辛いんです。

ゆんちゃん

介護職・ヘルパー, 訪問介護

今年の夏頃から鬱病を患い、1.5ヶ月休職してその後9月から通所へ希望異動し復職しました。通所の介護主任さんは初めは体調を考慮して朝から出勤が無理でしたら、午後から出勤しても大丈夫ですよ。フラーっと来てくれたら良いし、いつでも休めるような勤務表を作っているので、しんどければ休んでくださいね。と言うてくれてましてが、その日の体調に寄っては一日中不調な時もあるので、1日欠勤することが2.3回あり、午後から出勤することもほとんどでした。出勤する度に通所の職員の方々に謝罪して自分なりにミスないように慎重に働いていました。その時は介護主任さんは特に私に何も言わなかったんです。今月の10月からは出勤日は契約時間(8:30〜17:00)通りに出勤することを目標として働いてください‼️と言われました。現在も精神科に通院して薬物療法をしていても、天候に寄って体は不調になるんですが、主任さんに言われるとしんどくても出勤しなければとプレッシャーになってしまい、昨日と今日と頭痛と不眠がちで布団から出れなくなり、欠勤しました。 今朝、主任さんから連絡が来て2日休んだ分来週の休みは出勤してください‼️あなたの代わりに他の方が出勤してるのですから‼️あなた以外に頭痛持ちの職員はいます‼️頭痛外来行くなりして薬をもらって働いてください‼️と言われました。勤務変更に関しては私が体が不調で欠勤したから仕方がないんですが、頭痛も薬を服用しても効かないことを伝えて寝れなくて休んだのに… 最初と言われた事と違いますし、頭と心がぐちゃぐちゃになって余計にしんどくなっています。

2024/10/04

12件の回答

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毎日お疲れ様です。 状況とても良く分かります! 私も更年期症状や気圧の変化で不調が続いていて朝起きるのがとても辛い日が多いです。 でも仕事に来てしまえば楽しいので動けてしまいます。 利用者さんに元気をもらい癒される環境なので頑張れます。 ゆんちゃんさんは何とか出勤できた日は仕事楽しめてますか? しんどいのであれば、しっかり休職された方がいいのではないでしょうか…?

2024/10/04

質問主

出勤出来た時は主任さんに何か言われるのではないかと思いながら、ミスしないようにビクビクしながら働いているので、帰って来たら めちゃくちゃ疲れてます😓 正直、楽しい心を持って働けてないですねー💧

2024/10/04

お疲れ様です。 私は 抑うつ病の寛解状態 です。今年で13年目になります。 お辛い気持ち本当に良く分かります。 心と身体が上手く連動しないんですよね? ゆんちゃんさんは優しい方だとお察しします。 まず 介護主任さん は、うつ病 のことをよく理解されていませんね。 ただそれはよくあることで、人の辛さは分からないものです。 介護主任さんは、人手不足もあるのかな?仕事を回すことで精一杯。 (男女差別ではないですが)私も女性上司の下で働いた経験が何度もありますが、共通して言えることは 感情的 になりがちですね。女性は身体の構造上、気持ちが一定なことは少ないです。 私も特養で介護主任の経験がありますが、様々な事情の職員がいることを理解して冷静に努めていました(抑うつ病になりましたが…苦笑)。 うつ病の治療で一番大切なことは、プレッシャーストレス源から離れることです。 先にも触れましたが、人は人を変えられません。 その介護主任さんの下で働くことはかなりの悪影響だと思います。 病気の性質上、自分を必要以上に責めてしまう。 その方の下で働くことは、それを助長させてしまう可能性があります。 実際に 頭痛 不眠 などの症状がストレスとして出ています。 「頭痛外来に行って下さい!」は上司として失格です。本来なら、ゆんちゃんさんの事情を聴いて、発言するものだと思います。 少し仕事から離れることは出来ませんか?😊 心療内科/精神科の先生には、このことをお話ししてみて下さいね。 ご存知かとは思いますが、社会保険(協会けんぽの保険証)に連続して12ヶ月間保険料を納めていた場合、主治医の診断書を職場に提出して、「傷病手当金」の手続きが可能です。 ゆんちゃんさんには、一定期間の休暇が必要だと思います。 まずはストレッサー(原因場所)から離れることをおすすめします。 休むことは悪いことではありませんからね。 まずはご自身のことを第一に考えて、自分を守ることをしてくださいね。 職場は従業員を守ってはくれませんからね☺️ 今の時代は 自分ファースト で良いです。 どうぞお大事になさってください…

2024/10/05

ありがとうございます。 主任さんは女性の方です。今日も朝から倦怠感が酷かったので、午後から出勤させてくださいと主任さんに連絡し、午後から出勤しましたが、やはり頭痛の事を言われました。 主任さんも頭痛持ちで保険対象外の薬を飲んで働いていると言うてました。 鎮痛剤は何回服薬しましたか?と聞かれたので、時間空けて3回服薬したけど効かなかったと伝えたら、「私は生理痛の時はロキソニンを10錠以上服薬しないとあかんねん。たかが頭痛で布団から出れないくらいしんどくても、一度は職場に来てそれでも仕事をするのが無理でしたら帰ってもらうとかしないと、通所で働くと異動希望しているんだから、しっかりと業務を覚えてもらいたいです。他の職員も頭痛がひどくて注射してまで頑張って働いているんだから…」と言われてしまいした。 遠回しに甘えてるって言われているように感じました。 そして、副主任さんからも「最近、朝から出勤してる事があったから、もう大丈夫なんやと思う。期待している部分があるから、また急に休まれたら困惑するし、期待出来ないなと思ってしまう」と言われました。 主からは今後、自分はどうしたいのか先生と話をしてもし休養するのであれば、診断書にきちんと月日を先生に書いてもらって持って来てください。と言われました。 来週に精神科の受診があるので、会社に言われたことを伝えて先生と話をします。 長文なってすみません。 そして、温かいお言葉をありがとうございます♪

2024/10/05

大変な時に 返答 をありがとうございます。 離れましょう。 良くない環境です。 何も得る物がない、上司の理解がない これじゃ将棋の駒扱い ですよ! 主任さん?大丈夫なのかな?強い鎮痛剤10錠以上??オーバードーズですよ!主任さんの飲み方は異常です。 くも膜下出血の前兆や他の病気が隠れているのでは? 副主任さんの言葉「期待している…期待出来なくなる」はぁ?? ご自身の勝手な思いを、ただ ゆんちゃんさん にぶつけているだけのように感じます。 他の職員も頭痛とは?? 原因はその介護主任さんが カリカリ しているからではないのかな?😥 コロナ禍前までは根性論?「一旦職場に顔を出しダメなら帰れ」的な物差し(考え方)も実際にはありました。 しかしコロナ以降は、無理な時点で休むで良いと思います。 ゆんちゃんさんは、まだ病気の段階ですからね。 「甘え」ではないですよ。ただ色々な職員からあ〜だこ〜だ言われたら、ゆんちゃんさんは通常時より疲れているのに余計に悪く取ってしまいますよね。 他の方のご意見にもありましたが、私もゆっくり休んで欲しいと思います。 職場環境が劣悪です。 休暇中の保証は、 協会けんぽの傷病手当がベターだと思います。 ハロワの失業保険は「直ぐに働ける方」が対象となります。 先生とよく相談されて、ゆっくり休んでくださいね。何も考えずにボ〜ッとする時間も必要ですよ😊 人生の充電期間と考えてくださいね😊 お大事になさってください。

2024/10/05

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「人間関係」のお悩み相談

職場・人間関係

職場(特養)に4月から高卒新卒入社が1名、夜勤専従(日勤は早出のみ)の中途入社が1名入ってきたのですが2人ともがお局の餌食になってる気がします。 新卒の子は完全未経験の知識ゼロの状態からなので一から全て教えているのですが、入社前に「敬語が使えないらしいよ」と聞いていましたが実際は敬語は使える子でした。でも、時々若干のタメ口になるかな?って感じなのですがある日、新卒の子から「怖い先輩がいる」と相談を受け誰か聞くとお局社員でした。「この間、言葉遣いのことを指摘されてから怖くて…」と話してくれました。新人いびりが今年もきたか…と私は思いました。 私が新卒の頃もそのお局が怖かったです。 夜勤専従の方は今は日勤の早出のみで出勤しているのですが、5月からはひとり立ちしていてまた別のお局社員(中途で3年ほど前に入社した方)が「あの人(夜勤専従の方)ってわかってるのかな?トイレ誘導しなくてもいい人(自立していて、自身のタイミングで行かれる方)もトイレ誘導しようとしていたんだよ!ありえなくない?」と言われました。 自分が新人の頃に悩んで泣きたいぐらい仕事に行きたくないこともあったので、新卒の子は特に守ってあげたい気持ちが大きいです。なので何かあればいつでもLINEしてとは伝えています。 お局2人は利用者への言葉遣いも悪く、職員へも自分が正しいと思う言い方をします。利用者へは強い口調で言っており実際に利用者から「こんな特徴の職員さんが怖い」とクレームが入ったことあり私が上司へ相談した過去があります。 こんな2人と仕事してるのが嫌で転職する時は全部文句言ってから辞めてやろうってずっと考えてます笑 (過去に人間関係について上司や人事担当にも相談したがそういう人もいると思って気にせんとこって言われて終わりました) 新卒の子のために今は頑張れてますが、早くこんな施設辞めたいです。そんなこと言いながら今年7年目になりましたが笑

新人モチベーション人間関係

りひ

介護福祉士, 従来型特養

12026/05/17

俺いつまで介護やってんだろ?

介護福祉士, ユニット型特養

お局は厄介な生き物ですね。自分はラッキーなことにお局に遭遇することなく生きてきました。もしかしたらいたのかもしれませんし、気付いてなかったかもです。 新卒の子はうまく守ってあげてください。あとは、この人にはこういう接し方するといいかもとかアドバイスあるといいかもですね。お局に限らず新しく入社した方に厳しくあたる職員はどこの施設でもいます。新人いびりもよくあります。職員からではなく利用者からの新人いびりも存在してます。うまく交わせるようになるまで数年はかかるかもですが、頑張ってください(  ̄▽ ̄)

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職場・人間関係

苦手と思う職員は何処にでもいると思うのですが苦手な人とどのように距離を置いてますか? メンタルが沈んで嫌になってたので皆様からのアドバイス有難いです。無理せずやってみようと思います。ありがとうございます。

ユニット型特養人間関係ストレス

ユウ

介護福祉士, グループホーム, ユニット型特養

222026/02/13

masa

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 訪問介護, 障害福祉関連, 訪問入浴

大口を叩いてすぐマウント取りたがるくせに、いざとなると全然何もしない人ですね。本当、口だけで何もしない人、嫌になります。私は訪問介護ですが、上司に言って一緒に組んで仕事をする事を一切NGにしていただいています。

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職場・人間関係

3時のおやつが終わって帰り仕度をしている時のことです。利用者の荷物をロッカーから出したりトイレ誘導したりとバタバタ騒ぎ。(職員が少ないところにきて、この日は、職員がひとり急用で休んでしまったので余計にバタバタなんですよ) そのバタバタ騒ぎの中、デクノボウはというと利用者と、長々、談笑の真っ最中。(傾聴するなとはいいませんが、 毎日、みんながバタバタしてるこの時間にそんなことやってますからね) そして、 何かと私に対してチェックを入れてくる陰険主任は雑談中のデクノボウまで5mほど離れたテーブルで翌日のリーダー準備をしていて談笑しているのは見えてるはず。 もし、私がそんなことをしていたら(そんな空気読めないことはしませんけどね)、一目散に飛んできて『長々、話していないでトイレ誘導や帰る準備をしなさい 』 と言うだろうがなぜデクノボウには言わない?… そう思うと腹が立ってきて黙ってる気にはならなかったので、陰険主任のもとに行き『傾聴するなとは言わないが、この忙しい時間に、(デクノボウ)長々と話をしていて、トイレ誘導も帰る荷物の用意もしてもらえないけど、するように言ってくれますか? 』と言うと… 陰険主任、デクノボウに言いに行くかと思ったら陰険主任自らトイレ誘導を始める始末… 私にしたら陰険主任は翌日のリーダー準備があるから別にトイレ誘導しなくてもいいのは承知してるし、『デクノボウに言ってください。』と話しているのに、何で、あなたがするのと思うと、こいつ何考えてんだ状態 。 まあ、陰険主任に言わせると、俺に言うんだったら直接言えよ。って思ってるかもしれませんが、これだけ俺とデクノボーの関係をこじらせた原因はお前だろ(陰険主任)。 こっちは、なにも悪いことはしてないのに、 あんたがそうやって人によって不公平な指導をするから、こういうことになってんだ。ということに気づけ…と思ってみても気づいてたらやらないかと思ったら、説明しても無理か?と思うと、また余計な心配事が増えてきましたわ…

デイサービス人間関係ストレス

(旧) いろはに改名

介護職・ヘルパー, デイサービス

92026/05/27

あろ

介護福祉士, ケアマネジャー, グループホーム, 障害福祉関連, 小規模多機能型居宅介護

視界に入れず居ないものと認識してほっとけばいいと思いますよ

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

皆さんこんばんは お疲れ様です 嫌われる職員特徴教えて下さい

人間関係職員ストレス

たに

無資格

362024/10/26

群青正夫

介護福祉士, 有料老人ホーム

仕事が遅い人 口数が多く喋っている間手が止まる人 勝手にやり出して何かあると逃げる人 指示を理解できない人 そのほかいろいろあるでしょう。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

みなさんの職場ではサービス残業ありますか? 毎日のようにありますか?

上司人間関係ストレス

コザクラインコ

介護福祉士, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, 訪問介護, ユニット型特養

432026/02/27

羅奈

介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅

サービス残業はほぼないです。 みんな勤務終了後5分以内には退社してます

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職場・人間関係
👑殿堂入り

前にもこのような投稿をしましたがすみません。 私は介護福祉士の資格がありますがもう介護の仕事をするのが辛すぎて限界です。 簡単に限界というのはダメと思いますがだいぶ辛抱しました。 私は今月で6年目です。 排泄介助が私は苦痛でしかないです。 私は潔癖症みたいな感じです。 その事だけじゃなくて人間関係にも辛い思いをしています。 そんなことで辞めたいと聞いたらみんななんなのと思うと思います。 でも仕事に行く時や仕事場に着いた時に胸が苦しくなります。 その事で休職しています。 休職中に退職届を提出しようと思うけど受け取ってくれるか不安です。

有料老人ホームモチベーション上司

ひな

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 訪問介護, 初任者研修

372024/08/03

ツート

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス

潔癖の人でも介護(もちろん排泄や嘔吐対応も)を何とも思わなくされてる人は意外と多くいますよ。 でも、だからひよこさんも“そのくらいやれば!”とは言えないですよね、苦手な物は苦手ですから、誰しも。はっきりもうせば、介護の仕事は苦痛なんでしょうから、向いていないと思います。 何とか介護福祉士を取得され、5年耐えてみて、ケアマネとか無理かな…など思いはある所でもありますし、元々介護に興味を持たれて頑張ってこられたのでは、とも思いますが…また、高齢者さんと話したり関わりがお好きであれば、自立の方の施設もありますよね、軽費老人ホーム(今はほぼほぼケアハウスですが)など。 一度、いや…キットもう色々考えておられるでしょう、、再度何がやりたいか、福祉の良さは、そしてご自分に合うのは何か、お考えになってみられたら、と思いました…

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話題のお悩み相談

施設運営

皆さんの施設では、離職率を上げないためにどのような取り組みをしていますか? 新人や派遣がはいっても一年未満で退職するケースがあります。退職理由は、激務、利用者様からのハラスメント、給与などです。(ハラスメントに関しては、上司に相談報告しています)

派遣新人退職

みさきん

介護福祉士, ケアマネジャー, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, グループホーム, 病院

22026/06/03

ポポポ

生活相談員, デイサービス

離職理由の一番はどれだと思いますか?  理由は、色々有るのは解りますが、働く側が選ぶ理由。又、辞める理由は個人によって違うと思います。 多分それを、総合的にみて、数個あげられる理由を書いたのだと思いますが。  結局全ての解消をするのは難しいかと思います。 なら、自分の施設の一番の弱みと、強みを1個づつ消していく事が必要なのかと思います。 中には、利用者と関わるのは好きだけど、お局上司が!!と言うこともあるでしょうし。 職員間は凄くいいんだけど給料が少ない。生活に支障がでてる。 等々、施設にとって強み、弱みがあると思うんですが。 今の感じだと、何でも良いから教えて? では、本質に、たどり着く事は出来ないと思うので、一つづつ整理しながら取り組んだ方が良いと思いますよ。 答える方も、私の施設は、利用者の、ハラスメントが多く、退職される人が多いです。その対処ないですか?の方が解決策も集中して、具体的に教えてもらえ、解決に向かうのでわ? 後は、あさきさんにどれだけ権力があるか?だと思います。 私は、主任ですが、当初7年前ですかね?職員が一気に辞めた事が有りました。 ここ5年は、安定してます。 私が行った方法ですが。 利用者のクオリティーを下げてでも、職員の確保を優先におこないました。私の施設は、自分の部署に関してはまかされます。 例えば、10人中4人退職しました。←因みに私の施設は、給料は手取り27万位です。主任で32万です。と、給料は強いです。只、空、残業もいっぱいでしたよ。辞めた理由はそこだったんですが。 クオリティーを下げません。職員確保したいです。 普通に考えて、職員の頭数揃わないとクオリティーを維持するのは無理でしょ?それに、空残業。それを先ずは取っ払いました。 忙しい、辞める、次入る、辞める。10人に達する前に辞めてしまうよね?しんどいもの。 じゃあ何かを(私がとったのはクオリティーです、)一旦切り捨てました。利用者も少し減りました。 でも、今まで通りだとおそらく、残ってくれた6人も辞めるでしょうね。 揃った状態から再度クオリティーを求める事が必要だと思います。勿論残業は無くしました。 と、何かを切り捨て何かを勝ち取る。 勝ち取った先に次は、手を掛けないクオリティーを求める。ボランティアの契約とか?例えば、介護士が体操、書道なんてやるより先生来てくれました。と言う方が、イメージは良くないですか?他にも、フラダンス、詩吟等々まぁデイサービスなので、ここは入所とは違ってくるんだと思いますが。 ここの施設いっぱい色々な先生来てくれて、色んな事やってくれる。=職員は一人見守り必要ですが、同時に介助にも入れたりするでしょ? 無理のない介護をするために自分たちでなんとかする。ではなく、周りで使えるものに着目する。一旦下がったクオリティーを後から、別の形で取り戻す。 等々、試行錯誤しながら、維持しながら、同時進行は無理なので、出きる今の最善だけに力をいれて、考えました。なので、一つづつ解決していく事が必要なことでわ?と思います。 因みに、デイサービスは4個有るのですが、私の所がぶっちぎり1位です。元は、色々一旦切り捨てたときは、最下位でしたけどね。 なので、何かを勝ち取る為には、一旦何かを捨てる位は覚悟持たないと無理だと思います。 そこに踏み込める権力?が有るかにもよりますよね。ワンマン社長なら、無理ですよね。

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きょうの介護

皆さんの施設では朝、昼、夜ご飯、おやつの品物、量は多いですか? 私のところはめちゃくちゃ少ないです。 いつもこれだけ?ってなります笑 量が減ってご家族が払う金額は増えてます。おかしな話です。 私の施設だと 朝食は、ご飯・汁物・漬物が基本です。おかずはほぼ付きません。週に2回ほどパンの日がありますが、黒糖パンのみで、汁物と少量のフルーツ缶が付く程度です。また、パンの日は朝のおやつ(牛乳)の提供はありません。 昼食は、ご飯・おかず・汁物・少量のフルーツ缶です。ただし、丼物・麺類・カレーの日は、昼食に含まれるためお昼のおやつの提供はありません。 夕食は、ご飯・おかず・汁物でデザートはありません。おかずは豆腐や卵を使用したものが多い印象です。 昼のおやつについては、週に2回程度のみエクレアやプチシュー1個などの固形物が提供されます。それ以外の日は、粉末のスポーツドリンクやレモンティーなどの飲み物のみで、量もコップ3分の1程度です。

職場

のん

介護福祉士, ユニット型特養

42026/06/03

まめ

ケアマネジャー

のんさん返信失礼させていただきます。 食事内容にびっくりです。 栄養士さんが献立作ってるでしょうし、なんとも言えませんが。 パンの日はおやつなし。丼もの等のときはおやつなし。ってよくわからないですね。 お楽しみ食の日とかあるのかな。 私がいた以前の有料も食事内容最悪でした。少ないし、まずそうだし。 家族懇談会みたいなものも必須で、食事提供もされたりしなかったでしょうか。

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キャリア・転職

訪問介護のパートで15万くらい手取りをもらうのは可能ですか? 訪問介護に興味があるのですが、施設と違い件数をたくさんこなさないと社保加入が損しないくらいのお給料をいただけないイメージがあります。 訪問介護は、扶養内パートの方が多いのでしょうか? 社保に加入して正社員ではなくパートとして仕事をしたいと考えています。

パート給料訪問介護

ヨウコ

介護福祉士, デイサービス, ユニット型特養

52026/06/03

オニギリ

介護職・ヘルパー, 訪問介護, 初任者研修, 障害福祉関連

はじめまして。重度訪問介護をパートでやってます。時給は地域によりますが私は1400円です。週3・1日10時間勤務で手取り13万円前後+副業やっています。時給1400円で週5・8時間なら、社保加入でも手取り15万円は十分超えると思います😊 よければ重度訪問介護も調べてみてください。 一般的な訪問介護ではなくすみません🙇‍♀️

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最近のリアルアンケート

受けたことあります💦自分はありませんが同僚が受けました自分も同僚も受けたことありませんその他(コメントで教えてください)

428票・2026/06/10

ありました💦ないです😊その他(コメントで教えてください)

537票・2026/06/09

1つまで2つまで3つまで4つ以上制限なし希望は不可その他(コメントで教えてください)

567票・2026/06/08

禁煙の経験あります現在禁煙中です禁煙の経験はありませんタバコは吸ったことありませんその他(コメントで教えてください)

596票・2026/06/07