「ストレス」のお悩み相談（186ページ目）

え、それはもう絶対にアレルゲンに触れない生活をするしかないのでは？ アレルギーには詳しくないですが。 甲殻類以外でもすぐアレルギー出るとかそんなかんじであれば免疫抑制剤とか？どうなんでしょう？

動悸や吐き気は無いですが、私も1年目の頃は出勤前に体調不良になったりしてました。私も仕事はじまったら収まってました。 特に不安なことが無い日でも何故かありました。

むしろ、わたしは家庭の事情で在宅ワークにエントリーしても「コロナ関係の経験がないと採用不可」との事で不合格になりました。都内ですし、力になりたいのに、経験不足がこんなに足を引っ張り、コロナ対応経験者だなんて、結局潜在看護師が役に立たないのはこんなところにも理由があるのだと思います。 ワクチンだけしていれば「コロナ対応経験者」になるのか？と思う矛盾もありますし、年齢的にトリアージや電話対応は社会経験もあり、役に立ちたかったのに本当に落ち込んでいます。 頑張って下さいね。

頭痛ツラいですね。ストレスもあるのかもしれないですね。 薬に頼りたくない気持ちも大切ですが、寝つきも悪く、頭痛のコントロールも不良だと体調も精神面も悪くなってしまう一方です。 緊張性頭痛に葛根湯が処方されているんですか？漢方は血行に作用する物なので、ロキソニンなどのような鎮痛剤ではないので、毎日飲み続けた方がいいんじゃないかと思います。漢方は薬というよりはサプリメントと近い認識で使っているところもあります。飲み続けることで血の巡りが整うという感じです。

よく頑張りましたね！本当にお疲れ様です！ まずはゆっくり休んでから今後のことを考えた方がいい決断が出来ると思いますよ

多分、チイさんが優しそうなのだろうと思うのですが、どうして師長に注意を受けてるのかが不思議です。 私個人の考えですが現場のスタッフとは仕事がやりにくくなければと思うので無理に仲良くなる必要はないと言っちゃいそうです。仕事は友達を作りにくる場ではなく、働く場所なので。

本当に看護師っていやな性格のひとが多いですよね。 わたしも1年生の時に質問したら、で？なにが聞きたいの？とかひどい言われ方を本当に何度もしました。 看護師って、表現は悪いけど満たされてないひとが多いように思います。仕事もプレッシャーもあるから疲れてるし、自分も学年があがって質問されると実際に「はい？何が聞きたいの？」って内心思う聞き方をされることもあります😂💦 まず、自分で調べたことをこうだったと前置きして合ってますか？みたいな聞き方をすると、調べたなら何の確認？って思われがちです。 なので、例えばサクションで うまく気管にチューブを入れられないのをこつを知りたい　とかの時は、 ○○先輩のサクションの手技ってとてもスムーズなので私も気管にうまく入れようと思ってやるんですが、口の中に入ってくことが多くて…なにかこうしてるとかって教えていただけますか？？って、聞いたりします。あほらしい〜ってくらいしたからですが、実際にそれが喜んで教えてくれるひとはいます。 意外にサバサバした一見怖い先輩のほうが実はきちんと根拠を持って普段から行動してるのでしっかり教えてくれたりします。なのでそういう方には素直に教えてほしいです‼︎といって、だれしもそうですが教えてもらったあとにきちんとお礼をいうことです。最近のとかって言ったらよくないですが、質問してそのまま教えてもらって当然など、質問して答えたらそれに対してまた質問、さらに質問、はい終わりみたいなひとって多いです。いや、いまの説明したことはとりあえずわかったの？？って。質問されたことに答えた内容に対する質問ならまだしも、じゃあこれはじゃあこれは、で教えたら、去っていく。別にお礼言われるためにしていなくても誰でも気分はわるいなって思います。なので自分も常にきちんとお礼は伝えるようにしてます。年上にでも年下にでも。 自分もいまになって思うと、新卒のころの自分は素直すぎて質問の仕方がストレートでいらってさせてたんだろうなあ〜っていまでは思います😅 あとは聞くタイミングですね。 そんな心の狭い先輩にめげずに頑張って〜‼︎

日々お疲れ様です。 派遣で色々な施設で働きましたが、病院と異なるやり方に困惑しますよね。 私は半年ほどで慣れましたが結局1年半後に病棟勤務に戻りました。 施設は合う合わないあると思うので、自分の体調を気配りながらゆっくり慣れていったらいいかと思います。

コメント失礼します。 今まさに自分がそんな状況です。 すごく疲れてます。 前は運動したり、カラオケに行ったり、少しだけ遠出をしたら楽になってました。 今は運動する元気もない、コロナでカラオケも遠出もできない。 ストレスがたまる一方です。 ごめんなさい、状況が一緒！と思ってコメントしました。

診断書を出してもらい、強制的に休む方法を考えるのはいかがでしょう。その場から離れるのもひとつです。どうか、カマタの新人ナースさんが穏やかな日々をまたおくれますように。

難しいですよね…💦 私は、授業のレジュメの見返しと、なぜ？どうして？シリーズの1巻を購入して学びました。自分に合った参考書は、国試勉強にも使えますし、持っておくと良いと思います！テストが上手くいきますように、応援しています☺️

毎日お疲れ様です。挨拶しても無視されたりよくわかります。御局様たちは毎日の気分でコロコロ変わりますよね・・・。挨拶くらい大人なんだからしようよってつくづく思いますね。御局様たちは仕事以外でも、プライベートも詮索してきて本当にストレスです😭それが生きがいなんでしょうね😂そんなおばさまになりたくないなって思いながら働いてます😂

その気持ちすごく分かります。面会禁止になった頃まさにその状況で何往復するんだよって思ってました。うちの病院では荷物の受け渡しの時間が決められました。病棟からは午前中のうちに荷物を受付に渡す、家族は午後の2時から4時の間に荷物を持ってきて洗濯物を持っていく、午後の4時以降に病棟スタッフが荷物を取りに行く流れになってます。勿論時間外に荷物を持ってくる家族もいますが、時間外に届けられた荷物は翌日の夕方に病棟にとどけられます。貴重品とかがある時は受付から電話がかかってきて取りに行かなければなりませんが、荷物の受け渡し時間が決まってからはだいぶ楽にはなりました。 届いた荷物をそれぞれの患者さんの所に届ける作業が増えましたが、受付との往復に比べたらマシかなと思ってます。

こんばんは。私も指導者さんや先生がストレスでした…。 「時間がないから。」や「忙しいから後にして。」など言われて後回しにしたら怒られるしどうしたらいいんだよってなったことを思い出しました😢 さすがに喋りかけてこないでっていうのは指導者としてダメですよね…。 私が学生時代にしていたのは、お時間よろしいですか？って言ってもだいたい後にして。と言われることが多かったので、じゃあいつ頃ならお手隙ですか？や何時頃にお声掛けさせてもらったらよろしいですか？など具体的にいつ声かけたらいいかを確認してました！もちろん病棟の雰囲気を見ながらではありますが… あとは、同じ実習グループのメンバーに相談できるならみんなだったらどう対処するか聞いて教えてもらうのも一つの手ではないでしょうか？ 実習はしんどい事も多いですが、辛い時はいつでもここで吐き出してくださいね。 無事実習を終えられるよう応援しています♪

両方の要因はあると思いますが、8〜9割ぐらいはオリンピックきっかけだと思いますよ。 室外で誰でも見れちゃう競技は結構観客見にきてましたし、オリンピックやるのに、国民は自粛なんて普通に考えて誰も話聞かないですよね…。

私は早期退職をしたことはないですが、周りには無断でこなくなったり3日でやめたりというツワモノがいましたね。 流石に常識がなさすぎだと思いましたが(+_+) 退職をしたいと思うのであれば、まずは師長に話をします。早期であれ長年勤めているであれ、退職したい旨を伝えるのがまず初めです。 きっと理由を根掘り葉掘り聞かれるでしょう。正直に話すのもありですが、まずだいたい退職したい理由に対しての対策案を出されると思います。たとえばこの課があわない可能性あるから他の病棟にいってみようだとか、しばらく求職して戻ってこればいいとか、仕事量を少なめにしてもらうよう調節してみるだとか、夜勤がいやならもう少し免除するだとか色々です。 もしその提案が自分に合うものならそれはそれでいいですが、退職一本であればその意思が硬いこともしっかり伝えなければなりません。変な話、嘘も方便もいうものでちょっと話に色を付けてもいいかと思いますが下手な嘘はボロがでるので気をつけましょう。 そしたら師長から部長に話があがります。もしスピーディーに対応してくれる職場であればそこで終わりですが、場合によってはつぎは部長面談がセッティングされます。その時もきっと色々話をされると思いますが自分の中で納得できる選択をしてください。 結果的に退職okとなったら、あとは退職日まで働きながら引き継ぎするところは引き継いで、退職日に退職届を提出（用紙は職場からもらったものを）という感じになるかなと思います。

急募だったりするので時給が高いのかな？と思っています。私も時間が合えばワクチンバイトしてみたいですが。田舎なのでなかなか求人がありません。

ストレスによる不調じゃないでしょうか？ また、同じようなことが起こったら病院に行ってみるのもありじゃないかなと思いますよ。 無理せずいきましょ!

まずは患者さんに謝罪しましたか？ 質問を拝見する限り、自分のことで精一杯ですね。 見られていなければ・撮影されていなければいいのですか？ 認知症は病気です。本人自身ではセーブが効きません。 認知症関係なく暴言・暴力があった際は上司へ報告します。カルテにも記載し、認知症状を和らげる薬など対処法を医師へ相談します。 あまりにも酷い方や他患者への暴力も見られる方は抑制帯の使用や家族へ説明し強制退院となります。

お疲れ様です！ 曜日と週によります。 多いと6~7件、少ない日は3件くらいです。 私は4月に入ったばかりなので、とにかく行けるところは行こうと頑張っているところです。

急性期の経験と大きな病院で働いてたからと、 入職して、2日目に受け持ちを開始して電カルが全然違ったので開く場所とかわからないし苦労してるのに「わからないのことないですよね？」って言われて、いやここでの仕組みとかそもそも知らないんだからわからないことだらけですけどってすごくイライラしました。 その日にフォローについてくれた方がずーっとそんな感じで、緊急処方の薬剤が出たけど薬剤部に連絡して取りに行けば良いですか？ここってどういう仕組みですか？って聞いたら、 だーってその病院の仕組みを説明されて、「○○伝票で前の指示のキャンセルして、返品するから薬剤と○○を持参して○○に置いてある伝票を…」とか言われて、は？？？？って思ってたら真横にいた師長が「私でも何言われてるか全然わかんないわ。違う病院から入ったばかりの方にそんな早口でそんな説明しても困るよ！」と注意してくれました。 わたしは転職組の方や異動経験のあるスタッフに聞いたりするようにしてます。上記のようにあまりにもの時は「わたし、ここの病院の仕組みはまだ知らないので」って言っちゃってます😅いやな風に捉えられたくもないし、言うのも難しいですよね。。むしろ経験者だからって何でもすぐにできるって内容によるのをなんで理解できないのか？って相手側に疑問感じちゃいます😑

お疲れ様です。 今体調は大丈夫ですか？ 私事ですが先日体調不良になり、次の日の夜勤に無理矢理出勤しました。ただただしんどくて、早めに上がらせてもらいました。まだお休みを頂いてます。 言いにくい気持ち、休みにくい気持ちすごーくわかります！ 今更休みたいと言うのは難しいとは思いますが、無理せず、体調が優れないときは早めに先輩に言ってくださいね！

あなたは悪くないと思いますよ。 現に基準値超え。 「赤ちゃんの健康」を第一に考えれば当然のことをされたと思います。 皆で助け合って協働するという本質をその医師は学ばなければいけません。 その医師はまだまだ修行が足りません。 あなたは全く悪くないですよ。

看護師って患者様や同僚にも尽くせばその分比例して自分の体力、精神力が削られますよね。気持ちがつらくても、身体が疲れていてもまた明日には病院に足を向けて、心は泣いていても笑顔で働いて、、、 つらく悩んでいる看護師ほど真剣に看護と向き合ってるのだと思います。こげぱん様は毎日毎日手を抜かず全力で働いているかと思います。十分すぎるぐらいです！ 休める時に休んでご褒美をあげてご自身を大切にしてくださいね。

平時でも絶望級にキツイので、絶対キツイんですよ。 もう私も必死に勉強して3年は遊ばずに勉強漬けしてました。 今何もできないのは当たり前です。しかし、今後も何もできないorイケテナイのは今の貴方次第です。 相手が患者なので、何もわからないんです。すみませんは通用しないで 今何もできなくても、今後できるように、今を勉強してください。 応援しています。 リフレッシュはとにかく家でできる何を見つけるしかないですねー

お疲れ様です 私は転職を5回しましたが、どこに行っても、良い面、悪い面は必ずあります😊 なので、今鳥さんさんが大事にしたい条件で転職先と今のところを天秤にかけたら良いと思います 大事にしたい条件って人生の中でも変わってくるので、私はその度に一番大事な条件（お金、時間、教育、人間関係など）が満たされるところに転職し、どこも満足しています👍 ただ、転職には大事にしたい条件以外は目を瞑る覚悟は必要ですよ😊

コメントさせていただきます。 なぜ、そのように言われたのでしょうか？ 理由も分からずそのように言われたら辛いですよね。主任の仕事も職場のスタッフの管理も大変だと思います。 私達の主任クラスの人たちも大変そうでしたし。 こればっかりは、えりかさんの気持ち次第だと思います。言われることが辛いのであれば離れるという選択もありかなと思います。

そうゆう人はどこにでもいるものなんですね。 私も以前の病棟で患者さんに威圧感な態度をとっている主任さんがいて、それは周りのスタッフ全員がそう思っていました。あるとき、病棟会の際に事前に話し合いたいことを毎回書かされるのですが、誰かがそのことを書いたようで、名前は公表されなかったもののみんなでそのような看護はいかがなものかと話し合いの場を設けることがあり、一旦は落ち着きました。 今回のようなこともそう思っているのはzkmzkさんだけではなく周りもそう思っているのではないでしょうか。みんなの声を代弁する意味でも、私は師長さんに相談してほしいなと思います。