おすすめリフレッシュ方法を教えて下さい!私のリフレッシュ方法は*睡眠*...

にこにこ

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場, 小規模認可保育園

おすすめリフレッシュ方法を教えて下さい! 私のリフレッシュ方法は *睡眠 *長風呂 *ママ友とおしゃべり くらいです。どれも安上がりなのはご愛嬌です!

2021/07/28

6件の回答

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私のリフレッシュ方法は ■綺麗な景色を見ること(山・海・川) ■家族とキャンプ ■美味しいパン屋さんのパンを食べる です!リフレッシュはとっても大切ですよね♪

2021/07/28

質問主

あ〜どれもいいですね〜 自然は考えただけでも、リフレッシュができますね! 最近、自然と触れてない事に気付きました。 行きたいなぁ〜

2021/07/28

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「休憩」のお悩み相談

保育・お仕事

皆さんの園では、入眠時や午睡中に音楽をかけていますか? 私の勤める園ではかけていなかったのですが、ある保育士さんが来てから、午睡の時間になるとその方が持参するオルゴールのCDをかけるようになりました。 0歳〜2歳児のクラスで、直近のお話しです。 今までの園ではかけていた、とのこと。 入眠するまでのBGM的なものかな、と捉え、了承しましたが、子ども達が寝静まった頃に消すと、休憩から戻ってきたその先生が再生ボタンを押し、再びかかっている状態で、起床時間までかかっていました。 午睡中ずっと音楽が流れているのは子ども達も落ち着かないのでは、と思い、その先生とも一度お話ししてみる予定でいるのですが…。 私が今まで勤めていた園では、午睡中にCDで音楽をかけたことは無かったです。 寝かしつけ時に保育士が子守唄を歌ったりすることはもちろんあります。 皆さんの園では午睡中、音楽をかけているのか、音楽は必要•不必要というご意見など、是非お聞きしたいです。

楽譜休憩睡眠

えびチョコ

保育士, 認可外保育園

102025/09/28

みんと

保育士, 認可保育園

私立や公立に異動や、転職があり何園か勤めてきました。 私が勤めてきた保育園では、午睡中にオルゴールをかけっぱなしのところが多かったです。入眠中に途中で起きた子がいたとしても、まだ眠る時間と認識しやすいからかなと思っていました。 落ち着きのない、いわゆるグレーな子も、眠る前に興奮気味でも曲を流しておけば少しは落ち着いた傾向もあります。 しかし、1つの園だけは全く曲なしで寝かしつけをしていました。曲があることに慣れていると、何もない無音に寝てくれるのか?と不安に思うほどでしたが、子どもたちはみんなおとなしく眠れていたので、そこで初めてオルゴールはそんなに関係ないのかなと思いました。

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職場・人間関係

みなさん休憩はどれくらい取れていますでしょうか…? 私たちの園は昔子どもが寝ているのを見ながらの休憩でした😭今は変わりましたが、やはり会議などがあると休憩できない印象です。

休憩新年度保育士

まお

保育士, 認証・認定保育園

42026/04/24

かぁちゃん

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 託児所, その他の職場

今は、規定の休憩時間を別室でとれています。 前の園ではお昼寝中に休憩って感じでした😂確かにお昼に会議等が入ると中々休憩出来なかったです💦

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保育・お仕事

幼稚園に転職したのですが、毎日持ち帰りが当たり前…ピアノもやらなきゃで自分の子どもとの時間を楽しめません 幼稚園は休憩ないとかはわかっていましたがこんなに持ち帰りの仕事があるとは…実家に帰って家族に手伝ってもらったりもしてます。幼稚園教諭の人はどれくらい持ち帰りありますか? また出勤と退勤時間教えて欲しいです😢

休憩ピアノ正社員

r

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

32026/05/10

つーた

保育士, 認可保育園

え。 休憩ないのも持ち帰りも、もういい加減やめてほしいですね。 もうそんな時代じゃない、というか、昔からそんな身を削ってまでする仕事なんてなかったはず。 今の時代、昔のツケが回ってきている、って考えたら、世の中の情勢に納得できるとこ、ありません? 時代を支えてきた先人の方々には感謝も尊敬も持ちますが、しかしながらこの未来になることを思っていた人たちも少数いたはず、なんだよな〜って。 単純に、違法になりますよね。 まして家族にまで仕事の影響が出てしまっていることは、おかしなこと。 今は多くの保育園幼稚園こども園で働き方が見直され、残業はつけるし、持ち帰りはしない、になっていっています。 疑問に感じている人、みんなで、声をあげよう。調べよう。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

現在勤めている園では、園内にある絵本に関心を示す子どもが少なく、年季の入った本ばかりのためすぐ破れたり、飽きられていたりしています。職員によっては図書館で借りた本で読み聞かせしています。 皆さんは園内で絵本に親しむ取り組みをされていますか?

絵本パート正社員

なのは

保育士, 認可保育園

32026/08/13

りんりん

保育士, 保育園, 認可保育園

新しい絵本を導入した時にまず読むのではなくしばらく飾っておいて気になる存在になってから読んだり 全体に向けて読むだけでなく大人と1対1で読む時間も大切にしています! 何歳児クラスかにもよりますがあまりにも興味が無さそうであれば対象年齢を見直したり(実年齢と必ずしも一緒とは限らないので) 興味がありそうな物に入れ替えたりもしています😣!

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保育学生・国試

はじめまして!幼稚園教諭6年目のぱるです。 今も教諭をしていますが、キャリアチェンジを考えています。 新卒で入った園で2年間働き、今の園で4年目になります。自由でのびのびとした保育でインクルーシブ保育を大切にしている園です。 私自身、新卒の頃から『先生』だけのキャリアはなんだか面白くないなと思っていました。でも経験として教師の仕事を知っていきたい、極めたいと思い今も続けています。 今も教師の仕事は大好きですが、もっと他のこともやってみたいなと思っています。 好きなことをやって人生を楽しんでいる先生の方が、子どもたちも興味を示してくれると考えています。 保育学生の相談を聞いたり育成に携わったりできればと思っているのですが、具体的に何をしたいのか自分でもよくわかっていません。大学教授になりたいわけでも、学生向けのビジネスをしたいわけでもありません。 私が保育学生の頃、ざっくばらんに、現場の声が聞けたり相談ができたりする人がいればいいのになと思っていたので、経験を重ねた今の自分になら、少しでも学生さんの役に立てるのではと思っています。 何か現場のことで聞きたいこと、就職のこと、実習のこと、人生のことで聞きたいことがある方がいればお話しできると嬉しいです。 そして今の保育学生の悩みや実習においてもやもやしていること、なんでもいいので教えて欲しいです。

キャリア学生転職

ぱる

幼稚園教諭, 幼稚園

02026/08/13
保育・お仕事

幼児で色々準備しなくても楽しめる遊びを教えて下さい。 保育室から教材室が遠く、自分が部屋を見ている時に絵の具やノリなどしてあげたいけど取りに行けず… ノリやはさみ、水性ペン、クレヨン、折り紙は部屋にあります。パッと出来て楽しめるような遊びがありましたら教えて下さい! 今はいらない紙をちぎって貼る、滲み絵などしています。 制作以外にもゲームなどもあれば教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

幼児制作遊び

枝豆コーン

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

22026/08/12

かなりん

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

広告例えば食べ物の広告を切り取り並べて紙皿に貼り付けてレストランごっこをした時とても盛り上がりました。 たまたま生協などのカタログがありどんなもの食べたい?など嬉々ながら好きな食べ物を選んで遊びました。 ごっこ遊びも広がり楽しめましたよ。

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最近のリアルアンケート

同じクラスの先生🤝信頼できる先輩・同僚🌸園長・主任など上司👩‍💼家族・友人に話す🏠誰にも相談せず自分で抱える🥺その他(コメントで教えてください)

83票・2026/08/21

正規で働きたい✨正規に魅力を感じる😊非正規の働き方が合っている🌿どちらも一長一短🤔働き方より職場環境が大事🥰その他(コメントで教えてください)

180票・2026/08/20

子どもをよく観察する力👀👶保護者とのコミュニケーション力職員同士の連携力🌸臨機応変に対応する力💪✨体力・メンタルの強さ🔥その他(コメントで教えてください)

188票・2026/08/19

登山・山歩きをしたことがある⛰️ハイキングならある🌳😊山での遠足はある🚌🌿山へ行ったことはない🙅‍♀️これから経験してみたい✨その他(コメントで教えて下さい)

201票・2026/08/18