さくらさくらんぼ

ぽんた

保育士, 保育園

さくらさくらんぼのリズムを取り入れられている方に質問です。2歳児の子どもが寝るときに足をバタバタ動かしたり、体勢をコロコロ変えたり、食事中に足をたてたりするのに、きんぎょの動きは効果的ですか?寝かしつけの時に金魚の、腰の動きをサポートするのは効果的なのでしょうか?また、そう言った動きを落ち着かせるために効果的なことを教えてください。よ

2025/07/26

4件の回答

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きんぎょの動きは効果的だと思います。 • 姿勢が安定しにくい • 感情の起伏が激しい • 落ち着きがない • 緊張しやすい • 運動に苦手意識がある などに効果があるとされています。 寝かしつけの際に行なうというのも、タイミングとしては良いと思います。副交感神経が優位になってリラックスできますし、ゆったりとした左右のリズム運動が、身体を落ち着かせてくれます。自律神経のバランスが整い、眠りに入りやすくなります。 ただやる時にコツがあるというか、声かけの注意点というか、あんまり元気にやり過ぎないことですね。 リラックスモードで  →「ゆらゆら〜お魚さん泳いでるね〜」「スイスイ…ねむくなってきたかな〜」など 回数は少なめでOK(1〜3往復で十分) 終わったら「もうお魚さん、ねんねの時間だって〜」と終わりの合図を出して、そのまま寝かせていく流れに🐟 3歳児クラスですが、「今日はいっぱい遊んだね〜。金魚さんになって、スイスイ〜って泳いで、おやすみの海に行こうか〜💤」 って過剰に刺激すると目が覚めることもあるので、あくまでゆったり・短時間・静かな声かけでやってます。 ご参考までに✨

2025/07/26

質問主

分かりやすく教えていただき、ありがとうございます! 回数は少なめ(1〜3往復)と言うのが意外でした。 寝ている時にゴロゴロ、ムズムズ、バタバタという感じなので、金魚の動きで誤魔化すというのは違うのでしょうか??

2025/07/27

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「運動遊び」のお悩み相談

遊び

縦割り保育時の保育参観の内容はどうしていますか? 2〜4歳合同の日に保育参観があり、保護者(3歳児のみ)も参加出来るものを探しています。 運動遊びと工作を一つずつ行う必要があります。 何かいい案がありましたら教えていただきたいです。

工作運動遊び4歳児

ひなたぼっこ

保育士, 保育園

22026/03/01

サヤエンドウ

保育士, 保育園

異年齢児でも一緒に遊べる、しっぽ取り、エビカニクスを踊る、サーキット遊びはどうでしょうか? 工作は親子で一緒に作るのでしょうか? 異年齢児は同じものは難しいですね😓 テーマは一緒でもそれぞれに合わせて工程を考慮した方が良さそうですね!

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保育・お仕事

こども園で年長担任しています。 年長の運動会で竹馬をします。構成として組体操やフラッグの運動表現をしてから竹馬にして感動をあたえられたらと思ってます。 ストーリーの作り方としてなにがよい題材があれば教えていただきたいです。 また、竹馬と平行して行う競技(組体操やフラッグ)の他によい競技があれば聞きたいです!

組体操運動遊び運動会

🌲

保育士, 幼稚園教諭

22026/04/14

ふくま

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 病児保育, その他の職場

年長担任、お疲れ様です✨ 構成盛りだくさんですごいです! 竹馬と並行して行う競技、フラフープや縄跳びはいかがですか?技もたくさんあって、子どもたちも練習頑張ると思います🎶

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保育・お仕事

0歳児の男の子がずりばいが出来るようになり、保育室を沢山ずりずりと進んでいて可愛いのですがどうしても狭いところに入りたがります。 危ないので抱っこして戻すのですが、泣いてしまいます。 何か他の興味が出そうなものや遊びにむかえたらと思うのですが何かいい案はありますか?

部屋遊び運動遊び0歳児

ゆき

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

42026/02/19

puru5

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 事業所内保育, 病院内保育

薄いシーツを両端に保育士で持ち、床に低く潜り込めるようにしてあげると、とても喜ぶと思いますよ!設定保育にもいけらと思います。 他に目を向けることも必要ではありますが、まずは今好きなことを満たしてあげることも良いのではないかなと思います!

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

みなさんは仕事の息抜きはどのように過ごされていますでしょうか。 中々休み中でも仕事のことばかり考えてしまい休めていないような気分になることが多いのですが、皆さんも同じような経験はありますでしょうかm(._.)m

ぬんちゃん

保育士, 保育園, 幼稚園, 認証・認定保育園

22026/05/05

あちゃん

保育士, 認可保育園

とてもわかります!!夢にまででてくるので、あぁ仕事のことをずっと考えているんだなぁとよく思います。最近の息抜きは、ひたすらネトフリやバラエティを見ることです!無になれるのがいいんでしょうね〜。

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保育・お仕事

今日〜仕事行きたくないです😭😭 長い休みは嫌ですね。

パート

パグパグ

保育士, 保育園

72026/05/07

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

同感です😂👍

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保育・お仕事

聞きたいのですが 皆さんの保育園は何の歌を歌っていますか? 季節の歌の中でもよく歌っているものを教えてください!特に4才5才の歌う歌を教えて下さい😊 できれば春・夏・秋・冬全部教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします🙇 ちなみに私の保育園で歌ってる歌はチューリップなどです。

ピアノ4歳児5歳児

旅行好き♥️

保育士, 保育園

22026/05/07

yu2mi3

保育士, 認可保育園

以前、勤めていた園で歌っていた歌です。 春→先生とお友達、お母さん、かわいいかくれんぼ、こいのぼり等 夏→うみ、森のクマさん、 秋→もみじ、運動会、線路は続くよ、とんぼ 冬→雪、1月1日、たこ、 通年、国歌は歌えるように毎日ではないですが歌ってました。卒園式でしっかり歌えるようにです。

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最近のリアルアンケート

とても溜まっている少し溜まっているあまりストレスは感じない溜まっているが発散できているその他(コメントで教えてください)

43票・2026/05/15

毎日利用している🚴よく利用している😊たまに利用する🌿ほとんど利用しない💭全く利用していない🙅‍♀️その他(コメントで教えてください)

155票・2026/05/14

とても充実してた✨ゆっくり休めた😊お出かけを楽しんだ🚗仕事や準備で忙しかった💦あっという間だった😳その他(コメントで教えてください)

192票・2026/05/13

大好き😍好き😊普通かな🤔あまり食べない💭苦手です😣その他(コメントで教えてください)

191票・2026/05/12