「夜勤」のお悩み相談（135ページ目）

①夜勤の時の必需品は何ですか？ 久しぶりに夜勤が次のシフトにはいることになったのですが初めて１人での夜勤(グループホーム)なので､緊張と不安でいっぱいなのと､持っていくもので悩んでしまいます｡ 自分の性格で､これも必要ではないかなど考えだすとどんどん鞄が膨らんでいきます(>_<) ②夜勤入りの時の化粧などはどうされていますか？ 以前夜勤の時は美容液/下地(SPF無し)とパウダー(若干のSPF入り)をつけて行き､休憩の交代の時にティッシュオフ後仮眠を取り､休憩から戻る少し前にミスト化粧水をかけ､入りの時に使っていた下地とパウダーにくわえて､日焼け止めを塗っていました｡ 口は保湿性と色付きのリップを選んで落ち着いた時に塗り直しています(自唇の色が悪いので;) 長くなってすいません､皆さんがどのようにされているか教えてください｡

生活機能向上加算胃炎車椅子安全整備士

とりあえず仮眠します。 早く帰ってマッサージ行くか寝たいです。 寝ないおじいさんがいて大変です…

仮眠

夜勤について質問です！ 私は介護職始めてまだ5ヶ月で、夜勤はまだしてないのですが、 皆さんは未経験で始めて、どのくらい働いて夜勤やり始めましたが？

夜勤対応が1人で18時間であいまを見て少し横になるなどしていますがまともに休憩取れません。皆さんは夜勤休憩どんなかんじですか？

休憩

夜勤16:40～9:20まで。 老健勤務。 夜勤2人体制で50人の入所者。自立7人。 体力がぁぁぁーーもたん。仮眠2時間もらえますが。。。なんせ眠気と体力減退(笑) 皆さんエナジードリンクとか何か夜間または朝方に飲みますか？？

仮眠

久々の夜勤中。ユニット型特養で20人を1人でみています。早く朝になって欲しい。

ユニット型特養

夜勤業務がハード過ぎて、なかなか休憩が取れません。16:30～10:30の夜勤内で120分休憩ありと記載されていますが、取れていないです。 皆さまのところの夜勤の休憩について教えていただけませんか？

休憩

夜勤なうです😅 眠気半端ない😅

私は派遣社員として働いており、今月から新しい施設に派遣されました。 2人夜勤が初めてなこともあり、お菓子交換がある事に驚き、ちょっとストレス…。 そこで、皆さんにお聞きしたいのですが、お菓子交換てあります？ある方はどんなものまたはどの程度の値段のものを渡せばいいのでしょうか？ 宜しければアドバイスなどお願いします。

派遣

さて、仮眠を終えて、早めの夕食をすませて、3時半ごろ夜勤に出発します。前回は、失禁者多数でめげました。今夜はどうかなー、前回程ハプニングがありませんように❗️

仮眠

多動で起きようとする人、徘徊して違う部屋に入ろうとしたりトイレばかり行く精神病の人。次決まってるから来年辞める予定ですが発狂しそうです。夜勤専従ってやっぱりしんどいな…

徘徊トイレ

夜勤勤務がある方に質問です。 夜勤は大体どのくらいのスパンで回ってくるのがベストですか？ 事業所の規模にもよると思いますが、それも含めて教えて下さい。

皆さんの中に夜勤専従で働いてる方おられますか？月何回くらい夜勤してますか？私は以前夜勤専従の時は月9回してましたが、それが限界でした

夜勤専従

ユニット特養にて勤務しています。私の母も看護師として働いているのですが先日祖母が夜間に怪我をして1人にすることが危険となり、夜勤を被らないよう母に言われました。(幸い怪我は大したことなかった) その件があった為、夜勤回数を出来たら4回、多くても5回までにしてほしいとリーダーたちに伝えてるのに、母の方が年末年始の勤務がもう決まったらしく2日間ここは夜勤いれないようそっちは調節してもらってと言われてしまいました。 正直、毎月回数を調節してもらっている為リーダーたちに言いにくさはあります。勤務表自体はまだ仮作成の段階なのですが、やはりこんな職員はリーダーたち(シフト作る側)としては辞めて貰った方がいいでしょうか。 いつも勤務表出来るのが大体同じくらいでもう分かりません。毎月毎月私ばかり言うのも正直申しわけなさでいっぱいです… (ただ、母の夜勤が減ると2万減るので私の夜勤手当6000円だから必然私になってしまうのですが…) グダグダすみません。

手当シフト

今月から、小規模多機能型居宅介護施設で正社員として働くことになり、今日、一昨日、一昨昨日と本社で採用時研修を受け、明後日からは施設での夜勤研修が始まります。 自分は特養、有料ホームの経験はありますが、小規模多機能型居宅介護の経験は無く、まして、1人夜勤なんて本当に初めてで正直、不安しかありません。今、務められていらっしゃるから、アドバイスや、励ましのお言葉を頂きたいです。

居宅採用研修

夜間のオムツ交換についてです。 失禁を予防するために、寝ている時でも声掛けしてトイレ誘導するのですが、これって意味ありますか？ 寝ているのを起こしてまでトイレに連れて行かないといけないものかなぁ。

声掛けトイレ介助トイレ

夜勤なうです。 同じ夜勤の方頑張りましょ(´∀｀*) 平和な夜勤のことを祈ります(｀･ω･´)ゞ

皆さんの施設は何時間夜勤ですか？ ①16:30〜9時 ②22:30〜8時 は経験したことがあります。 私は、①がきつくて大変でした。ですが、明け休みになるので予定も立てやすくよかったです。 ②の場合は、明けが休み扱いにもなり、連続夜勤だと結構きついです。皆さんはどうですか？

皆さんは夜勤明けの後に、体力を回復させるのに工夫している事はありますか？ また、夜勤明けの疲労回復に良い食べ物など心当たりがあれば教えて頂きたいです。

8時間夜勤の際、夜食を持っていきますか？ お腹が空くのでパンなどを食べますが、口の中が変な味になったりします。何かオススメな夜食はありますか？

夜食

今日夜勤の方いますか？真夜中に励まし合いましょう。もちろん、業務は真面目に致しましょ‼️

夜勤の時の仮眠時間、皆さんの職場は何時間くらいとれていますか？ 私の職場は2時間です。なかなか忙しいことも多いので時間たっぷり仮眠できることはありませんが。。。

仮眠

夜勤前、少しでも遅くまで寝ておこうと思う時に限って、全然寝れません笑。いつも日勤の朝とかは無限に寝ていられる気がするのに…。 家族が休みの日だと特に、テレビの音とかが耳について布団かぶっても全然だめです。夜勤の前のリズムの整え方とか、バイオリズム調整についてみなさんの実践してることがあれば教えてください。夕方〜翌朝(昼近く)までの通し夜勤をしています。

夜勤中、脚がパンパンでむくみが辛いです。 着圧ソックスを履く、冷たい飲み物を摂りすぎない、冷やさない、仮眠で横になれたときに脚を上げておく、などの対応をしていますが年齢とともになかなかむくみが取れなくなってきました。なにか良い対策ありましたら教えてください。

仮眠

夜勤の楽しみは何でしょうか？ 私は、寝れない入居者さんと話をするのは楽しかったです。あとは、夜に徘徊する方も多かったので、退屈することはなかったかなと。

徘徊

老健で働いており、 フロア1が奇数日だと 介護1名と看護1名でフロア2が介護2名 フロア2が偶数日だと 介護2名でフロア1が介護1名と看護2名 という交互の体制になっています。 しかし看護側は1名で量フロアを見なければいけないのでほとんど介護側のお仕事を手伝えなかったり、何かあった際は病院とかにいってしまい数時間帰ってこなかったりするとその間介護は1名はフロアを見なければいけません。しかし、仕事量も夜勤手当も変わらず、介護2名いるほうが手伝いにくることはよっぽどのことがない限りありません。 みなさんは何人体制で夜勤をやっていますか？

手当

今日は夜勤だ～ 他にも夜勤という方いらっしゃいますか？ 一緒に頑張りましょうー