偏頭痛の対応について

スヌーピー

保育士, 保育園

昨日の夜中に頭が痛くて目が覚めて薬を飲んでまた寝たが、朝起きて再び頭痛に襲われた。職場に着いた途端、ふらつきと気が抜けたら意識が飛びそうになるほど頭が痛かった。休憩中も痛くて眠気やばかった。身体は暑いし、前頭葉が重たくとてもガンガンしていた。おでこを冷やしたかったけど熱だと思われるからやめたが、冷やしたい気持ちが強かった。 みなさんならどう対応しますか?私は、いつもの頭痛だ、痛いけど大丈夫だと気合いで保育室に入った。2週間前からずっと天気が不安定すぎて偏頭痛にやられてる。夜と朝に漢方薬飲んで、日中は痛くなったらロキソニン飲んでる。昼間に飲む頭痛薬って医者に相談すればもらえるのかな?ロキソニンではなく偏頭痛用のもらえたりするのかな?

2025/08/21

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質問主

頭痛外来は受診していますが、しばらく行けていなくて処方されている漢方は飲み続けています。朝と夜に。

2025/08/22

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「担任」のお悩み相談

保育・お仕事

0歳児担任で今週リードです。 緊張と不安で上手くやれてる自信がないです。 カラーボール剥がし(カラーボールに養生テープ貼る) or マスキングテープ剥がし どちらをやるか迷っています。まだ口に入れたりすると思うのでカラーボール剥がしが良いのかなって今思ったりしています。 主活動が剥がし遊びの時は、どんな感じで行っていますか。 アドバイスください

0歳児遊び担任

ゆうな

保育士, 保育園, 認可保育園

22026/05/13

みん園長

小規模認可保育園, 園長, 管理職

一緒に剥がして見せて、大袈裟なリアクションを反応するところまで子どもに見せます^^ ハマると、ゲラゲラ笑う子もいて可愛いです♡ 子どもが届くか届かないか、ギリギリのところに貼ると、取りごたえがあると思います😊 良い活動と、なりますように🌱‬‪

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職場・人間関係

来月いっぱいで辞めると言ってた同じクラスのリーダー保育士が続けることにしたとか言ってきました。 こっちはリーダーが辞めても保育が回るように色んな苦しい思いや他の保育士から色んな指摘などを受けながら頑張ってきたのに結局残るんかーいって感じて今までの苦しかった時間返せーっと思ったと同時にこの期間があったからこそ自分自身の保育の向上にも繋がった気がするので、なんとも言えない気持ちです。もしかしたら他クラスの退職者が多いため、そちらのクラスにうちのリーダーの保育士が入ることになるかもしれませんが、ひとまず今後の職員体制がどうなるか不安で不安でなんだか苦しいです

退職正社員担任

れべる2

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

12026/06/30

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

前の職場では、辞める!って 騒いでた人がやっぱ残る!って 言い出して、職員達に攻撃され 結局辞めていった人居ました🥺 わたしてきには別にどっちでも よかったんですけど やっぱ人に迷惑かけてるって 実感がない人が多いですよね🥺 辞める辞める詐欺!と 言われてました🥺笑 何も言わずに飛び立てばいいのに〜 かまって欲しいんですかね、? わたしはいきなり消えるタイプです笑

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職場・人間関係

初対面、初日から色々言われもう限界です 今日もクラスリーダーからたくさん言われ、私のメンタルがやられてます せっかくつけた自信も粉々です 正職で働くのがしんどいです 毎回人間関係に悩みすぎてしんどいです どうしたらいいでしょうか

新年度認定こども園担任

ebimayo

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, その他の職場

32026/04/06

はぴはぴ

保育士, 認可保育園

本当に辛い、心が病んでしまうほどなら、休むことも選択肢に入れてみてください。私はたくさん調べて、心療内科を受診、適応障害と診断を受けて正式に休暇を取りました。国の制度で傷病手当も出ます!本当に辛いなら一つの手として考えてみてください。

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話題のお悩み相談

遊び

自分であそびを選択して、考えながら遊びを展開していくことが大切になってきていますが、時間、場所の確保ができておらず、1日1日のあそびが途切れてしまいます。また、1人1人のあそびの保障が大切ですが、集団遊びも大切だと思うので、先生たちみんな悩んでいます。 時間や場所の確保、遊びの工夫はどのようにされていますか?

集団遊び4歳児3歳児

カナカナ

保育士, 認証・認定保育園

02026/07/12
保育・お仕事

新卒です。どうしても目の前のことに集中してしまい、周りが見えなくなります。どうしたら周りや全体を見て行動できるようになりますか?

保育士

しめさば

保育士, 保育園

32026/07/12

ぽんた

保育士, 保育園

慣れが1番ですが。。 「誰が今、どこで何をしている」を、常に全員見るつもりでいてください。 4秒に1回は周りをみる。 手は動かしながらも、目は違うところを見て、頭では先のことを考えなくてはいけないので、大変かと思いますが、頑張ってください。

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保育・お仕事

現在企業主導型保育園で働いています。 製作について質問です。 うちの園では、基本的に壁面製作を月に1回行っています。また、七夕の笹飾りや夏祭りのうちわなど、行事に合わせて持ち帰り用の製作も行っています。 皆さんの園では、製作はどのくらいのペースで取り入れていますか? また、壁面製作と持ち帰り製作の頻度や、年齢ごとの違いなどもあれば教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします!

壁面行事制作

あゆ

その他の職種, 認可外保育園, 事業所内保育

22026/07/12

ぽんた

保育士, 保育園

前の園では、週1ペースで行っていました。 持ち帰りは、行事ごとでした。 今勤めている園は、壁面がありません!!運動遊び、外遊び、園外保育、その他移動動物園、マグロ解体ショーなどなどなど、なかなか珍しい行事盛りだくさんで、保育士がマイバサミを持っていないことに驚きでした。ハサミを使うことすらない。年に数回、行事の時に制作をして持ち帰りますが、とても簡単なものです。 年長さんだけ、多いですが、画用紙の製作とかではなく、布を針で塗ったり、鞠に和紙を貼り合わせたりなどです。

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最近のリアルアンケート

ほとんどない✨月に数時間😊週に数回💦ほぼ毎日😵持ち帰り仕事がある📝その他(コメントで教えてください)

132票・2026/07/19

子どもに優しい🥰責任感がある💪よく頑張っている✨周りを支えられる🤝まだ探し中🌱その他(コメントで教えてください)

180票・2026/07/18

子どもの笑顔👶同僚の存在🤝やりがい✨お給料・生活💰子どもの成長🌱その他(コメントで教えてください)

185票・2026/07/17

抱っこ・見守り👶書類・事務作業📝水遊びやプール保護者対応😊掃除・片付け🧹その他(コメントで教えてください)

209票・2026/07/16