沐浴は、病院のHPにお湯を溜めない方法で行う動画があるのでそこを見てもらっています。あとはYouTubeとかを見て事前にイメージを膨らませてからトライしてもらっています。 なかなか手こずりそうなご家族には、直接赤ちゃんでトライせず、人形でポジショニングや洗い方の練習を行ってから赤ちゃんを沐浴してもらったりなど行いました。 うちは特例を除いて1家族1回の沐浴練習なので、必要な際は退院後の電話訪問の際などに問題なくできているか確認したりしています。

夜勤中は、蒸し野菜とお肉を食べてることが多いです。用意するのも楽だし栄養もしっかりとれていいかなぁと。炭水化物を取らないので重かったり眠くなりにくいです。朝は時間がないことが多いので濃いコーヒーとプロテイン。後はグミやチョコ等のおやつを摘まむこともあります。 夜勤明け肌荒れしますよね。肌が疲れてがさがさします。私は夜勤前に保湿重視でスキンケアしてます。おすすめはクオリティーファーストのダーママスクです。いつものスキンケアにプラスして少し長めにパックしたらすごく潤うので最高です。もしお化粧品でもよければ、クレドのヴォワールコレクチュールっていう下地は夜勤中でも乾燥を感じにくくて夜勤明けの肌荒れも少なく感じています。

こんにちは♪ 私はハーブウォーターがオススメです。 ローズやネロリなど天然のアロマの香りがするもので、仕事中の気分がリラックスします。 いろんなメーカーから出ていて価格もいろいろですが 私が品質が信頼できると思って使っているKENSO（ケンソー）のもので200mlで2500円くらいです。

現役ではないですが…５年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

うちは全然うけてません。小さい頃は頑張ったけど、途中から意味ないと知りやめました！ 周りには、生まれた時からうったことない人もたくさんいます！

企業看護師を個人で請け負ったり、個人的に看護師として契約したりしています。 基本的にオンラインでのやり取りですので、空きスケジュールに必要な時間組み込んでいく感じです。 最初はコロナ禍で感染予防対策を企業や店舗向けに有料で講義していたんですけど、それが今は心理相談、健康相談、検診結果後のフォロー等に切り替わった感じです。 金融関連で知り合った社長間で紹介してもらったりして、今に至ります。 自分で全て営業かけて仕事に繋げたので、全て【好き】から始まった仕事です。中間コストがないのでダイレクトに売り上げが入ります。自分の給料は自分次第です。 病院よりはるかに短時間、高収入です。責任は重いですけど、経営に切り替えれば労働は終われる未来はあります。 現在休みの多いクリニック正社員(臨床経験積むため)+事業+金融+他しているのですが、負担低くて収入高い順だと、 金融⇨事業⇨クリニック⇨他　ですね。 なので嫌になればクリニックはすぐに離脱できますし、事業は場所を選ばないし、金融はほぼ不労所得なので、労働一本がもう考えられないです。