起床時頭痛

スヌーピー

保育士, 保育園

寒くなってくると朝目が覚めるとき必ず頭痛くて辛すぎて困る😓 しばらく痛みが続いてすぐ薬飲んじゃうんだけどお父さんにはちょっと飲み過ぎじゃない?って言われ、病院では痛かったら飲んでくださいって言われてロキソニン処方してもらってるのに。もうどうしたらいいの?自分が痛みに敏感すぎるのかな?弱いのかな?

2023/11/18

2件の回答

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頭痛、辛いですよね。偏頭痛ですか?私はいわゆる天気痛で偏頭痛がよく起こりました。その度に市販薬の鎮痛剤を飲んでいました。痛みのピークがきてしまうと飲んでも効かないので痛くなり始めたらすぐに飲んでいました。その頃は仕事中でも飲ませてもらう事があるくらい鎮痛剤が手放せませんでした。それが驚く事に整体に行ったら全く飲まなくても良くなったんです。今は整体に行かなくなってかなり経つので、たまに飲むこともありますが、その頃に比べたら飲む回数はすごく少ないです。 今はYouTubeなどで整体師さん達が解消法などを教えて下さっているので、それを見ながらやってみたりもしています。あくまでも私の場合ですが、参考になれば幸いです。

2023/11/18

質問主

雨の日や雨が降る前などは頭痛に悩んでいます。 あとは女の子の日などにも起こるので。気圧の変化が分かるアプリを入れているのですが、なんか頭痛いなと思ってアプリを開くとだいたい気圧が下がっていたり下がっていなかったら自律神経が乱れていたりなどと判断しています。

2023/11/18

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「くすり」のお悩み相談

保育・お仕事

転職後、毎日何とか笑顔を作って頑張ってきましたが、とうとう身体が悲鳴をあげてきました。 起床時から背中が重だるく、遅番勤務の際は、本当に立ち上がるのも辛いくらいです。保護者対応や職員間でのおしゃべりでさえ苦痛です。 人のいないところで横たわりたい気持ちです。 休日は、無気力で1日何もできません。 転職後の園は、素敵な園でなんとか続けていきたいのに、心と身体がついていきません。職員も良い方ばかりです。園の雰囲気も良いです。 明日から週末まで、早出遅番と日替わりでシフトが組まれていますが、出勤できる気がしません。 今までこんなことなかったのに。どんなにしんどくても頭痛薬飲みながら、台風の中でも出勤していた位なのに。いったいどうなってしまったのか。 仕事、休んで病院行くべきか悩んでいます。まだ試用期間だから休みたくないんですが。

くすりシフト保護者

わんたろう

保育士, 認可外保育園

72025/08/24

tanahara

保育の道を一度離れてみてはどうですか? 体が1番です。 自分が何に対して拒否反応を示しているのか見つめ直してみてもいいかもしれません。 他の仕事の方が気持ちが楽かもしれないし、原因を見つけるのが優先かと。 無理しないでくださいね!

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雑談・つぶやき

なんか頭が痛いなって思って頭痛のアプリを開くと気圧が下がっていたり上がっていたりしていて痛くなるんだけど…。自分の頭はまじで、天気予報だと思う。薬の飲みすぎを治したいからきちんと時間を6時間あけるようにしたいんだけど、3時間くらいで痛みが出てくる…どうにかならないかな?頭痛に効くアロマを塗ってみたり耳のマッサージしたり寝てみたりするんだけど、すぐ痛くなる💦片頭痛の人や頭痛が頻繁に起こる人はどう対策してるんだろう?教えて欲しいです🙏

くすり保育士

スヌーピー

保育士, 保育園

62025/11/16

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

同じく頭痛持ちです。季節の変わり目は、頭痛持ちにはつらい日が多いですよね…。 ホットアイマスクや、レンジでチンして肩を温める小豆のまくらなど使っています。あと休めるなら、少しだけでも横になって休むとか。 肩や首回りだけでなく背中が凝り固まっていたりするので、ストレッチして伸ばすこともやっています。 少しでも頭痛が楽になりますように。

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健康・美容

一昨日から40度近くの熱とめまい、頭痛がずっと続いています。 保育園で働いている人で同じ症状がある方はいらっしゃいますか? コロナとインフルでは無かったです。

くすりコロナ正社員

E

保育士, 保育園

22025/09/23

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

続くなら、かかりつけの病院から紹介状を書いてもらい 大きい病院へ行ってみてはどうですか?

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

3月まで8時間勤務の予定が9月までに伸びました。転職しようと思っていたのですが、このまま働いてても良いか迷っています。人間関係はとても良く楽しく仕事はしています。ただ、給料が低いので…なんとも言えない感じで悩んでいました。どうしたらいいか皆さんの考え教えてください。

小規模保育園給料退職

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

52025/12/27

crib354

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

人間関係が良くて楽しく働ける職場は貴重だと思います!うちの園は陰口の言い合いなので... ただ、給料が低いのは将来的に不安ですよね。 ぼくならすぐに決めず、9月まで働きながら転職も視野に入れて考えるかな。 「給料さえ上がれば続けたいのか」「別の環境に行きたいのか」を整理すると判断しやすいと思います!

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保育・お仕事

職場でのメイクってどうしてますか? 動くので落ちてしまったり、マスクで殆ど見えないのですがおすすめのメイク道具があったら教えて欲しいです。因みに30代です。

幼稚園教諭保育士

ゆい

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園

32025/12/27

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

ファンデーションはマーシュフィールドの物を使っています。それから、メイクキープパウダーやミストを使っています。 夏でもメイクが落ちにくいです☺️若い頃から汗かきでメイクなんか落ちまくっていましたが、それは若いからそのままでも大丈夫でしたが…😆もう、メイクが落ちまくったら、そりゃおばちゃん丸出しになっちゃいますからね〜💦

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キャリア・転職

保育士として復帰する事を考えたら、パート、非正規職員、派遣の中から選択したいと考えています。 どの選択肢がお給料と労働力が見合っていますでしょうか? この働き方良かった!後悔した!エピソードありましたら、参考にさせてください🥹

給料転職パート

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

42025/12/27

ゆるまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 病児保育

私は今現在週4のパートですが,今までも正規、非正規、パートもしてきましたがパートがいちばん,楽かな?と思います。 でも給料と労働力が見合ってるのはフルタイムの日せいかなって思います。 正規はある程度の残業(サービス)が起こることもありますが,非正規だと帰れ〜って言われることも多いので帰りやすかったです

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経験ありなし気を付けていますその他(コメントで教えて下さい)

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早番通常時間の勤務遅番シフトはありません休みです🎄その他(コメントで教えて下さい)

216票・2026/01/01