「休憩」のお悩み相談（2ページ目）

看護師はストレスと隣り合わせだと思っています。みなさんお休みの日はどのような方法でリラックスされていますか？参考にさせていただきたいです♪

休憩ストレス

特別養護老人ホームに勤務してます。 受診付き添いしてますが多くて待ち時間もあり昼休み昼食がかえってから１６時からとります。いつも同じ人がせめて交替だと～でも 辛い皆さんはどのような勤務されてますか？ 休憩の取り方お昼もずれるのが当たり前なのですか？

カンゴトーク国試相談室休憩人間関係

愚痴です。 お昼の休憩時間に昨日のことなど色々聞いてこないで欲しい。休憩時間が終わってからでもいい話をしてきて。ゆっくり休ませて下さい！

休憩コミュニケーション施設

基本的に8時間45分の仕事時間(拘束時間？)で休憩が45分… さらに連日のように残業… どうしたものか… 前の病院のほうが通勤時間は少なかったので、まだ良かったかもしれません 休憩も1時間ありましたし。 だんだん条件が悪くなってきた気がします。 辞めるか労基に持ち込むか悩んでます… みなさんなら？

休憩残業内科

仮眠室についてです。 仮眠室というのはなく休憩室のソファで仮眠してます。仮眠する時はシーツを敷きますが週一回の交換。 私は休憩室は個人の私物が沢山あるしソファで寝るのもなんだか心地よくない、シーツは週一回交換のみ。 なので私はシーツと掛け物を家から持参して空いている患者の部屋に簡易ベットを置いて仮眠してました。 そしたら、看護師長に患者の部屋は看護師は使用できない。使いたければ休憩室で仮眠すると精神がおかしくなったと言う診断書が必要と言われました。診断書もないのにアナタだけを特別扱いはできない。ルールは守って！自分が夜勤してる時は椅子で休憩してたのだから今はソファがあるだけでも十分だと。 ちなみに、検定試験があるので休憩中は空いてる患者の部屋で勉強してたことも怒られてました。 なので勉強は食堂ですることになりました。

休憩夜勤

クリニックで働いている方に質問です。午前と午後の診療の空き時間がとても長い印象なんですが、休憩時間も２時間とかあるのでしょうか？また、それくらい長い休憩の場合はどのように時間を使われているのか知りたいです。また、一旦家に帰ったりなど、外出は可能なのでしょうか？

休憩クリニック

夜勤での休憩時間、なかなか寝つけません オススメの睡眠促進方法はありますか？

休憩夜勤

みなさんは休憩中におやつを食べる時、ほかのスタッフにもあげたりしますか？今の職場は40～50代の方が多く、職場の雰囲気はとてもいいのですが休憩中大袋をお菓子を持ってきてみんなに配ったりしています。自分だけ何も持って行かないかない訳にもいかず時々大袋のお菓子を持っていき休憩中に「よかったらどうぞ～」と配っています。時々ならいいのですが、あまりにも頻度が高くて正直みんな自分の食べる分だけ持るようにしようよ・・・・と思ってしまいます。

休憩病院病棟

どうして性格悪い看護師ばかりいるんですか？ 患者の前で愚痴は言うし、休憩室では看護師の愚痴は言うし、受け持ちしてるのにプライベートな話はするし、嫌いな人をいじめようとしたり、管理者に言っても変化はありません。 どーしたらいいのですか？

いじめ休憩受け持ち

本当にどうでもいい、嬉しかったことですが…。ある日の夜勤、詰め所で仲の良い先輩と「〇〇のランチ美味しいので、明けで行きましょうか～」と話をしていました。ところが、それまでの静けさとは一変して、急変、急変、緊急入院の嵐でした…。その処理でなかなか帰れず、今日のランチは無理かな～とあきらめていたのですが、↑の会話をどこかで聞いていた医師が、「あ、休憩室にテイクアウト置いといた。食べたいものとは違うかもだけど。頑張ってくれたから。ありがとね。」とさらっと言って外来に下りていきました。さりげない言い方といい、お礼も返せないほど颯爽といなくなり…。頑張っていると誰かが見ていてくれることもあるんだと嬉しかったです。

ドクター医者急変

夜勤中のおすすめ間食なにかありますか？ 休憩中にパクッとしたいもののカロリーなども気になり、もっぱらプロテインバーになってしまって。 夕食とは別になにか口にするおすすめあれば教えてください！

休憩夜勤病棟

最近、看護師になって初めて男性職員からセクハラを受けました。 夜勤中に「妻と上手くいってなくて寂しいんだー。夜の相手してよ」「これから仮眠休憩？一緒に寝ようよ」他、私の性生活について根掘り葉掘り聞こうとしてくる、奥様との露骨な内容を話す等、ちょっとここでは書けない事も沢山言われました。 「下ネタいける人？」って聞かれて前後の会話から患者の排泄介助等に関係する事かなと勘違いし「大丈夫ですよ」と言ってしまった私も悪いですし、 夜勤で2人きりの中で怖くて毅然と対応が出来ず話題を逸らすくらいしか対処が思いつかなかった事も反省しています。 私は派遣なので派遣会社に相談して、派遣会社から職場に連絡して頂きました。 職場側からも丁寧な謝罪と男性職員への厳重注意、もうその方と私の夜勤を組まないとお約束がありました。 患者さんからセクハラを受けた事はありましたが、一緒に働く職員からそういう言動を受けた事が初めてで本当にショックで、これからその職員と仕事で顔を合わせるのが本当に嫌だし、自分自身が予想外の出来事に動揺してその場で適切な対応が出来なかったのではとモヤモヤしています。 職員からのセクハラを経験した方、いらっしゃいますか？また、その時の対処をどうしたか教えて頂けると嬉しいです。

セクハラ仮眠男性

夜勤帯での出来事です ベビースモーカーがいまして 詰所前の廊下を挟んで向かいにベランダがあります そこが喫煙所になっています ガラス窓を開けたり閉めたり 虫は入ってくるし、かなり離れた場所まで煙たくなります 主任へ相談しました 喫煙者にも人権があり吸う権利はあるといってきました 職員の休憩室からベランダに出た場所も喫煙所になっていますが 主任は休憩室が煙たくなるのが嫌だから詰所前のベランダをごり押し 人権がと言い始めました そもそも詰所や病室まで臭うのと休憩室を犠牲にするのと、どちらをとるのが正しいのでしょうか？

休憩夜勤

現在夜勤専従で働いています。 最近人が辞めすぎて夜勤の人数が確保出来ず本来なら3人夜勤であるのに2人夜勤の日があります。最初師長は何も言われないならそのまま何も言わずにやろうとしましたが、他スタッフからのクレームがあり説明をしました。内容は人がいないから無理だと、たがらやってくれとの事でした。後、手当は付けられないからとも言っていました。仕事内容も見直さないと休憩もなく働かせられそうだったのでみんなで師長に伝え内容を変更する事は出来ました。少しの間だけだと思っていたのにまだ、人員を確保出来ておらず2人夜勤の日が組まれています。 一応夜勤人数は3人で届けを出しています。 私は夜勤専従なので一回夜勤で決められた金額を貰っているのですが最初の話と違っていたり若いから働かせればいいと師長が話していたと聞いた時は正直頭にきています。労基に相談の上退職も考えています。

休憩モチベーション夜勤

こんにちは。皆さんの職場では夜勤はご飯休憩と仮眠時間はどれぐらいありますか？忙しければない日もあるかと思いますが、平均を教えて欲しいです^^

仮眠休憩夜勤

今病棟で３交代と２交代併用の所で働いています。 私は３交代で16:45定時で帰って18:30から22:30頃まで寝て0:15に出勤して仮眠2時間（メンバーによって３時間）の夜勤をしています。 今後老健か施設に行こうと考えているのですが大体の募集が２交代、休憩２時間が多いので夜勤がやっていけそうに思えません。３時間仮眠で募集している所じゃないと難しいかなと悩んでいます。 実際の夜勤の仮眠時間がどのくらい取れているか勤務している方に聞きたいです。 よろしくお願いします。

仮眠休憩施設

病棟の休憩室って、どうなってます？ 私のいる病棟、休憩室みたいなの、ない気がします… (冷蔵庫は、ありますが…) 前の病棟、ちゃんとあったのに…

休憩内科病棟

疲れた 人手不足、休憩取れない、動きっぱなし… 転職したいけど、転職活動する気力なんか残ってないよ。 その日を無事に乗り越えることで精一杯。 なんでこんなに人いないの 全力で働いて、帰宅後に家事育児の気力もない。 なんのために生きてるんだろう。 生活するための仕事なのに、仕事に全て潰される。

休憩転職

看護師してたら 自分のことを大切にしつつ働くことができない、してはいけないのかな　と思ってしまいますね 前残業しても止まらないナースコールに時間が取られ自分の仕事が回らない、休憩時間も30分程度しかとれない 常に頑張らないと終わらない日々でもう嫌です。 師長がこんな働き方だと正社員の私達もそう働かざるを得ないじゃないですか。従ってねってことなら辞めるしかないですよね。いくらでも病院あるし　どこもこうですか？ 給料だって高くないのになんでこんなに休日も仕事のことで悩み、eラーニングしてるのかわからない 少なくとも私の知る看護師としての働き方とは大分かけ離れています。 改善点があればみんなで師長に言える環境だった。 欠勤で日勤4人でも応援も呼ばず自分は明けで帰る師長。師長が全ての権限を持っているような、こんなの権力を振り回してるだけ　おかしくないですか？みんなこれに従ってるのもおかしい。 周りが頑張ってるからとか、自分のこと以外もやってるんだからってそれを当たり前にしないでほしい そもそも患者層、人数に対して看護師が足りない それで頑張ってって無責任。 使命感でどうにかしてねってことですよね、もう無理です私は疲れました。 古い人はナースコールもとらなくていい風習に納得ができない。 退職してマイナスなのに患者数は同じで回すのは 医療安全的にアウトですよね、、 自分も同僚のように体調不良になるのかと思うと 辞めたくなる。 そもそも、ずっと辞めたいと思ってる 一年経ったら変わるかなと思ったけど仕事内容も業務改善されないことも残業ありきで働くことも、プライマリーが4人も、古い人達が働かず人の揚げ足取りなのも、全てが嫌です、いいことがない、、

安全ナースコール休憩

訪問看護パートでやっています。60分休憩ありのパートなのですが休憩時間について60分きっちり取れるときとそうでないとき(書類作成などして)もあります。 パートで働いてるのが私だけであとは社員さんという環境なのですが、きっちり頂けるようお話ししてもいいと思いますか？社員さんは休憩時間に書類作成してたりするので私も雰囲気察してそのようにしてましたが、これって休憩じゃないよなって最近思っててモヤモヤしてます。 パートの方はきちんと頂いてますか？

休憩パート訪問看護

夜勤中、夜勤明けっていつも以上にお腹空きません？ 夜勤中、明けにはスナック菓子やアイスクリームを爆食いしてしまいます。（味が濃いモノやコッテリしたものが欲しくなります。） 明けには朝マックでガッツリ食べてしまったり、、、 最近体重乗ったら大変なことになってました。 食べ過ぎないようにする工夫やこういうの食べると良いよなど、、、よろしければ教えてください。 今のところ思いつく事は ・キャベツの千切りを食べる（袋にはいってる） ・蒟蒻畑などのゼリーを代わりに食べる

休憩明け夜勤

8:30〜15:30の訪看パートでやってるんですが9時から訪問入ってる方でその方のお宅まで40分かかるので8時20分にステーション出るようにしてます。 別な方は15時訪問終わりでステーションまで50分かかるので15時30分終わりに間に合いません。 この場合って賃金は発生するものなのでしょうか？ パートなのできっちり頂きたいんですが休憩時間が長い日もあったりするのであまり強くも言えず…… みなさんのステーションはこの場合どうされてるのでしょうか？

訪看休憩パート

単発バイト(巡回健診やデイサービス、訪問入浴など)に興味があり、情報収集中です。 昼休憩はどのように過ごすことが多いですか？ 経験のある方がいましたら聞いてみたいです。 それによってお昼ごはんに何を持って行くか考えたいと思っています。

単発デイサービス休憩

病院勤務している方、したことのある方へ質問です。 お昼休憩をとる場所ですが、病棟の休憩室でお昼を食べてますか？ それとも食堂のような多職種の方が休憩を取れる場所で食べてますか？ わたしの働いている病院は、休憩室がかなり狭く休憩時に全員が休憩室に入れないので新人〜3年目あたりまではなかなか場所を確保できていない現状です。 他の職場はどのような感じか気になります。

休憩病院病棟

実習メンバーでお昼休憩や思考整理の時間に、5分に1回話しかけてくる人がいます。その人は、私に『めっちゃやってるやん』って5分に1回はそれを言ってくるのですが、その人は私よりやってるのに言ってきます。そのため、私は休憩時間などに自分の考えを整理したりすることができません。毎回ストレスが溜まります。どう対応したらいいですか？

休憩実習ストレス

４歳になる猫を飼っています。看護師をしながら、多忙な勤務でペットを飼っていると、ペットがお留守番する時間が長くなると思います。私は看護師の仕事も大好きですが、猫をお留守番させていることがすごく心配です。猫はほぼ一日中寝ていると言いますが…過保護になりすぎて休憩時間はペットカメラで観察しています。看護師をしながら、ペットを飼ってらっしゃる方も多いと思いますが、やっぱり皆さん心配ですか？過保護になりすぎでしょうか？

休憩

勤務先が２交代で夜勤もあります。 今度から夜勤をすることになったんですが、 今夜勤してる人に聞くと仮眠室もなければ仮眠時間もなくてナースコールがなれば取らなくてはいけないそうです。 契約には夜勤には休憩時間120分って書いてありました。（仮眠とはかいてありません） これは違法だと思いますが、どう思いますか？ まだ夜勤入ってない人が勤務先に伝えても大丈夫ですかね？

仮眠ナースコール休憩

深夜帯での夜勤、 救外Nsが先に休憩にあがるのですが、 仮眠休憩が1時間半の時に「私先に1時間いって後から30分貰ってもいいですか」といって1時間で帰ってきました。 私は受け持ちでまだやりたいことあったので30分ほど 休憩時間を削って、詰所で薬チェックとかしてたのですが、 その救外Nsがこそっと「まだ(休憩)行かないのかな」と言っていて 他の人のことを考えられない自分勝手な人だなと思いました。

仮眠休憩夜勤

みなさんおつかさまです🧸 最近の疑問、、というか愚痴というか…。 うちの病棟は夜勤2人のナースで回してるんですけど、先輩がちょこちょこタバコ吸いに行くんですよね。 もお当たり前かのように、トイレに行くかの如くですよ。 まあわたしは先輩に対してだから何も言えないよね。 「おかえりなさ〜い」くらいよね。 で。ワタシ仮眠時間一睡もできんから、休憩開ける前に下降りて外の空気吸って目覚まして病棟戻ったら外に出る許可誰出した？誰かにいいって言われた？ えー⁈自分の休憩時間に外に出ただけ。 別にコンビニとか外出したわけじゃないのにここまで詰められる必要ある？って思った。 そりゃ急変ありそうなときとかは休憩室から離れんけどさ、そんな感じじゃないじゃん？ え、てか、休憩時間外にタバコ吸いに外出るのはOKなん？ 意味わからんわ

休憩先輩正看護師