ピラティス初心者の服装

かも

その他の科

皆さま寒い中お仕事お疲れさまです✨ 最近体のあちこちが痛くなったりと不調が続くのと、姿勢を良くしたいという思いからピラティスに挑戦しようと思っています そこでお聞きしたいのですが ピラティス初心者の私、どんな服装をしたらよいでしょうか? ネットとか見てるとスタイルのいいお姉さんがピタピタの服装でポーズをとる画像しか出てこなくて💧 当然そのような服を着るような体型ではないし、初めからそんな格好で行って勘違いおばさんと思われるのも嫌なので…😅 ピラティス経験者方いらっしゃいましたら教えていただけませんか~ よろしくお願いいたします☺️

2024/12/19

2件の回答

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ピラティス楽しくて体がスッキリしますよ!! ピチッとしてたほうがインストラクターさんが動きを見やすいので推奨されてますが、初めてで恥ずかしいですよね。 スクールによって指定があったりするので行く前にどの程度ラフでいいのか確認するのが間違えないと思います! ちなみに私は予約時にスクールから体のラインがわかるモノ、ヨガで着ているようなスパッツでと書かれてました

2024/12/19

質問主

りーりさん、早速返信いただき、ありがとうございます 体がスッキリするんですね~✴️ なんだかワクワクします ひどい巻き肩なので少しでも良くなったらな、と思っています 服装ですが りーりさんがおっしゃるように一度スクールに確認してみようと思います が、やはりピッタリしたものがいいんですね💧 自分がピッタリの服着てるの想像するだけで恥ずかしい💦 でもピラティスは諦めません👍️

2024/12/19

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「モチベーション」のお悩み相談

雑談・つぶやき

面接、約1時間半。 主任と院長。 めっちゃ優しくて話しやすくて、 うわー、第一印象めっちゃ良い…って 思いました。 院長は私の転職歴について、 立派な病院で働いていて立派な経歴を 持ってらっしゃるから来てくれると嬉しい。 正看護師の免許まで取ってパスタ屋さんは 勿体ない! 遅くて8月からうちでお願いします。 と、言ってくださいました。 そのあと主任と2人で院内を見学しました。 一緒に働くかもしれない先輩看護師も 見たいなと思っていたので良かったです。 透析専門ということで、 興味があった分野なのでわくわくしながら 見学をしていましたが、 先輩看護師達は睨むようにこっちを見て 挨拶もなく、雰囲気悪い感じだった…。 主任は、とても話しやすくて優しくて、 にこにこ明るくて、 でも他の看護師がちょっと違和感…。 お給料や休みなどの条件は、 もちろんパスタ屋さんより良いです。 院長も主任もとっても素敵な方でした。 けどこの私が感じた違和感は信じたい。 第六感…?なのか。 迷っていましたが、 今のところお断りする予定です。 ですが、1週間はきちんとじっくり 考えようと思います。 パスタ屋さんのスタッフが皆優しすぎて 人間関係良すぎて、 何にも変え難いと思ってしまう。 慎重に考えます。

モチベーションメンタル人間関係

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

82026/06/20

はち

精神科, 病棟, 一般病院

人がほしいところってめっちゃ待ってます感ありますね! 人がいいところで働いてしまうと、絶対比べてしまいますよね。 私も今のところからうつれないなあ…。 自分の勘ってすごく大事だと思うので、他にも検討できたらいいですね!

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看護学生・国試

私の頃は普通に詰められ泣いたりする生徒もいましたが、何年か前、「実習生が挨拶できたら褒めてあげてください」と、その学校の指導者から言われたとの話がありました。 流石にそんな甘やかしていいものか…と思いましたが、最近の実習の具合が知りたく投稿させていただきました。

実習モチベーションメンタル

カール

内科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, リーダー, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期

262026/04/11

まどれーぬ

その他の科, クリニック

病棟を離れて久しいので、 カールさんが知りたい情報を全く提供できずすみませんという感じなのですが、 投稿内容にびっくりしたので思わずコメントさせていただきました🙇🏻‍♀️ 今ってそんな感じなんですか⁈ꙨꙻꙨꙻ 確かに、学生の挨拶ガン無視はいかがなものかと昔から思ってはいましたが、 “挨拶できたら褒める”だなんて、 そんな感じでこれから色々とやってくる荒波に立ち向かうことができるのだろうか…… と思ってしまいました😓

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職場・人間関係

今日傷つくことを72歳の婆さんナースに言われた。 持病があって疲れると意識がなくなったり、長時間の勤務で頭がボーッとなったりする(ボーッとするという表現がしっくりくるわけではなくて何とも言えない感じなんだけど)から夜勤をせず、日勤だけの私。以前夜勤していた時、夜勤後に、帰って寝ると午前中から次の日の昼までご飯も食べず、起こされても眠くて起きれなかったりしてた。 そんな私に72歳婆さんナースが夜勤すればいいじゃん、次の日まで寝てることなんか若ければ普通、〇〇病やろ絶対、と十数年医者でもわからなかった私の病名を断定てしきた。病名は伏せていたのに。誰からか聞き出して、本人に聞いて病名を断定したかったんだろう。 以前はそのナースに外来がいんじゃないのと言われたこともあった。 立ち直れない。 以前は看護部長に夜勤できないと言ってるのに、あなただけしなくていいわけではない、医者はダメと言ってるのにあなたはどう思ってるの等と脅された。立ち直れない 最初勤めた病院で、病気がわかった瞬間、誰でもしてしまうちょっとしたミスをあの子頭がおかしいからって言ってるのを聞いてしまった以来、職場には病名は伏せてきた。 助けるわけでも理解できもしないのにみんな病名を知りたがるんだろ。知ってそのくらいって言って、できないって言ってるのにさせようとしてくる。 そもそも看護師なのに個人情報、守秘義務守れてないのは許されないことだと思う。

パワハラモチベーションストレス

キウイ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 総合診療科, 救急科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期

12026/07/18

マングース

消化器内科, 急性期, 病棟, 神経内科, 慢性期, 終末期, 透析

私も複数の持病があります。 身体的な特徴についてストレートに言ってくる人も今まで何人もいました。 言われた日はしばらく悔しくて、ムカついて、涙は出るし眠れないくらいでした。 私の周りだけかもしれないけど‥看護師って かなりデリカシーに欠けてる人多くないですか? 何か勘違いしている人がやたら多い気がします。 トラブルメーカーも多いし。看護の世界しか知らない人(年配者)は特に(ヤバい)です。 言葉が悪くなってしまいました。でもキウイさんの気持ち痛いほどわかります。たった一言でも言われた方は恨みにまで変わりますよね。

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

看護師7年目、今年の春から24時間対応、夜間休日オンコールありの訪問診療に転職しました。 元々就活の際にはエリアは片道30分程度と聞いておりここまで働いてきましたが、もう少しで片道1時間以上かかる市外の田舎にまで患者を受け入れる予定と。 日頃から運転しているとは言っても、深夜帯や冬道で訪問に行くのはかなり不安で親からも止められています。 これって当たり前なんでしょうか?また同じような境遇の方はどのような方法を取られているんでしょうか?

訪問看護

なななーす

内科, クリニック, 訪問看護

02026/08/02
キャリア・転職

ワークライフバランスを保つため転職を考えています 献血センターに興味があるのですが、針も太いだろうし機械操作あるしイメージが湧きません 経験ある方いましたら、特別なスキルが必要かや働きやすさなど教えていただきたいです!

転職正看護師

愛沙

急性期, ICU, 大学病院

02026/08/02
看護・お仕事

看護記録を書く際に、簡潔で分かりやすい文章を作成することを意識しています。 しかし忙しい日は、必要な情報を漏れなく記録することとのバランスが難しいと感じています。 皆さんは看護記録を効率よく作成するために工夫していることはありますか。

看護記録記録正看護師

しんRN

精神科, 心療内科, 急性期, プリセプター, パパナース, 病棟, 老健施設, リーダー, 慢性期, 派遣

12026/08/02

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

チャッピーに聞いてます。

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看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

禁止されてます🚫全くしません🙅15分前後😊30分前後🤓1時間はないくらい🤔1時間以上…😨その他(コメントで教えて下さい)

133票・2026/08/10

ある🙋ない🙅コロナ前より減りました😢誘うことの方が多いかな🤔その他(コメントで教えてください)

406票・2026/08/09

食事介助🍴足浴や手浴、入浴介助🛀口腔ケア👄排泄介助・アセスメント✨患者さんとのコミュニケーション😊特にないその他(コメントで教えてください)

439票・2026/08/08

毎日勉強するよう心がけています📝疑問に思った点のみ勉強してます📖疲れ果てて寝落ちが多いなぁ…😅休日にまとめてやりますっ❕その他(コメントで教えてください)

486票・2026/08/07