産後の骨盤ケアについて

ぬんちゃん

保育士, 保育園, 幼稚園, 認証・認定保育園

産後の骨盤ケアについて質問です。 産後落ち着いたら、接骨院などに行って骨盤のケアなどされましたか?初めての出産なので、接骨院などに行くべきか迷っています。皆さんはどのようなケアをされていたのか知りたいです^_^

    2023/09/26

    3件の回答

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    私は2人出産をしてますが2回とも行きました。 行ったほうが年とったときにあとあと、響くそうです。 子ども連れていけるところが多いと思うので一緒に行けるところ探して行きました。

    2023/09/26

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    「子育て・家庭」のお悩み相談

    子育て・家庭

    もう後戻りできないのですが、、 本当に仕事を辞めていいのか考えてしまいます。 昨年10月から時短正規で復帰しました。 子どもとの時間が減り、悩んだ結果辞めることを職場に伝えました。 復帰前にも時短の条件の説明があったが、6時間パートと同じ時間働くのでどこかで業務の差をつけなければ雇いにくいと話をされました。他の職場の時短はどうなのか知りたいです。職場によりけりだと思いますが、少し条件多いのでは?と思ってしまうことが多々あります。 辞めたい理由としては、 ①これまで出産して戻ってくる人がいなくて 職場が時短正規を雇い慣れておらず、上の先生も 出産を経験したことがないので理解されにくい。 ②通勤+送り、迎えで片道1時間かかる。 ③入れ替わりが激しく若い職員ばかりで何度も同じことを伝えていかないといけない。 ④正社員のためボーナスはあるが、時間との対価を考えると足りない。ボーナス、月収すべて4分の3に減りました。 ⑤時短が3歳までなので今年の12月で切れる。 年度途中でパートに切り替えるかを考えたが、通勤時間がもったいないと思った。 ⑥月一で夜の会議がある。その度に旦那が半休を取らないといけないか、遠いところから母に来てもらう必要がある。早くて19時半に終わるため、その日だけはフル正規と同じ扱い。 ⑦行事もフル正規と同じ扱いで、土曜日の早朝(5時半頃)に起きて家を出ないといけない。 ⑧子どもが小規模園に通っていて、17時を過ぎるとほとんどの子が帰っていて残り1人や2人のことが多い。 →もっと近い場所で早くにお迎え行ってあげられたらと思う。 ⑨2人目を考えているが、4つ以上歳を離したいので 続けるなら時短が切れてからも働かないといけない。 でも妊婦になりながら運動会やら、普段の通勤もきつい。(今の職場は園庭が屋上しかないので大人の足で歩いて10分の公園で運動会をしています。) 辞めていいのかなあと思う点は ①2人目を考えるなら3歳以降も今の職場でパートで 働くべきだったか? ②パートになってからも有給を使いやすいし、困った時色々と言いやすい。 ③子持ちが転職するのは思ったより難しいと感じている。 ④12月までだが正社員はボーナスや福利厚生があるから安定している。 2人目考えているなら辞めない方が、、とも思ったのですが別のところで働き出して1年以降なら産休、育休手当も貰えるので、そこは、辞めてもそんなに変わらないのかな?って思っています。 みなさんはどう思われますか?

    年度途中公園産休

    ミレービスケット

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園

    22025/02/25

    スノードロップ

    保育士, 学生, 認可保育園, 放課後等デイサービス

    私も前職は学生(保育士はあり、経験もあります)で、社会人学生のため時短でした。年末年始や祝日土日全て勤務が条件でした。 今年は1月2日から勤務させて頂きました。 入れ替わりが激しくとのことで職場にも課題があると感じます。 行事や会議の日残業だいはもらってますか?すごく大変そうです。 別の良い園があるならばそちらか、企業主導型等で子どもを預ける園で勤務もありかなと感じました…!

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    子育て・家庭

    保育参加についてお聞きしたいです! 子どもの誕生日に保育参加と言って、保護者がひとり来て先生をやるという行事があります。 私が働く園に預けており、今年初めての保育参加があります。 シングルのため、私が参加するか母が妹が参加するか悩んでいます💭 私自身今年はフリーなので、子どものクラスに入る日もあり、基本どう過ごしているかは知っています! でもお誕生日だから私が参加したいなと思う気持ちと、普段を知っているからという気持ちでせめぎ合ってます😵‍💫 そして他の保育者のお子さんの時はみなさんパパが来ています💭

    保育参観行事保護者

    ちゃむ

    保育士, 保育園

    22026/04/30

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    働く園ってことなので、 他の職員、園長先生の意向を 聞いてみたほうがいいかもです☺️!!

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    子育て・家庭

    初めて妊娠がわかりました。 まだつわりはきていませんが、怯えています笑 ある日突然始まるものですか? 仕事中は気が紛れますか?

    妊娠正社員幼稚園教諭

    にこ

    保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

    52026/01/24

    ほいくる

    保育士, 認可保育園

    今私も妊娠中です。ふとした瞬間に、あれ?って感じで始まりました。食べづわりです。 仕事中忙しいと気は紛れますが、自由遊びなどゆったり過ごしているときはじわじわつわりのしんどさを感じます。。

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    話題のお悩み相談

    キャリア・転職

    私は現在7年目の私立幼稚園教諭です。 今年度は、主任兼担任をしています。 主任としての手当てがとても少ないです。そこで処遇改善等加算制度について知りました。 しかし園長からは私立は適用外で保育士向けだということを言われました。高い手当てをもらうにはどうしたらいいでしょうか?

    処遇改善キャリアスキルアップ

    かえで

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

    32026/05/29

    スヌーピー

    保育士, 認可保育園

    かえでさん、お疲れ様です。 私立幼稚園に勤めたことがあります。 記憶が正しければ、処遇改善いただいていました。 園が自治体に申請しないと、お金はいただけませんが…。 古い体制の園だと申請していないところもある…、と聞いたこともあります。事務的なことは詳しくなく、正確にお伝えできず、申し訳ないです。

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    保育・お仕事

    相手の気持ちがわかっていても、我慢することが難しく手が出てしまったり、怒りを抑えられない子がいます。 本人の気持ちを受け止めてあげることだけでなく、感情のコントロールのお手伝いができればと思っているのですが、何か良い方法ありますでしょうか?

    5歳児保育士

    みー

    保育士, 公立保育園

    62026/05/29

    つーた

    保育士, 認可保育園

    認知行動療法

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    行事・出し物

    生活発表会や運動会がこれからあるかと思いますが、私の園では曲決めをした後、子どもたちが踊りやすいよう曲編集をします! しかし、私は曲の編集作業が苦手です。みなさんはどんなアプリを使って編集をされていますか??

    運動会4歳児3歳児

    かえで

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

    22026/05/29

    りんご

    保育士, 保育園

    曲編集、難しいですよね🥺 私もあまり得意ではなく、毎回苦戦しています💦 ・CapCut ・InShot ・GarageBand あたりを使っている先生が多い印象です! 私は操作がシンプルなものの方が使いやすいので、CapCutを使っています✨ 曲を切ったり繋げたりもしやすく、スマホでも編集できるので助かっています😌 ただ、編集にこだわりすぎると時間がどんどん溶けていくので…このぐらいでいいか!も大事にしています😂

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    最近のリアルアンケート

    もう始めてる!6月中に開始7月から水遊びはしない知らない🤫その他(コメントで教えてください)

    118票・2026/06/06

    主任・園長に相談担任同士で話す保護者にまず伝える専門家・外部機関へ一人で様子を見るその他(コメントで教えてください)

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    虫探し・自然遊び砂・泥遊び鬼ごっこ系ボール遊び固定遊具(ブランコ等)その他(コメントで教えてください)

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    カビ・湿気対策雨の日の遊び準備靴や長靴の確認園庭の排水チェック特にしていないその他(コメントで教えてください)

    191票・2026/06/03