夜勤明けの暴食をストップする方法があれば、教えていただきたいです

その他の科, プリセプター, ママナース, 病棟, 慢性期, 回復期

夜勤明けの暴食をストップする方法があれば、教えていただきたいです

2020/10/13

2件の回答

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家にお菓子など簡単に食べられるものを置かない。 意識を変えるとか絶対に無理なので物理的にシャットアウトするしかありません。

2020/10/13

質問主

ありがとうございます😊

2020/10/13

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「明け」のお悩み相談

子育て・家庭

育休明けで復職したばかり、子どもの発熱のたびに師長に連絡するのが怖いです 復職してまだ間もないのですが、子どもが立て続けに熱を出してしまっています。 「また休みます」と師長に連絡するたびに、胃がきゅっとなる感覚があります。職場に申し訳ない気持ち、でも子どもを置いていく罪悪感。どちらも本物で、毎回しんどいです。 同じ経験をされた方、この感覚どうやって乗り越えましたか?「慣れる」のか、「割り切る」のか、それとも別の何かがあるのか…正直まだ答えが見つかりません。

復職明け育休

もか

内科, 外来, 一般病院, 大学病院

52026/06/08

まる

小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟

毎日お疲れ様です! 私も復職してすぐ、子供が熱出す事本当に多く、初めのうちは毎週休んでいました(>人<;) 迷惑かけてしまうことは仕方ないと割り切り、その代わり仕事中はみんなが嫌がる仕事を引き受けたり、人一倍動くようにしたことと、休ませてもらった時は、毎回ありがとうを伝える様にしています。それでも言いにくいことはありますが、それが私の仕事だと思って諦めてます。

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夜勤

夜勤明け7時に朝分の栄養剤を繋いで、日勤に引き継ぎ安心して終えたと思ったところ、患者の私物である栄養チューブを勢い余って捨ててしまいインシデントとなってしまいました。同じような経験ある方いらっしゃいますか?二度と患者私物を紛失・し廃棄してしまはないよう意識して参ります😭

インシデント明け夜勤

みんちゃん

消化器内科, 新人ナース, 消化器外科

12026/04/23

Suu358

皮膚科, 急性期, その他の科, 病棟, 神経内科, 脳神経外科

日々の業務大変だと思います。 少し似てるかなと思いますが、私は1年目のときに患者さん私物のインスリン注射を使い捨てインスリン注射と勘違いしてバイオハザードに破棄したことがあります。 帰宅後に病棟から電話がかかってきたときはただただ平謝りするしかなく、、しばらく引きずりました。 インシデントをしてしまったと落ち込んでしまいがちですが、インシデントをしないためにはどうしたらいいかを考え行動することが大事だと思います。 切り替えて次に活かせるといいですね。応援しています。

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キャリア・転職

ママさん看護師の方にお伺いしたいのですが、育休明け復帰後に、転職などは考えたりしましたか? 復帰後に今の職場で働きたい気持ちはかなり大きく復帰予定なのですが、フルタイムで働くには時間的にも業務的にも難しく、パートでの復帰にはなりそうです。 そうなると、ボーナスなどもなくなるため、フルタイムでも定時で帰ることのできる職場に転職の方がいいのか?とも思ったりもします。 実際に復帰されたママさんたちは、どうされてるのでしょうか?

ボーナス明け育休

えい

その他の科, クリニック, 訪問看護

22026/07/11

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

産休→育休はワンオペだったため、考えられなくて 産前ギリギリまで働いて退職、そのあと育休もらわずに1年過ごして、パートで退職した病院を復帰しました。 院内に託児があったし.働きやすかったです。 子供が大きくなり、正社員めざすときになって、働いている病院では夜勤が厳しかったので、退職して別の病院で正規で働いています。夜勤もしています。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

質問失礼します。 4月に入職してまだ少ししか経っていないのですが、プリセプターを変えたいと考えています。ただ、同じ病棟の先輩でもあるため、なかなか相談することができません。 私はもともと人見知りで、自分から悩みや相談事を人に話すことが苦手なタイプです。 プリセプターを変えたいと思った理由は、プリセプターとの距離感です。 入職してすぐのオリエンテーションや研修でプリセプター制度について説明は受けていましたが、他病棟の同期はすでに自分のプリセプターを知っている中で、私だけ6月頃まで誰がプリセプターなのか知りませんでした。知ったきっかけも、教育担当師長との面談でした。プリセプター本人から直接伝えてもらえなかったこともあり、その頃からずっと距離を感じています。 また、人見知りな性格もあって、研修で学んだ看護技術を練習するために先輩へお願いすることが「迷惑ではないか」と思ってしまい、なかなか声をかけることができません。その点については、自分自身でも改善しなければいけないと思っています。 一方で、プリセプターは放任主義なのか、研修内容や看護技術の練習状況について聞かれることはほとんどありません。「今のうちに練習した方がいいよ」と言われることはありますが、それ以上の関わりは特にありません。 私のイメージでは、プリセプターは一緒に技術練習をしてくれたり、定期的に悩みや困っていることを聞いてくれたりする存在だと思っていました。しかし、実際にはそのような関わりはなく、面談などもありません。そのため、ずっと距離を感じています。 一方で、他の先輩方は普段の会話の中で「何か困っていることはない?」と気にかけてくださることが多く、そのような関わりを感じています。しかし、プリセプターに対してはそのような印象を持てません。 これは私の考え方がおかしいだけなのでしょうか。それとも、どこのプリセプターもこのような関わり方が一般的なのでしょうか。 プリセプターを変えたいと思っていますが、今の時期に変更をお願いすると、同じ病棟で働く先輩後輩という関係もありますし、今後も教えていただく立場なので、とても気まずくなってしまうのではないかと不安で、なかなか言い出せません。 このような場合、どうしたらよいでしょうか。 長文の質問失礼します🙇‍♀️

看護技術プリセプター先輩

ぱんだこぱんだ

精神科, 新人ナース

32026/08/04

w.y

消化器内科, 病棟

14年目の看護師です。 リーダーとメンターをさせてもらっています。 プリセプターもしていました。 私は、今メンターしているのでプリセプターにプリセプティーのことを聞いたりしています。 プリセプティーにも自分から話しかけています。 プリセプターの役割は、パンダコパンダさんのイメージどおりです。ただ、勤務的にプリセプターと同じ日をしょっちゅう作れないので、プリセプターを中心に教えたりフォローしていますが、みんなで1年生を教えるみたいなかんじです。 何に悩んでいるのか、どんな技術が苦手なのかなどはプリセプターを窓口にしている感じです。 プリセプターが自分の役割を分かっていないのか、自分がプリセプターになっていること自体分かっていないのかもしれません。 先輩に話しかけずらいのは良く分かりますが、自分がプリセプティーになっていること挨拶にいきましたか? 今は8月なので、パンダコパンダさんの状況が良くなっているといいなって思います。 あなたが考えている、同じ病棟だから言いにくいって分かります。私なら、変えたいってことは言わずに周りにいる先輩に聞いたり技術練習の相手をお願いします。 話しかけやすい先輩はいますか? 今は大事な時なので、色んな事に悩むのはよく分かります。 変えて欲しいって言ったあとの環境が悪いほうに変わってしまわないか心配なので、その日にフォローについてくれた先輩に話しかけたら良いのかなって思います。 プリセプターが付くのが1番いいですが、あまり関わり方を知らなそうなので。私なら、プリセプターに話を聞きたいところですが‥。 パンダコパンダさんの今の状況が良くなっていることを願っています。

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新人看護師

新人看護師です。ありがたいことに病棟の先輩方が優しくて過保護すぎるくらい見守ってくれる環境です。なので輸液ポンプも最近になってするようになりました。500mlを8時間で落とす指示なので1時間あたり63mlですが、途中でシャワーするためにロックをしてシャワー後に再開する場合の輸液ポンプの設定の仕方が病棟に2通りあります。当初の予定通り、500mlの63ml/hで設定する方と、残量をシャワー後から終了予定までの時間で割って、残量と新しく求めた1時間あたりの量を設定してる方の2通りあります。先輩に聞きたいのですがどちらかのやり方が間違ってる場合、先輩の間違いを指摘する形になるのが怖くてまだ聞けてないです。みなさんはどちらでしているのか教えていただきたいです。

勉強新人病棟

学生

52026/08/04

w.y

消化器内科, 病棟

私は、8時間で落とす指示なので入浴後も63ml/hで落とします。 もう1つの方法は今までにしたことないので、その考え方があったのかとビックリしました。

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キャリア・転職

オペ室経験のみであり、眼科クリニックのオープニングスタッフの面接を受けた結果、採用されました。 ですが、外来やクリニックの経験は全くないため不安があります。実際眼科のクリニックで働いている方でどのような業務をするか教えていただきたいです。

クリニック転職正看護師

ゆん

62026/08/04

まどれーぬ

その他の科, クリニック

眼科クリニックに勤めて16年目になります。 今の職場を含めていくつかの眼科クリニックで働いてきました(オープニングスタッフも経験あります)。 一口に眼科と言ってもクリニックの規模や事業内容は様々なので、 それによって看護師の業務内容も異なってきます。 ●クリニックの規模(入院設備の有無) ●1日の患者来院数 ●OPEを行っているか否か ●OPEを行っているのであれば、なんのOPEを行っているのか(白内障、緑内障、硝子体手術etc.) ●1日のOPE件数 ●コンタクトレンズの取り扱いの有無 ●美容も行っているか否か etc. 眼科において看護師が求められるのは、OPEをやっているところがほとんどです。 OPEがなければ、看護師が不在でも業務が十分成り立つからです。 看護師の主な業務は、 ●診察の介助 ●検査補助 ●OPEに関すること(術前の採血/物品の請求・管理/外回り&器械出し/点滴/器具の洗浄・パッキング・滅菌) ですが、これもクリニックによって異なったりします。 クリニックによっては、看護師はOPEにだけ携わっていれば良いというところもあり、 そういうところだと外来は一切ノータッチなようです(私はそういうところに勤めた経験がありません)。 私がこれまで勤めてきたところは、検査は全て視能訓練士の担当で、 診察介助とOPEに関する業務が看護師の仕事ってところばかりでした。 しかし今の勤務先はスタッフ数がめちゃくちゃ少ないこともあって、 視能訓練士がいるのにも関わらず検査も色々とやらされますし、 受付の手伝いもしています(人生で初めてのレジ打ちも経験しております😂)。 長年眼科に勤めていても、職場が変われば勝手も変わるため新人になりますから、 そこそこに合わせた動きをするより他ないかなと思います💦

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スイカ🍉アイス🍦そうめん🥢かき氷🍧焼肉(BBQ)🍖ウナギ🐟その他(コメントで教えてください)

317票・2026/08/11

禁止されてます🚫全くしません🙅15分前後😊30分前後🤓1時間はないくらい🤔1時間以上…😨その他(コメントで教えて下さい)

449票・2026/08/10

ある🙋ない🙅コロナ前より減りました😢誘うことの方が多いかな🤔その他(コメントで教えてください)

472票・2026/08/09

食事介助🍴足浴や手浴、入浴介助🛀口腔ケア👄排泄介助・アセスメント✨患者さんとのコミュニケーション😊特にないその他(コメントで教えてください)

475票・2026/08/08