現在の働いている病棟の様子はお手数ですが過去の私の投稿を見ていただける...

Question

現在の働いている病棟の様子はお手数ですが過去の私の投稿を見ていただけると幸いです。ものすごく長文です。異動後、環境に慣れることができなかったのか7月の下旬から原因不明の足のしびれが出現し、勤務終了後は家に入った瞬間座り込んでしまう、理由が分からないのに泣いてしまい止まらなくなる家事をする気力が無く手がつけられなくなる(一人暮らしです)といった症状が出ていました。病院に相談しソラナックスを処方してもらいましたが飲むとものすごい眠気に襲われフワフワしてしまうので現在は飲んでいません。(1回のみの服用でした)師長に相談はしましたが｢で、それ聞いて私はどうすればいいの？｣｢どうしたいの？｣｢病棟が合ってないって何を元にそう判断しているの？｣などと言われ根本的な解決には至りませんでした。異動をさせて欲しい、元の病棟に戻りたいことを言ったら｢部長には言っておくけど来年まで無いと思うよ。異動先の希望なんて聞けないし。その異動までに気が変わってここにいたいって思ってくれることを期待してるね｣と言われました。病院からの奨学金を返済中であるため、来年3月までは辞職は考えていません。そして先日、夜勤始業して夕食の介助をしようとした際にいきなり涙が止まらなくなってしまいました。ステーションに戻り、たまたま残っていた師長に状態を話し、夕食が終わるまでは休憩室で休むように言われ食事介助は師長が代わってくれていましたが休憩室で落ち着いて、よし働こうと思いステーションへ出ると呼吸が乱れまた泣き出してしまいます。遅番の看護師が、私が居るからゆっくり一緒にやろうと言ってくださり、結構な時間休ませていただきましたが一向に改善せず。過呼吸にもなってしまい師長に夜勤続投不可と判断され帰ることになりました。遅番の看護師や看護助手さんに謝ったところ、｢謝るんじゃない、自分を大切にしなさい。患者のケアは代われるけど、あなたのケアはあなたじゃなきゃできないよ｣と励ましの言葉をくださりました。しかし師長は｢はぁー。私が代わる。代わればいいんでしょ。｣と。申し訳ありません、お願いします。と伝えましたがその後目も合わさず1度帰宅するために行ってしまいました。｢師長くるまで私繋ぐから、帰んな。｣と遅番看護師に言われ帰りましたが師長の態度が気になり動悸が治まることはありませんでした。胸も苦しく涙も止まりませんでした。夜勤で帰った日を年休扱いにしてくれ、それを入れて3日休みました。2日間はぐーたらしようと決め、ほとんどを寝て過ごし、3日目は親友がドライブなどに連れて行ってくれて仕事のことを忘れて元気に笑って過ごしました。よし、もう大丈夫だと本日日勤のため仕事に行こうとしたところ、動悸や手の震えが止まらなくなり涙も出てきました。母や親友、親友の母など私の状態を知ってる人から無理しないで休みなさいと言われたため、自分もそう思い、もう一日お休みをいただこうと電話しました。師長は冷たい口調で｢休みの日は元気なんだよね？まあ今日は休むってことね。でも明日は出てきて。来れるでしょ？そして来月の夜勤は全て外れてもらったから色々変わってるので明日のうちに来月の勤務確認しといて。｣と言いました。夜勤外れるのは仕方の無いことですが、、、こんな状態になった私が悪で、すごく迷惑と思われてるのかと思うと明日の日勤も行くのがとても憂鬱です。。。行かなきゃ行けないので行きますが。。そして5年目にしてこうなってしまい情けない限りです。。吐き出したくて投稿しました。読んでいただいた方、ありがとうございました。

おー · Answer

初めまして。全ての投稿読ませて頂きました。とてもお辛いですね。きっと不安で眠る事すら難しいだろうと思います。環境が変わることは大きなストレスですよね。さちゃん様が悪なのではありません。慣れず、合わない環境の中で約半年も仕事を続けてきているのは本当に凄いと思います。自分を大事にして、今すぐ辞めてその場から離れて欲しい…と言いたいですが、奨学金があるんですね。ですが、今の状態はかなり危険なものと思います。今日は良くても、このままの状態が続けばいつか絶対壊れます。完全に壊れてしまう前になんとか出来ないのかなと、私は知識も知恵もないのですが少し考えてみました。一つ提案です。今の症状を治す方法は職場から離れる事だと思います。退職とまではいかずとも、もっと長期間休職してみてはどうでしょうか?精神科、心療内科の医師に相談し診断書を頂き、傷病手当をもらいながら数ヶ月休職する事もできるはずです。甘い考えかもしれませんが、それで師長の部署異動をするという選択が早まればいいなという思いと、来年までできないのであれば来年まで休んじゃえばいいとも思います。2〜3日間の休職ではすぐ先の仕事復帰の事で頭がいっぱいで、今後の事までは考えられませんよね。月単位でしっかり休んでもいいのではと思います。奨学金返済までやってやる!!という気持ちも凄いです。無理のないように、少しでも心穏やかで、過ごせますように、応援しています。

moko · Answer

今までの投稿読ませて頂きました。読ませて頂いただけでも、辛い職場だと思いました。出来るのであれば退職して、しっかり休んでと言いたいところですが、奨学金の関係で難しいのですね。私もさちゃんさんと同じ様な経験が何度かあります。精神科に15年程通院しており、現在も休職した結果働けず、退職した状態です。おーさんも仰っていましたが、まずは精神科か心療内科をもう一度受診して、診断書をもらいしっかり休職された方が良いと思います。後で申請すれば傷病手当金も支給されます。その間に異動が早まるのを待つか、来年まで休んでしまうか。数日のお休みでは、すぐに明日仕事だって思ってしまいますし、きちんとお休みしないとボロボロに壊れてしまいます。この際自分の身体と心の事だけ考えれば良いと思います。迷惑かけてしまうとかなしで、病棟は何とか回るものです。お薬は先生に相談して変更してもらってはどうでしょうか。なかなか薬で完全に良くなるものではないかもしれないですが、上手く調整出来ればいくらか楽にはなるかと思います。とにかくこれ以上無理はなさらないで下さいね。少しでも気持ちが楽になります様に。

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