気持ちの切り替え方法

ライラック

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

今年で3年目になります。 今年は年少に配属されたのですが、私のクラスだけ頻繁に怪我が発生していて、ほんとに落ち込みます。 保護者対応もあまり納得していただけていないこともあって、ただでさえ主任も忙しいのに、本当にいたたまれない気持ちでいっぱいです…。 まだ始まって10日ですが、毎日何か起こる気がして心配で寝付けないし、食が細くなり始めてるな〜って感じます…。 1回ことが起こると落ち込んで引きずりまくるのですが、何かいい切り替え方法ありますかね…。 運動をするのもいいなと思うんですが、平日が21時前後に仕事が終わるので、休日しか時間がなく…休日こそ眠りたい!!ってなっちゃってて悪循環してます…。

2025/04/10

1件の回答

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毎日お疲れ様です! 怪我の程度にもよると思いますが、元気に遊んでいたら少しくらいの怪我は付きもの!て思っています。 もちろん、朝登園した状態のままお返しすることが大切ですが、年少さんは以上児の中では1番小さくて、子ども同士のトラブルも付きものですよね՞ ՞ 保護者対応の難しさや、明日は…と考えてしまうと緊張する気持ちもすごくわかります。わたし自身は共感してくれたり、大丈夫だよ!の言葉で救われることも多かったです。 あまり気負いせずに頑張ってください! 休日も寝たい時は寝たり、好きなことを思いっきり楽しむ時間にしてリフレッシュしてくださいね✨

2025/04/11

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「3歳児」のお悩み相談

保育・お仕事

2〜3歳児の制作の時間。 感覚過敏というか、のりが手につくのが苦手な子が一定数います。 すぐに手を拭いてあげても嫌…。 園は水のりを使わせたい方針で、綿棒などを使ってますが、まだ力加減でうまくできない子も多いです。 園でのりを使う時のアドバイスなどありましたら、お聞きしたいです。

制作3歳児

ほきりん

保育士, その他の職種, プリスクール・幼児教室, 託児所

32026/05/18

Y

保育士, 保育園, 認可保育園

スプーンや綿棒などの道具を使うことは良いと思います! 逆にのりに慣れるように、スライム遊びや泥遊びなど感触になれる遊びを取り入れるのも良いかもしれないです。

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保育・お仕事

3歳児 中度知的障害児について 今年初めて加配担当になりました。 質問を色々考えてきて、と言われたのですが、考えるのが苦手なのと、関わったことがあまりないのもあり、あまり思い浮かばず…。 皆さんは質問を考えるよう言われた時に、参考にするものは何かありますか?

特別支援加配3歳児保育士

あお

保育士, 保育園

52026/04/07

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

質問?は、誰に対しての質問なんですかね🙄!?

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遊び

暑い夏の日にできる室内遊びを教えてください。 2歳児から5歳児までが同じ部屋にいます。担任も交代勤務となり不安になる子もいる中、魅力的で楽しめるものがあったらいいなと思っています。 考えているのは小麦粉粘土(色をつけて)スライムなどの感触遊びです。他に何かいいアイディアがあれば知りたいです。

部屋遊び4歳児3歳児

かんちゃん

幼稚園教諭, 幼稚園

22026/07/18

保育士, その他の職場

新聞紙や段ボールの「おうち・秘密基地作り」はどうですか。 ちぎる、丸める、組み立てるなど年齢に応じた役割分担で、担任交代の不安を和らげる「みんなで一つのものを作る安心感」が生まれるかな、と思います!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

保育の知識やスキルを身につけたいのですが、おすすめの本があれば教えてください! こどもの愛着や発達、遊びについて興味があり、支援を行うにおいて勉強が必要だと思いました! 保育士は独学で取得しており、実務においての経験不足が課題です

保育内容遊び保育士

保育士

32026/08/24

ひろ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

こどもたちの反応が良いなと感じた絵本です🥹 【ワニワニのおおけが】年少さん 【ワニワニのお風呂】 ワニワニシリーズの絵本は、2歳、年少さんの子どもちに繰り返し読んで楽しんでいました。 【こびとのくつや】4歳5歳 冬に読むのにおすすめの絵本です。色とりどりの靴がどんどん出てきて、靴を作っていた正体が小さな小人だと分かった時の子どもたちの表情がとっても可愛いです。 【ぼくのおふろ】4歳5歳 ユニークなお風呂がどんどん出てくるこのお話は、子どもたちが大好きでした。 どの本も繰り返し読むほど子どもたちが大好きな絵本です。ご参考になれば幸いです。 これは面白い!という絵本が数冊あると保育でもたくさん活かせるますよね!たくさん読んでみてください!

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キャリア・転職

医療系の保育士さんいたら色々教えてもらいたいことがあるのでお話したいです。

保育士

ノリキヨ

その他の職種, その他の職場

02026/08/25
保育・お仕事

0歳児クラスで午睡で寝ない児は、どのように対応していますか?私は、トントンして、寝なければ、抱っこで寝かしても構わないと思うのですが、抱っこして寝かせるのは、1歳までと言われます。午睡時間は、身体を休ませる時間なので、出来るだけ、寝かしたいし、後の活動にも支障をきたすので、抱っこでも寝てくれたら、私は、OKかなと考えて、抱っこするのですが、布団に移動させるのが難しく、30分くらい抱っこしている時もありました。月齢的には、11月が誕生日なので、10カ月ぐらいです。家では、良く寝ていますが眠りが浅く、1時間半ぐらいしか寝ません。どのように寝かしつけるのが、いいですか?

睡眠子育て0歳児

あす

看護師, その他の職種, 保育園, 認可外保育園, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

12026/08/25

ひろ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

抱っこで寝かせて良いと思います。一人ひとり安心する寝方というものがあるのでいろいろと試行錯誤してその子に合った寝かしつけ方法で良いと思います。 個人的には抱っこして歩くと、歩くテンポが心地よく眠る気がします。 抱っこで腕が辛い時は、抱っこ紐や、腰に巻く座面タイプの抱っこ紐等を使うのも一つの手段かなと思います。 また小さな声で聞き覚えのある歌や好きな歌を優しく歌ったり、足や背中をさすったり、いろいろ試してみてください。子どもたちが安心して眠れる方法が見つかりますように。

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最近のリアルアンケート

まだまだ元気💪✨ちょっと疲れた😊かなり疲れてる🥵もう限界😂早く秋になってほしい🍁その他(コメントで教えてください)

159票・2026/09/01

かなり気になる🥺💦少し気になる👀相手による🤔あまり気にしない😊ほとんど気にしない✨その他(コメントで教えてください)

172票・2026/08/31

初日からバッチリ💪✨2~3日くらい😊1週間くらい🤔2週間くらいかかるかな~😴まだ休み気分です😂🌻その他(コメントで教えてください)

181票・2026/08/30

書類・事務作業の簡略化📝✨ICT・AIの活用🤖💻保育補助・フリー職員の増員🤝行事や業務の見直し🎪🌿休憩をしっかり取れる仕組み☕️😊その他(コメントで教えてください)

193票・2026/08/29