以前、コメントしてくださった方々本当にありがとう御座いました。精神科へ...

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以前、コメントしてくださった方々本当にありがとう御座いました。精神科へ行ったところ、抑うつ状態と診断を受けて、1ヶ月自宅療養することになりました。自宅療養は何をすると良いのでしょうか?

2020/01/14

5件の回答

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お疲れさまです! 楽しいことだけたくさんしましょう😄🎊Nintendo Switchとかどうですかね?🤗

2020/01/14

質問主

今更お返事して申し訳ありません。 診断を受けてから1週間が経ちましたが、 気持ちも落ち着いています。 今は外出したり、友達と遊んだり、 趣味を楽しみたい気持ちがあるのですが、 どのくらいの頻度なら外出や友達と 遊んだりしても良いのでしょうか? お休みをいただいているということもあるので、 許容範囲がわからないです…。

2020/01/21

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「精神科」のお悩み相談

子育て・家庭

息子が小学校でお友達が嫌だと言っても辞めないことが多く学校から電話かかってくることがあります。いじめてやろうというつもりではないのは分かります。 知能検査は受けることになりました。 児童精神科に連れて行ったほうがいいでしょうか?

精神科お友達小学校

まーちゃん

保育士, 保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 放課後等デイサービス

62025/03/11

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

お子さんは何年生ですか?そして辞めれない理由について何と言っているのでしょうか? それらにもよるかなぁと思います。

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職場・人間関係

職場の人間関係に疲弊し、職場環境にも馴染めず、自殺未遂し、精神科に入院しています。 職場は父を介して退職しましたが、園長から、理由を聞きたいと自宅に電話があったとのこと。 正直、もう関わりたくないのですが、社会人として、きちんと園長に理由を説明した方がいいのでしょうか。

精神科園長先生退職

まっすー

保育士, 認可保育園

152020/12/13

そうま

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

大変な職場だったのですね。大丈夫ですか? 電話で話すのはしんどいかもしれないので、お手紙を出すのはいかがでしょうか? そこで、最後に現在の状況と、もう辞めたので関わりを持ちたくないことを一言書けたら、向こうからも連絡が来ないのではないでしょうか? あまり無理せずになさってください。

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愚痴

認可保育園でパートで週2日働き始めて4ヶ月がたつましたが、子どもたちがなついてくれません。先日一人の子に大嫌いと言われてしまい、かなりメンタルにきています。もともとうつ病治療中で精神科とカウンセリングに通っています。保育士歴はまだ一年くらいで、経験もありません。もう、保育士には向いてないんじよないかと、思い詰めています。

精神科私立

みいみ

保育士, 認可保育園

102020/03/27

しろくま

保育士, 保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設

どうして保育士になろうと思ったのですか? 子供の人気取りでは無いですよね? 本質から離れると、闇はどんどん深くなるので、自分が思った事、子供にしてあげたいことを、やっていけば良いと思いますよ。 やはり、途中で入ったりまも無い先生には、子供はなかなか付かないと思いますよ。時間をかけて、安心な場所だーー。って感じてから子供は来るのもだと思います。 リーダー担任の圧力が酷くて、不安定なクラスを途中で担任となりました。子供の情緒は乱れてるし、何だ!また、怖い奴が来たのか?!と感じたのか、全く懐きませんでした。やだ、この先生、◯◯先生が良い!!と毎日言われていましたよ。何年か経験もあり、子どもウケも良かったので自信喪失凹みましたよ。 でも、子供が好きそうなパペットを持って手遊びしたり、ダンスをしたり、歌を歌うようにしてから、コイツオモロイかもって、子供が徐々に付いて来れましたね。でも、時間は掛かりますよ。 6月からこのクラスの担任をして、今年度で退職するのですが、悲しがる子もいて嬉しい哀しかったです。また、ママからプレゼントや手紙も貰いました。 また、メンタルと結びつけると面倒ですよ。みいみさんが、体験した人生だからこそ、子供達に伝えられる事ってあると思いますよ。 向く、向かないは自分で決める事ではないと、思います。結局、第三者の評価ですからね。私、保育士向いてます!!って断言してるひとって気持ち悪いでしょ😅 無理せずに、自分らしく向き合ってくださいね。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

来年60歳になり定年。その後は再雇用で続けられるけど給料は下がると言われました。自分は動けるうちは働きたい。定年が65歳ぐらいの園に転職?転職先があるのか?今さら転職しても人間関係とか一からだと思うと気が思い気もします。でも今の園で続けたところで正規ではなくなり、でも正規並の仕事をするのは…と思ってしまいます。定年を迎えたけどまだ働いている方いらっしゃいますか?転職されましたか?

転職幼稚園教諭保育士

Blue

保育士, 認可保育園

62026/04/12

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 勤務自治体では 正規の多くが定年後、2-3年再任用で働いて 臨時会計年度に切り替えて続けています。 地域支援センター、フルでクラス担任やフリー、夕方だけ、最終勤務専任で働いてます。 朝、夕、パートさんも60過ぎても 働いてます。

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保育・お仕事

昨年度までも外国籍のご家庭はいらっしゃったのですが、両親どちらかがなんとなく日本語わかる程度だったため、どうしても通じない時は翻訳して伝達、書類は日本語で記入していました。 今年度からご両親が英語は話せるのですが母国語と英語しか話せず、日本語が全くわからない家庭のお子さんが入園されました。そのため、こちらの書類はこれまで通り日本語記入ですが、連絡帳を英語で書くことになり、かなり苦戦しています。 同じような経験をされた方いらっしゃいますでしょうか。連絡帳を英語で書いていたのか、もしくは他の対応をされていたのか、ぜひ教えていただきたいです。

連絡帳新年度私立

ぼーちゃん

保育士, 保育園, 認可保育園

42026/04/12

あーみー

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 管理職

日本語ゼロではないのですが、入園の際にこちらは日本語での対応となるので書類などはご自身で翻訳していただくこと、手紙も日本語でお子様への声掛けも日本語になる事を了解さただきサインいただきました。 大事なことはお母様と保育後に10分ほど時間を設けてゆっくりコミュニケーション取れる時間を作ったりしていました。 その際は翻訳機を使ったやり取りで行っていました。

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保育・お仕事

4歳児クラス、診断はされていませんが、支援を要する男児がいます。言葉でのコミュニケーションが難しく、絵本が大好きで絵本を読んでもらうことで情緒が安定しその場にいることができます。 新年度が始まったばかり。まして集団の流れ全て一緒には難しい子なので、今は安心できるものとして、集団活動が難しい時且つ本児が「ちょうだい」の仕草をして求めたら絵本を可としているのですが(食事中・歯磨き・排泄・外遊び・製作中は不可)、前年度担任から「皆で歌を歌っている時も絵本は無しにしないとダメ。我慢させるのも必要。今から改善しないと癖になる」と言われました。 しかし「今はダメ」と本児に伝えると激しく泣きます。 敢えて厳しくするべきか、本児の思いを受け止めるべきか、沢山悩んで分からなくなり、質問させていただきました。

発達障害特別支援加配4歳児

きのぴー

保育士, 保育園, 認可保育園

92026/04/12

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

加配保育士をしています。 前担任の「癖になる」そんな事はありません。 発達がどれくらいなのか分かりませんが、周りと同じように出来ないということは、別行動が必要ということです。 食事中などダメは分かりますが、歌の時など静かにしているのであれば、本を読んでいて良いと思います。 少しずつ、「歯磨きしてから本読もうね」など駆け引きをしていき、時間は掛かりますが、理解して出来るようになっていきます。 「ダメ」だけじゃら分からないし癇癪も起きます。なぜダメかが理解できるようにならないと無理ですね。 視界からの情報が入りやすいかと思うので、絵カードを使っていくといいかなと思います。例えば、トイレカードと本カードを見せて、トイレ行ったら本見ようね。と何度も何度も伝えていきます。カードと行動が繋がっていくので、切り替えが出来るようになります。

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最近のリアルアンケート

とても良い良い感じ普通少し緊張感ありまだ分からないその他(コメントで教えてください)

152票・2026/04/19

子どもとの関係づくり戸外遊び行事クラスづくり常に全力でその他(コメントで教えてください)

189票・2026/04/18

人間関係職場環境・雰囲気仕事内容のギャップ体力・体調面経験なしその他(コメントで教えてください)

211票・2026/04/17

とても忙しい忙しい普通少し余裕ありまだ落ち着いているその他(コメントで教えてください)

214票・2026/04/16