「休憩」のお悩み相談（3ページ目）

　手術室看護師を4年経験がありますが、特に解剖強いわけでもなく急変もなかったので急変対応も経験がありません。 　その後転勤で療養病院に8ヶ月ほど勤務しました。今年に入り一般病棟に就職しましたが、同棲中の彼の転勤が決まり職場は5ヶ月ほどで退職し着いていくことを決めました。転勤先は東京とのことで、それもまた不安要素です。 　病棟勤務では教育体制というものがほぼないため、未経験のことが多く一つのことを聞きながら他の看護師の手を止めてしまうことや、チームではなく1人で患者を見ることが怖すぎて毎日の不安に耐えられなかったという気持ちも退職した理由の一つだと思います。 　療養病院では、体力はいりましたがやること自体は今考えるとそれほど大変ではなく休憩もしっかり取れました。が、知識としては周りに聞いてもわからないと答えられることが多く、できるようになったことといえば配薬、食介、おむつ交換、TPN管理や、輸液ポンプの操作などでした。基本的なことかもしれませんが😅 　私としては、知識も技術も少なく経験年数だけがすぎていってしまったいまの現状で次の就職先をどうすれば良いかもうわかりません。派遣やクリニックなどはやはり急性期病棟の経験がないと難しいのかと考えたり次の職場もつらいとどうしようと不安がよぎります。自分に甘い人間なのですごい努力している人たち尊敬します😖

食事介助輸液急変

業界が違うと、夜勤でも仮眠時間がなくて。 休憩時間はありますが、流石に眠いですが仮眠するわけにも。 しかもアルバイト扱いなのに… テンションだだ下がり。 先輩と、他愛ない雑談するのが唯一？の楽しみ。 事実上辞めて正解？ (夜勤で身体を壊したのか結果的に他界した人もいました) 今の会社は、とりあえず夜勤入ってませんが…

仮眠二交代アルバイト

老人ホームで働いています。 私の職場は介護士さん達が看護師を呼ぶとき、 「ナースさん」、「看護師さん」か 「すみません」と呼ぶのですが （同じ建物内でも、施設型の訪問介護と訪問看護で 会社が別なので、 休憩中に介護士、看護師同士が交えることはないので少し隔たりがあります） こないだとある男性の介護士さんからは 私のことを苗字で呼んでくれました。 その前まではすみません、だったんですけど。 これはどう捉えていいのでしょうか？

男性休憩介護

人によって態度が違うドクターいると思います。働いていた時に接し方がわからなくなっていました… 単純に任せられていたから、なのかもしれませんが…私だけ休憩の時も受付付近で常駐みたいになってました。 (院長は院長室に…何かあったら内線で連絡しなさいと指示されてましたが) 普通の会社なら待機業務とかになり給料の対象になるのになぁ、みたいにツッコミ入れたかったです。

ドクター後輩休憩

一人旅したことありますか？ 片道5時間の一人旅をしようか迷っています。 社会人３年目独身です。

休憩モチベーションメンタル

私が働いている病院では、土日の勤務や夜勤の時に、一緒に勤務する方のためにお菓子だったりを持ち寄る風潮があります。夜勤の時には、夜ご飯、朝ごはん、飲み物とかも自分の分だけではなく相手の分も用意する風潮です。転職してきて正直驚いたのですが、このような病院・施設はあるのでしょうか？前の病院では、夜勤の時にチョコとか飴とか本当にちょっとしたおやつを気持ち程度お渡しするくらいだったので、それが普通だと思ってました。なので、前の病院では食べたい人は食べる、持っていかなくても別に悪い、とかではなかったのですが、今は持っていかないと影で「○○さんは持ってこない人、空気の読めない人」という分類にされてしまいます、、。

休憩夜勤人間関係

深夜勤務の時の食事はどうしてますか？ 3交代で、深夜勤務は、0時～8時45分まで。休憩は、はいれるときに45分です。だいたい、2時～5時の間に交代で入ることが多いです。 眠くなるのが怖いのと、夜中に食べるのは身体に悪そうで食べずに働いてます。 その反動でか、夜勤終わりは食欲とまらず。 食べてすぐに寝てしまいますが、それも良くないなと思ってます。 皆様、どのタイミングで、どんなもの食べてますか？

三交代休憩夜勤

可愛げのある人になりたいです。 年齢の割に出産などで経験は2年目程度の看護師です。12月に育休復帰し新しい部署で勤務を始めました。コロナ対策で休憩中の雑談等もなく、慌ただしい職場なので先輩たちとコミュニケーションがなかなか取れません。時短勤務で早く仕事を終わらせたいというのもあるのですが、ふと自分は可愛げのないやつなのではないかと考えてしまう時があります。 どんな態度だと可愛げのある人間だと思って貰えるのでしょうか。態度を改めたいのですがどうすればいいのか分からなくて迷っています。

休憩コロナ育休

　私の病院は3交代なのですが、日勤から深夜勤の時仮眠する事なく勤務する事が多い状態です。理由としては、そもそも帰る時間が遅い。お風呂入って家事してたら家出るまで残り1時間しか無く、寝ることによって遅刻してしまうのではないかと思って寝れないからです。最初の頃は、朝方になると頭痛や腹痛があったのですが、何とかできてました。最近では、朝方眠くミスを連発する事が多いです。また、休憩が取れないことや残業して帰る事も多くなりました。勤務終了後は、どこかで仮眠を取らないと家に帰れなくなりました。ほとんどの人は日勤深夜勤で、勤務してるのに自分だけ出来ないのではないか思うようになりました。一度休み深夜をしたのですが、しっかり眠ることができたので腹痛や眠たくなることがなく今まで1番良い体調でした。しかし、前日休みでもその日の22時には家から出ないといけないとなると休みが休みでないような気がして、休んだ感じがしませんでした。けど、このまま日勤深夜勤を続けるとミスは続くと思われます。 　3交代の方で日勤深夜勤をしてない方はどんな働き方をしてますか。

三交代仮眠休憩

2交替の人へ質問です 休憩はだいたい何時〜何時間(夕食どき)と、何時〜何時間(深夜)ですか？ 仮眠はとれそうですか？夜勤前夜勤後、どのタイミングでねますか？

仮眠二交代休憩

夜勤前後のルーティンを教えてください！ 私は夜勤前でもいつも通りの時間に起きて、ダラダラ過ごしています。夜勤後もゴロゴロしています。

仮眠休憩夜勤

情報収集みたいに開始時間より早くから始動して… 場所により早く終わるらしいのに私がいる場所は残業スレスレまで仕事、休憩1時間あるはずが45分。 午前・午後で場所が変わり、朝は通勤1時間半、帰りは2時間確定 交通費は最寄り駅から直線2Km以上ないとバス代も自腹。 自宅から最寄り駅までは出ません。 これで時給換算が最低賃金ギリギリ。 夜勤で少しでも稼ぐか医療現場に戻るか… その前に、深夜バスが消えたため最終のバスに間に合うのだろうか？ 明日は休み設定で正解？ …挫折しそうです。

情報収集休憩転職

何故か4月のうちに蚊に刺されました。早くもムヒとか使っています。 みなさんは、刺されやすいとかありますか？ ちなみに昨日、外を歩いていたらスズメバチ？に纏わりつかれて… 虫、嫌いなのに。

休憩

今日からマスク着用は個人の判断になりました。 みなさんどうされていますか？ 通勤時や休憩時間はどうですか？ 私は花粉症があるので外せません。

休憩ママナース正看護師

立ち仕事が多いと思います。 座ってばかりも問題になるみたいですが、立ち仕事で気になるのは足の蒸れ？などの臭いや、浮腫ではないでしょうか？ 私は、けっこう目立つためか入院中に看護師さんから「普段から浮腫みやすいですか？」みたいに聞かれました。 なるべく休憩の時に足を高くしたりしてますが、みなさんの対策は？

休憩

訪看ステーションで勤務しているのですが、お昼休憩は皆さん60分ありますか？私のところはあまり取れないことが多く10分や、お昼を食べながら申し送りのようなカンファレンスなども始まるのでお昼の自由時間がないような感じです。皆さんのところの休憩状況を教えていただきたいです。

訪看休憩正看護師

新人看護師です。 病院内ではまだコロナ対策をしているということもあり、休憩時間は黙食で、職場の方と話すとすれば業務のことで、その日の指導者さんとしかほぼ話さないので、他の職場の方と仲良くなれる日は来るのかと心配で不安です。また、マスクとアイガードをしているので、（私もそう思われているかもしれませんが）表情が読み取れず、コミュニケーションが難しいなぁと思っています。 よい対処法や行動があれば、ぜひ教えていただきたいです。

休憩コロナコミュニケーション

新人看護師です。 10代の頃からお昼休み後の眠気がひどくて悩んでいます。 大学までは素直に授業で寝ちゃえばよかった←)のですが、業務となるとそうも行きません😓 夜の睡眠は6-8時間途中で起きることもなくしっかり寝ているし、朝は割とスッキリ起きれるので、睡眠不足ではなさそうです。お昼ご飯を炭水化物少なめ、野菜やタンパク質をなるべく多く取ったりして血糖値対策をしていますが、あまり改善されていないような気がします… 何か良い対策ありますか？

休憩病院

みなさんおつかさまです🧸 最近の疑問、、というか愚痴というか…。 うちの病棟は夜勤2人のナースで回してるんですけど、先輩がちょこちょこタバコ吸いに行くんですよね。 もお当たり前かのように、トイレに行くかの如くですよ。 まあわたしは先輩に対してだから何も言えないよね。 「おかえりなさ〜い」くらいよね。 で。ワタシ仮眠時間一睡もできんから、休憩開ける前に下降りて外の空気吸って目覚まして病棟戻ったら外に出る許可誰出した？誰かにいいって言われた？ えー⁈自分の休憩時間に外に出ただけ。 別にコンビニとか外出したわけじゃないのにここまで詰められる必要ある？って思った。 そりゃ急変ありそうなときとかは休憩室から離れんけどさ、そんな感じじゃないじゃん？ え、てか、休憩時間外にタバコ吸いに外出るのはOKなん？ 意味わからんわ

休憩先輩正看護師

夜勤など長時間の勤務の際、コンタクトレンズの方はどうしていますか？ 長日勤だと12時間の勤務でコンタクトレンズを入れっぱなしなので、目が疲れます、、、 夜勤では休憩のときにコンタクトを交換してしますが、ワンデーなのでもったいない気もします。

休憩夜勤

クリニックで休憩時間が長い場合みなさん何をされていますか。 私は２時間も休憩があるのはとてももったいなく、その分早く帰りたいのですが、それは難しいので、寝るだけではなく、何か意味のある時間にしたいのですが、皆さんは何をしているのかお聞きしたいです。

休憩クリニック正看護師

私の地域は車移動での訪問をしています。 遠いと移動に30分〜1時間要するところもあるのですが、移動の分、休憩が削られます。 休憩は1時間です。 移動で削られた分の対応もなく、ただ時間がなくなるだけです。 酷いと12時に訪問終わり、13時にステーションに着く、13時に訪問が入っていると少し遅刻して訪問…といった感じです。 みなさんのところはどのような感じですか？ 休憩はとれてますか？ 同じような質問が出ていたら、すみません。

休憩

私の受け持ち患者さんにつく看護学生が、午前のバイタルの報告もせずお昼休憩にはいり午後の実習が終わる間際にまとめて報告してきました。 なんで、この時間まで午前のバイタルの報告しなかったの？と追求すると…「指導者さんが忙しそうだったので言えませんでした。自己判断でかわりがないので報告しませんでした。」と言ってきましたが… こういうとき、ごめんね声かけにくくてと優しく指導すべきか…それとも、報告はちゃんとしないといけないと厳しく指導するべきが正解でしよう?

休憩受け持ち指導

仕方ないことだと思いつつも、相談です。 7年勤めていた部署が業務過多で、体調を崩してしまい、先日、休職ののち異動しました。 ただ……今、異動先でかなり気を遣われている気がします。 リエゾンナースからは「師長と部署の部長にしか異動の理由は伝えないから」とおっしゃっていただいたのですが、 どうやらほぼすべての人が知っているようで、ヘルパーさんからも「体調気を付けてね」と言われてしまいました。 また先日、休憩室に入ろうとしたとき 「○○さん（私）病んで異動してきたって聞いたけどね、正直扱いづらいかも」 という話が聞こえてしまい、休憩室にも入りづらかったです。 このまま周りが知っていることを知らんふりして働き続けるのか 思い切って皆に伝えてしまうのか 転職に踏み切るか（転職しようにも異動したばかりの人間に転職先があるか不安です） 皆さんならどんな選択をしますか？ 教えてください。

休憩異動精神科

仮眠室で体を拭くなど身支度を整え、さあピラティスをして体を休めようというときに休憩室内にゴキブリ発見、Tシャツと短パンのままゴキブリ退治をしていました。 突然ノックもなしにドアが開き、『何してるの？』と怒鳴られ仮眠時間だからといって制服を脱ぐのは許されない、遊びに来てるのかとお説教されました。 私としては今回の夜勤は、ヘルパーさんの代打で入った夜勤でオムツ交換、シャワー浴、ポータブル掃除、コップ洗い、床掃除、オムツ捨てにいくなどしていました。 仮眠時間に自分の体をきれいにして着替えたらいけない理由もわからないし、仮眠時間は少しでも睡眠を取るように言われてきたので相方の言っていることの、意味がわかりません。 ノックもせずに仮眠室を開けるのもビックリしました。 ゴキブリは無事退治しましたが、朝日勤者に『この子がちょこまか動き回って休まないから見てるこっちが疲れたわ』と言われてムッとしてしまいました。因みに仕事は山ほどあります。 皆さん仮眠時間はどうされてますか？

混合病棟休憩夜勤

私に好きな人がいることが職場で広まっています。彼は同じ職場(リハ)で、先輩看護師のご夫婦からの紹介のような形で出会いました。今は1回ごはんに行っただけで、彼が私を好いてくれているかも分からないし、関係の進展もありません。完全に私の片思いです。 職場での休憩中に恋愛の話になって、彼の名前を出されて動揺してしまったことで、3人程にバレてしまいました。その場で口止めし「言わないよ」と言われましたが、ちょっとずつ広まっていることが分かりました。同い年の子が「広まってるよ」と教えてくれました。彼を紹介してくれた先輩看護師も口が軽い方みたいです。気にかけて頂いたしと思ってごはんに行くことなどお話ししていました。その方にも口止めはしていましたが…。 私も彼もそういうことが職場で広まることが嫌なのですが、これ以上広げないためにはどうしたら良いでしょうか？ もう一度言わないでとお願いしようとは思いますが、それで言うのをやめてくれる方々でもない気がします。「性格が合わずもう会わないことにしました」など言う方が良いでしょうか？

出会いリハ休憩

二交替なので休憩が2時間あり(2時間取れる時もあれば0の時もあります泣)、その時間にご飯やおやつを食べていますがみなさん夜勤中は何か食べますか？？ 私は焼き芋やじゃがりこ・チョコなどガッツリたべます！

休憩正看護師病棟

放課後デイサービスで勤務されている方に質問です。 今、医療的ケア児が多い放課後デイで勤務しているのですが、昼休憩の取り方について質問です。 長期休暇中や土日営業日のお昼休憩は、利用児童と一緒に様子を見ながらとり、休むことはできないのが普通ですか？ みなさん、どのようにお昼休憩をとっていますか？？

デイサービス休憩正看護師

私の病棟では、夜勤の休憩の順番をくじ引きできめています。 今日私は後半を引いて“やったー！”とおもっていたのですが 他のメンバーから「今救外に患者来てて、まだ入院になるかはわからないんだけど今日緊急入院取るのわたしだからさ。今休憩入ったら入院取れないからご飯休憩かわってくれない？」と言われて、そこはいいですよー、と変わったんです。 でもその後の仮眠まで、交代にさせられてしまって 私が前半になってしまいました…。 前半だと本当にねれない…

仮眠休憩夜勤