みなさんのストレス解消方法って何ですか?ここ最近、ストレス?なのか「た...

わか

保育士, 保育園, 公立保育園

みなさんのストレス解消方法って何ですか?ここ最近、ストレス?なのか「たべたーい!!」の意欲がものすごくて💦体重がヤバいことに…。

2020/09/11

8件の回答

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分かります!!!!今は主婦ですが… 仕事をしていた時は先輩、同期と毎日のように仕事のあとご飯食べに行ってました💦 外食しているのに、帰宅後も作業しながら何かしら食べてました😭💦食べることでストレス発散して食べてスッキリ~!! 体重がホントやばい事になりした\=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/ストレス太りってやつでした。 気づいた時には何キロ増… 慌てて運動したり筋トレしたりしましたよ(ToT)

2020/09/11

質問主

食べたらその分動けばいいんですよね。…それができないのですが(笑)ストレスは発散されますよねー☆

2020/09/11

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「ストレス」のお悩み相談

保育・お仕事

5月で3歳になった男の子がいるんですが、 家庭の環境からか「お前」「あっち行け」などと 凄く言葉遣いが悪く、またパンチやキックなど 暴力的なんですが、その子はクラスの リーダー的存在(ジャイアン的な…)なんですが、 他の子も最近真似しだして「あっち行け」などと 言葉遣いが悪く、その言葉は悪い言葉だから等と 注意をしてるんですが効かずにいます…💦 その男の子は座る時間(朝の会など)にも 座ることができず走り回ったり、抱き抱えると 保育者を蹴ったり叩いたり……赤ちゃんのベットに 登ったり、わざと危険なことをして本当に毎日が 大変です…。キツめに注意をしても優しく注意をしても 聞く訳もなく「お前うるさい」などと言われます。 リーダー的な子なので、みんなもその子に憧れを抱いているので、みんなその子のようになるんじゃないかと不安で不安で仕方がありません。。 2歳児の子ってこんなに口調が悪く暴力的なんですかね??初めて2歳児を担当したのでまだ把握していなくて…💦なにかいいアドバイス等お願いしたいです…

保育内容ストレス2歳児

くろみ

保育士, 保育園

72022/07/13

ゆうまま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

日々の保育お疲れ様です。 私の園にも2歳児さんで、家庭環境により乱暴な言葉、お友達への暴力、落ち着きがないという子がいました。 私たちは、とにかく向き合いました。諦めずに声掛けしたり、時には思い切りあそんで、抱きしめてあげたり、他の先生とも共有して向き合っていました!先は長いと思いますが、その子供の考えていること、想いなどくみ取ってあげて、気長に接することがいいのかなと思います!

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キャリア・転職

今年度で退職したいのですが、 担任の人数がマイナスになっていて、仕方がないのですがパートさんの出勤率は日によってばらつきがあり少ない時はとても少ないです。 人員不足なことと、合わないと思っている人から態度を変えられるような人間関係、人がいないからこそ怪我をさせてしまうことがあり続けることがきついと感じるようになりました。 保育士で2回転職をしているのですが、どこで働いても人員不足は変わらないし、人間関係も入ってみないと分からないなと感じてます。 そろそろ、来年度のことを聞かれるだろうしやめるならいつまでに伝えればいいのかも聞こうかなと思っています。 今働いている園がただでさえ人員不足だから、「辞めたら園が困る、人を紹介して確保するまで退職するな」と引き止められることはありますか? 私が退職したいのに、人員不足を理由に引き止める権利はあるのでしょうか?(引き止められたら退職代行を使おうかとも考えているほどです)

脅し退職ストレス

きなこっち

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

42024/09/07

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

私の場合は就業規則が3ヶ月前までに、となっていたので12月の中旬頃に退職願を出しました。 年度当初から今年度で退職しようと決めていましたが前年度に辞めた方から「あまり早くから言わない方がいい(扱いが雑になる)」との助言をもらっていたので3ヶ月前ギリギリに伝えました。口頭で伝えるだけだと引き止められるかもと思い、退職願を書いて出しました。ちなみに私はパートでした。

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雑談・つぶやき

保育士になって1番ストレスな事は何ですか? 人間関係や保護者対応、発達の子が沢山いるクラスになった、嘔吐便、等色々あるとは思いますが。 具体的に教えていただけたら嬉しいです^_^。

保護者ストレス正社員

マミ

保育士, 認可保育園

22026/01/23

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

デイサービス勤務ですが、 家庭事情が悲惨な子を沢山目の当たりにして、病みました🥺! デイサービス勤務前は、 企業園の保育補助で、地域のお子さんではなく、会社勤めのお子さん、提携会社のお子さんで 親御さん達もちゃんとしてる ごく普通のご家庭。って感じでした。 が‥デイサービス勤務になったとたん、ごく普通のご家庭が一握り‥会ったこともないようなDQNと言っては失礼かな‥? あと、ネグレクト、生活保護世帯、送迎に行くとお父さんが玄関先でタバコ吸って待機してるようなご家庭。 帰ってくんじゃねーよ!とか 早くいけや!と母親が‥ 子どもがいる環境じゃないような家庭。 父親がもう完全に子ども嫌いになってる家庭もありました。 不機能家族って言うんでしたっけ?あれです。 DV案件もあり児童相談所や警察へ連絡した事も‥ 親御さんも精神疾患持ち、きょうだいみんな障がい名あり。などなど‥ 企業園→デイサービス勤務になってから、知らない世界に来た気分でした。職場によって 来るお子さんのご家庭の色も違うので 職場によっては、病みました🥺 今の職場は一番いい?環境の お子さんが多く、お子さん自身も 落ち着いてる子が多いです。 ただ、多いってだけで、 ゼロではないです‥🥺

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

1日1人で4人の子どもを保育するのはありですか?ちなみに院内保育園です。 休憩なしで。

院内保育休憩保育士

わんたろう

保育士, 認可外保育園

82026/04/13

スタ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

普通にアウトですよね。 トイレやお昼ご飯どうしてます?0歳がいたらアウトは勿論、最低2人欲しいです。

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保育・お仕事

仕事へのやる気が上がる日も下がる日もあると思います。毎日のことだけど、この波に振り回されるのもまたしんどい… やる気を上げる、維持するために心がけていることやリフレッシュの仕方などありましたら教えてください!

生活パート正社員

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

62026/04/13

りな

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 学童保育

日々の保育おつかれさまです。 私も負担が大きいクラスを担当しているときに気持ちの上下が激しかったです。 リフレッシュはとにかく運動をしたり帰りにコンビニでアイスを買ったりしてました!

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保育・お仕事

事務兼保育補助として1年とちょっと働いています。 保育士の資格はありませんが、子育て支援員の資格を取ることが出来ました。 基本的には事務の仕事をしながら、給食を運んだり、子どもたちの給食後の後片付けや寝かしつけ、保育士さんのサポートをするのが主な仕事です。 1年とちょっと経つと、子どもたちも名前は知らないけど、毎日見かけるぞ位な関係にはなってきていて、子どもたちの名前を出来るだけ覚えて、最低でも挨拶は子どもたちにするように心がけています。でも先生方のように常に一緒にいるわけではないので、子どもたちの性格までは良く分かりませんし、特に幼児の子どもたちは良く分かっているようで、この先生のようで先生ではない私の話すことは聞いていないです。 このような立場の人間はどのように子どもたちと関わっていくのが良いのでしょうか? 何かアドバイスがあればぜひ教えていただきたいです。よろしくお願いします。

スキンシップ言葉かけ幼児

ピンクのかえる

その他の職種, 認可保育園

22026/04/13

なのは

保育士, 認可保育園

お疲れ様です。保育士資格を取る前に支援員の資格を取って夕方保育のみで働いていたことがあります。子どもと短時間しか関われず担任でもない立場のため、明らかに園児に態度を変えられてしまうということはありました。 ただ、自分はそういう立場であると割りきって、子どもを注意したり指導したりすることはよほど危険な場面に遭遇しない限りは正社員の方々に任せ、自分は遊びを一緒に楽しむ存在になろうと接していました。 担任と同じようになろうとせず、まずは怪我なく見守ろうという気持ちでいると楽になると思います。

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最近のリアルアンケート

とてもにぎやか少しずつ慣れてきたまだ落ち着かない甘えんぼが多いこれからという感じその他(コメントで教えてください)

146票・2026/04/20

とても良い良い感じ普通少し緊張感ありまだ分からないその他(コメントで教えてください)

201票・2026/04/19

子どもとの関係づくり戸外遊び行事クラスづくり常に全力でその他(コメントで教えてください)

201票・2026/04/18

人間関係職場環境・雰囲気仕事内容のギャップ体力・体調面経験なしその他(コメントで教えてください)

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