夜勤明けは皆さんどうやってすごしていますか？オススメの過ごし方教えてください(^^)
明け夜勤
みーな
HCU, プリセプター, 病棟, 保健師, リーダー, NICU, 一般病院, 大学病院, 派遣
はるぽ
循環器科, パパナース
気付いたら気を失っている。
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今年で5年目になる看護師です。 4年目の頃に結婚してそろそろ子供を、と考えています。旦那も違う病院で看護師をしていますが出産後は旦那にだけ夜勤をしてもらって自分はクリニックなど夜勤のないところで働こうかと考えています。 お金の面を考えると夜勤をした方がいいのでしょうが正直夜勤がきつくて今でももうしたくないです。 旦那は夜勤はしなくていいと言ってくれてますが看護師同士の夫婦の方でどちらも夜勤されてるって方、いらっしゃいますか？
旦那結婚クリニック
しーた
急性期, その他の科, 病棟, 消化器外科
はるぽ
循環器科, パパナース
夜勤すると子供がかわいそう。
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来週から、1年生と2回連続フォロー夜勤。。 1年生はもっと緊張してると思うけど、フォローするこっちもかなり気が張る、、。
夜勤
きゃな
内科, 消化器内科, 急性期, 病棟, リーダー, 一般病院
小嶋
小児科, 総合診療科, 急性期, プリセプター, 病棟, 離職中, リーダー, NICU, 消化器外科, 大学病院, 慢性期, 終末期
きゃなさん、お疲れ様です！ 1年生もう夜勤入ってるんですね！ 自分いたところ2つとも夜勤は7月とか8月だったんでびっくりしました！ フォローする方も緊張するし、体力使うかもしれませんが、夜勤フォロー頑張ってください！！
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私は夜勤の休憩(1時間から2時間ほど)で寝たことないのですが、皆さんはやはり寝てますか？ 私は短時間寝て、起きるをしてしまうと体内時計がくるってしまったり、寝て起きて業務に戻る時、逆にとてもきつくなったりするので休憩時間は寝るのを辞めました
休憩夜勤
のん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 新人ナース, プリセプター, 学生, リーダー, 一般病院
ryusei
内科, 消化器内科, 循環器科, 総合診療科, プリセプター, リーダー, 一般病院, 慢性期, 透析
夜勤では必ず寝ます。 でもだるいですよね。。。 でも朝の忙しさを考えると寝ます笑笑
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アンパンマン
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 産科・婦人科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室
夜勤明け日勤なんかあるんですか？全然休息できないじゃないですか。身体壊さないで下さいね！
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はじめまして。 みなさんは、夜勤前自宅で仮眠とられていますか。 私の場合、体質なのか夜勤前に仮眠を取ろうと思っても寝付けず、結局そのまま夜勤に入ることが多いです。 仮眠が取れるようにどの様に工夫されているか？ 仮眠が取れないなら取れないでどの様な心構え等で夜勤に入られるか？質問したいと思います。
仮眠精神科夜勤
エンジェル太郎
精神科, プリセプター, パパナース, 病棟, 一般病院
おぶんぐ
外科, 整形外科, 泌尿器科, 救急科, 急性期, ICU, プリセプター, ママナース, 病棟, 離職中, 外来, 一般病院
お疲れ様です。 夜勤前はお昼過ぎまでがっつり寝ていました。基本どこでも寝れるので…一応、寝やすく照明と空調は調整していました。 3交替の時は日勤→深夜で殆ど寝ずに出勤でしたが、勤務前にしっかり食べておくようにしてました。 質問のお返事になってなかったらすみません…
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土曜日で造影CT。 8：30に呼ばれ移送。 それ緊急性高いの？今日しかも朝じゃないとダメ？ アナフィラキシー起こったらどうするの？ 朝からバタバタで配膳すらも行けてないこの状況で検査誘導なんて。と思ってしまう。
夜勤ストレス病棟
さとむん
内科, 呼吸器科, 循環器科, 病棟, 一般病院
ゆず
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 精神科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, リハビリ科, 総合診療科, 超急性期, 新人ナース, プリセプター, ママナース, パパナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 学生, 離職中, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診, 看護多機能
検査技師にも都合があるのでしょうが 休日の朝一で呼ばれると なんで、今ってなりますよね笑
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夜勤入りについて質問です。 私の病院は夜勤の場合、大抵2時間前に行って情報収集、内服確認、夜の点滴チェック、経管栄養の準備、申し送りをします。 みなさんは夜勤の日はどのくらい前に出勤していますか？
情報収集申し送り夜勤
るい
内科, プリセプター, 病棟, 一般病院
クローバー
その他の科, ママナース
いまは私は夜勤していないんですが、夜勤のスタッフはみんなそれぐらいか、１時間前には来ているようです。 早いですよね…😰 私は夜勤しているころは違う職場にいたんですが、10分前とかでも全然OKでした。 職場によってかなり違いますよね💦
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夜勤中の眠気を覚ますことができるもの、またはやっていること、何かあれば教えて下さい。
仮眠手当後輩
GG
一般病院
ゆず
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 精神科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, リハビリ科, 総合診療科, 超急性期, 新人ナース, プリセプター, ママナース, パパナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 学生, 離職中, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診, 看護多機能
新人時代はモンスターとレッドブルで生き延びてました。
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夜勤を、はじめてみて思うことがあって。 皆さん着替えとか、どうしてますか？なんか、下着とか、ストッキングとか気になって。 こんなところでしか、本音て聞けなくて。 良かったら教えてください。 お願いします。
夜勤
なるなる
整形外科, 新人ナース
イルエ
呼吸器科, 循環器科, 小児科, 救急科, 超急性期, 消化器外科, 終末期
三交代の時はそのままでした。ただ、万が一のこともあるので着替え一式用意していました。当直の時は、めちゃくちゃ忙しかったので、自分のパンツやストッキングなんか構ってられませんでした。化粧直しする時間もなく眉毛があればよし、でした。
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心霊体験、ゾッとした体験などあれば教えてください。ちなみにうちは夜勤中浴室からのコールがあります。
ナースコールリハ精神科
GG
一般病院
ちゃこちゃこ
内科, 外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院
自力で動けないはずの90代の患者さんが、夜中のラウンドの時に廊下で匍匐前進していました。いろんな意味でゾッとしました😳
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1年目です。 私が働く病院では2交代制がとられています。 今度初めての夜勤があるのですが、何か持っていった方が良いものはありますか？ また、夜ご飯と朝ごはんを持ってきてと言われたのですが、朝ごはんは食べる時間とかあるのでしょうか？
二交代夜勤1年目
ぴ
新人ナース
じゅんマミー
精神科, 急性期, ママナース, 病棟, 訪問看護, 慢性期
私は精神科病棟勤務だったので、夕食も朝食も比較的ゆっくり食べる時間がありました。身体科は忙しそうなのでごめんなさい、わかりません💦 病棟によっては、夜勤メンバーの分のおやつなど、差し入れを持ち寄ったりしていましたよ😊
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吸引は口からやってますか？それとも鼻からやってますか？エビデンスも含めて教えて欲しいです
吸引
みなみ
プリセプター, 病棟, 学生, リーダー, 一般病院, 大学病院
Ns
消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院
両方するかな。口だけじゃ十分に取れないし
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今日は夜勤！自チームの個室4部屋はフォローの先輩がもってくれることになったが大部屋5部屋20人は受け持ちます。うち2人はオペ患者！！ 前より倍多いし、前の夜勤でインシデント起こしたので不安ですが、どうかどうか、うまく動けますように･･･🙇♀️ 翌朝の申し送りもうまく出来ますように･･･🙇♀️🙇♀️
申し送り受け持ち2年目
たまねぎ
整形外科, 病棟, 大学病院
(仮)名前
内科, 病棟, 一般病院
たまねぎさん これから夜勤ということでお疲れ様です。休める時にしっかり休んで夜勤頑張ってのりきってください。どうかどうか上手く動けますように、朝の申し送りも上手くいきますように。
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ari
外科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院
ご苦労様です。体調には気をつけてくださいね。
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その人のキャリアによると思いますが、、前より重症度の高い病棟異動した方などはどのくらいで夜勤に入れましたか？？
異動夜勤病棟
ふじ
病棟, 介護施設, 一般病院
おっちょこちょい
訪問看護
私は１ヶ月ですかね☺️
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りんご
小児科, 保育園・学校
私は少しでも休めるようにめぐりずむ(ｱｲﾏｽｸ)持参してます。 病棟によりけりかもしれませんが、相方の先輩に差し入れしたりもしました。 クエン酸系の飲み物もおすすめです。
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看護師2年目です。 私は1年目の10月辺りから夜勤に入り始め。およそ20人近くの担当患者を見ていました。 他の病院としてはどうでしょうか。夜勤1年目の人数としては少ない方でしょうか。
2年目夜勤病院
オペカン
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, 総合診療科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, 新人ナース, プリセプター, 離職中, 神経内科, 脳神経外科, NICU, GCU, 消化器外科, オペ室, SCU, 検診・健診
転職したい
ママナース, 病棟, 脳神経外科
9年前、看護学校卒業後に就職した病院では5月末からミットで夜勤入り、3回程度先輩と一緒に夜勤に入ってその後独り立ちでした。最初から20人前後を受け持ってました。勿論オペ後も重症も看てました。今思うと、1年目の良くわからん子によく任せられるなぁ...なんて怖くなります。夜勤頑張って下さい^ ^
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今から3回目の夜勤〜😭フォローありで、3部屋ほどの受け持ちだけど、夜勤は以外にやることおおくて全然慣れないし明日朝の申し送りが怖い。 しかもフォローの先輩は機嫌の善し悪しが分かりやすい人･･･ とにかく上手く行きますように･･･🙏
申し送り受け持ち夜勤
たまねぎ
整形外科, 病棟, 大学病院
おつぼね
内科, 病棟
お疲れ様です、上手くいくといいですね😄まだまだ慣れないんですから、もし怒られても大丈夫！と思って下さい😄
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こんにちは。 現在の病院に転職して6年です。 以前勤めていた病院では、妊娠が判明しそのスタッフが希望すれば、夜勤は免除になっていました。 ところが今の病院では、妊娠した後も夜勤を続けているのでびっくりしました。当事者達に尋ねると、「この病院では配慮してもらえない」「夜勤させられているんです」との返答でした。 みなさんの病院では妊娠時の夜勤免除、どのような実態でしょうか。 また、虎ノ門病院や大手前病院の状況をご存知の方がいらっしゃったら教えてください。
妊娠
ねこまにあ
その他の科, ママナース, 病棟, 一般病院
haru
整形外科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, 一般病院, 慢性期, 終末期
私が働いていた急性期病院、療養型病院それぞれ妊娠したら夜勤免除されていましたよ。過酷な上、体調の変化で休んでも勤務交代できるような体制でした。 なかなかハードですよね。
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ミスが多すぎて、死にたいです。 そんなこと言っては行けないけど、もう来るだけでせーいっぱい。 看護師向いてないです。
m
内科, 消化器内科, 新人ナース, 病棟, 一般病院
ねこちゃ
内科, 外科, 循環器科, CCU, その他の科, 病棟, 保健師, 一般病院, 検診・健診
夜勤って、きついですよね ミスない人でも、みんな緊張してるはずです。何かあったらどうしようって とりあえず、仕事終わりに職場長とかに相談しましょう。。。朝まで持たなさそうなら、とりあえずリーダーに。 頑張りすぎると潰れてしまいますよ。
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夜勤明けの体のだるさっていつもほんとにしんどくて吐きそうなんですけど皆さんもこんな感じですか？（ *_* ） 夜勤中仮眠も1時間半で寝付けなくて全く寝れないです。 休憩取れないことも多々あります。 連直になるともぉしんどさが倍以上で…😭
仮眠休憩明け
あゆみ
急性期, プリセプター, 病棟, 一般病院
たかはん
精神科, 病棟, 介護施設
人それぞれだとは思いますが、私の場合は夜勤明けの体の怠さはないですね。眠気はありますが夜勤が続いても平気です。夜勤中は仮眠とらなくても大丈夫で、疲れるけど帰って寝れば問題ない感じですね。むしろ日勤が続く方が辛いです💧夜勤ばかりの生活を10年以上しているのでこの生活に身体が慣れてるんでしょうね😅
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夜勤のメンバーによって気を使いますよね❓ 先輩や上司、新人とペアもまた気を使います。 同期と当たることは なかなかならないです。 気を使わず仕事ができると楽だろうなー
同期夜勤先輩
そら
精神科, 病棟
テディ🧸
その他の科, 訪問看護
私、新人のとき、いちばん苦手な３人のうちの誰か２人といつも一緒でした。 皆さん、仕事はできるのだけど、患者さんにもとても評判が悪くて。
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3交替だと 準夜→休み、休み→深夜とか 全然休息できてない気がする 休めてないのに「休み」扱いが嫌すぎて。 2交代と3交替、皆さんどちさが良いですか？
夜勤病棟
まるまる
外科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院
セイラ
外科, 小児科, 急性期, その他の科, 病棟, 脳神経外科, 一般病院
友人の話を聞いている限り、私は二交代じゃないとやっていけないです(/´Д｀)/ 三交代は勤務時間は短いですが、常に職場にいるイメージです( TДT)
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絶賛夜勤中〜。静かな平和な時間が流れております。相方と適度に雑談もできて幸せ。このまま朝9時まで乗り切りたい！
夜勤
キャラメル好き
精神科, ママナース, 病棟
クリームねこ
離職中
ほんと、何事も無く朝が迎えられた時の気分って最高ですよね！ 以前、何事も無く朝食の配膳が終わり、和やかな気分で食介をしていると、ある患者さんが急に嘔吐して、 意識レベル低下した時は目の前が真っ暗になりました…💧 あとは申し送りだけで終わるー！と思っていただけに疲れがどっと出て、帰宅してから死んだように寝てました😭
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年々夜勤の後睡魔が強くなり 家に帰るなり仮眠をしています。 昔は夜勤が終わった解放感で遊びに 行くことも多かったのですが。。。 皆さまは夜勤の後はどう過ごしていますか❓
仮眠夜勤
そら
精神科, 病棟
テディ🧸
その他の科, 訪問看護
私は夜に弱く、 夜勤明けで遊びにいくなんてありえませんでした。 家に帰り、少し寝てました。 準夜勤明けて日勤もあったから、最悪でした。
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夜勤前にジムとかに通ってる人に質問です！ わたしはフィットネスに通ってるのですが、夜勤前にいくときもあります。朝起きて少し朝ごはんを食べてジムにいきます。お昼食べて少し寝たら仕事に行く感じなのですが、みなさんはどういうルーティンですか？ わたしは結構夜勤前は寝ることが多くて、それでフィットネスに行けなくなる時もあります それならば、たくさん寝てからジムいってシャワーあびて仕事に行くのもありなのかなーと思いますが、ためしたことがなくてどうなんですかねー。
夜勤
おかちゃん
急性期, 脳神経外科, 一般病院
ヨッキー
その他の科, 保育園・学校
試しにいくつかのパターンで実行してみてはどうでしょう？ フィットネスで実現したいことは何か、一方で生活や仕事とバランスが取れるかを、試しながら取捨選択してみては？ 今、感染症対策のこともあり、3月に入ってからフィットネスに通うのは自粛しています。 本当は少しだけ身体を動かして、シャワーを浴びてから仕事に行くのが、自分には向いているのですが。
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夜勤で眠気をさます方法は、どんなものがありますか！？ 私は仮眠できないタイプなので、どうしても眠いと、＜レッドブル(シュガーレス)＞をよく飲みます。 正直体には良くないと知ってて飲んでます(笑) 何かいいものがあったら教えてください！
超勤仮眠残業
シナモン
内科, 外科, 消化器内科, プリセプター, 病棟, 保健師, リーダー, 消化器外科, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期
あんじゅ
内科, 外科, 呼吸器科, 急性期, 病棟
私は、コカ・コーラか、リアルゴールドのエナジードリンク絶対持っていってます笑笑 絶対、太るし、体に悪いって知ってますけど、飲むと目が覚めるし、必須です笑
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私の病院は、16:30から夜勤が始まるので、15:30-16:00ごろに出勤するようにしています。 みなさんは、夜勤前はどのように過ごしていますか?
夜勤病院
セイラ
外科, 小児科, 急性期, その他の科, 病棟, 脳神経外科, 一般病院
Mママ
内科, 消化器内科, 小児科, 皮膚科, 総合診療科, その他の科, ママナース, クリニック, 離職中, 保健師, 外来, NICU, GCU, 検診・健診
お疲れ様です！ 私は夜勤前はとにかく家でゆっくり休むようにしていました。 リズムが崩れてしまって夜勤はなかなかしんどかったです。
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うちは2交替の夜勤仮眠なしなんですけど、同じような病院ありますか？
仮眠二交代夜勤
トクさん
急性期, 新人ナース, 病棟, 保健師, 一般病院
とろろ@看護師ブロガー
内科, 消化器内科, 急性期, 超急性期, 病棟, クリニック, 訪問看護, 老健施設, 外来, 消化器外科, 終末期
前の職場は2交替の夜勤でも 忙しすぎて仮眠なしでしたよ😭 3人とも平等に休憩が取れそうな日は 休憩をとることもありましたが、 30分や1時間の休憩じゃ 結局仮眠なんて取れっこなかったです。 ただのブラック病院ですね。 16時間も休憩なしで労働は ほんと今思えば ありえないなと思います(´･_･`)
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・最高！充実したGW・リフレッシュできたGW・のんびりと楽しめた・何か物足りなかった・疲れたな・仕事でしたが…・その他(コメントで教えて下さい)
・急変や急患に襲われました😢・転倒などのインシデントが…👀💦・そんな事はありませんでした👍・よくわかりません😽・その他（コメントで教えて下さい）