偏頭痛の対応について

スヌーピー

保育士, 保育園

昨日の夜中に頭が痛くて目が覚めて薬を飲んでまた寝たが、朝起きて再び頭痛に襲われた。職場に着いた途端、ふらつきと気が抜けたら意識が飛びそうになるほど頭が痛かった。休憩中も痛くて眠気やばかった。身体は暑いし、前頭葉が重たくとてもガンガンしていた。おでこを冷やしたかったけど熱だと思われるからやめたが、冷やしたい気持ちが強かった。 みなさんならどう対応しますか?私は、いつもの頭痛だ、痛いけど大丈夫だと気合いで保育室に入った。2週間前からずっと天気が不安定すぎて偏頭痛にやられてる。夜と朝に漢方薬飲んで、日中は痛くなったらロキソニン飲んでる。昼間に飲む頭痛薬って医者に相談すればもらえるのかな?ロキソニンではなく偏頭痛用のもらえたりするのかな?

2025/08/21

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質問主

頭痛外来は受診していますが、しばらく行けていなくて処方されている漢方は飲み続けています。朝と夜に。

2025/08/22

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「担任」のお悩み相談

職場・人間関係

一緒に組んでいる先生のことです。 2歳児クラス、担当性保育です。 正規2人、会計年度1人(A先生)、派遣1人(私)の 4人担任です。 うち3人は、担当児は5人です。 A先生はベテランですが、今年から初めて担任を持ちました。 A先生のグループのお子さんが、荒れやすくクラスが回らないため、今月からグループ編成を見直しました。 A先生が先月まで担当していたBちゃんは、A先生に対し大声で威嚇する、平手打ちするなど問題行動が多かったのですが、今月から私の担当になり、私に対してはそのような行動はなくなりました。 それでもA先生にとっては、初めての担当児で、私に代わって問題行動がなくなったことで、自信がなくなりネガティブな気持ちになったみたいで、保育中に泣いてしまったこともありました。 そしてその代わりに、A先生のグループにいるCちゃんが問題行動がすごいです。 友だちに対して大声を出す、手もでます。 私は0歳の時に担任していたこともあり、A先生のグループのお子さんはありがたいことに好いてくれています。Cちゃんも、荒れた時に私のところに来てくれて、「Cちゃんお願いできますか」とA先生から言われて対応することもあります。 A先生のグループのお子さんは、「みー先生がいい」と言ってくれる子も多くて内心とっても嬉しいけれど、担当のA先生を立てる意味でも、A先生との関わりを大切にできるよう一歩引いて関わるよう意識はしていますが、今のCちゃんの様子も含め、私はどのように立ち回ったらいいのか悩みます。 A先生からお願いされれば対応できるけど、そうじゃなくて先生が困っていたら、どのようにしたらいいと思いますか?「何か手伝えることはありますか?」とその場で聞くのが1番いいのでしょうか… Bちゃんのこともあり、A先生を苦しくさせてるのは私なのかなとネガティブに考えていまいます💦

2歳児正社員担任

みー

保育士, 公立保育園

42026/06/20

つーた

保育士, 認可保育園

担当制って、そういうことなの? そもそも疑問論を投げかけます。 一緒に組んでるんだよね? 過ごすお部屋は一緒なんだよね? 生活リズムも一緒なんだよね? お互いに見合える環境なんだよね? 担当制って、そういうことなの? 自分のグループは自分で見る、の? ひとつのクラスなんだよね? 担任は、自分のグループはもちろん気にするけど、関わる時は全体とも関わるのが担当制じゃないの? それだと、担当っていうより、小グループ型個別保育、じゃないの? え、なんだかさ、 あらためて担当制保育そのものを見直したら何か見えてくるんじゃないかな? とまぁ、何も知らないヤツの疑問ですが、 なんだろうか。 2歳の6月、なんだろう、ガッツリ担当制ってしないで多少崩せるところを崩してもいいだろうし、 正規2人で6人ずつでまかなえるのであれば、ひとまずA先生は3人にしてみる、とかでもいいと感じます。 初担任だし、担当制すら初ってことだろうから、そこも考えると。 とにかく、フォローにフォローを重ねていくことが大事かなと。 やれる範囲でいいと思いますし。 正規の先生たちで、フォロー可能なときは中継役になって、お子さんがA先生に慣れていける方向に持っていけるようにすることも必要かもしれません。 一歩引いて関わるようにされているとのことですから、それを少し捻って、A先生もCちゃんの先生なんだよ、っていうことを発信していくような。 しっかり言葉にする、とかじゃなくてもいいと思うんです、A先生が何かしているね、なんて意識が向くような声かけをするような。 担当制って、あくまでクラス全体としての子どもたちがいる中で、保育者が特に注目して見る子を設定する、って僕は思っていました。 でもそれは、ゆるやかな担当制になるのか🤔 今やられているのは、ガッツリ担当制ってこと、ですかね? あ、先生のせいでA先生が苦しくなっている、とは考えなくていいと思います。 子どもにとっても、今は葛藤の時期ってだけです。 そりゃあさ、人間、慣れ親しんだ人が自分から離れて新しい人と接していたら、なんかモヤモヤするじゃない? もっと言ったら、 わたしの、ぼくの、○○せんせーなのに〜! って。 それが姿に現れているんですよ。 子どもも人間ですからね。 少しオーバーでも、 先生たち同士で"褒め合う、言葉を掛け合う"ところを見せることも大事かもしれません☺️ そしたらそれを見た子どもって、どうなっていくかな??かな?? とにかく、 先生がネガティブになってしまうことは避けたいよね。 大丈夫だな、そうやって考えている先生がいるから。あなたは、すてきだ。

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保育・お仕事

新卒1年目です。 今年の4月から保育士となり、フリーと言われました。私の他にも新卒は4人おり、みんな担任を持っています。同期の4人は、保護者対応、連絡帳の記入などすごく忙しそうです。それに比べて私はフリーなため保護者対応もなければ、連絡帳の記入もありません。わたしだけすごく置いてかれている感じがあります。教えて頂きたいのですが、育児担当制に力を入れている保育園のためわたしがするというのは少し難しそうです。 休憩の時も、同期と被るとみんな連絡帳を書いており大変そうなのにわたしだけのんきに休憩して、なんか申し訳ない気持ちです。なにも分からないまま2年目に行くのもこわいし、なにも知らないから焦りもあるし、色んな感情があります。わたしはこのままでいいのでょうか。

連絡帳担任保育士

ぷわ

保育士, 認可保育園

62026/05/09

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

お疲れ様です。 フリーって立ち位置がとても難しいですよね。経験上何年か働いて園の勝手を理解してからのフリー(どこでも助っ人できる先生)な感じがするので‥。ましてや、新卒となると色々と考えさせられますね。 他にもフリーの先生はいますか? 今、他の新卒の先生の仕事を覚える感じではないなら、フリーの先生に、「何かできることを」聞いてみてはどうですか? 私はフリーは難しかったですが、フリーを経験してみると色々と園のことが色々わかって、毎年フリーでバリバリ活躍する人って仕事できるな!と感じます。

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遊び

初めまして!新年度が始まって2ヶ月経ちましたね。私は今年度一歳児クラスを担任しているのですが、夕方になると、子どもたちもストレスが溜まってくるのか、身体を動かしたいと思っているようで、身体を動かす遊びを取り入れているのですが、「体操」「トンネル」などなど。レパートリーが、減ってきてしまいネットや本を見ても似たようなものばかりになっていて。おすすめの夕方に、身体を動かす遊びは、ありますか?

保育室遊び1歳児

kanabun

保育士, 認可保育園

22026/06/18

ma

保育士, 放課後等デイサービス

100均のプールスティックは万能なのでいろんなシーンで使っています。 半分に切って綱渡りをしたりトンネルをしたり。。。柔らかいので安全です! 傘袋を膨らまして飛ばして遊ぶのも楽しいです^ ^、

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

給食を食べられている子はフォローアップミルクはもう飲まなくてもよいですよね?2歳のお子さんです。 ご家庭で毎日飲ませているのですが、いるのかなと。ご飯も食べてます。

生活習慣ベビーシッター給食

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

42026/07/24

向日葵

保育士, 保育園, 認可保育園

はじめまして!2歳で給食をしっかり食べられている子であればフォローアップミルクは必要ないかと思います。 私は自分の子どものときにフォローアップミルクが必要か医師に確認したところ食事がしっかり取れているのであればフォローアップミルクは必要ないと言われて誰も飲んでおりません。 親御さんはいつまであげたらいいのかわからないのかもしれませんね! 体重の増えなども見るのが1番いいのかもしれません!

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遊び

暑い日の0.1歳児の室内遊びを探しています!いつも絵本を読んだり音の出るおもちゃで遊んだりするだけになってしまいマンネリ化しています。隙間時間でパッと準備ができて楽しめる遊びありましたらアイディアを分けてくれませんか??

部屋遊び0歳児遊び

向日葵

保育士, 保育園, 認可保育園

42026/07/24

AAAm

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 児童施設

布団圧縮袋に水を入れて(2枚重ねると安心)、その中に海の生き物の絵とか入れて、センサリーバッグみたいにするとひんやりして気持ちいいです! 1度作っておくと、パッと出すだけなので、良いかなと!! 小さなプール膨らませておいて、ボールプールにするのも楽しいです☺️

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保育・お仕事

イヤイヤ期で、気に入らないことがあるとキャーッと高い大声をあげる子がいます。 家庭では一人っ子で、おうちの人がみなまで言わずとも汲み取り、こどもに合わせちゃうので、嫌=奇声で言うこと聞いてもらえるになっています。 言わないとわからないし、ダメなこともあるよって なんて声かけるのが良いのでしょうか…

ベビーシッター言葉かけ幼稚園教諭

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

52026/07/24

つーた

保育士, 認可保育園

なんて声をかけるのがいいのでしょうね。 状況にもよると思いますが、 奇声を発しても、こちらは淡々と対応していくことも方法のひとつかな、と考えます。 そのキャーッは、何かな? って。イヤイヤ期?まだまだ語彙が少ないから、感情を言葉に変換するのも難しいところがありますよね。 機嫌のいい時?など、自然な関わりができる時には、「何かあったらキャーッって言うよりお話してくれたら嬉しいな〜」みたいにコミュニケーションをしておくのもいいだろうし。 それから、 家庭では一人っ子、おうちの人が子どもに合わせちゃう、 だから、奇声を発している、発するようになる、って考えてますか? それは、事実ですか? 思い込みも、多少入っているような気がします。 もちろん家庭環境、育ちの背景を加味して考えることも必要ですが、 イヤイヤ期という時期にあるならば、視点を変えてみることも大切ですよ。 もし、書いてある通りになっていることが原因ならば、家庭との連携、日頃のやりとり、対応の共有が必要になってきますから。

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最近のリアルアンケート

お迎え時の会話😊クレーム・相談対応💦電話対応☎️連絡帳のやり取り📝特に緊張しない🌿その他(コメントで教えてください)

117票・2026/08/01

積極的に使いたい✨少し使ってみたい😊便利そう👀少し不安💦保育には不要🤔その他(コメントで教えてください)

152票・2026/07/31

人間関係が良い🤝休みが取りやすい🌿残業が少ない⏰給与・待遇が良い💰保育に集中できる👶その他(コメントで教えてください)

174票・2026/07/30

上司・リーダーの影響👩‍💼職員同士の相性🤝忙しさ・人手不足💦保育観や価値観の違い👶自分にも原因があると感じる💭その他(コメントで教えてください)

194票・2026/07/29