誰か助けて...心療内科に行き、抑うつ状態で自殺願望が強くなっていると...

まみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

誰か助けて... 心療内科に行き、抑うつ状態で自殺願望が強くなっていると言われました。今の状況としては ・朝、身体が動かない、布団から出れない ・朝の支度をすると吐き気がする。人に仕事の話をする時も吐き気がする。 ・お風呂に入ることが難しい時がある ・ふとした時に涙がでる ・朝に腹痛 ・仕事の事を考えると動悸がする というようなことがあります。 休職はせずに薬で治療しようかとも言われたのですが、私自身耐えられるか不安です。 年度末まで頑張りたい気持ちもありますが不安の方が大きい...辛いです。 このような症状が出ている方はいらっしゃいますか?

2020/11/30

8件の回答

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私も3年目のときに似たようなことがありました。休職してくださいと医師に言われ園長先生に話したところ分かりました。1週間休んでもいいですよと言われダメだ…と思い退職しました。 1週間なんかで治りません。 自分の命を守るために退職することを強くお勧めします。 今は治療に専念した方が良いです。逃げることも必要です。

2020/11/30

質問主

回答ありがとうございます。 返信が遅くなりすみません。 少し頑張っていて吐き気も減っていたのですが、今日また同じ症状で休んでしまいました。自分が本当に情けない。 早く環境をかえたいです。 退職された時は主担任でしたか?

2020/12/21

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「ストレス」のお悩み相談

保育・お仕事

今年から幼稚園で働き始めた新人です。職場の人間関係は良好なのですが、日々の準備やピアノの練習に予想以上に時間がかかってしまい、かなりストレスを感じています…。 不器用で要領が悪いこともあり、持ち帰り仕事や練習に追われる毎日に少し疲れてしまいました。 先輩方や同世代のみなさんは、ピアノ練習や明日の保育準備を日々のスケジュールの中でどのように効率よくこなしているのでしょうか?工夫していることなどがあればぜひ教えてほしいです!

スキルアップ残業ピアノ

ピヨ子

幼稚園教諭, 幼稚園

4・2026/08/24

アオ先生

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園

朝少し早くいって練習したりしていました^ ^ 保育準備は、ちょっとした空き時間にコツコツ進めてましたね💦 一気にやろう!と思わずにコツコツを積み重ねました。頑張ってくださいね。

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愚痴

全然仕事ができない人ほどめちゃくちゃプライド高い そんな人と関わるとストレスしか溜まらん とりあえずこっちから折れて謝っておこー こっちはどうでもいいと思ってるからな

ストレス

あぼかど

保育士, 保育園

1・2026/05/22

せきさん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

分かります。笑 仕事できな人ほど、噂話が好きですし、手を動かさずに無駄な口を動かしていますよね。笑 私も昔そう言う40代の人がいて、「私の方が絶対プライベート充実してる」「仕事以外でも充実させなよ」と言い聞かせてうるさい事も聞き流していました笑 頑張ってください。

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施設・環境

トイレ掃除や全体の掃除(玄関、廊下、共有スペースなど)を保育士がせず、お掃除の人を雇っています。皆さんの保育園ではどうされてますか? 正職員の先生たちが給食やおやつ後の掃除をしない、パートの先生に任せる。 エアコンのフィルターも汚いまま… 給食中に子ども見ずにノート書く先生もいる。 保育もねらいが見えず雑で上からの指導されてるのか。 パートの立場なので言っても響かず流される。 仕事してても気持ち悪く感じます。 自分の子どもがいたら正直預けたくない園です。 時代なのか、今の園の意識が低すぎるのか。 皆さんの職場ではこんなことありますか?

保育補助私立ストレス

たぁ

保育士, 保育園

16・2024/08/28

ゆゆ

保育士, 公立保育園

うちの園は正職以外の職員が、子供たちが降園し始めたら園全体の掃除を当番制で行なっています。 クラスの掃除も同様です。 全て当番制でまわっています。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

新卒、中途、別園からの転職、未経験入職、ブランク後の復帰‥いろいろなパターンがあると思いますが皆様の『ここに決めた!』の要因はどんなところにありますか?また『ここはちょっと‥』となる要素はどんなところから判断しますか?

産休キャリア育休

ともき

保育士, 保育園

2・2026/10/07

みどり

保育士, 小規模認可保育園

おつかれさまです! 決定打!今から思うと ○園長先生との会話が弾んだ! ○譲れない条件(通勤時間、シフトが柔軟)をクリアできそう。 ○園を見学した時に、なんか自分に合うな〜という空気感。 ○休憩室や事務室の雰囲気←他の園を見学して比べたら風通しがよかった ですかね。参考になれば嬉しいです。

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保育学生・国試

公務員試験の1次試験に受かり、2次試験の案内が届きました。 2次試験は実技となっていて、ピアノとロールプレイングがあるそうです。 公務員試験を受けたことがある方教えてください。 ピアノは楽譜指定が1つと初見で弾くものがあります。楽譜指定のものはアレンジ(左手を簡単にするなど)しない方がいいのでしょうか? あと、初見で弾く時はどの程度弾けないといけないのでしょうか? ロールプレイングでは他の受験者と保育の実践みたいなことをするのでしょうか? 地域によっていろいろ違っていると思いますが、経験談など教えていただけると嬉しいです。

市役所公立幼稚園教諭

ロビン

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

0・2026/10/07
保育・お仕事

2歳児が泣いたり怒ったりして気持ちが高ぶっているとき、落ち着けるためにどのような声かけや関わりをしていますか?

言葉かけ2歳児保育士

24さいほいくし

保育士, 認可保育園

1・2026/10/07

らび

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

高ぶっていると声が届きにくいですよね。 違う出来事を誘うことはよくやりますね。 少し違うことでは、、、 いつもより低く、落ち着いた声やあえて大人と真剣な話をすような口調で「そっか~したかったんだね」と同情しますかね。 あとは、「先生もさぁ、、、」と話してみたりするときもあります。すると、落ち着いたりすることがあります! その子にあった方法見つかりますように。

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最近のリアルアンケート

・何度かある😳・一度だけある👀・それとなく誘われたことがある🤭・ない😊・その他(コメントで教えてください)

120票・2026/10/14

・40代くらいまで🌸・50代くらいまで😊・60代くらいまで✨・できる限り長く💪・年齢ではなく体力次第🤔・その他(コメントで教えて下さい)

173票・2026/10/13

・できるだけ早く知りたい✨・前月半ばくらいで十分😊・前月末でも大丈夫🙆‍♀️・遅くても特に気にならない🌿・毎月出るまでソワソワする🥺・その他(コメントで教えて下さい)

179票・2026/10/12

・園で一斉に衣替え👕・気温を見て変更🌡️・子どもごとに調整😊・まだ夏仕様のまま☀️・特に決まりはない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

197票・2026/10/11