急性期病棟はやはり体力いりますよね‥?急性期で働いている方、体力に自信...

がんがるー

その他の科, 訪問看護

急性期病棟はやはり体力いりますよね‥? 急性期で働いている方、体力に自信あるほうですか?普段運動されてますか? 春から急性期で働くのですが、体力不足でヘトヘトで勉強に支障がないように、運動をしています。 公園ランニング15分+ウォーキング45分 バレエのバーレッスン ITZY(韓国のグループ)の激し目なダンスの真似 もっと運動して体力つけようか迷ってます

2021/03/05

4件の回答

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お疲れ様です(^ー^) もちろん体力は必要だと思うけど、 働いてみると、精神的に体力削られる事もあるから、体を動かす体力だけじゃないかなぁ。って思います(^ー^) でも体を動かす体力はあって損はないと思います(^ー^) 階段で4階まで駆け上がると 膝ガクガクなるし(笑) 階段の登り降りかなりしんどいから、 階段昇降練習した方がいいかも(笑) 歩道橋とかちょうどいいかも。ちょっと恥ずかしいけど… 長い階段で練習できたらいいかも(笑) でも階段は…本当体力削られる(笑) 仕事最後のほうは、びっくりするくらい、足上がらないから(笑) 春に向けて頑張ってください(^ー^)

2021/03/05

質問主

階段いいですね!たくさん階段がある公園があるので行ってみます笑 ありがとうございます✨

2021/03/05

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「急性期」のお悩み相談

新人看護師

現在の病院では2年目の新人看護師です。 私のいる部署はHCUですが、4床しかないので夜勤は基本1人です。なので、夜勤自立=1人で16時間患者を見るということになります。 1年目の頃に夜勤で体調を崩して1ヶ月休職した経緯もあり、まだ夜勤は未自立で先輩と2人で入っています。4月で2年目になったほぼ同期の人もまだ未自立で、中途で入職した人は今1人夜勤に向けて先輩はICU応援で出勤しつつ、こちらで何かあれば相談に乗るという形になっています。 私もそろそろひとり立ちに向けて…となるところで、日勤では年明け頃からリーダーもするようになりました。 しかし、夜勤を1人でするのは責任も重いし判断力も必要になるので不安です。それに、夜勤で体調を崩した身としては、1人夜勤中に患者ではなく私が体調を崩すなど、何かあった時にヘルプが呼べない(?)のでそれも心配です。 ◯同じような環境の方はいますか? ◯どのような心持ちで挑んでいるのでしょうか。 能力的に自立して働きたい、という気持ちはありますが、やっぱり1人で夜勤というのが不安で仕方がないです。

急変2年目急性期

よ

HCU, 新人ナース, 病棟, リーダー, 一般病院

2・2026/04/19

にい

外科, 大学病院

すみません、HCU勤務ではありません。 ですが、夜勤で体調不良はよく分かります。 勤務先にはICUはありますか?ハイケアに興味があって夜勤を1人で行うことへ責任等の不安があるなら良いのではないでしょうか? おっしゃる通り患者さんの安全を守るためには、まず自分が健康でいるべきです!少しでも不安があるなら先輩や上司へ相談し、働き方に答えが出ると良いですね。 今の部署のまま頑張りたい!って事であれば、自信を持つための日々の勉強や、一晩仕事をするための体力キープの方法(ご飯を食べるタイミングや休息は必ず◯分取る!等)を模索してルーティン化すると良いかなと思いました。 頑張ってください!

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キャリア・転職

急性期病棟で7年勤務しています。今年から給料があがったため迷いもありますが、身体的・精神的疲労が大きく、長く続けられる自信がなくなり、転職を考えるようになりました。 急性期以外へ転職された方は、どんな職場を選びましたか?転職して良かったことや後悔したこと、差し支えなければ給料面についても教えていただきたいです。 また転職された結果、急性期病棟へ戻った方がいらっしゃれば理由を教えていただけますか?

給料急性期転職

もち

急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 透析

2・2026/07/30

オレンジ

ママナース

7年も続けられて凄いなと尊敬します。 私は急性期病棟で3年ほど勤務して、出産を機に退職しました。 子育てが落ち着いたので、老人ホーム併設のデイ→訪問看護をしております。 老人ホーム併設のデイでは、併設になっているので、体調が悪い方がいればデイというよりほぼ老人ホームの看護師の仕事でした。なのでデイだけとかの方が楽かなと思います。時給は、最初1200〜1500円と言われたのですが、結局1200円のまま、、、。扶養内だったので、時給を上げると勤務時間が減ってしまうと言われあげてもらえませんでした。 今の訪問看護は、扶養内パート勤務だし、土日祝日休みなのでとても子育てしやすく、職場の雰囲気もよいので働きやすいです。 時給は上がることはないですが、1800円と高いです。 消化器外科だったので、吸引など基本的なことやストーマや胃瘻などの対応も訪問看護で活かせていてよかったなと思います。

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看護・お仕事

中堅看護師です! 急性期病院で働いてます! リーダーの育てかた、教えてください!教育に悩んでます💦

リーダー急性期正看護師

あむ

内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, 泌尿器科, プリセプター, リーダー, 消化器外科, 一般病院

1・2026/08/01

ゴリ

内科, 病棟, リーダー

中堅看護師さん、お疲れ様です。療養型病院で主任を5年経験した立場から、実践していたことをお伝えします。 やっていたこと • リーダー業務は「見学→小さい範囲を任せる→振り返り」の順で段階的に権限委譲 • 判断に迷う場面では答えを教えず「あなたならどう判断する?」と問い返し、思考を言語化させる • 振り返りは「感情面(自信喪失など)」と「技術面(判断根拠)」を分けて聞く。混ぜると本人が全否定されたと受け取りやすいため

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

11・2019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

この間の投稿での単発バイトでのやらかしの件(お茶を利用者にぶちまけた)ですが、 派遣先から今後は紹介しないで欲しい旨の連絡があったそうです。 こういうことは初めてで、すごくショックでしばらく立ち直れそうもありません‥ 単発バイトではたまにあることなのでしょうか? 経験したことがある方などおりましたら、教えて頂けると助かります。

単発デイサービス派遣

ホワイト

小児科, 整形外科, 泌尿器科, リハビリ科, 病棟, 脳神経外科, 一般病院, 回復期

1・2026/10/27

マル三角

内科, リハビリ科, その他の科, 介護施設

単発バイトだからというわけでではないと思います。 あちらは、利用者の家族のご機嫌を取りたいので、それだけですね。

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看護学生・国試

ちなみに看護師になるにはまず何から始めていけばよろしいでしょうか?

勉強

レオン

学生

2・2026/10/26

ピーポマン

救急科, CCU, 離職中

人を思いやること。家族を愛護的に思うこと。生き物を思いやること。それらから始めましょう。どこにでも看護は存在します。

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看護・お仕事

認知症患者さんの服薬管理で工夫してることありますか? 認知症患者さんのお宅に週1回訪問し、配薬カレンダーに配薬し内服確認をしています。独居であり家族も頻繁に来られないため、訪問看護師がくる日の他にヘルパーさんがきたときに内服確認をしていただいてます。朝一回の内服ですが、休日などサービスがない日は忘れてしまうことがあります。 みなさんは訪問で認知症患者さんの服薬管理を担う際、飲み忘れがないようどんな方法で介入していますか?よろしくお願いします。

訪問看護病院

きらら

内科, 消化器内科, 訪問看護

1・2026/10/26

かず

訪問看護, 終末期

お疲れさまです。 認知症患者さんの服薬管理に悩むケース多いですよね…。 ご家族の協力が得られず、ヘルパーさんも毎日訪問できない場合は、まずご本人の認知機能や服薬管理能力を評価したうえで、服薬支援機器(アラーム付きの機器など)の導入を検討してみるのも良いかなと思います!

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・何度も経験がある😊・1~2回経験がある🌱・現在、一緒に働いている👀・経験したことはない・自分自身が休職から復帰した🌸・その他(コメントで教えて下さい)

334票・2026/11/03

・心身がつらくなった時😢・人間関係に悩んだ時💦・働き方を変えたい時🌱・新しいことに挑戦したい時✨・自分がそう思った時でいい😊・その他(コメントで教えて下さい)

407票・2026/11/02

・今の職場で成長したい🌱・別の職場で働いていたい🏡・看護の幅を広げたい✨・無理なく働いていたい🌿・まだ分からない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

435票・2026/11/01

・毎日使っている・時々使っている・個人で試している・興味はある・使い方を知りたい・使っていない

442票・2026/10/31