一時期凄く病んでいた時期があり、人と話すのが苦手で、沈黙の空間が凄く嫌...

こーふぃー

その他の職種, 保育園

一時期凄く病んでいた時期があり、人と話すのが苦手で、沈黙の空間が凄く嫌で休憩時間は車で過ごして泣いてしまったこともありました。今思い返してみたらあの時の自分は本当に限界を迎えていたんだな思いました。カウンセリングを受けたり友達に話を聞いてもらって、それでも辞めずに仕事をしてきた。その間トラブルにあったりして、また精神的に病んで、攻撃的になってしまった。未だに仕事をしていく上で、妥協が出来ずイライラしてしまって態度に出てしまったり。 笑うことが辛くて、なんで楽しくないのに笑ってるんだろうとか考えるようになって笑うことが少なくなった気がします。 子ども達はかわいいですし、名前呼んで来てくれるのがとても嬉しいです。 ただ職場の人とのコミュニケーションが自分で思ったように取れず、自分の意見を言うのが怖くて怖くて、話を合わせることが多くて。それに失言してしまうことも今もあります。どう言ったら変に思われないか、そう考えて行動、話すようにしていたら、上手くできなくなっての繰り返し。

2022/04/03

6件の回答

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それでも仕事を辞められないで頑張っていらっしゃって凄いですね! 私も同じようにコミュニケーションが苦手で3年で幼稚園を退職しました。その後派遣で数年毎に職場を変わったり、週3で働いたりしていて、10数年たった今、自分にとって働きやすい職場で働いています。 兄は精神的な病気になり職場復帰もできずにいます。 そこまで頑張りすぎる事は絶対避けて欲しいです!! それだけの保育士への夢があり、今は頑張れているのでしょうが、どうか体調は崩されませんように。。。

2022/04/03

質問主

コメントありがとうございます。 そうなんですね。いろいろ自分で働きやすい職場を見つけられてすごいです! 自分自身、考え過ぎる部分もあるのだと思います。 もしかしたら、嫌な部分しか見えていないだけかも知れません。 上手く話さなきゃ、みんなのようにしっかりできるようにならなきゃと思っているのとは反対に、動くと空回りの日々です😓 自分がグレーだから、上手くいかないのかもしれません。 今の職場は車で1時間かかるところなので、家から近いところにしようと転職は考えていたので、ぽんたさんみたいに、働きやすい職場を見つけられたらなと思います。 ぽんたさん、ありがとうございます。

2022/04/03

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「ストレス」のお悩み相談

愚痴

インフルかかって休んでるんですが、リーダーの先生結構態度に出るタイプで、全体ラインに休みます連絡入れたら、他の先生にはリアクションしてるのに私にはしてなくて、本当そう言うのがチクチクストレス溜まると言うか、、、まあ私も主任にしか連絡入れなかったからなのかもしれませんが。わざわざ個別でラインすべきでした???? なんで40度熱出て辛い時にそこまで考えなきゃいけないのでしょうか?とりあえず菓子折りで媚び売っときますかね…めんどくさ…今週の土曜が行事なので申し訳ないとは思ってますけどね。

発表会先輩ストレス

ぽにえる

保育士, 保育園, 認証・認定保育園

22025/12/01

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

グループライン作ってる職場って変なところ多かったです🙄! 今の職場はグループラインないのでストレスフリーです🥺! 発熱後の菓子折りは、 へぇー熱あったのにお菓子買いに行けるのね〜とか えーインフルの人からもらいたくないわ〜とか 色々言われてる人居たので あげません🙄!

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職場・人間関係

何度おなじことを言っても、何回も同じミスをする先生がいてなんの仕事を頼むのもこちらがヒヤヒヤします…。でも働いてくれている以上、仕事を頼まない訳にはいかないのですが、仕事を頼むと必ず誰かがダブルチェックしないといけない状況です。園長は、その人を育てる意味で辞めさせり異動させたりは考えてないみたいですが、同じクラスにいる以上正直言ってとてもストレスを感じてしまいます。皆さんならどうやって過ごしますか?

異動園長先生ストレス

つき

保育士, 認証・認定保育園

42025/11/23

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

パワハラと言われない程度に 助言しつつ、逆に仲良くしたりします!ご飯行ったりとか! 上がその考えなら、その考えに従わないとですしね🥺!!

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職場・人間関係

何かとストレスが溜まる一週間を過ごすことが多く、ストレス発散メニューが増えてきました。皆さんも疲れが溜まったときや、無性にイライラしてしまったときなどに食べるメニューはありますか? 私の場合はピザなどのジャンクなパン系メニューが食べたくなります!

パートストレス幼稚園教諭

なのは

保育士, 認可保育園

22026/02/06

ふる

保育士, 認可保育園

ジャンクな食べ物が食べたくなるのすごくわかります! 私の場合はラーメンを食べに行きます🤣 あといっぱい食べてストレス発散してます。笑

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

新年度迎えますね 入職数ヶ月で扶養内パートから正職員になります。 今の勤務時間内はどこかのクラスに入って補助をし1日が終わります。 クラスの準備、する時間は勤務時間内にはありません。 おもちゃもあまりないようなので、 家で手作りのおもちゃを用意したり、 月案週案、大まかな日案を考えたり 部屋の配置を考えたりはしています。 どうしたら良いのでしょうか。 園長に話をして、時間外で前残業後残業させてもらうしかないですよね。

新年度パート正社員

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

22026/03/20

あちゃん

保育士, 認可保育園

正直、準備することが多すぎて時間外での作業は100%発生しますよね💦お昼寝の時間に新年度の準備作業が終わるわけもなく‥。うちの園も暗黙の了解でみなさんサービス残業でされていると思います。 園に直談判できるならそれが一番いいと思います!質問者さんが手立てをうってくれたことで対策ができたら、ほかの職員の方も喜びますよね!思っていることはみな同じだと思うので、まずは相談できそうな先輩保育士さんに考えを伝えてみるのも良いかもしれないと思いました。 準備‥ともに頑張りましょう!

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手遊び

年長におすすめの手遊び教えてください! 3年ぶりの年長と同時に2年半ぶりの仕事復帰なので、記憶が無いです笑 よくやってたのは ・大きくなったら何になろう ・ペンギンマークの百貨店 ・おべんとうバス なのですが、年長でも楽しめる手遊びありますか? アレンジでも大丈夫です!

手遊び5歳児遊び

あゆ

幼稚園教諭, 幼稚園

12026/03/19

あちゃん

保育士, 認可保育園

・雷ドンがやってきた ・1.2.3の2.4.5(指の細かい作業と考えながらの動きでかなり頭をつかいます) 参考になれば幸いです。 私もパートではありますが、昨年10年ぶりに保育士業を復帰し、今年は10年ぶりの年長さんです! お互い、楽しみながら頑張りましょう!

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保育・お仕事

1年間おつかれさまでした! 来年度最初の保育に向けて、自己紹介ゲームみたいなの知りたいです!また、新年度にクラスのみんなで仲良くなれるゲームや、製作などあったら教えて欲しいです!

新年度幼稚園教諭保育士

たま

幼稚園教諭, プリスクール・幼児教室

12026/03/19

ユキちゃん

保育士, 認証・認定保育園

1年間お疲れ様です! みんなで出来るゲームと自己紹介を合わせて、カルタ方式でみんなの特徴、好きなものを書いて並べて、それをみんなで遊びながら取る! みたいなベタな案ですがどうでしょうか😊

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最近のリアルアンケート

あると嬉しい気持ちとしてありがたいなくても全く気にしない正直なくていいと思う逆に気を遣わせたくないその他(コメントで教えてください)

44票・2026/03/28

アプリアプリと手書きと併用手書きのノート連絡帳はないよその他(コメントで教えてください)

171票・2026/03/27

必ず持っていくできれば持っていく状況によって判断する基本的に持っていかない今まで考えたことがないその他(コメントで教えてください)

195票・2026/03/26

目の前の状況を受け入れる同僚の言動をメモに取る自分のやるべきことに集中する角が立たないコミュニケーションを…他の同僚と仲良くなるその他(コメントで教えてください)

209票・2026/03/25