#試作品 #その3 #麦わら帽子 昨日のやつより 出来マシじゃない？ さて、 ペットボトルキャップを 帽子にするか カゴに小さな花をいれるか #母の日 の #プレゼント どっちにする？ #レクリエーション介護士 #北九州 #休日
レクリエーション介護士レクリエーション休み
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
アキ
介護職・ヘルパー, グループホーム, 障害福祉関連
凄おーい器用なんですね^ - ^
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#試作品 #その2 #母の日 #プレゼント #ペットボトルキャップ #麻の紐 をみつけて 2つめに作ってみた。 なんかめっちゃ #見よう見まね で 端の処理も甘いんだけども #麦わら帽子 も もう一回作ってみようかなあ #レクリエーション介護士 #北九州 #休日
レクリエーション介護士レクリエーション休み
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
メリオダフゥ⤴️
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 訪問介護, 社会福祉士
可愛いですね✨ 身近なもので素敵な作品を作ることができて、いいアイデアだと思います😆
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こないだの、頭脳体操は ことわざの穴埋めをしました🙃 そして、ことわざの意味を伝えたら 皆様「へぇ〰️なるほど」「勉強なるね」など 大盛り上がりでした😊 次はレクリエーションを悩み中〰️！ YouTubeとかも参考にはしますが 皆さんは、どんなレクリエーションしてますか？
レクリエーション介護福祉士
ほび
介護福祉士
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
ことわざが出来るんでしたら、いろは唄も出来そう。あたしはクロッキーノートに前半分を書いておいて、それ見せて後ろ半分をあてて頂きますが。 表:「い」ぬも歩けば→裏:棒にあたる 論より → 証拠 花より → 団子 以下、書けるだけ・・・(￣▽￣;) 難読漢字とかはいかがでしょう？ 同じく調べておけば盛り上がれるかな？ 今の季節だと「躑躅」とか(￣▽￣;) スキマ時間になぞなぞしたりとか。 自分はまだ試してないですが、 間違い探しとかを拡大コピーして 見せながら皆でやるとか
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夕月
介護職・ヘルパー, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 病院, 実務者研修, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護
写真や色紙の寄せ書きですかね！
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#試作 #失敗 というか #詰んだ #詰んだ＼(^o^)／ #母の日 の #プレゼント 昨日までなぁんも思いついてなくてね。 で、 #ペットボトルキャップ 結構な数取ってたから #麦わら帽子 風にしてみよう！とか思って 麻紐が見当たらなかったから リリアンの紐巻いてみたけど 裏側がグダグダー｡ﾟ(っﾟ´ω` ﾟc)ﾟ｡ 3回巻き直して 失敗して とりあえず＿|￣|○ il||li したとこまで。 麻紐さがして カゴにした方がいいかなあ・・・ #レクリエーション介護士 #北九州 #休日
レクリエーション介護士レクリエーション休み
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
ちゃん
介護福祉士, 介護老人保健施設
素晴らしい…そんなのが全然思いつかなかったからむしろ尊敬です✨素敵な母の日になりますように！
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#紙芝居 #絵本 #図書館 #ネタ 音楽レクがまだ組めず 今回も図書館に行っております。 紙芝居はどれも初めて借りた。 悩んだけどねー。 絵本は最近 この #落語絵本 が気に入ってしまったよ(￣▽￣;) 他のも試して見た方がいいかもだけど。 何より自分は落語好きなのかも、しれない(￣▽￣;) さすがにこれだけ全部は やる時間が取れなくて 今日はこの中から 「峠の老い桜」と「そばせい」をやった。 今回は感動モノだったな「峠の老い桜」 読んでるこちらも 「泣き声のような感じ」の指示の所があって そこはホントに泣きそうになった。。。 真正面で聞かれてた方が 目を拭われていたのが 凄く印象的だったよ。 「そばせい」は 「蛇含草」のそばバージョンというか オチはナンセンスホラー？・・・は、語弊あるかな ちょっと怖いけど笑ってしまった。 残りはまた 読んでから感想書くとしよう。 #レクリエーション介護士 #北九州
レクリエーション介護士レクリエーショングループホーム
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
MASA
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 訪問介護, 障害福祉関連
落語が笑いを誘うのは、ストーリーもそうですが話者がしっかり登場人物のキャラクターを話し分けることができるかがツボです。(じゅげむなら和尚、おとっつあん、おっ母さん、子ども)ちょっと大げさにやると面白がられます。落語は大作もありますが、絵本になっている物なら笑いどころも多いでしょう。
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ちゃん
介護福祉士, 介護老人保健施設
2□3＝6 や 1□5＝6 などといった計算問題はどうでしょうか？それか漢字の部首で漢字をいくつ出せるかなんて言うのもいいと思います🤔
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グループホームで働いています、 毎日レクリエーションで塗り絵をやっていただいてます。 健常者の方々もいて毎日塗り絵は飽きるだろうと私も思います最近自室にいることが多くなってしまいました 悪天候で散歩もいけず、9人入居者様がいて 3人車椅子1人が半身麻痺、意思疎通できる方は3人しかいません、何かいいレクないでしょうか、、、
レクリエーショングループホームケア
宮世
介護職・ヘルパー, グループホーム, 無資格, 小規模多機能型居宅介護
ムニ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ショートステイ
懐かしい音楽を聴いて貰うのも、レクになります。 一時、塗り絵レクばかりとかありましたが……漢字クイズとかもやってましたね。
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通所で働いているのですが、毎日のレクに頭を悩ませています。リハビリも併用してるので、運動レクを考えているのですが、何かありますか？
レクリエーション
なお
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設
たろう
施設長・管理職, デイサービス
私のところの通所では、月間デイなどの雑誌からどんなレクをするか検討しているようです。 また、最近は動画で体操やレクをやってくれるサービスもあるようです。 人員不足のなか、働き方改革で残業も増やせないし、有給も取得しなければならないので、アウトソーシングを考えるのもひとつの手段かと思います。
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5月5日のイベントの内容が決まらない… 何かいいのあればいいのだけれど… 私が提案したのは没になった…
サ高住レクリエーション介護福祉士
夏菜
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
金太郎→相撲→トントン相撲🤔
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レクの達人のあと 発行されたやつです。 試供品雑誌なかったんで お試し！と思って購入(￣▽￣;) 一応隔月5日発行ですが、 タイミング的に20日すぎに買った＿|￣|○ il||li パラパラ見ると 内容はレクの達人と似てるけど 制作系レク、 結構難度下がってるかも？ 余り説明に悩まないでも作れる、かな？ 個人的には音楽・体操が 少しあったら・・・とは思った。 いや、歌詞カードあるしタオル体操もあったんで そこは助かっておりますよ。 まあ、組み立てろと言われたら出来んことは無い(￣▽￣;) 出勤したら他のスタッフに見せてみよう。
機能訓練リハビリレクリエーション
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
カモ
介護福祉士, ショートステイ, ユニット型特養
星影里沙さんお疲れ様です。 この様な雑誌が売っているんですね。 職場に一冊でもレク本があると余暇時間の幅が広がって良いですよね。
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初めて行事担当を任されたのですが、今まで行事の計画を立案したことがなくて、いいアイデアが思い浮かびません 認知症グループホームなのですが、七夕の行事で、どういうゲームをするとか、どんなおやつや昼食にするとか、どうしたらいいと思いますか？
グループホーム愚痴ストレス
さかな🐡
介護職・ヘルパー, グループホーム, 初任者研修
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
天の川をイメージして、 流しそうめんを。 竹と節が取れればなお良し ミニトマトも流したり ひやむぎか、色付きそうめん等 他は、から揚げ、卵焼き、おにぎり等 ゲームは、円になってボールを持った人が何か答える しりとり等単純なのが良いと思います。
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みなさんがお勤めの所で、 利用者さんのウケが良かったレクリエーションを簡単で良いので教えて下さい。 今後の参考にさせて頂きたいです。 よろしくお願いします！
デイケアレクリエーション特養
ふぃりぷん
看護師, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴
すぎ
介護福祉士, 有料老人ホーム
今はなかなか難しいかもしれませんが 食べ物レクが私の施設では人気です。 焼き芋やいちご大福、たこ焼きを作って食べました☺️ あとは、施設のご入居者様の色にもよりますが体を動かすレクでも紅白対抗などにすると盛り上がって楽しんでいただけると思います
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みなさんの施設や事業所では 利用者さん参加の料理イベントは どんな料理を作られていますか？ もしよければ参考に教えてください。☺️
訪問介護グループホーム特養
yuna0108
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 訪問介護, 障害福祉関連, 訪問入浴
にゃーん
介護福祉士, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ
先日、フルーツサンドを作りました。 火を使わずお手軽で美味しかったですよ！ パンの耳カットしておいて、利用者様に１枚にホイップ。もう１枚にフルーツをのせてもらい、サンド。 こちらでカットして提供。 バナナがとっても合います。 他にキューイも、良いかもですね。 缶詰みかん、桃等を挟みました。
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こんにちは！ ８月、月担当でレクリエーションをするのですが皆さんの施設ではどんな事をされますか？参考にしたいので、教えて下さい。
レクリエーション施設
パッチ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 送迎ドライバー, 小規模多機能型居宅介護
ちゃん
介護福祉士, 介護老人保健施設
スクリーンに花火を映して花火上映会してます！元気な方はスイカ割りとかですかね？グループホームはビアホール（ノンアル）でしたようでしたよ！
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入居者さんがお昼前に「口内炎が出来ててご飯が食べれない。外出てヨーグルト買いに行きたい」と言われました。歯医者をすすめるも5月10日の予約から変更出来ないと言われる。僕自身も同じ歯医者に通ってるので、それまず有り得るのかと思いました。 こちらとしてはコロナもあり病院以外基本外出禁止なので、難しいことをお伝えしました。どうしても食べれないならお昼過ぎにまた相談しに来てくださいともお伝えしたが夕食まで降りて来られず。 夕食時に「あんたに怒ってる」と立腹されました。施設長に許可もらって就業後に買って来ようとお部屋を訪ねるも「もういいです」と言われました。とりあえず買って夜勤へ引き継ぎましたが、すごく虚しいく悲しい気持ちになりました。 個人的にはお昼に買ってきてあげたらと思うが会社としてお一人の方を贔屓はできないと思う。お昼にでも施設長に電話して買ってこれば良かったかなとモヤモヤします。出勤時、食堂でその方とは顔を合わせますが、正直数日顔を見たくないです。向こうもかもしれませんが笑 どうするのが正解だったのでしょうか…
施設長コロナ夜勤
オオカミ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
はらっぱ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, ショートステイ, 訪問介護, 実務者研修, ユニット型特養, 障害者支援施設, 小規模多機能型居宅介護
間違えてないと思います！利用者様と顔を合わせたくないってのもわかります。時が過ぎるのを待つしかないですね。
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今度カラオケ大会で1曲1人で歌う事になりました(´ཀ` 80代の女性が多いデイサービスなのですが、何かおすすめの曲はありますか？ できれば利用者さん達も一緒に歌える曲だと嬉しいです。
カラオケ楽曲デイサービス
ふぃりぷん
看護師, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴
ちぃちゃん
看護師, 病院
美空ひばり島倉千代子石原裕次郎などいかが?
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5月から ユニットがかわることになり レク担当になりました ９人中８人車椅子で そのうち２人が意思の疎通不可です 介護３～５がほとんどです どうすれば 良いのでしょう なにか アイデアありませんか？
グループホーム
ドジ子
介護職・ヘルパー, グループホーム
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
体操と、しりとりかなあ。 あと、風船バレー。 あまり出来ないでしょうね。
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ようやく4月初めから準備してきたレクリエーションで使用する物の準備が完了した。二人で担当することになっているが私ではないもう一人のレクリエーション担当者は創作企画がだいぶ苦手なようで…。結局一人で準備して一人で創作した。日々の仕事の合間でせっせとやってきて達成感がヤバい。頑張った私。
レクリエーション
ゴットン
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修
トウカ
介護福祉士, 介護老人保健施設
お疲れ様です。ほぼ半月も大変でしたね。 どうしても創作の苦手な人っていますよね…そうゆう人には計画表とか当日の写真の現像をお願いしています(^_^;)
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良くケアプランあるから言われてボール遊び、テーブルゲームなどします。たまに思う事があります自分は利用者さんの行動など不穏でわないか？など行動を観てレクレーションは主にやりません。 実際はやった方がいいのかと思いますが！ メンタル系などの利用者さんなど騒がしい行動など取ったら落ち着きが無くなり転倒など招かれざる事故に繋がりかねない時が多々見受けられます。 皆さんはどの様な時レクレーションなどやりますか？ 是非参考にして行きたいのでコメントよろしくお願いします。
不穏ショートステイヒヤリハット
ボブ
介護職・ヘルパー, グループホーム, ショートステイ, 無資格
ムラスミン
介護福祉士, ケアマネジャー
レクリエーションは、騒がしい事でなくとも、多数ありますよ。 そして、不穏になると、ご心配されていますが、逆です。 長いスパンで見て、落ち着いて頂く、生活の質を上げて頂く為に行うものです。 利用者さんの笑顔がでる、または動きだけでも集中されるものは、提供されていませんか？ うまくいってる職員の真似でも良いですよ。 念のためですが、誘うには、普段からの接し方が積み重なってうまくいくものです。 受容と共感は、徹底されていますか？ これが一番簡単であり、絶対的な認知症ケアのまずの基本ですよ。
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自分が考えた茶話会が利用者に喜んで頂けたみたいでとても嬉しかったです！ 外出出来ない方々に近所で撮った桜をスライドショーで流してみました（∩＾ω＾∩） 来月は園芸レクなんでこれを励みにまた準備していきます！ よかったらみなさんの成功体験教えて下さい！
レクリエーション介護福祉士
一日肉飯
介護福祉士, 有料老人ホーム
だるま
介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, 介護老人保健施設, ユニット型特養
桜のスライドショーは名案ですね！ 茶話会って、普段よりちょっと手の込んだおやつが出てきて、それを食べておしまいというかんじ(うちの施設では)ですが、スライドショーを見ながらだと、ご利用者同士の会話もうまれて、ちゃんとしたイベントとして成り立ちますね！ うちは、行事のときの様子や普段の様子を撮りためた画像をスライドショーにして、年末に流しました。アルバムをめくる感覚で、ご利用者も職員もいっしょに笑いあって、たのしいひとときでした。
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#レクリエ #こいのぼり #とりあえず完成 いつも作る場所が まあこの戸棚なので 大きな物を貼る発想はそんな出来ないからなーと 作っていただいたこいのぼりを 単純に泳いでるように貼ってみた。 で、金太郎さんを 真ん中に置いて こいのぼりの上で踊って貰いまして (´・ω・`；) 家の切り紙も 付けようかとか考えたけど どこに付けようか迷った挙句 もうやってない(￣▽￣;) また提案あれば 少し絵が変わるかも、なー(￣▽￣;) これでようやく 鬼は終わったぁ(￣▽￣;) #レクリエーション介護士 #北九州 #クラフト #季節レク
レクリエーション介護士レクリエーショングループホーム
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
あっこ
介護福祉士, ユニット型特養
こんどユニットでレクをやることになりましたが不器用でもらかんたんなおやつ等ありましたらおしえてください
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#昨日と今日で #レクリエ #こいのぼり #うろこはり こいのぼりの写真は 昨日のだな。 昨日は午前中 うちは花見で 外で弁当食べました。 外っても出かけられないので 敷地内に咲いてる八重桜の近くに テーブルと椅子を置き 去年やったチューリップのプランターを 食べるとこまで寄せてきて 花見にしたわけです。 で、昼から トイレ一段落してから みんなで貼りました。 結構こまかかったみたいで 普段貼り絵でも 貼る作業されず破く方に回る方は 癇癪おこされたな(￣▽￣;) それでも貼る人は黙々と 貼って下さいました。 昨日の時点では9枚(つか9匹)のこり 今日全部貼りました。 さて、2月から居座り続けている 鬼をどけて とりあえず扉に貼ってみよう。 #レクリエーション介護士 #北九州 #クラフト #季節レク
レクリエーション介護士レクリエーショングループホーム
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
yuna0108
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 訪問介護, 障害福祉関連, 訪問入浴
星影里沙さん🍀 わー！！ 凄い綺麗ですね。。☺️ 今日もお疲れ様でした❤️
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レクリエーションする時にケアマネージャーに色々と指示がはいる… 業務以外にも口を挟むし、細かい事をゆわれてストレスになる…
ストレス
つーたん
有料老人ホーム, グループホーム, デイサービス, 無資格
ムラスミン
介護福祉士, ケアマネジャー
ケアマネジャーに、どなたが指示をされるのですか？ そのケアマネジャーは、有料の所属先、つまり特定施設なんでしょうか？
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#レクリエ #試作 #こいのぼり お雛様作れないまま まぁコロナで忙しくドタバタしてて 気がつきゃ月から 壁紙変わってねぇ しかも桜ももはや散ってるしぃ＿|￣|○ il||li という訳で 鯉のぼり作りにトライです。 棚の扉にこれを 飾ろうと思ってます。 鯉のぼりの胴体と背びれ腹びれつけて めだまつけて 模様・・・・・・ うろ覚えの結果雑っ＿|￣|○ il||li で、チラシをちぎって 鱗のように貼り付ける。 こんな感じかなー。 これを4月中に泳がせ・・・たいっ。 とりあえずはここから また元に戻していこう。 ガンバる٩( 'ω' )و #レクリエーション介護士 #北九州 #クラフト #季節レク
レクリエーション介護士レクリエーショングループホーム
星影里沙
介護福祉士, グループホーム
ハムハムレット
介護福祉士, 従来型特養
お疲れさまです。頑張ってください！鯉のぼりに見えます！！すごいですね！！あと、鱗？に、すこし色を塗るのもいいかもしれませんね！でも、うろ覚えでもできるのがすごいです！！
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こんにちは！有料兼デイサービス勤務のものです。 参考までに教えて下さい！ 花見シーズンの事ですが、皆さんの施設では外出レク等はされていますか？ 僕の所は、外出不可なので時間を設けて職員が撮った桜の写真のスライドショーと雰囲気のあったお菓子を提供する形で展開していこうと計画してます。
レクリエーション
一日肉飯
介護福祉士, 有料老人ホーム
防人
介護福祉士, ユニット型特養
コロナ禍で外出レクは難しいですね。うちは桜を見にドライブに行きました。只、外には出ずにです。利用者さんたちはそれでも喜んでみえました。
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管理者をしています。 レクレーション担当が決まっているのに 関係のない職員が口を出しています。 口を出している職員には、今日きちんと指導をしようと思っています。私の母親くらいの年齢なので、むこうから したら、こんな小娘に言われたくない!とか思うかもしれませんが。皆仲良く仕事をしてほしいのに、いざこざがあるから大変です。
管理者人間関係ストレス
おけい
生活相談員, 施設長・管理職, 有料老人ホーム, デイサービス
たらこ
介護福祉士, ユニット型特養
レク担当の職員さんが、困ってるって事ですか？。私もおばちゃんですが、おばちゃんと言うものは、口を出したがるんですよ😁。少々注意してもこたえませんよ😐。私なら、レク担当に「ふんふん、って傾聴するだけでいいわよ」ってアドバイスします。
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ユニットの壁に季節毎に装飾をしています。入居者さんの軽作業にもなればと一緒に作るようにしてるんですが、5月何を飾るか考えています。 去年はお花紙で藤の花。現在の候補は折り紙で菖蒲かカーネーション。 皆さんの施設では季節飾り何か作りますか？
施設
黒砂糖
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
めぐりん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, デイサービス, 介護事務, 送迎ドライバー, 実務者研修
コメント失礼します。 こちらは朝顔を作りました。 折り紙で朝顔を作り割り箸を何本か使って四角の額縁風にしてツルをはわせて壁かけにしました。 なかなか伝わらなくてすみません💦 とにかく手先を使った作業はいいですね🤗✨
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夜分失礼します！ レク関係です。 みなさんは物投げるゲーム進行の際に認知面で参加が難しいかたには、どういったフォローをされていますか？自分的には何かしらその方にも、物が飛んでそれが何かしらの結果に結びつく刺激を提供出来たらと考えていて、そのやり方を思案しています。ご助力お願いします、、
ケア
一日肉飯
介護福祉士, 有料老人ホーム
かずず
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 初任者研修
お疲れ様です❣️ シ—ツなど 大きな布を広げて 新聞紙丸めたものをほおる やってみたのは一回だけでしたが 楽しんでくださいましたね。
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私は手先も器用では無いし、美術的感覚も良くはない。それでもレクリエーション担当を今年度は任された以上自分のやれる範囲で頑張ろうと思います👊 周りの人の評価よりも1人でも多く利用者さんの笑顔を見たいから😁
評価レクリエーション
ゴットン
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修
まさ
介護福祉士, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅
その気持ちがあれば、我々意識、感情移入でなんとかなる…って思ってましたが自分は無理でした。(何十年前の話です。) ただ、私が笑顔でずっとのりきったので、自分がアホなミスをしてもご利用者者様は暖かい目、暖かい対応で笑顔で楽しかったって言って頂けました。 ワンポイントアドバイス、介護福祉士の研修会もしくは、レクリエーションインストラクターの研修会で学んだ事をお伝えしときます。 レクリエーションは、10割のうち実行日の実行の内容等の3割で後は全て計画、準備etcでレクリエーションは決まるみたいです。 レクにはいろいろあります…集団レク、個別レク、運動レクetc…レクリエーション係に任命された事は、リーダーもしくは、進行役、ゴットンさんが主体もしくは、真ん中でやる担当でしょうか？ それであればリアクションを大きく、(オーバーにやってもいいと私は思います。)難聴の方や意思疎通が難しい方にはそっちの方が伝わるし、もし、何か失敗場合でも笑いに変わるって笑顔がつくられるみたいです！！ 多分こんなアドバイスしってるとかあればスルーしてもらって大丈夫です。 レクは皆楽しく笑顔で過ごしたい気持ちはよくわかるので、是非その気持ちを忘れずに負けずに御健闘をお祈り致します！！ もし、レク材料がなくなった場合は本屋とかでもレクになりそうな本も沢山売ってるし、ネットとかユーチュ〇〇とかにもあると思うので参考にしてみてください。
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・食べる、寝るなど生活を整える・仕事のことは職場において帰る・深呼吸をする・先輩に言われたことなどを思い出す・リフレッシュを大事にする・その他(コメントで教えて下さい)
・暖かい飲み物を飲む・眠剤などを飲む・アルコールを飲む・心地よい音楽を流す・あきらめて何もしない・眠れないことはない・その他（コメントで教えてください）