枯れた声を早く治す方法ありますか?

そら

保育士, 公立保育園

声がすぐ枯れてしまうのですが、早く治す方法あったら知りたいです。のど飴やトローチを舐めたり、はちみつレモンを飲んだりしてます。

    2024/04/10

    4件の回答

    回答する

    大きな声を出して枯れた声になった場合はヴィックスののど飴とトローチを交互になめてヒソヒソ声で話して治す。が私の最速パターンです。それで変化なければ耳鼻咽喉科に行かないといけない風邪の症状かもしれません。

    2024/04/10

    質問主

    ありがとうございます! 交互になめるのやってみようと思います!

    2024/04/10

    回答をもっと見る


    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…

    人権主任先輩

    きぬか

    保育士, 保育園

    32025/08/17

    つん

    その他の職種, 学童保育

    まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。

    回答をもっと見る

    健康・美容

    私は、病院行くのなら何科に行けばいいのでしょうか? 保育園のパートしています。 園児の排泄担当で、今週の火曜日くらいから下痢の子がちらほらいます。 私、一昨日くらいから下痢になってます(´-ω-`) 今日、お腹が朝からちょっとキリキリ痛かったので正露丸飲みました。 胃腸科や消化器内科かと思いますが、私、今月まだ生理きてないんです。 16日あたりにくるはずが、きてません。(;゜0゜) 生理前だから下痢がおこったのか?? それとも、もらい下痢なのか?(・・;) 婦人科?胃腸科?消化器内科?どれに行くべきですかね? 晩御飯は、食欲なくて食べてないです。(^o^;)

    園医排泄パート

    ディッセン

    保育士, 保育園

    52022/07/01

    もっちゃん

    保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

    毎日お疲れ様です(^^) 妊娠の可能性はありですか?🤔もし可能性あるなら予定日が16日とのことですし、検査薬で反応出ると思います!それで反応出たら産婦人科ですし、陰性であれば内科で大丈夫です(^^)

    回答をもっと見る

    健康・美容

    働いて2年目のやつがマツエクしてたらどう思う? まつパでもいいんだけどまつ毛短いからマツエクして仕事の気分上げて頑張れるようにしたい!

    乳児1歳児担任

    🍎

    保育士, 認可保育園

    32025/08/16

    みっちー

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認可外保育園, 学童保育, 小規模認可保育園

    働いて2年目...職場の人間関係にもよりますが...ナチュラルのマツエクならアリだと思います^_^少しでも気分上げてお仕事したいですよね!

    回答をもっと見る

    話題のお悩み相談

    保育・お仕事

    会計年度任用として働いていらっしゃる方いますか? 先日保育士として会計年度任用の募集がありました。 赤ちゃん訪問を主にするようですが、園勤務ではなく、保育士の資格を使われている方いたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

    パート正社員幼稚園教諭

    アナ

    保育士, 認可保育園

    02026/08/01
    保育・お仕事

    4歳児クラス男児。朝の会・帰りの会になると部屋中を走り回る、服を脱ぎだす、他の子にちょっかいを出します。 私が主担任、もう一人補助の先生がいますが、補助の先生は他にもクラス内に要支援児数名おり、そちらの対応で精一杯です。 私がその子の対応をしているとクラス全体の流れが止まってしまい、クラス全体が落ち着かなくなってしまう。別スペースを設けましたが、そこにいることを拒み余計に興奮状態となる…という悪循環に陥ってしまっています。 何か少しでも良い方法はないかなと悩み、ここで相談させていただきました。

    グレー4歳児

    きのぴー

    保育士, 保育園, 認可保育園

    42026/08/01

    アナ

    保育士, 認可保育園

    うちも同じような環境な気がするのでコメントさせていただきます。 日々の保育お疲れ様です。 私は主担任ではなく、パート勤務で4.5.才35人の縦割りです。 うちも要支援児が数名おり、朝の集まりで立って歌を歌うのにも難しく、今はまず椅子に座らせて落ち着き、歌う時は椅子の前で立って歌っています。 立ちましょうの合図で立つかどうかはそれぞれで、したくないという子どもは今はうたの時間だから立たなくてもいいから座っていてね。と話をし、それを5月頃から続けていくうちに走り回る子どもは減りました。 あっちにもこっちにも走り回る子がいると1人では対応出来ないですよね。。 要支援児とも関係が出来、私といることが安全基地と思ってくれと、自分のもとに帰ってきてくれるので、少し落ち着いたかとも思います。 保育士不足の中、要支援児がふえ、法的にはクリアしていても手が足りないですよね。 メンタルやられないようにリフレッシュしながら頑張りましょうね。

    回答をもっと見る

    保育・お仕事

    ヒヤリハットや怪我報告書などは、みなさんの園ではどのような形式で記入されていますか?どちらも同じ様式ですか?園の経営者が変わったため、様式を変える…みたいになっているのですが、どのようにするか悩んでいます。

    引っかき噛みつき管理職

    まき

    保育士, 認証・認定保育園, 管理職

    12026/08/01

    かなりん

    保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

    今はICT化もありコドモンでの入力になりました。 ただヒヤリハットをその場でPCなどで記入は時間的に難しいことも多いので、忘れないように各クラスに紙ベースで記入できるものを用意して簡単に記入して後からコドモンで入力するようになりました。

    回答をもっと見る

    最近のリアルアンケート

    保護者と話す時が苦痛同僚と話すのが苦痛主任や園長など上司と話すのが苦職員会議や研修場面で話すのが苦話すことは苦痛じゃない♡その他(コメントで教えてください)

    121票・2026/08/08

    取得資格✨コミュニケーション能力✨経験の長さ✨保育の質の高さ✨熱意✨特にないなその他(コメントで教えて下さい)

    175票・2026/08/07

    よく思う👀時々思う😊あまり思わない🌿今の園で満足✨転職経験がある💼その他(コメントで教えてください)

    200票・2026/08/06

    よくある🥰時々ある😊人による🤔あまりない💦ほとんどない😢その他(コメントで教えてください)

    199票・2026/08/05