質問です。簡単な体力測定として、柔軟と握力を記録したいと思っています。...

maru

保育士, 保育園

質問です。 簡単な体力測定として、柔軟と握力を記録したいと思っています。3〜5歳児対象で簡単なやり方はありませんか?握力は鉄棒にぶら下がって時間を測るものにしようかと思っています。 柔軟の仕方で子どもたちが楽しめて簡単なものがあったら教えてください!

2020/06/06

2件の回答

回答する

初めまして。 私の市の幼児体操教室で行っていた柔軟の仕方を挙げますね。 前屈、ふたりで手をひっぱりあいながら前屈(シーソーのように)、じゃんけんおひらき(立ったままじゃんけんをし、負けたら脚を開いていく)です。 3歳の教室でも、前屈をしていたので、「自分の脚にタッチできるかな?」や先生がお人形さんのようなものを足の近くで持ち、「これにタッチできるかな?」等の声がけでできるのかな、とおもいます。 また、動物なりきり(はいはいや四つん這い、ジャンプ)は全身を満遍なく動かしのばすことができるのでリトミック等と併せてするのはとてもおすすめです。 参考になりましたら幸いです。

2020/06/06

質問主

はじめまして! ありがとうございます😊 参考にしてみます!!

2020/06/07

回答をもっと見る


「鉄棒」のお悩み相談

保育・お仕事

園庭に鉄棒があります。鉄棒の補助の仕方って どうやって勉強しましたか…?先輩たちもあまり詳しくないようで😭💦

鉄棒園庭

mhm

保育士, その他の職種, 認可保育園, その他の職場, 管理職

22026/03/15

モンメリア

保育士, 認可保育園

鉄棒の補助の仕方は、短大時代に授業で習いました。 しかしながら、積極的に鉄棒を子どもに教えるような園ではございませんので短大時代に得た知識を発揮する場面はありません。 散歩先の公園で鉄棒をやる子はいますが、補助はせず子ども自身が自分の力で出来ることだけしかやらないので、補助はせず見守りのみです。

回答をもっと見る

保育・お仕事

運動遊びを頻繁に取り入れている方に質問です。 2歳児の鉄棒遊びは、どこまでを目標にしていますか? 差が大きいかと思いますが、どうされていますか? 身長による差の対策はされていますか?

鉄棒運動遊び遊び

ぽんた

保育士, 保育園

12025/11/20

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

2歳児クラスの担任です! 9月にある運動会で足掛け回りをするので春くらいから取り入れています! 月齢の高い子はすぐに出来るようになる子が多いですが、月齢の低い子はまず回るのに慣れるようにしたり補助をしっかり付けてしています!

回答をもっと見る

保育・お仕事

跳び箱、マット、縄跳び、鉄棒など、どのようなことをしていますか?(縄跳びだったら、前飛びとか大縄のくぐり抜けとか) 子どもたちにもよるとは思うのですが、どのくらいの難易度のものや遊びをしているのか教えていただきたいです!

鉄棒運動会4歳児

あたり

保育士, 幼稚園教諭

42024/05/12

ママワークス

保育士, 認可保育園

年中、持ったことないのですが 我が子が年中の時は跳び箱、マット、縄跳び、鉄棒全てやっていました。 マットは前回りと後ろ回り。 縄跳びは前飛び。 鉄棒は逆上がりまでやってましたよ! かなりスパルタ幼稚園でしたが笑

回答をもっと見る

👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

回答をもっと見る

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

回答をもっと見る

保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

キャリア・転職

今年から私立の保育園でパートで働いてるのですが、自分の教育観や価値観とまるで違う保育をしていて毎日しんどいです。入職前に分かっていたら…と思うこと多々です。 4月は慣れることに必死でしたが、環境や周りの人に慣れてきた分色々なことが見えてくるようになり、モヤモヤした毎日を送っています。しかし自分の立場は短時間のパート、しかもフリーなのでクラスの保育には口出しは出来ないしするつもりもありません。ただただ自分の中で辛いです。 転職しようかと思いましたが、幼児を子育て中の今、すぐに休みがいただける今の職場はありがたいですし、働く時間の調整もしやすく、給料もそこそこです。 自分の心を大事にするか、働きやすさを第一とするかとても悩んでいます。

給料子育て転職

ちくわ

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

12026/09/02

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

休みがもらえる環境なので 小学生になるまでは転職控えるかなぁ、。 でも、限界ってくると思うので これがあったら限界!とか 自分の中で決めとくのも ありだと思います!☺️!

回答をもっと見る

保育・お仕事

プール終わりは、暖かいお湯をかけたりしてます? 僕が働いていた保育園では、プール出たら暖かいお湯をかけて体を拭いて着替えします。

水遊び保育士

ノリキヨ

その他の職種, その他の職場

02026/09/02
施設・環境

乳児クラスの室内環境についてアイディアいただきたいです! 部屋の中に大きな木に見立てた柱があり、木の幹の周りに円状の机が設置されています。 現在イスは常時設置していません。 一見、柱をオシャレにみせたなぁ… 机にするなんてナイスアイディア!と思いますが 登る。周りをグルグル走る。などの安易に想像できる姿に繋がってしまっています。 想像しにくかったら申し訳ありません。 絵本を読むスペース、机上遊びができるように!などと活用できる良いアイディアがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

2歳児1歳児保育士

ちょこ

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

02026/09/02

最近のリアルアンケート

やる気いっぱい💪普通に頑張れそう😊少し疲れている🌿仕事がしんどい🥺転職を考えている💭その他(コメントで教えて下さい)

116票・2026/09/09

前より良い雰囲気😊特に変わらない🌿忙しくなってきた💦少しギクシャクしている🥺転職を考えることが増えた💭その他(コメントで教えて下さい)

162票・2026/09/08

連絡帳の書き方📝午睡の方法😴行事の進め方🎪職員の休憩方法☕保護者への連絡方法💬その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/09/07

朝の受け入れ🌞着替え・トイレ👕食事・午睡🍚お迎え前の時間⏰書類・事務作業📝その他(コメントで教えて下さい)

186票・2026/09/06