午睡の時間の寝かしつけ

だんご

保育士, 保育園

午睡の時、眠ってもらうために行なっていることはありますか? どのようにすれば眠りにつきやすいでしょうか 3歳児です

2025/05/21

2件の回答

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意外と足など擦ってあげると気持ち良いのか寝てしまいます。あと、おでこ、頭なんかも気持ち良いみたいです。

2025/05/22

質問主

ありがとうございます! どこがいいのかいつも悩んでしまって、、

2025/05/22

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「睡眠」のお悩み相談

健康・美容

休職経験のある人がいたら質問です。 今年度のはじめから過呼吸や感情のコントロールが難しくメンタルクリニックに通いながら働いていました。今月に入って睡眠時間が極端に短くなり、先週から腹痛でおやすみしていました。内科で見てもらいましたがよくならずメンタルクリニックにいったところ鬱病のてまえ今月いっぱいはお休みするように言われました、 初めての経験でどうなるのか不安です。 経験のあるかたいたら教えてください。

園医睡眠

あん

保育士, 保育園, 幼稚園

22026/03/21

工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

そうやって心配しちゃうより、まず休もうぜ!まずあんさんの身体が先。あんさんの心(ご家族がおいでなら家族の方)は、あんさんがいないとやっていけない。でも、職場を含め、世界はあんさんがいなくても回る〜。 ↑ これ、「何よ、アタシがいなくてもやってけてるじゃん💢」は、実は寂しい気持ちはありますよ。でもこれが「何よ、アタシがいなけりゃ園が回っとらんやんね!アタシの出番やん!」と、いつかなるからダイジョブ、グッジョブ。 よくあるお医者さんのと会話 自分「(泣きながら)私、元の自分に戻れるでしょうか」 Dr.「元の自分に戻ってどうするの。また同じことになるでしょ。変わるのよ。変わった方がいいのよ」 ↑ 男のDr.だと、語尾「いいんだよ」 まず、休みましょ。ね。

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保育・お仕事

午睡の寝かしつけのテクニックを教えてください。 私はパートの保育士でどの年齢のクラスにもヘルプで入りますが、2歳児の寝かしつけに苦労しています。1歳半くらいまでならおしゃぶりやお気に入りのぬいぐるみがあればすぐに寝てくれますが、2歳になると体力がついてくるのとイヤイヤ期も重なり素直に横になってくれず歩き回る子がいます。保育士の仕事を始めてやっと1年が過ぎたので、経験のある皆さんからアイデアをいただけると嬉しいです。

睡眠2歳児パート

Kimmy

保育士, 保育園

22026/02/20

工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

トントンするより、お耳のマッサージの方がよく寝ます。お耳を全体的に3本くらいの指でくるんくるん優しく回す。くすぐったい子はこめかみあたりでも良いし。 手首のあたりをモミモミとか、アキレス腱の辺りをモミモミとか。 私、どちらかと言うと、子供を寝かせるより、大人を寝かせる方が得意です。以前に看護師やってた時は、手術後の患者さんを、なるべく痛み止めの注射を打たずに寝てもらうよう努力してました。注射の数が少ないほど、明くる朝以降の離床がスムーズなんです。 たまに、職場の人に足裏マッサージを施して、寝かしちゃうことあります(笑)。 わかりやすい目安は、どうやったらその子の身体の血の巡りを良くするかということ。人間って寝るためには、いったん「体温を下げないと」寝れない仕組みなんですよ。つまり、放熱させる、ということ。手の平や足の先をいかに温かくするかで、寝落ちできるかどうかが勝負どころですね(笑)。

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子育て・家庭

5歳児担任です。 5歳児は、年明けから園での午睡がなくなったのですが、 午睡が無くなってから子どもがぼーっとする姿が増えたと 保護者の方からお悩み相談を受けました。 園でも、ぼーっとしている事はありますが、 もともとおっとりしている子で、そういった姿は 午睡が無くなる前から時々あり、午睡が無くなってから増えたという様子はありません 15:45頃から始まる帰りの会の最中に、眠そうに目を閉じる 事が1度だけあり、その際は保育者が近くに行って 10分程寝る、ということはありました。 保護者の方は、ぼーっとしていて 朝いつも自分でしていた、リュックの準備ができなかったり ぼーっとしていてトイレに行くことを忘れ、お漏らしをして しまったりという事が家であり、心配しているようです。 保護者の方のお悩みを解決してあげたいのですが どうすればいいのかよく分からず… よければ何か教えていただきたいです。

睡眠5歳児

多緒

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

32026/01/14

うさぎ

保育士, 小規模認可保育園

普段寝る時間は何時頃でしょうか? 午睡がなくなった分、早寝させるといいのでは?と思います😊 通園時間が分からないのですが、15:45から帰りの会、16:30頃に帰宅の場合 保護者の方が大変じゃなければ、17:30頃に食事、お風呂、19:30就寝くらいでいけたら朝スッキリすると思います 17:30に食べさせるのが大変だと思うのですが、残り物とか軽食にして、朝にしっかり食べるのもアリかなあと。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

皆さんの園では、理念に沿った保育ができていますか?私が働いているこども園は比較的小規模ではありますが、理念通りにいかないと感じることが多々あります。例えば、私の園では理念の一部に「1人ひとりに寄り添う」という文言があります。日々ギリギリの人数の保育士が保育に入るので時間に終われ1人ひとりに寄り添えていない、ただ集団で生活していると感じてしまいます。職場の人間関係は良いのですが、子ども達のことを考えると、これで良いのかな?と思うこともしばしばあります。

生活認定こども園保育内容

ハムスター🐹

保育士, 認可保育園

12026/05/14

Y

保育士, 保育園, 認可保育園

ギリギリの配置の中一人ひとりに寄り添う保育を行うことは難しいですよね。 私の園でも子ども主体をうたっていますが、なかなか難しいところがあります。他クラス担任と連携をとりながら、なるべく子どもたちが自由に選択できるように配慮しています。

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保育・お仕事

今日の朝の登園時に、発達特性のある子の保護者から明日支援員さんとの会議があるから子どもの様子を教えて欲しいと言われました。小学校就学に向けての話し合いかと思われます。それが8時半。給食中から午後の活動までの合間で急いで書き、園長先生に確認してくださいと見せに行きました。それが13時半。そしたら「急ずぎる!」と言われ突き返されました。えっ?登園後すぐにパソコンとにらめっこでよかったのか?朝の受け入れ担当ありますよね??それとも朝の活動中に子どもを放っておいてパソコンとにらめっこしたらよかったのか?ダメでしょ??私はどうすべきだったのでしょうか??イライラするしモヤモヤするし。せっかく新年度始まって1ヶ月が経ちこれから!と思ってた矢先にこれ。はぁ。

園長先生担任保育士

ペコペコ

保育士, 保育園

12026/05/14

つーた

保育士, 認可保育園

それは、お疲れ様。 先生、朝から頑張ったね。 そんなんイライラモヤモヤするわ。 それは、ひとまず園長が保護者に対して一言、話をするべきだったはず。 急すぎるのは保護者。 保護者にも仕事や家庭、スケジュールもあるだろうが、こっちも仕事だ。保育のプロだ。失礼だろ。 その保護者、大丈夫か?どんな仕事をしているかはわからないが、仕事をする上でアポなし訪問してるようなもんだろ。 相手方の都合も考えずに。 園長として、言わなきゃいけない。 「今日の明日で準備が今日の今日となれば、最善は尽くしますが内容に不十分なところがある可能性もあります。ご了承くださいね」とか。 そんなこと言ったらいけない、ってなるかもしれないが、保護者も思うままになっていてはこの先大変になるだろうからね。 支援員さんとの話が急に決まったのなら、まだしも、 事前に決まっていたのなら、それは保護者に責任があることだ。 なんか、園長の配慮も、足りないよね。 そもそも、支援員さんは家庭の様子を聴けたら、いいんじゃないか? その子自身の特性を知るんだよね。 園の様子、普段保育者と話しているのではないか?保護者の方。 発達特性ある子、僕も何人か見てきましたが、そんな急に言われたことはないし、急に言われた準備なんかできんわアホ!ってなっちゃいます。 言ってもいいと思う。 「今度、支援員さんとの会議などがある際は、わかった時点で教えていただきたいです。そしたら、微力ながらお父さんお母さんの力になれると思いますので。」って。 私たちは"大人"ですから。 親しき仲にも礼儀あり、ってこういうことだよ。 ねぇ!今日お前ん家行っていい? いいよ! じゃねんだわ。笑 もう、最高の1年にしてやろうぜ☆ 園長に「は?」って言わなかったあなたを褒めたい。 僕は、言ってしまう、きっと。

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保育・お仕事

給食についてです! 土曜保育を主に今担当しているのですが、どのようなメニューが出ますか? ちなみに私の園では半分が麺で、パスタ、丼系、チャーハン、うどん、おにぎり などです!野菜が平日よりが少ないのが少しネックですが…笑

土曜保育給食保育士

まお

保育士, 認証・認定保育園

32026/05/14

とろろ

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

土曜保育を実施している園ではないのですが、回答させていただきますね。栄養は1週間トータルで考えたら良いので、土曜給食はまおさんのような園のメニューで良いと思います。子どもも先生も週末で少し疲れているだろうし、こどもが食べやすいメニューを選ぶ方が、どちらにとっても楽しい時間になるのではないでしょうか😊

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最近のリアルアンケート

3枚以下😊4〜6枚✨7〜10枚👀10枚以上😂数えたことない💦その他(コメントで教えてください)

52票・2026/05/22

水筒🥤ビニール袋タオル🧺絆創膏🩹おやつ・飴😂その他(コメントで教えてください)

174票・2026/05/21

毎日ある😂最近あった✨たまにある😊忘れられない話あり👀今は思いつかない💭その他(コメントで教えてください)

191票・2026/05/20

水分補給しっかり🥤冷感グッズ活用🧊日陰を意識🌿とにかく着替える😂まだ対策してない💭その他(コメントで教えてください)

201票・2026/05/19