今日は、面会のため利用者のマスクが時間に余裕がなくてすぐに見つからなく...

Question

今日は、面会のため利用者のマスクが時間に余裕がなくてすぐに見つからなくて焦っていて独り言が出てしまったらびっくりするからやめてて注意されてすごい落ち込んだ。生理前ってめんどくさいよ。

コタロー · Answer

いろいろ積み重なってますね…生理や腹痛など目に見えない、言えないことを抱えるのって辛いですよね。特に異性にはつたわりません。なので、そんな時こそあまり考えず無になる時を作ってみては？私も一つ歯車が狂うと重なってどうにもならなくなるタイプです。普段からオン、オフを使い分けてセーブするようにしてます。辛い時にこそ気持ちのセーブです^_^参考になればと思います。今日一日おつかれ様でした。