仕事に行くのが憂鬱

タケル

介護福祉士, 有料老人ホーム

仕事に行くことが最近憂鬱です みなさんは憂鬱な時どうしいますか? 特に休み明けは仕事にいきたくない気持ちでいっぱいです。 何かアドバイスをお願い致します。

2024/03/29

2件の回答

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タケルさん お疲れ様です。 休み明けは憂鬱ですがテンションを上げるために好きな曲を聴いて出勤してます。 休み時間〔休暇時間〕に好きなドリンクを飲んでリラックスしたり。しています。いかがかな?

2024/03/29

質問主

コメントありがとうございます やっぱり、自分の好きなことをするのが一番ですね、 好きな音楽を聴いたり、 リラックスします

2024/03/30

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「休み」のお悩み相談

職場・人間関係

私の職場の勤務表を作る人はなぜか 日勤 休み 日勤 休み 日勤 日勤 夜勤(ロング夜勤)明け 夜勤 明け みたいな勤務表を作ります。 1どうして連休にせず、休み 日勤 休み  を作るのか?(しかも休みの間の日勤は早番から遅番まで残業になることが多く、前休みは明日のために早く寝ないとならなく、後休みは前日の遅番帰りで疲れが残ります。) 2どうして夜勤 明け 休み としないのか? おそらく、希望休を取る人のための調整になるのだと思いますが、出来れば他人の希望休の尻拭いはしたくなく、希望休を取った人が調整されるべきだと思います。 みなさんの職場でもこんな勤務表ありますか?

休み

アンジ

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, ユニット型特養, 居宅ケアマネ

16・2026/06/23

リオ

介護福祉士, 従来型特養, ユニット型特養

お疲れ様です☺️ 私もユニット型特養、8時間夜勤です。 上記の様な勤務はザラにありますし、早〜遅→早~遅 、遅→早 も普通です🤣 しかも明けが公休扱いなので、休んだ気にはならないです笑笑 入職して3年目ですが、奇しくも慣れてきてしまいました😇

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職場・人間関係

以前の職場は希望休を10日までに出して、 勤務表完成が28.9辺りでした。 今の職場は希望休を15日までに出して、 勤務表完成が20-23辺りです。 これってどちらの方が普通ですか? 皆さんの職場はどんな感じですか?

希望休休み施設

小松菜

介護福祉士, 従来型特養

4・2026/08/18

ボブ

介護老人保健施設, 社会福祉士

うちは18.19辺りはしめで25日辺りに完成です。施設によって差があるんですね。

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職場・人間関係

どこも人手不足だと思いますが、1人でも辞めるや長期休暇となるだけで休み返上覚悟になりますか? うちでは今回1名の欠員が出て20日までに5回あった休みが3回になりました。 以前にもコロナとかで欠員が出た時も誰かにしわ寄せ。 そのあとも振り替えがある訳でもなく通常運転。 他の施設でもこのような状態は常にあるものなのでしょうか?

休暇人手不足退職

KJ

グループホーム, 無資格

6・2026/09/04

azusa

看護師, デイケア・通所リハ, 病院

はい。私の勤務先も同じです。

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

続いて投稿します。 ブラックすぎる会社で毎日まじめに働いて、我慢限界で辞めて、またはまだ辞めてなくて労基に訴えた経験のある方、体験談教えてください。やっぱり色々証拠は大事でしょうか?

人手不足上司夜勤

ソフィ

有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, 病院, 初任者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設

17・2026/02/25

ちゅうかりょうり

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修

以前に働いていた施設を退職するときにそこの施設長から「賃金は払わない」といわれたので労基に訴えたら即日に働いた分の賃金をいただけました。今のその施設潰れましたよ。やっぱりブラックはだめですね。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

どこでも同じ介護業務をしているはずなのに、職場には独自のルールがあります。 その中でもみなさんが、これだけは嫌だと思う働き方はなんでしょうか? 私は 連帯責任が強すぎる職場 働かない人のカバーが当たり前の職場 個々の仕事の領域と責任が曖昧な職場 休みの日まで出勤がある職場 家でやってきてと平気で仕事を渡される職場 外国人の育成が現場へ丸投げの職場

人手不足職員ストレス

アンジ

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, ユニット型特養, 居宅ケアマネ

19・2026/06/05

まるみ

介護福祉士, ケアマネジャー

こんにちは。 ルールをお局等が勝手に変える。 入浴の履き物(長靴)が共用。 が嫌ですw

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職場・人間関係
👑殿堂入り

試用期間(3ヶ月)終了して、うちの社風に合わないからという理由で、会社からもう明日から来なくていいよって言われたことがある人いますか?

入社正社員上司

カスミソウ

介護福祉士, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養

21・2023/09/02

小松菜

介護福祉士, 従来型特養

ないです。 というか会社から一方的に言うのって犯罪になりませんでしたっけ?

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話題のお悩み相談

きょうの介護

住宅型有料老人ホームで入所者さんは日中はどこで過ごされてますか? うちは大きいホール(食事やレクをするスペース)に基本いますが、部屋を借りてるのにお部屋で自由に過ごせないことに不満を感じている方もいらっしゃって。

有料老人ホーム

川田

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム

2・2026/11/10

HIMAWARI

介護福祉士, 看護助手, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, 病院, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護

住宅型なので、それぞれのペースで過ごされています。レクに誘っても部屋でのんびり過ごしたい方、書道なら参加する。転倒リスクがあるので午前中だけホールで見守り、昼夜逆転しないように午前午後それぞれ1時間だけホールで過ごす。ご家族が来たら、外出する。昼は欠食で外食される。イベントの時のみ1泊して翌日朝か夕方までに帰設。

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介助・ケア

本日あるご利用者様の服薬で錠剤2錠のうち1錠が床に落ちてしまいました。とっさに拾って、水でよく洗い、何事もなかったかのように服薬していただきました。隣にいたご利用者様は落薬から洗っての一連の流れを見ていました。2人のご利用者様は認知症です。覚えているか分かりませんが。落薬は事故報告と分かっているのに(隠蔽)してしまい、とても後悔しております。自分は今後どうすれば良いと思いますか?

事故報告服薬

成田

初任者研修, ユニット型特養

12・2026/11/08

あずき

介護福祉士

そういうことはありました。 でも落薬事故報告書は提出したことありません。提出したとしてもヒヤリハットくらいかな。 落薬がありすぎて、当然のように隠蔽するのが方が多い事業所もありました。

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きょうの介護

ある利用者さんに、1日(早〜遅)かけて腕をつねられ続け 帰って改めて見てみたらアザだらけ〜〜🤪 何でこちらだけ我慢しなきゃならんのだ🤪🤪🤪

虐待

リオ

介護福祉士, 従来型特養, ユニット型特養

2・2026/11/08

ポポポ

生活相談員, デイサービス

そんな時は、腕に段ボール巻いたら、回避出来ますよ。

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最近のリアルアンケート

・会社が全額負担してくれます・一部自己負担します・全額自己負担します・分かりません・その他(コメントで教えてください)

421票・2026/11/17

・あります・ありません・その他(コメントで教えて下さい)

491票・2026/11/16

・軽自動車・コンパクトカー・ミドルサイズ(中型車)・ラージサイズ(大型車)・車は持っていません・その他(コメントで教えて下さい)

499票・2026/11/15

・8時間前後(ショート)夜勤・16時間前後(ロング)夜勤・夜勤をしたことがない・その他(コメントで教えてください)

519票・2026/11/14