生理中の時の保育

スタ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

皆さん生理中の時、何か対策してますか? 私は、痛い 気持ち悪い めまい 眠たいです。 といっても鎮痛剤飲んで、落ち着けば大丈夫なので勿論仕事にも行きます。夏でもカイロは必須です。  今回は、鎮痛剤で仕事にいきましたが、食べれない寝苦しくて眠れないで、仕事で立ち眩みと気分不快で早退しました。(私以外でも、調子が悪いと早く帰って休みなさいが園長の方針) オススメありますか?

2025/08/25

2件の回答

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私も生理中は頭痛やだるさで仕事がきついことが多いです💦 私はなるべく身体を冷やさないようにしていて、カイロや腹巻きは必須アイテムです。あと、ハーブティーを休憩中に飲むと少し楽になります。 どうしても辛い時は無理せず園長先生に相談して、早めに帰らせてもらうこともあります! 「薬に頼る+温める+無理しない」の3つを意識しています✨

2025/08/25

質問主

コメントありがとうございます。 正しくこの三本柱か大切ですよね。 私も真夏ですがホッカイロを貼り、鎮痛剤、少し早めに帰り休めています。 ハーブティー試してみたいと思います。

2025/08/25

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「幼稚園教諭」のお悩み相談

保育・お仕事

4月になって、新しい子どもたちがやってきました。 園内はとても賑やかになり、楽しそうな子どもたちと大変そうな先生でわちゃわちゃしてます(笑) 春にぴったりの手遊びを探しています。 新卒の先生に、今ならではの最新の手遊び教えてもらえたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

手遊び新卒遊び

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

32026/04/09

チーズ

保育士, 保育園, 公立保育園, 認可保育園, 託児所, その他の職場

「キャベツの中から」は、あおむし、ちょうちよで春の季節。でもはらぺこあおむしの絵本の前にもしているので一年中使えます。 4月は新しいクラス、名前を覚える時に「あなたのおなまえは?〇〇ちゃんです。あらステキな、かわいい、お名前ね」とかですかね。 最新版ではなく、既にご存知かもしれませんが。パッと思いついた物です💦

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保育・お仕事

幼稚園を退職しました 2ヶ月半くらいお休みしてやりたいことやってから次の仕事したいなって。 学童が気になりここ見学しようとか やめる前から見てましたが 皆さんから色々と参考に🙇‍♀️ 学童は大変ですかね.. 未経験からだと またパートとして働きたいなと

学童退職パート

ケーキ🍰

22026/03/22

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

学童で夏の短期バイトしたことがありますが、その学区の地域柄?が強く出ますね〜。私の経験したところは、治安最悪。高学年は筋金入りの悪!たった数週間のうちに校舎の窓や電球が割れる事件勃発でした。 治安が良ければ、全然いいと思います!

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保育・お仕事

保護者対応で苦労した経験があれば教えていただきたいです。 自分の場合、印象に残っているのは園で着替えが出る汚れをつけてくるのがNGの家庭でした。なのでその子だけ園用の服を着せて過ごすなど、今思うと過剰対応になっていたと思う苦い記憶です。

認定こども園保護者正社員

なのは

保育士, 認可保育園

82026/04/05

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

保護者さん一人、一人の意見を尊重するのは、本当に大変ですよね。困ってしまったのは、お昼寝させないで欲しい。夜寝ないからと言われた件でした。その子だけ、起こしておくにはいかず、他の子も起きたがるし、別室で見る余裕もなく、結局は、お昼寝の時間を短くして、早めに起こして、ゆっくり、自分でお着替えしてもらって、おやつまでは、遊んでもらったり、でも、会議など、なかなか、対応出来ない時もあり、様子を見ていたら、次第に、午睡をしても、夜、寝てくれるようになりました。ようは、その子に合った、生活リズムや生活環境を整えることが大切だなと改め学びました!

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

私は現在7年目の私立幼稚園教諭です。 今年度は、主任兼担任をしています。 主任としての手当てがとても少ないです。そこで処遇改善等加算制度について知りました。 しかし園長からは私立は適用外で保育士向けだということを言われました。高い手当てをもらうにはどうしたらいいでしょうか?

処遇改善キャリアスキルアップ

かえで

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

22026/05/29

スヌーピー

保育士, 認可保育園

かえでさん、お疲れ様です。 私立幼稚園に勤めたことがあります。 記憶が正しければ、処遇改善いただいていました。 園が自治体に申請しないと、お金はいただけませんが…。 古い体制の園だと申請していないところもある…、と聞いたこともあります。事務的なことは詳しくなく、正確にお伝えできず、申し訳ないです。

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保育・お仕事

相手の気持ちがわかっていても、我慢することが難しく手が出てしまったり、怒りを抑えられない子がいます。 本人の気持ちを受け止めてあげることだけでなく、感情のコントロールのお手伝いができればと思っているのですが、何か良い方法ありますでしょうか?

5歳児保育士

みー

保育士, 公立保育園

62026/05/29

つーた

保育士, 認可保育園

認知行動療法

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行事・出し物

生活発表会や運動会がこれからあるかと思いますが、私の園では曲決めをした後、子どもたちが踊りやすいよう曲編集をします! しかし、私は曲の編集作業が苦手です。みなさんはどんなアプリを使って編集をされていますか??

運動会4歳児3歳児

かえで

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

12026/05/29

りんご

保育士, 保育園

曲編集、難しいですよね🥺 私もあまり得意ではなく、毎回苦戦しています💦 ・CapCut ・InShot ・GarageBand あたりを使っている先生が多い印象です! 私は操作がシンプルなものの方が使いやすいので、CapCutを使っています✨ 曲を切ったり繋げたりもしやすく、スマホでも編集できるので助かっています😌 ただ、編集にこだわりすぎると時間がどんどん溶けていくので…このぐらいでいいか!も大事にしています😂

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最近のリアルアンケート

もう始めてる!6月中に開始7月から水遊びはしない知らない🤫その他(コメントで教えてください)

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虫探し・自然遊び砂・泥遊び鬼ごっこ系ボール遊び固定遊具(ブランコ等)その他(コメントで教えてください)

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カビ・湿気対策雨の日の遊び準備靴や長靴の確認園庭の排水チェック特にしていないその他(コメントで教えてください)

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