気持ちの切り替え方法

ライラック

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

今年で3年目になります。 今年は年少に配属されたのですが、私のクラスだけ頻繁に怪我が発生していて、ほんとに落ち込みます。 保護者対応もあまり納得していただけていないこともあって、ただでさえ主任も忙しいのに、本当にいたたまれない気持ちでいっぱいです…。 まだ始まって10日ですが、毎日何か起こる気がして心配で寝付けないし、食が細くなり始めてるな〜って感じます…。 1回ことが起こると落ち込んで引きずりまくるのですが、何かいい切り替え方法ありますかね…。 運動をするのもいいなと思うんですが、平日が21時前後に仕事が終わるので、休日しか時間がなく…休日こそ眠りたい!!ってなっちゃってて悪循環してます…。

2025/04/10

1件の回答

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毎日お疲れ様です! 怪我の程度にもよると思いますが、元気に遊んでいたら少しくらいの怪我は付きもの!て思っています。 もちろん、朝登園した状態のままお返しすることが大切ですが、年少さんは以上児の中では1番小さくて、子ども同士のトラブルも付きものですよね՞ ՞ 保護者対応の難しさや、明日は…と考えてしまうと緊張する気持ちもすごくわかります。わたし自身は共感してくれたり、大丈夫だよ!の言葉で救われることも多かったです。 あまり気負いせずに頑張ってください! 休日も寝たい時は寝たり、好きなことを思いっきり楽しむ時間にしてリフレッシュしてくださいね✨

2025/04/11

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「3歳児」のお悩み相談

遊び

サーキット遊びや、マット運動など体を思い切り使って動かすスペースがないです💦限りあるスペースでもなにか体を動かしてできる遊びはありますでしょうか? (対象年齢 3歳児クラス)

サーキット遊び3歳児遊び

おと

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園

32026/01/14

チョコチップ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

スペースがないんですね…。私の園もあまりないので困っています。私はビルの中の園なので階段を使用させていただいたり、園内の廊下を使ってます。ジャンプ遊びや動物なりきりゲーム、手押し車(出来るなら)、縄跳びの上を歩く、高さをつけて跳ぶくぐる、などして遊んでいます。スペースは使わないです。意外と時間が経つのがあっという間で楽しいです!遊んでみてください。

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保育・お仕事

私は認可外保育園で3歳のお子様を担当しています。イヤイヤ期の真っ只中で、思い通りにならないことがあると激しく泣いてしまいます。『ママがいいー!!』と言って保育士には『見ないで』『来ないで』『きらい』と拒絶反応を起こしてしまいます。気持ちが落ち着くまで見守ることしかできず困っています。何かいい対応方法はありますでしょうか?いい方法で気持ちを落ち着かせてあげたいです!

3歳児保育士

ゆいせんせい💖

保育士, その他の職種, 認可外保育園, 病児保育

62026/03/03

ぽんた

保育士, 保育園

とにかく、気持ちを受け入れることですね!! ママが良いー!! といえば、 「ママが良いよね」 と返す。 ママにつながる話を聞き出す。 「ママは、何色の車でお迎えに来てくれるかな?」 「ママと今日何して遊ぶ?」 など。 そして、「ママに早くお迎えに来てねってお電話しとくね」 (実際にはしないので、お電話しようかなど、その子に合わせて言葉を変えています) 来ないでと言われると辛いですよね。 でも、その子も、生まれてまだ3年、一生懸命ママがいなくても頑張っているのだなと思うと、早くぎゅーってして、「大丈夫だよ」って言ってるあげる関係になりたいな。と思います。

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保育・お仕事

節分のおめん作りをするにあたって さあ作ろう!ではなくて子どもたちから作りたい!と自発的になるように持っていきたいのですが、自然な持っていき方ありますか? ちなみに3歳児です。

節分3歳児遊び

いちご

保育士, 公立保育園

22026/01/20

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

毎日お疲れ様です!節分の季節ですね…!絵本を作ったり、上のクラスの制作を見せてもらったり…!節分について話す時に、豆(誤飲があるので要注意です)、ひいらぎ、三方など実際に見せ、そこにしれっと鬼のお面も置いておく…など…🤭見てイメージがつきやすくなったら、作りたい!となるのかなと思います!わたしもしれっと置いて、制作進めたことがあります👹

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

居宅訪問型で働いています。 今の職場に入社する前は、幼稚園と保育園で勤務しました。子どもに「待っててね」と言うのが嫌になり転職しました。今はマンツーマンで保育をしています。 マンツーマ保育の不安はどんなことがあるのか教えて下さい! 今後の研修で生かしたいです🙇‍♀️

乳児転職遊び

ゆきの

保育士, 認可保育園

12026/03/24

ゆい

保育士, 保育園, 公立保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設, 小規模認可保育園

居宅訪問型、とても興味があります。 不安なのは、怪我やクレームなど トラブルがあった時です。 園長や主任などがいない中で どのように対応されているのでしょうか。

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保育・お仕事

退職される保育者について、保護者向けのお知らせって事前にありますか?私の園は4月1日のおたよりで全ての保護者が知ります。一応、担任発表が貼り出して3月28日ごろにあるため、どこにも名前がないと分かると、質問を受けることがあります。人によっては挨拶できずにさようならすることも。みなさんの園はどうですか?

退職保護者

はぴはぴ

保育士, 認可保育園

12026/03/23

ゆり

保育士, 保育園, 認可保育園

年度末の退職者、異動者については1週間前に掲示されます。なので、挨拶はできます。年度途中で辞める人のお知らせはありません。 担任発表は4/1の朝に掲示します。

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保育・お仕事

みなさんの園はトランシーバーや、内線はありますか?わたしの園はなくて、直接言いに行く、叫ぶ、呼ぶなのですが、、一応緊急時のためにリーダーには携帯を持ってもらっています!みなさんの園はどう対応されていますか??

主任正社員幼稚園教諭

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

42026/03/23

Rin

保育士, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

私のいた園では、各教室に、事務所と繋がる内線がありました。 また、正規職員は社用携帯を持っていましたので、そちらがトランシーバー代わりになってました😊

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最近のリアルアンケート

3月ボーナスあるボーナスは違う月だよ~ボーナスはもともとないよその他(コメントで教えて下さい)

112票・2026/04/01

写真や動画で残す記録や日記に書く製作や作品として残す心に留める・特に形にしないSNSや共有ツールに残すその他(コメントで教えてください)

172票・2026/03/31

土日休みなところ汚い仕事がないところ給料が高いところ早番・遅番がないところ人間関係がシンプルそうなところ感染リスクが少ないところ羨ましいところはないその他(コメントで教えて下さい)

189票・2026/03/30

かなり人手不足です少し人手不足です丁度いいです人が余っていますその他(コメントで教えてください)

209票・2026/03/29