ものすごく長文になりますが読んでいただけるとありがたいです。よろしくお...

あんのん

外科, 産科・婦人科, 離職中

ものすごく長文になりますが読んでいただけるとありがたいです。よろしくお願いします。 現在本当ならば2年目の看護師ですが体調不良により休職中です。1年目では外科、産婦人科の混合病棟で勤務していました。 1年目の9月に目の手術を行い1ヶ月間病気休暇をいただき10月から復帰した際に今まで行っていた技術も1からのスタートで早く技術や勤務に再度慣れないとと思いながら必死に勤務していました。 同期とはやっぱり差が付きますし、同期は夜勤に入っているのに自分はずっと病気休暇に入る前や復職後も五日勤が続いていました。 復職後は一つ一つの技術を見学→見守り→独り立ちというふうに行っていました。 5日勤も毎月続いており土日休みでも次第に疲れがとれず、睡眠もあまり取れていない中で仕事を続けていました。 振り返りノートも勤務後夜8時頃まで病棟に残り毎日書いて帰宅していました。 復職後は疲れやストレスから同じようなところでミスしたり、インシデントを起こしたりと病棟に迷惑をかけてしまっていて、11月ごろに師長から業務量が多くないか?と聞かれその時はそういう風には思っていなかったので大丈夫です。と答えたのですが、多分自分がインシデントを起こしてしまっていたので信用がなくなりその次の週ぐらいからは業務が清潔援助だけになってしまいました。 援助する人が多くとても自分1人では回れなくても、あなたの仕事なんだからスケジュール立てて1人でやってね。と先輩達からは言われ、確かに自分が何もできないから業務量が減らされ、夕方に清潔援助が立て込み思いがけないことで時間が過ぎてしまい、経過表とかに記入するのが時間外になってしまうこともあり先輩からは清潔援助しかしてないのに時間外のパソコン記入や申請はおかしいよね。と言われてからは例え時間外に記入しないように援助を行う時間を少し早めて記入も時間内にできるようにしていました。 休憩中も一時間とれず清潔援助が立て込んだりしていたら休憩も30分もとれない日もありました。 またストレッチャー浴用のストレッチャーも自分で借りにいって使用が終わったら自分で拭いて例え休憩時間が過ぎていても返して来てください。と先輩からは言われていました。(看護助手さんは数名いて、ほかの先輩達や同期は普通に助手さんに頼んでいました) 休憩中も、先輩たちは悪口大会で休まる気がしない中で午後も、勤務していました。 その後12月から体に変調をきたして土日休みでも体は休まらず、耳鳴り、耳閉感、声が響いて聞こえるなどの症状が出たり、不眠や疲労感が取れずで精神的にもボロボロだったので元々アレルギー性鼻炎で通っていた病院にも心療内科がありそこに電話するも、予約がいっぱいで初診は受け付けていない。と言われたので諦めて、仕事を続けていました。先輩達からはあなたは土日休みだけど私たちは1休で勤務しているのにと言われたこともありました。耳の症状は酷くなっていたので元々通っていた耳鼻科を受診したらストレス、疲労、睡眠不足からくる低音性難聴と診断されました。その後ステロイド、内耳の浮腫を取る薬を服薬することで一時期は症状が改善して治ったと思ったのですが、暫くすると、今度は上記の症状以外にも眩暈も出現し、最初は回転しなかった眩暈も次第に回転性に移行していき、耳鼻科でも上記の症状を伝えるとメニエール病の可能性が高いと診断されました。頓服を服用しながら勤務を続けていました。急に倒れると迷惑かけるので一応師長には症状などは伝えてあり、症状がいつ出やすいのかを聞かれたため午前中が特に酷いことがある。と伝えたところ午後からの出勤でもいいですよ。と言われたのですが、一番忙しいのが午前なのでそれは申し訳ないので断り、症状が出たときに少し休ませていただくことで話は収まりました。そういう風に勤務して勤務後に病院受診し眼振や症状が強い時は点滴を打って帰宅するっていうことを続けていました。 しかし二月の中旬頃から朝病棟につくと眩暈、吐き気、動悸がするようになり、誤魔化しながら勤務しており、休日後の勤務前に眩暈動悸が酷くなりさすがにやばいと思ったので師長に報告するとフラフラに見えるから今日の勤務はいいので帰宅してください。と言われたので帰宅することにしました。休憩室に先輩たちが来られていたので体調不良により帰宅することになりました。ご迷惑をおかけしてすみません。と伝えたら1回目はスルーされ、2回目も同様に伝えたら分かりました。お大事に。と冷たい感じで言われました。 帰宅後はさすがにやばいと思ったのですぐに病院に行き点滴をしてもらい自宅で休養を取り次の日も休みだったのでその次の日は勤務するのに仕事に行きました。 朝のミーティング時に先日は急なお休みいただきすみませんでした。と伝えても先輩たちはスルーでした。 また11月頃から朝のミーティング時に先日改善できなかったことを改善できるように1日の目標を立て発表していました。(実習中の学生がいる前でもです。) また、師長からは勤務始まる前に呼ばれたため、体調は大丈夫なのかや、勤務状況を見ていると辛そうに見えるからほかの病院に、転職してもいいのではないかと何回か言われ続けていました。また、先日の体調不良で帰宅する時に笑って帰っていった風に見えたと複数の先輩たちから報告が入ったことも師長から伝えられました。師長はあまりにもフラフラだったため帰宅させたと伝えてくださったみたいですが、不信感を覚えました。 なんでも相談してねといってくださる先輩もいたのですが、相談したことも先輩たちで共有されていて信用ができなくなり何も相談することができなくなりました。 また、毎日の振り返りノートも同じようなことを振り返りしている。と言われ何も成長が見られないとも言われて、清潔援助の評価も何回かあり、そこでも前回と同じところでミスをしたらダメだと思えば思うほど萎縮してしまい、また同じところでミスを繰り返してしまう。というのが続いていました。 上記のことを耳鼻科のドクターに伝えると耳の症状や動悸などが出て来ていることから適応障害も出ている可能性もあるためこれ以上の勤務を続けることが難しいと判断されドクターストップがでました。 よくパートの方で一緒に援助をしてくださる看護師さんは色々な勤務場所を経験されているので私の現状なども見ており休暇入る前の勤務最後の日に何も言えずにごめんね。と言われました。 ドクターストップが出たため、次の週の朝に師長に電話すると自分の言い方が悪かったのか笑った風に言わないでください。腹ただしく思います。と急に言われたのですぐにすみませんと伝えて午後から病気休暇申請をしに行くことを伝えて午後から病棟に行きましたが先輩達は大丈夫?の一言もなくスルーでした。 病気休暇に入ってからは症状が酷かったので主治医からは一度心身ともにゆっくりするためにも入院を勧められ色々あり1ヶ月間入院して、その後4月からも自宅療養がメニエールの、コントロールが不良のため現在まで続いています。 今は休職扱いで働いてもいないのに申し訳ないないのですが給料もいただいています。 自分自身もここまで長引くとは思っておらず、自暴自棄にもなり最近も眩暈、耳鳴り、吐き気が酷くて点滴もしました。 現在は、看護部付になっているので1ヶ月に一回はなるべく顔を出して体調的に難しい場合は診断書を郵送する形になっています。 看護部長とも少し話をして、焦らずに気長に復帰されることを待っていますからね。と言ってくださりました。 本当は自分から辞職を言わないといけないとは思いますが、殆どの技術を身につけていないことから他の病院で雇っていただくことが可能なのかもとても不安です。 現在は実家暮らしでもあり親からも今後どうしていくのかも、しつこく聞かれもう自分でもどうしたらいいのかも分からずでもまだメニエールなどのコントロールができていないため主治医からは復職のふの字もまだ出ていない状態です。 ここまできたら本当に看護師になってよかったのか、看護師失格なのではないかと考えてしまいます。 患者さんの中で入退院を繰り返している患者さんからも12月ごろにあなたまだ辞めていなかったのね。あんなに酷いことを先輩達から言われて、とも言われ自分では気づかなかったのですが患者さんは何かを気づいていたみたいで、入浴介助時とか2人きりになると、大丈夫?やなるようにしかならないからね。と心配してくださっており現在も入院されたみたく私のことをすごく心配していたと同期から聞き、患者さんから心配されるのもありがたく思いながらも少し情けなく思ってしまいました。 ここまでの長文乱文失礼しました😭😭

2020/08/16

10件の回答

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今は2年目だそうですが... 1年目の時って緊張の中ただでさえ色々覚えることがあって大変なのに、手術を必要とすることがあったのですね。 焦りや悲しみ、怒りなど、自分でさえも気持ちをどこに持っていけば良いかわからない状況なのでは、と推察します。 気になったのは、 〝体調不良で帰宅する時に笑って帰っていった風に見えた〟 師長への電話で〝笑った風に言わないでください〟 と。 防衛反応というか、そういうのが出ている可能性があるのかなと思いました。 または、あんのんさんが元々口角が上がっている、とか。 患者さんは色々と見て、聞いていますよ。 それを知られてしまうようなことをしている先輩方には、気持ちを引き締めて欲しいですね。 言わずもがなだとは思いますが、まず体調を整えることがなによりも大事です。それは身体だけでなく、心もです。 今後を考えるのは辛いとも思いますが、病棟(外来)異動をすることや、同じ病棟のままでも、パートや時短での勤務交渉などもアリではないでしょうか。 どのようにすれば、あんのんさんが仕事も生活も安定していけるのかが1番ですからね。 余談ではありますが、メニエールと診断される方の中には、頸部が原因の自律神経の乱れから引き起こされる症状もあると東京脳神経センターの医師が言って(書いて)ました。

2020/08/16

質問主

返信ありがとうございます。 正直自分でもどうしていけばいいのかがいまだ分からないのが本音です。 自分では笑ったつもりはないにしても他人から見たらそう見えたのかもしれません。先輩たちには不信感があり、どこかで防衛反応が出てしまっていたのかも知れないです。 患者さんは改めて色々なことを見て観察しているなって気づかされました! 今後については少しずつ考えていこうと思います。 一応月に一回診察に来てくださっているめまいなどを専門にしている先生にも診察していただいており、メニエールと良性発作性頭位めまい症も合併している可能性などもあり自律神経を整える薬も飲んでいます。

2020/08/16

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「休職」のお悩み相談

看護・お仕事

適応障害、うつが再発した方はいらっしゃいますか? 私は3年前に適応障害、うつを発症し、仕事を一時休職していました。 今は環境を変えて、適応障害、うつの症状はありませんが、再発に不安を抱えています。 もし、そのような方がいらっしゃいましたら、経験談を教えてください。

うつ休職メンタル

しんべえ

内科, 呼吸器科, 病棟

22024/12/31

1年生

ICU, 新人ナース

しんべえさん、私は今看護師一年目で4年前の大学生の時に適応障害、パニック障害、うつなどを発症して1年間休学していました。そして、2024年に看護師一年目として今日まで頑張って働いていました。正直な話、一人暮らしや看護師という仕事を始めて仕事に行きたいって思っていた気持ちは無くなり、食欲なし、体が重い、何もしたくないといったうつ状態に襲われています。そして、1年目だけど休職のこと視野に入れています。(精神科の先生に休職してもおかしくない状態と言われたので) なにか気になることありましたら気軽に質問してください🌼

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キャリア・転職

仕事に関してメンタル面、身体面で不調があり病院受診し、できれば診断書を発行してもらい仕事を休みたいと考えています。 ですが、友達から転職の時に履歴書に休職したことを書かないと行けない、そうしたら転職の時に不利になると言われました。 仮に今後転職するとして、休職していたことは必ず履歴書に記載しなければいけないのでしょうか?

履歴書休職メンタル

かに

救急科, 訪問看護, 一般病院

22025/05/03

すぷらっしゅ

履歴書と言うのは、あくまで、自己申告書です。履歴書に、嘘を書くことは、私文書偽造や、経歴詐称となります。 例えば、1年間の空白の期間が履歴書上であったからと言って、その理由を必ず記さないといけないと言う理由はありません。 面接なので、そこを問われれば、話す 体調が優れなくて仕事ができる状態ではなかった と話せば良いことです。 休職期間が、空白ではなく、その前にしていた仕事を継続していたようにしてしまえば、詐称になりますが、空白にするのであれば、何ら問題はありません。 体調が悪い ではなく、その間に、自身で、勉強したいことがあり勉強していた(ただ休職するだけでなく、本を読んだりして勉強した事実があれば)と話すことも可能です。 少し、気持ちは楽になったでしょうか?

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雑談・つぶやき

5年看護師やってたけど、メンタルやられて精神科通い。適応障害、ADHD、ASD、境界性知能の診断。現在3ヶ月休職中。 なぜ看護師続けられたのか不明。看護師してるのは楽しかった。でもホント毎日辛かった。自分が今後何したいのか分からない。 働けなくて旦那にも申し訳ない。今後のこと考えると暗い未来しか想像できなくて辛い、ただ辛い。

休職退職メンタル

きなこ

その他の科, 病棟, 一般病院, 慢性期, 終末期

12024/10/08

ぽんこ

クリニック, 検診・健診

私も鬱診断で休職中で、思わずコメントしました。 5年も続けられたの、本当にすごいと思います。 今は辛い気持ちが先行しているかもしれませんが、しっかり休めばいつか前向きな気持ちになれると思います。 考えれば考えるほど、脳が休まらないと聞きます。 しばらくは何も考えないように努めて、休んで、また働きたくなったらその時に悩みませんか?? 私もようやく、まぁいいかと思えるようになってきたところです。 ご回復をお祈りしています。

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話題のお悩み相談

新人看護師

新人看護師です 小学生の頃から看護師に憧れて今年から外科内科の混合病棟で働き始めました。 憧れの看護師さんがいてその人みたくただ漠然と看護師になりたいと思って追いかけてきました。 2ヶ月経ちますが、未だに患者さんとも先輩方ともコミュニケーションが取れません。 頭で必死に考えてコミュニケーションとっているのですが、この前先輩から「そのぼーっとしてる時間はなんなの?その時間は次の患者さんに使うべきだよね、なんですぐに聞くこと聞いて部屋から出られない訳?そのために朝情報共有してから部屋回りしてるのわかってる?」と言われました。 情報収集しても情報共有しても頭が真っ白になってしまって動けません。 正直ずっと人との距離が分からずみんなが笑ったら笑う、真剣な顔してるから真剣に、と常に人の顔を疑って いて自分は何がしたいのかどう思ってるのか分かりません。 最近は、先輩方の目が怖くて言われてもないことをもしかしたら言われてる、きっと言ってると怖くなり動けません。ついに昨日、上記の先輩とは違う方から「ほんとにとろい、今他の人が何をしてて自分が何しなきゃいけないのか空気で読んでよ。ごめんけどほんと邪魔」と言われました。 自分の中での精一杯を否定された気がして、欠勤だけはせずに頑張ろうと思っていた糸が切れてついに今日仕事を休んでしまいました。 次の出勤が怖くて下痢や吐き気、顔の痙攣が止まりません。 人間関係やコミュニケーション能力が本当に無く上司にも相談できず家に帰って泣くことしかできません。 離れた場所にいる家族には相談していますがいまいちピンときません。 たかが2ヶ月しかしていないのでもっと経験して日々努力するべきだというのは重々感じています。 似たような経験をされた方がいるかわかりませんが良ければこんな時どうしていたかどうするのが良いかお分かりの方がいらっしゃったら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

コミュニケーション人間関係病棟

すもものうち

内科, 新人ナース

42025/06/25

りな

内科, 外科, 整形外科, 救急科, 急性期, 超急性期, 病棟, リーダー, 神経内科, 一般病院

その先輩の言い方、あまりにもひどいしおかしいと思います。 まだ2ヶ月目なんて、分からないことばかりで当たり前。コミュニケーションも、患者さんとの関わりも、技術だって緊張しながら一生懸命こなしている時期ですよね。 私は指導側の立場になることも多いですが、2ヶ月でスムーズにコミュニケーション取れる新人さんなんてほとんどいません。 もしできているように見えたとしても、おばあちゃんと話すみたいな馴れ馴れしい感じだったり、本当に一部の人だけ。ほとんどの子はたどたどしいし、顔が引きつってるくらい緊張しています。 「空気読んで」とか「聞くこと聞いて」とか、よく言われがちですが… その“聞くこと”がすぐに整理できなかったり、頭が真っ白になったりするのが新人さんなんですよね。 そこを支えて、育てるのが私たち先輩の役目だと思っています。 私は情報収集が整理できず混乱していた時は、チェックリストやメモ、付箋、マーカーなどを活用して、少しでも見える化するようにしていました。 情報が頭の中でバラバラになってしまう方には、視覚的に整理するのがすごく効果的だと思います。 今、とてもつらい状況だと思います。身体にも不調が出ているようですし、まずは自分を責めずに、少しでも心と体を休めてほしいです。 あなたは甘くなんかないし、逃げてるんじゃありません。ちゃんと頑張ってますよ。 本当によくここまで耐えてこられましたね。応援しています。

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お金・給料

基本給の相場が知りたいです。 転職活動中ですが、どこの求人を見ても前職よりも基本給が下がってしまう印象で気が引けています😣 皆さんの経験年数、地域と基本給(できれば新人時代から年どれくらい昇給したかも)を教えて欲しいです!

手取り給料転職

内科, 外科, その他の科, プリセプター, 病棟, 慢性期, 回復期

12025/06/25

さな

内科, クリニック

経験年数もそうですが、病院なのか施設なのかクリニックなのかその職場の規模や施設形態にもよると思います。 経験年数10以上ですが基本給は30です。ちなみに訪問看護です。公立病院いた時は22ぐらい?からスタートだった気がします

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看護・お仕事

meさんに気の強い子がいます。年下ですが、同じmoftそんをやめさせたことがあるくらい気が強い子で、嫌がらせもするみたいです。そんな職場に居たくないなーと思いつつ、なかなか辞めれずにいます。が、わたしにどうこういうことはないですが、皆さんはどうゆう対応をしますか?

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内科, 循環器科, 病棟, 一般病院

12025/06/25

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内科, 整形外科, 泌尿器科, 急性期, 介護施設, 慢性期

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539票・2025/06/30
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