「レクリエーション」のお悩み相談（1ページ目）

コメント失礼します。 有料老人ホーム、デイサービスとグループホーム、サ高住の勤務経験があるえだまめこと申します。私の今までの経験ですが、YouTube垂れ流しの事業所、美空ひばりの曲に合わせた体操（おそらく事業所オリジナルでネット上で見つけることができませんでした。）「梅干しのうた」という動画を使い、梅干し体操をしているところもありました。厨房さんと協力して調理のレクリエーション。今の事業所は季節ごとに花を植える園芸レクリエーション、レクリエで見た作品を利用者様と一緒に作っている様子も見られます。参考にすると良い動画はよく「ごぼう先生」は見ていますが、割と有名どころだと思うので。 レクリエーション全般のアイデアとして記載させていただきました。知ってるものも多いと思いますが、コメントさせていただきました。

お疲れ様です。今までのレクを参考にしながら企画していますが、スタッフから過去のレクに関して改善点がなかったか確認しています。あとは、できるだけ外食もするようにしています。気分転換になると思うので^_^

私の勤務している施設では、歌や簡単なクイズ、昔の出来事を思い出していただくようなレクリエーションをしています。 認知症の方の場合は、ルールが複雑なものよりも、昔の歌を一緒に歌ったり、簡単な問題に答えていただいたりする方が参加しやすいと感じます。 また、上手にできることよりも、ご本人が楽しめることを大切にして、その日の様子に合わせて内容を変えるようにしています

私も、レクは利用者さんによって興味や得意なことが違うので、全員に同じように参加してもらうのは難しいと思います。見本や使い方を見せても反応が薄い方には、無理に誘うより「見るだけでも大丈夫ですよ」と伝えて、興味を持ったタイミングで参加してもらうようにしています。 小物作りなら、作る工程を細かく分けて「ここだけやってみませんか？」と声をかけると参加しやすい方もいます。参加する・しないだけで判断せず、その方が楽しめる関わり方を探していくのもレク担当の仕事なのかなと思います。

「ドングリマツリ」というサイトから無料でレクの素材を使うことができ、ペットボトルキャップのパズルはいくつが作ってレクで使っています。作るのは少し手間ですが、一度作っておけばずっと使えるので助かります😊

手作りの花束💐を渡しました。 女性は綺麗なものが好きみたい。

静岡の方言のものですが、 キットカットン買ってたら買い忘れたもんで買っとカンとかん （キットカットを買う予定だったのに買い忘れたから、買っておかないといけない） なんてのはどうでしょうか？

あ、が付く３文字の言葉は何でしょうか?みたいな、言葉出しゲームは、時間持ちますよー 出てきた言葉について利用者さんに質問したり、それにちなんだ歌を歌ったりとかもアリかもです。 あとは、季節ごとのビンゴゲームもいいですよ〜 春にちなんだ言葉などを紙に書いて、あとは16マス分の解答用紙を用意して、テーブルごとにゲームすればいいかんじです。 出す言葉はくじ引き形式にして、利用者さんに引いてもらうと盛り上がります。

お疲れ様です。 私の経験では、敬老の日のような行事であれば、大がかりな演目を準備しなくても、利用者さんが一緒に参加できる全体レクにすると、スタッフの負担も少し減らせるのかなと思います。 例えば、昔の歌をみんなで歌ったり、簡単な手遊びや体操を取り入れたり、職員が短い寸劇をするのも楽しんでもらえそうです。 利用者さんに歌っていただいたり、昔の思い出を聞いたりするだけでも、敬老の日らしい時間になると思います。 特に高齢者の方なら、「上手にできること」よりも、みんなで一緒に楽しめることが大切なのかなと思います。 人手が少ない中で休日出勤までして行事を続けるのは、スタッフさんの負担もかなり大きいですよね。 毎年同じ形にこだわらず、職員の人数や利用者さんの状態に合わせて、無理なく続けられる内容に変えていくのもいいのではないかなと思いました。

製作系は絵を書いたり、手芸でしょうか？ 皆で楽しめる様なレクにするなら福笑いみたいにしてはどうでしょう？ お題にそって、目を閉じて絵を描いてもらい、皆で見せあえば、変な絵に大笑い出来るので（笑）もちろんスタッフ参加で変な絵を描いて笑わすのもアリですよ👍 スタッフ見本で笑わせれば、絵が苦手な方のハードルも下がると思いますので😁

私のところは外出や金銭が発生するレクリエーションを実施する時は計画書を提出しています。 その際は準備や段取りがあるので遅くても実施2週間前には提出するようにしていますね。 参考になるか分かりませんけど…

昔ながらの風船バレーやボウリングは子供っぽくて、カラオケや物作り等が大人っぽい感じがします。 どっちも大事なレクなんですけどねぇ😅

ワイなんかジジババの施設だから、盆踊りの曲をかけりゃ懐かしいのか一緒に動いてくれるわ

私もいつもではないけど正直、そういう時はあります。 利用者さんが興味が無さそうだったり、重度の方でレクを理解できていなかったりすると、「あれ、誰のためにやってるんだ？」と思ってしまったり… だけど、そういう時って自分が疲れてる場合が多い気がします。なので、自分がそう思ってしまう時は自分のコンディション調整をするようにしています。 次の休みはゆっくり過ごしたり、思いっきり遊んだりしてみると、休み明け気持ち切り替わって、その方がどうやったら楽しめるか、重度の方も参加するにはどうしたら良いか？という視点を再度確認できるようになります。

私はタオル体操をしています。タオルを使ってまずストレッチをし、その後タオルを1回しばって高く投げてキャッチ、2回しばってキャッチボールのように２人で行い、最後はしばったタオルを解いて2本交差させて２人で引っ張り合いをしますが、引っ張り合いは危険なので職員と利用者様で職員が力加減を考えながら行います。 手も腕も使い、最後の引っ張り合いは皆さんやけになって引っ張ってくれるので職員がかなりへとへとになります😅

デイサービス勤務です。 お役に立てるかは分かりませんが、「居酒屋風」は盛り上がりました。 ノンアルコール飲料に枝豆などのおつまみ、カラオケでデュエットしたり… アルコールが入ってないのに「酔っちゃった」と雰囲気に呑まれてなのか、ほんのり顔が赤くなる方もいらっしゃいました。 参考になれば幸いです。 あとは、寄せ植え(鉢にいくつかの苗を植える)やビンゴ大会なども盛り上がったり人気なイベントでした。

うちの施設ではスイカ割りからのスイカ提供とか、この時期ならアイスとかですかね。かき氷出す施設もありますね。前の施設では施設長がかき氷機使って氷削ってくれました。職員にもくれたので結構助かりました。笑

m.a.kumaさん、お疲れ様です。 私のいた施設では、保育園の子どもたちが来てくれるときに「幸せなら手をたたこう」や「手のひらを太陽に」を一緒に歌っていました。手拍子や体を動かしながら参加できるので、利用者さんも子どもたちも自然と笑顔になっていました。 また、「ふるさと」や「上を向いて歩こう」、「青い山脈」など、利用者さんがよく知っている曲も盛り上がりやすかったです。 子どもたちと一緒なら、難しいレクよりも、誰でも知っている歌に手拍子や簡単な振り付けを付けるくらいが、一体感も出て楽しめる印象でした。 年齢層によって好みも変わるので、事前に利用者さんが好きな歌を聞いておくと、さらに盛り上がると思います。

飲み込みにくいとかたいものを除いたらじゃがバター、焼き鳥、お好み焼き辺りですかね。 じゃがバターは100均のレンチンできる調理袋(もしくはアイラップ)でも作れます。小ぶりのじゃがいもであれば量も丁度よいかと。 焼き鳥は喉や歯に詰まりやすい長ネギを使うのではなく玉ねぎを使ってみてください。焼き鳥はホットプレートで充分焼けます。 お好み焼きは大きめに焼いて三角の8カットか四角の9カットに。

レクリエーションを考えてやるなんて、凄いですよ!自信持ってください✨上手く説明ができたかどうかよりもご利用さんもきみさんの頑張る姿をみて元気もらってると思います♪

うちが人気なのはやっぱりゲーム系ですね。手袋の空き箱をたくさん取っておいてそれと小さなボールでテーブルホッケーは盛り上がってます。

　お疲れ様です。 　普通にレクするだけならそんなに難しくないですが、外出の代替となると考えちゃいますよね。 　外出気分を味わっていただくために、納涼会みたいなことをやったりしてます。いつも出さない炭酸飲料をお出しして、花火の映像を流すとかですね。 　うちの施設では予算がなくできないですけど、VRみたいなので旅行気分なんてのも在宅で外出できない方に提供されて評判いい、なんて話も聞きました。予算があればやってみたいです。

私の施設では、お祭りに出かけることはありませんが、地域のお神輿が施設まで来てくれるので、利用者さんと一緒に見学しています。間近でお神輿や掛け声を楽しめるので、皆さんとても喜ばれています。季節を感じられる行事でもあり、地域の方との交流にもつながるので、毎年楽しみにしている利用者さんも多いです。

特養や障がい者グループの時は手持ち花火やっていましたよ。後はバーベキューもしましたね！室内では夏祭りでヨーヨー釣りや射的もやりました！

お疲れ様です。レクリエーション悩みますよね。 50人規模のデイケアで20分ほどの時間でレクをしていました。「ドンパンゲーム」は人数関係なく、どの方にも参加してもらえたと思います。 ①「〇〇どん(〇〇パン)」とどん(パン)のつく物を利用者様に言ってもらい、食べ物とそうでない物に分けてホワイトボードに書く。 ②出たものをスタッフがバラバラに言っていき、利用者様には食べ物のときだけ手を叩いてもらう。 ③利用者様が慣れてきたら、少しずつ言うスピードを早めたり、利用者様が引っかかるように言ったりする。 ④利用者様がどん(パン)で引っかからなくなったら、別の言葉で①から再スタート。 勝ち抜きにしたり、どんパン混ぜたりと利用者様に合わせてアレンジもできるかと思います。 既に知っていたら申し訳ないのです。

コメント失礼します。 場所にもよるかとは思いますが、私のところでは社会福祉協議会にいけばボランティアの名簿があり紹介していただけますよ。 ただ、基本的にボランティアですがあくまでもこちらが呼んだと言うことなのでジュース、お土産、交通費、準備物という名目で物やお金を渡すこともあるので勝手に呼ぶというわけにはいかないので施設と相談が必要かと思います。 あとは職員の友人に芸ができる人を呼ぶかインスタ等で募集を呼びかけると1番安く済むかと思います。

今の施設は、ご家族を招待して賀寿の方のお祝いをした後食事会です。 ボランティアの方も呼んで大々的にお祝いしてます。

ステキですね！ 皮を湯むきして種を取り除き、ミキサーでなめらかにしてからゼリー寄せやムース風にするのはいかがでしょうか？ ペースト食の方でも召し上がりやすいと思います。

すごくレクリエーションに力を入れてみえるのですね！ 私が働いている施設では、季節を感じられる制作などは利用者様とお話しながら一緒に制作しています。 職員だけで制限するのもいいかと思いますが、利用者様と一緒に作り上げたものをみると、利用者様だけでなく家族様も喜ばれると思いました。

歌を歌うレクリエーションは定番かなと思います。目線を合わせて頂いたり手もわずかな動きでリズムをとって頂いたり、との反応がありこちらもホッとしました。 少し握る力がある方には鈴やカスタネット、マラカスなどの簡単な楽器を用意して鳴らして頂くのも、手を使うリハビリにもなります。 ただ、職員がめっちゃ頑張って協力して盛り上げないとシラケるので、チームワークと楽しむ心とテンションがかなり必要です。