保育者のボディメンテについて

@のたね

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

保育をしていると、身体のあちこちが痛くなりませんか? 皆さんはどのくらいの頻度でメンテナンスを行なっていますか? その際のメンテナンス方法は整骨院などの病院ですか? 教えていただけると嬉しいです。

2025/06/02

4件の回答

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マッサージ屋に頻繁に行ってました! 普通のもみほぐし店。 50代の方は、元介護士で 行きつけの整骨院に行ってましたよ!

2025/06/02

質問主

ありがとうございます。 やはり、マッサージ派が多いですね。毎週通っている職員もいてます。 参考にさせていただきます。

2025/06/02

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「保育士」のお悩み相談

保育・お仕事

保育士のエプロンってダサくないですか? 未だに前時代的というか… 現在の園は制服でエプロンなしです。以前に働いてきた園によっては私服+配膳時のみエプロンなどもあり、配膳時だけなどならまだ分かるんですが、インスタなどで他の園の様子を見てると日頃から付けてるのはダサいな〜と思ってしまいます(すみません) おしゃれなデザイン性のある制服兼エプロンだったらまだマシですが、柄やキャラものとかは家庭的過ぎるというか… 専門職なのに格好付かないといいますか 家庭的なイメージが過ぎて職業的にも下に見られてるのかなどもよぎってしまい、なんだか、なんとも言えない気持ちになります 外国の幼保の現場ではエプロンしてませんし、日本だけの文化だな〜と 共感できる方いらっしゃいますか? ちなみに以前の園でエプロンをしない理由で私が納得した事は、 「子どもたちの日常の生活の中で、保護者が一日中エプロンを付けることは無い。保育も日常に近づけるため。」です。

制服保育士

kou

保育士, その他の職種, 認可外保育園

252026/01/24

まき

保育士, 認可保育園

私もエプロン苦手です。というか、キャラものが。高いのに、自腹で購入しなければならないのも納得出来ないんですよね。 ただ、子供はキャラ物含め大人が身に着ける物に注目するので、かわいい三角巾や配膳時のエプロンは乗り物やお菓子のイラストを選びたいと思っています😊

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保育・お仕事

午睡時、他の子の対応してる時、泣きながら私に寝かしつけほしいと訴えているところ、臨時に入った年配フリーの先生がその子の布団にいたので、「ずっと泣いているのはかわいそうなので変わります」と言うと、「私が抱っこして泣き止ませる」と廊下へ出ていき、終始その子の寝かしつけしている状況でした。布団へ戻ると、私の顔を見ながらシクシクして、心が痛かったです。その先生も何を言っても絶対にめげないのと、これ以上声かけると機嫌が悪化してしまうので、悔しい気持ちをグッと堪え、他児の寝かしつけをしました。辛いです

保育内容1歳児担任

ゆき

保育士, 保育園

52026/01/15

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

愛着があっていいことだと思うし、 保護者側からしてもありがとうっておもうけど、 頑なに嫌がる保育士っていますよね😂!! なんなんだろうなーあれ😂! 幼稚園の先生ってこんな低レベルなことしないのになぜだろう?ってたまに思います😂 年齢が低いから?不思議です😂!

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保育・お仕事

保育士以外に、この資格とって良かった! ってものはありますか? 子どもを寝かしつけたあと、将来の自分に役立つような勉強時間を作りたいなと思っています。 皆さんのお話や経験談が聞きたいです♪ 保育士として役立つ資格ですとなお嬉しいです🥰

保育士

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

142026/01/02

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です。 保育士と併せて幼稚園教諭もお持ちだと思いますが、私は2種から1種へ、働きながら取得しました。 民間資格ですが、いわゆる園長検定も興味があります。 あと、ベビーマッサージとかリトミックとか、現場で活かせる資格もオススメです!

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話題のお悩み相談

行事・出し物

卒園式の子どもたちがつけるコサージュは、卒園児たちは持ち帰りますか? 今の園は代々受け継がれているコサージュがあり、それを卒園式が終わったら返却するシステムになってます、、 コサージュも卒園の思い出の品として持ち帰れるといいな、と心の中で思ってます(>_>)

卒園式

しゃず

保育士, 保育園

22026/02/20

くろりさ

保育士, 認可保育園

日々のお仕事お疲れ様です! 私の勤めている園では卒園式のコサージュは持ち帰っています。毎年、手作りか既成のものを個々につけてそのままプレゼントしていますよ(^^) 代々受け継がれているものも素敵ですが、お祝いの場なので持ち帰れると思い出になりますよね!

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保育・お仕事

年長の卒園式の準備を手伝ってあげてるんだよ? 抜けられないからってイライラされてもなー… こちとらやらなきゃいけないことが他にもあって、これだけじゃないんだよ。 何様でしょうか(笑) やってもらって当たり前じゃないの。 見本がちゃんとできてない。 見本通りの素材を用意してない時点で同じの作れるわけないじゃん。

卒園式5歳児

まぁーたん

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

22026/02/20

しゃず

保育士, 保育園

手伝ってもらうにあたって、見本を作っておくことは基本ですよね(><) 素材も集めておく、買っておくなどしておくのも基本ですよね(><) 日々の保育、そして行事前のお手伝い、お疲れ様です( ; ; )

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保育・お仕事

午睡の寝かしつけのテクニックを教えてください。 私はパートの保育士でどの年齢のクラスにもヘルプで入りますが、2歳児の寝かしつけに苦労しています。1歳半くらいまでならおしゃぶりやお気に入りのぬいぐるみがあればすぐに寝てくれますが、2歳になると体力がついてくるのとイヤイヤ期も重なり素直に横になってくれず歩き回る子がいます。保育士の仕事を始めてやっと1年が過ぎたので、経験のある皆さんからアイデアをいただけると嬉しいです。

睡眠パート2歳児

Kimmy

保育士, 保育園

22026/02/20

工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

トントンするより、お耳のマッサージの方がよく寝ます。お耳を全体的に3本くらいの指でくるんくるん優しく回す。くすぐったい子はこめかみあたりでも良いし。 手首のあたりをモミモミとか、アキレス腱の辺りをモミモミとか。 私、どちらかと言うと、子供を寝かせるより、大人を寝かせる方が得意です。以前に看護師やってた時は、手術後の患者さんを、なるべく痛み止めの注射を打たずに寝てもらうよう努力してました。注射の数が少ないほど、明くる朝以降の離床がスムーズなんです。 たまに、職場の人に足裏マッサージを施して、寝かしちゃうことあります(笑)。 わかりやすい目安は、どうやったらその子の身体の血の巡りを良くするかということ。人間って寝るためには、いったん「体温を下げないと」寝れない仕組みなんですよ。つまり、放熱させる、ということ。手の平や足の先をいかに温かくするかで、寝落ちできるかどうかが勝負どころですね(笑)。

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何人もいる1人はいるないその他(コメントで教えて下さい)

149票・2026/02/27

もちろん担任がいい複数担任がいい副担任がいいフリーで担任の代わりくらいなら…担任は持ちたくないその他(コメントで教えてください)

193票・2026/02/26

早延長など当番での対応支援加配の子とのかかわり集団行動が苦手な子元気すぎる子の対応クレーム対応同僚とのコミュニケーションその他(コメントで教えて下さい)

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子どものかわいいエピソード休み明けに休みの話をしてみる率先して聞く・動く距離は縮めなくてもいいんじゃない?他の方法がありそう…🤔その他(コメントで教えてください)

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