病院で働いて、適応障害になって休職して、復帰したけど再発して、結局今日...

Question

病院で働いて、適応障害になって休職して、復帰したけど再発して、結局今日退職になりました。でも、まだまだこの先の事が考えられなくて、また同じ様に辛い思いをするのが恐くて、グズグズ、ウダウダとしてます。それでも、生きる為には仕事みつけんといかん、と取り敢えず今日転職サイトの人と電話相談します。すみません、単なる愚痴です。

サリーおばさん · Answer

はじめまして。サリーおばさんです。適応障害の寛解には時間がかかり、復職の焦りから転職を繰り返す方もいらっしゃいます。辛い状況だと思います。生きるためには働かなくてはならない。しかし、状態が良くないのに次の仕事を探してもまた同じことの繰り返しになりかねません。まずは主治医と相談して服薬治療以外にも心理療法や生活習慣の改善など根本的な改善を見据えて下さい。