お疲れ様です♪ 朝、化粧しても昼には汗で全ての化粧が落ちて、ほぼスッピンになります😭 昼休憩で化粧直ししても、おやつの食べこぼしの掃除などで汗をかき、再び化粧が汗で落ちて、夕方にはほぼスッピンです。 同僚は10歳年下の先生ばかりで、皆さん化粧しなくてもお美しく。。。同年代の先生や年上の先生が居なくて、 職場で聞く人が居らず、実はとても困ってます💦 ホイトークの皆さまのお知恵をいただけますと本当に本当に本当に嬉しいです( ´ ▽ ` ) よろしくお願いしまーす！

休憩給食

日々の抱っこや中腰の姿勢で、腰痛や肩こりに悩まされている先生も多いと思います😢 みなさんが普段やっている「体を痛めないための工夫」や、愛用しているケアグッズ（湿布、サポーター、マッサージ器など）、おすすめのストレッチがあればぜひ教えてください！

生活習慣

久々の平日休みに、肘を痛めて　整形外科に行き。　　　日焼けが痛くて皮膚科、気温差にやられて耳鼻科 に行きました。歳に抗う気力もありません。 ただ何も考えず、１週間ぐらい寝たい… この温度差にやられました。

怪我対応

私は現在、働きながら通信制の高専専門学校を利用し、国家試験からの保育士資格の取得を目指しております。 通信のため実習などがなく不安に思っていたところ県の保育士支援センターが行なっている1day保育体験というものがあることを知り、申し込みしました。 1日のみの保育体験になりますが、園側の貴重なお時間を使わせて体験させていただくため、事前に準備や勉強しておいたほうがいいことなどあれば知りたいです。 子育て経験や保育現場での実務経験がないため、ご迷惑をおかけしてしまわないか心配です😿

実習

パートで働いています。企業内保育所で小規模の保育所です。 子どもの発達等で気になるところがあり、前職の経験もあるので何かしてあげたいという気持ちとマイナスなことは伝えないという園の方針にモヤモヤしています。 他の先生に相談しても答えは同じだろうと諦めてしまっていますが、なにかできることはありますでしょうか。

託児所1歳児保育士

歌や手遊び、踊りが好きなクラスで、子どもたちが椅子を並べてステージごっこをするのですが、より楽しくなるアイテムなどがあれば教えてほしいです。 また、やったことある方は、ステージはどうしてますか？作った台に乗ってますか？今は、踊ることもあるので何もなくてやってます。ステージとかもあるともっと盛り上がるのかな？と思って…。

ごっこ遊び部屋遊び4歳児