夏バテ防止対策のオススメ教えて下さい。

はだみん

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認証・認定保育園, 児童発達支援施設

毎日暑くなってきましたね! 皆さんは、夏バテ防止に何が対策されていますか? 暖かい湯船に浸かり、上がる時に冷たいシャワーをあびたり、バランスの良い食事を心がけていますが、イマイチすっきりせず、もうバテ気味です。 何が良い対策があったら、教えて下さい。

2023/07/08

4件の回答

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毎日暑くて大変ですよね、、 まずは睡眠をしっかりとり、毎日の疲れを取ることが大切だと思います。 こまめに水分を補給することも大事なので、先生は仕事中なかなか子どもたちのお世話をしていると自分のことを忘れがちですが、水分はしっかりとったほうがいいと思います! あと小さいことですが私は塩飴をよく舐めたり、もち歩いています🙆‍♀️

2023/07/08

質問主

教えて頂きありがとうございます。 水分補給、子どものはしっかりするのに、バタバタしていると自分のはつい後回しになってしまっています。 気をつけて保育士もしっかりとらなければ、いけませんね! 塩飴や、熱中症対策のタブレットも上手く取り入れていきますね。 夏を乗り切りましょうね。

2023/07/08

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「生活習慣」のお悩み相談

保育・お仕事

給食を食べられている子はフォローアップミルクはもう飲まなくてもよいですよね?2歳のお子さんです。 ご家庭で毎日飲ませているのですが、いるのかなと。ご飯も食べてます。

生活習慣ベビーシッター給食

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

4・2026/07/24

向日葵

保育士, 保育園, 認可保育園

はじめまして!2歳で給食をしっかり食べられている子であればフォローアップミルクは必要ないかと思います。 私は自分の子どものときにフォローアップミルクが必要か医師に確認したところ食事がしっかり取れているのであればフォローアップミルクは必要ないと言われて誰も飲んでおりません。 親御さんはいつまであげたらいいのかわからないのかもしれませんね! 体重の増えなども見るのが1番いいのかもしれません!

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保育・お仕事

幼稚園に入園して1ヶ月半くらいが過ぎ、子どもたちも園に慣れ日々のルーティンも身に付いて色々とスムーズに行えるようになってきた中で明らか遅れをとっている子が…。 地理、電車、数字等々興味のあるものについては知識もあり頭良いなぁ〜と感じる部分もあるけれど、集団生活になると遅れを取り、会話のキャッチボールが一方通行or擦るけど外れるなどなどいわゆるグレーな子がいます。 今度個人面談があり、幼児相談室をすすめたいなと思っているところなのですが、その子の親戚と知り合いの方から小耳に挟んだところオムツが外れていない以外は普通の子!と言っていたようです。 幼稚園での様子、困っていることを伝えるのはもちろんですが、初回の面談で幼児相談室にすすめるのはやめた方がいいのか…あくまで相談室(療育ではない)は行ってみてもいいのでは…と伝えていいのか…。 自分の子は普通!と思っている保護者にどのように伝えるのがいいのか…アドバイスをお願いします🙇🏻‍♀️

個別懇談会生活習慣グレー

ぴよこ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

4・2024/05/19

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

難しいですね。その子の事を思えば早めに専門機関へ、と思いますものね。 園長など上の先生は何とおっしゃっているのですか?また日々保護者とどのくらい話ができているのですか?それらにもよると思うのですが、私だったら、保護者が気づいていないのであれば、例え相談室であってもすすめる事はせず、まだ様子見をすると思います。もちろんその子に対して必要な支援はしていきますが。そして保護者には、その子の良い面もしっかりと伝えつつ、こんな場面で困っていたのでこうしました、と集団生活でその子が困っている事についても徐々に伝えていきます。そうやって情報共有をしながら、まずは保護者との信頼関係をしっかりと築いていく事が大切ではないかと思います。

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保育・お仕事

私の担当児の、1歳児男の子が、午睡時特定の保育教諭(主任または40代の先生)でなければ「いやー」と言って遊び回ったり、泣いたりします。 その日外でたくさん動いた!頭を使った!などは全く関係ないようで、家でも寝ること自体が嫌いだそうで、お母さんが寝ようと声をかけても嫌がるそうです。 けれど、私は特定の保育教諭が付くことで安心して眠れるのならそれでいいと思っていて、月案週案でも『特定の保育教諭に見守られ安心して眠る』などと書いていました。 しかし、主任の考えは違うようで、「私がいないと寝れんのじゃ困る。誰が付いても寝れるように考えていかんとね。」と毎月毎月言われます…。 確かに主任がいないと寝ないというのは、困る部分もあるかもしれませんが、主任が休みの日は休みの日で次に寝る40代の先生や、本児にとって(怖くて笑)反抗できない看護師が寝かしつけてくれ、時間はかかりますが必ず眠ります。たまにですが抱っこでなら私でも眠ってくれます。 特定の保育教諭でないと眠れない子どもへ今までにおこなったことのある対応策、 月案の書き方、 嫌がられる私(というか、20代全員午睡時の寝かしつけのみ嫌がられてます😅)のできること など、もし今までの経験から言えることがあれば、アドバイス頂けないでしょうか…🙇‍♂️💦

生活基盤担当制保育乳児保育

M'ss

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認証・認定保育園

2・2020/10/12

mii

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

0歳児クラスの2.3月あたりにそういうお子さんがいました。 その時のクラス担任が誰が寝かせてもいいようにと嫌がる子どもにトントンして他の保育士が寝かせていました。寝ることには寝るのですが寝つきが悪いので休憩も回らず。。でも特定の保育士が休みの時は午前の遊び中からずっと一人の保育士と関わるように仕向け、そのままその保育士のトントンで眠るようにするとスムーズに寝てくれます。結局その日にいる保育者の中で1番信頼できる人がトントンしてくれればいいのでは??と言うことになり、特定の保育士がいる日は特定の保育士、いない日は違う保育士という感じで少しずつ慣れていました。 月案の内容としては、保育者との信頼関係を作り、安心して眠る。だったと思います。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

私の園では、かみつきが起こらないこと、被害が出ないことを最優先に動いています。 その結果、かみつく子にスタッフがつきっきりになって、かみつかない子は放置気味になってしまうことが多く、、 そんなものなのかな?とモヤモヤしています。 みなさんの園でもかみつきが起こらないこと、被害が出ないこと最優先に動かれていますか??

かみつき2歳児1歳児

めいにゃん

保育士, 認可保育園

3・2026/10/10

ぽんた

保育士, 保育園

分かります。やはり、同じように噛み付く子に1人ついています。園庭で遊ぶ時は、他の学年の先生も見てくれるので良いですが、それでもモヤモヤです。ただ、噛み付かれた子だけではなく、噛みついた子の親にも話すようになったので、その点は良かったと思います。

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保育・お仕事

食具の持ち方や座る時の姿勢など食事のマナーは指導されていますか? 4、5歳児でも上手持ち、手掴み食べをしている子どもが大半で驚いているのですが… 今はあまり食具の持ち方とかを教えたりしないものでしょうか?

生活習慣食育給食

ねこのひげ

保育士, 保育園, 認可保育園

4・2026/10/10

めいにゃん

保育士, 認可保育園

わかります! 私も働き始めた時は驚きました。 私の働いている園の先生方は一生懸命姿勢やマナーを指導されていらっしゃいましたが、、なかなか保育園だけの指導では治らない印象です。

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保育・お仕事

10月からフリーで入職した保育園で5歳児の子達がおもちゃを投げる、踏む、落ちていても拾わない、椅子に座って話を聞けない、片付けできない、暴言をはくなど5歳児の10月の姿とは思えないのですが… 今の保育園の5歳児ってこんな感じなのでしょうか? この保育園がおかしいのでしょうか? ちなみに担任が毎日いないなど保育体制も杜撰です。 保育士も子どもが何をしても誰も注意もしません。

お片付け言葉かけ5歳児

ねこのひげ

保育士, 保育園, 認可保育園

6・2026/10/10

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

それは『主体性=自由』と勘違いしているように思います。小学校に上がったら大変そうですね。きちんと教育(しつけ)がされていない子ども達が気の毒です。

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最近のリアルアンケート

・やりがいがあって嬉しい✨・経験になるので良い😊・責任が重くて大変🥺・時給や待遇次第ならあり💴・できれば任されたくない💦・その他(コメントで教えて下さい)

129票・2026/10/18

・20代が多い🌱・30代が多い😊・40代が多い✨・50代以上が多い👵・幅広い年代がいる🌈・その他(コメントで教えて下さい)

176票・2026/10/17

・月給が上がる💴✨・時給が上がる💰・手当などが変わる😊・特に変化なし🥺・まだ分からない👀・その他(コメントで教えて下さい)

168票・2026/10/16

・できるだけ近い方がいい🚶‍♀️・車で30分以内がいい🚗・30分~1時間ならOK😊・多少遠くても気にならない🌿・むしろ遠い方がいい👀・その他(コメントで教えて下さい)

176票・2026/10/15