時間帯に何かあった時に、ラインで連絡がきて、情報共有をしています。 便利なのですが、時間外に仕事をしているようで、不満です。連絡もたまになら、良いのですが、頻繁なので疲れます。名指しで、「朝様子を聞いてください」という連絡もあるので、見ないわけにもいかず、返信が必要な時もあり、負担に感じます。 他の園でも、連絡手段として、ラインを使っていますか?

幼稚園教諭担任保育士

むらさき

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

92025/12/25

みれ

保育士, 保育園, 小規模認可保育園

めちゃくちゃ気持ち分かります。 私もグループラインがあり、毎日遅番の人が日誌の写真を撮って報告のためグループに送らないといけないので正直めんどくさいです。 休みの日もしょっちゅうシフト変更のラインが来ます。 勤務時間外に連絡やめてほしいですよね。

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キャリア・転職

子どもは好きですが、給料がやはり低いのがネックになってて、転職を考えています。 保育業界以外でも勤務経験があるのですが、40代なので、年齢的にも転職は難しいとは理解しています。 同じような境遇の方、いらっしゃいますか?

給料転職幼稚園教諭

Y

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

92025/08/21

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

デイサービス勤務ですが、 職員年齢層高いです☺️  4社デイサービス経験ありますが、 40歳〜最高70歳🙄! わたしなんかペーペーでした🥲! 地域にもよりますが、わたしの地域は転職活動年齢層関係ないのかな?それともデイサービスだから?って感じです🙄!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

私は、真面目だけど要領が悪い人です。 ASD(ADHD)の傾向があると思います コミュニケーションや場に馴染む力もそうですが、 臨機応変に対応することが求められる保育園のお仕事が向いていないとつくづく思います。 それに加え、今働いている保育園はマニュアルがない、スケジュールもなく突然予定が変わる為、要領の悪さが露呈し、自信をなくしています。 それなのに、保育園の決まり事や子どもとの関わり方に納得出来ず、不満を抱えています。 転職しても、同じような理由でつらくなってしまうのではないか。と思ってしまいます。 しかし、子どもと関わること、支援をすることにやりがいを感じており、諦めたくないです。 生きづらい、、 私のような人間はどのような働き方をしていけば良いでしょうか。 保育園で働く独学国試組24歳です、努力することは得意だと思います。アドバイスをいただけると嬉しいです

ADHD正社員保育士

もやもーや

保育士, 認可保育園

52026/01/18

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

デイサービス勤務にしてみてはどうでしょうか? デイサービス勤務してます! 前の職場で「絶対ここの職場、〇〇さん〇〇さん以外は持ってるよ〜」なんて話してた職員が居ました😂! 〇〇さん以外に、私も含まれてましたけどね😂! 傾向があるってことは、 その子の理解がしやすいかもです! 確かに、実習園で保育園経験してみて、保育園独特のギスギス感‥絶対ムリ!って思ったので ギスギス感も少ない、 デイサービス勤務にしました!働きやすかったですよ☺️!

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遊び

小規模保育園に勤めています。 全園児10名ほどです。 1歳女児2人と3歳男児1人が、一緒に遊ぶには、どんな遊びがありますか?自分の中ではマンネリ化している気がするので、皆さんのアイデアを教えて頂きたいです。

小規模保育園3歳児遊び

はな

保育士, その他の職場

02026/01/18
遊び

劇遊びを始めて1ヶ月半くらいたち、子どもたちもセリフや動きを覚えてきました。先輩からあとは先生なしで子どもたちだけですすめるよう指導するだけだねと言われたのですが、どのようなしどうすればいいですか?

劇遊び先輩遊び

crib354

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

22026/01/17

さひた

保育士, 保育園

たぶん、保育者がお客さん役で見るなかで通しでできているか確認する作業になると思います!そのなかで何グループか分かれての配役だった場合必ず不安なグループがどこか出てくるので(笑)全体練習でそこを確認をして、できたら不安なグループは遊びの途中で呼んで練習を行っていったりすれば大丈夫だと思います。ただ、子どもたちの様子を見て、子どもたちが遊びの中断をせずに楽しく練習を行えるように、こちらは配慮しなきゃいけないので難しいですよね。あと、私がよくやっているのは本番近くに他のクラスにも声をかけて本番と同じ場所で行い、他のクラスにはお客さん役で見てもらうことをしています。クラスだけの練習であればスラスラ言える子もいざ、本番の舞台でお客さんもいるいつもと違う環境だと台詞が出てこなかったり。。ということもあるので(笑)劇遊びを始めて1ヶ月半ということもあり動きや台詞も覚えてきているということなので本番も近いんですかね?あと、もう少しの練習頑張ってください♪

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157票・2026/01/25

早番遅番日中のシフトしかありませんどっちも選べない~その他(コメントで教えてください)

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成長を感じたとき何気ないひと言笑顔やスキンシップ落ち着いて遊ぶ姿特に余裕がない時期その他(コメントで教えて下さい)

194票・2026/01/23

体調管理を最優先趣味や楽しみを増やす勉強・スキルアップ生活リズムを整える特に気にしていないその他(コメントで教えて下さい)

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