片頭痛について

スヌーピー

保育士, 保育園

片頭痛の頓服(エレトリプタン)を飲んでいる方いますか? 私は、久しぶりにロキソニンが効かなく、頓服を飲んだら副作用で吐き気とめまいが出てしまい、夜に飲んだのに朝も気持ち悪く午前中には良くなってきたので良かったのですが…でも、ロキソニンが効かなくて漢方も(五苓散)飲み続けてるのに頭痛良くならないのストレスなのかな?それとも体調管理が出来てないだけなのかな?もうなにもしたくない!仕事つかれた!寝てたい!寝てるときは痛くないんだもん!どこも!毎日どっかしら痛くて本当のこと言えなくてつらい。

2025/10/14

2件の回答

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頓服飲んでいませんが 私も偏頭痛よくなります 私は多分気圧によってなるようで アプリで気圧の変化がわかるものを見てます ちょっと違うかもしれませんが 偏頭痛ほんとに辛くて何もできないのでお大事になさってください あとは私は肩こりなども、関係するのでストレッチしてます!

2025/11/02

質問主

片頭痛も人それぞれなので、痛みが違うこともありますよ!ありがとうございます

2025/11/02

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「保育士」のお悩み相談

キャリア・転職

認可保育園に正職員で転職し2日目になります。 経歴は中堅くらいです。 今2日目なのにも関わらず辞めたいと思ってしまっています。理由は、 ・休憩時間が1時間なのに40分くらいで戻ってくるような雰囲気であること。 ・教育 ・来週(4日目)にはリーダーをやってと言われた ・保育感が合わない ・2歳児10人に対して職員4人いたのに、2人は掃除で抜け1人は日誌を書くからと抜け、初日に廊下で1人で見てと言われる。使える玩具は人形とプラレールの新幹線のみ ・書類も4月の個別は10人やったから、5月は10人分宜しくねと言われた。 その他気になること多々ありますが長いので省略します こんなのが理由で辞めるのは甘えでしょうか… 今後どうしたらいいでしょうか 朝仕事にいくことを考えるだけで吐き気がしてきます。 入ってみたらとても古い方針の園で戸惑っています。

新年度正社員担任

きき

保育士, 認可保育園

122026/04/02

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

今から転職活動はできませんか?🥺? 決まってから退職おすすめしますが‥ 限界きたら大変なので、 もう無理!ってなったら 退職するほうがいいです! 潰れてしまってはおしまいなので‥🥲!

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保育・お仕事

延長保育担当の50歳前半のパートです。 現園では、全体フリー&延長保育担当のベテラン組になります。 延長保育には、資格あり短時間パート1人、資格なし時短パート4人がそれぞれ扶養範囲内での働き方で出勤曜日も様々です。 去年の秋頃から正規フリーで1人の先生が延長保育の時間(30分程度)に体制によって加わる時もあります。 以前から他のパートさん達の保育に対する無責任な部分、人任せ、動きが鈍い…年齢層が高いからなのか?など私なりに不満。 みなさん指示待ちで自分から動かない…座ってるだけ。 私が保護者対応中に子どもが抜け出しても気づかない、追いかけない…私が、対応を中断して追いかける… 乳幼児合同の保育で乳児5人くらい遊んでいる所に大人が3人〜4人固まる。膝に1人の子どもを座らせてマンツーマンやら1番危険な0歳児やトラブルを起こす子どもはほったらかし…幼児の所には誰も大人がいない… 結局、私が保護者対応しながらその危険な所へ走る…1人でバタバタ動いてます。3人〜4人の先生にその都度、指示するの疲れる。 ほぼ毎日、延長の子どものメンバーや曜日ごとの大人の体制はかわりません。指示しなくても雰囲気でわかってくれないのか?延長の流れを変えた事、気になる子などその都度、それぞれの先生に子どもの名前を出しながら説明やお願いをしてます。でも、数週間たったら忘れてる?人任せ?て感じです。言い疲れた時は、動き回る0歳の子を抱えて保護者対応したり気が付かない先生に直接子どもを連れて手渡したり…「今から保護者対応します!私、抜けますね!」などと声を出して先生達に全体を見てほしい…とアピールします。ここまでしないとダメなんですかね? 今月から延長に療育を辞めた幼児の加配児が1人加わりもう大変…かなり乱暴で他にもきょうだいがいて大人がそれぞれ1人ずつ取られる。乳幼児合同でその加配児が暴れ出しても他のパートさんは、固まってるだけ。 暴れてる子の側に1歳児が座っていても引き離そうとしない。私がすぐに間に入り引き離しました 側にいた先生は、「え?気が付かなかった…」と笑ってました。加配児が寝転がりながら地団駄踏んでパニックに…1歳児が加配児の足もとの側にいればどうなるのか?てわからないものですか?蹴られますよ!! 中央で暴れてる子の周りに0〜5歳の子ども達が10人弱座っていても(名前呼び中)パートさん達誰1人も子ども達を引き離そうとせず固まっている… 私が、すぐに加配児を抱き抱えてその場から離す(正規も加わる2人がかりじゃないと無理)…延長保育の進行は、止まったまま…パートさん達は、数分間子ども達と座ってこちらの様子を見てるだけ…私は、仕方がなく暴れてる子の対応しながら「〇〇先生(資格もち)絵本読んでください」て指針するので精一杯。 見かねた退勤後の正規の先生が、助けに来てくれて進行を変わる…なぜ?私の忙しい様子を見てさりげなく進行を変わったり(絵本読み)、事務所に助けを求めたりと動いてくれない?昨日は、限界もあり資格もちの先生に私が対応に追われた場合…絵本読んでください…とお願いしました。「え?」て顔されました。 今回、暴れた加配児は、日頃から難ありなのは皆ご存知なので…予測はできる。 正規や非常勤の先生は、退勤後でも私がバタバタと保護者対応&進行ストップした時などさらり…と変わって助けてくれます。加配児の子やそのきょうだい(グレー)が飛び出したりした時は、1番年配の60代の先生(資格なし)が気を利かせて追いかけたり…息を切らせながら対応してくれてます。 その姿を見てると50代の他の先生達は何してるのか?て思います。資格もちの先生も私と年齢かわらない。 これが、4月から続きます… 私もただのパートです…毎日、毎日、数人の先生にその都度指示しないとダメなんでしょうか? 2月まではなんとか乗り切ってきましたが、3月から問題の加配児が増え4月からはまた子ども達も変わる… まず、3月の今月すら乗り越えられるか?心配。 加配児の子が加わってからの1週間だけでどっと疲れました。正規の先生も抜ける事すら出来ず… 加配児の対応も増えた事で私は、パンク状態…正直、私が加配児見てるからもう1人の資格もちパートさんに保護者対応と進行をお願いしたい… 別件でその先生に保護者対応をお願いしたら「私は、無理です」と断られ…主任にも相談したら「保護者対応は〇〇先生(私)がして欲しい」て苦笑いされたました。 4月スタートするまでに、そろそろ園長に「限界です」て相談しようかなぁ…て悩んでます。 園長に相談する前に、後、現場で私に何かできる事がありますか?園長に相談する前に主任の方がいいのか? 毎日毎日、その都度、トラブル回避の為に指示をしないといけないのか?しんどいです… 愚痴を聞いて頂きありがとうございます。

パート保育士

ゆいっち

保育士, 認可保育園

72026/03/07

わんたろう

保育士, 認可外保育園

ゆいっち様、毎日お疲れさまです。ゆいっち様が責任感をもってお仕事されている様子が目に浮かびます。 ほかのパートさん達は、ゆいっち様がいてくれるので、自分達は動かなくても大丈夫と思っているのでは? それにしても、もう少し機転をきかせてほしいですよね。私も正職員1人であとはパートさんと、派遣さんたちの中で保育していたので、少し立場は違いますが同じような場面がありました。でんと座っているだけの方もおられましたよ。 口だけは達者でしたが、、 子どもの命を預かっているので、ちょっとした隙に誤飲したり転倒したり(異年齢児保育でした)本当に神経が休まらず毎日イライラしていました。 自分でもこんな性格ではないのにと落ち込みました。 結局、昨年退職しました。 お辛い気持ち分かります。

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保育・お仕事

小学生と未就学児の子どもがいます。 私自身は保育園で正社員として働いています。 昨年度、退職や産休育休に入った職員がいるため今年度は職員の人数がギリギリで、誰か一人でも休んだら安全に保育できるか微妙なところです。 そのためか、園長に私の上の子がちょっと具合悪いくらいなら職場に連れてきてと言われました。 私が休んだら職場に迷惑がかかるのはわかっていますが、だからといって自分の子どもに負担をかけたくありません。 これってどこかに訴えたら改善されるのでしょうか?😞

正社員保育士

まこまこ

保育士, 保育園

62026/04/10

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

職員が足りないから休まないで、ではなく、足りないなら新たに雇って欲しいですね。求人は出しているのでしょうか?管理職に「具合の悪い子を職場に連れてくる事はできないので早く職員を雇ってください」と訴えるのが1番早い気がします。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

ピアノでどこでしょうの名前を言って次の子の間の伴奏はどうやるか分かる方はいませんか⁇ やっている先生が伴奏やっていてわからないです… 教えてください🙇‍♀️

ピアノ2歳児幼稚園教諭

ブーフ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園

02026/04/15
保育・お仕事

慣らし保育について、みなさんの園は どのくらいの期間慣らし保育を されていますか?参考までにお聞かせください🙇‍♀️

慣らし保育新年度保護者

YUKA

保育士, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, その他の職場, 小規模認可保育園, 園長, 管理職

82026/04/15

miyuki

保育士, 認可外保育園

本当に子どもによってバラバラですが、3日~長くても2週間くらいで慣らしはだいたい終わることが多かったです😊慣らし保育期間、大変ですよね😂

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遊び

1歳児クラスでパート勤務をしています。 教育的な保育園での保育内容に゙疲れてしまっているのと、年齢に対して求めすぎなのではという疑問を抱いてしまっていて悩んでいます。 例えば、 毎日朝の会を30分以上する。(内容は、絵カードやフラッシュカード、数字学習、英語学習など) 遊びのルールも厳しく、遊ぶときはマットの上で座って遊ぶ。マットの上で立つのも禁止。(オモチャはコチラで用意した1種類のもの) テラスにも厳しいルールがあり、テラスの床が2色に分かれていて、1方は走ってok、もう一方はダメ。テラスの柵に触るの禁止。 ですが現状、朝の会はひたすらに子どもたちを抑えつける時間、自由遊び?の時間はひたすら子どもたちに、走らないよ、座るよと声をかける時間になっています。 以前勤めていた園は、乳児クラスの遊びは基本的に自由で、室内遊びがしたい子は棚から好きなものを自分で出して自分で遊ぶ。走りたい子はテラスにでて走り回るといった感じだったので逆に落ち着いていました。もちろん全体保育の時間も幼児クラスに上がる時期になると取っていたので幼児クラスが崩壊するなんてこともありませんでした。 2つの園しか経験していないので、どちらが正しいのか分からずで、皆様の園の1歳児クラスの遊びの様子を教えていただきたくて質問しました。また、現在の保育内容は1歳児クラスには求めすぎだと思いますか?

1歳児保育士

ぴーなっつ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

12026/04/15

yuna

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

朝の会の内容や遊びの中のルールは1歳児さんには少し難しいように感じました。私も1歳児の担任ですがうちのクラスの子たちで想像すると禁止ばかりしてしまいそうです。 ただその事を1年続けたらきっと習慣化されてまとまりのあるクラスになりそうだなぁとも思いました。

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最近のリアルアンケート

順調少しずつ慣れてきたまだ緊張する会話は少なめこれからその他(コメントで教えてください)

141票・2026/04/22

かなり疲れている少し疲れ気味普通まだ元気これから出そうその他(コメントで教えてください)

193票・2026/04/21

とてもにぎやか少しずつ慣れてきたまだ落ち着かない甘えんぼが多いこれからという感じその他(コメントで教えてください)

204票・2026/04/20

とても良い良い感じ普通少し緊張感ありまだ分からないその他(コメントで教えてください)

226票・2026/04/19