2022/10/19
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休職経験のある人がいたら質問です。 今年度のはじめから過呼吸や感情のコントロールが難しくメンタルクリニックに通いながら働いていました。今月に入って睡眠時間が極端に短くなり、先週から腹痛でおやすみしていました。内科で見てもらいましたがよくならずメンタルクリニックにいったところ鬱病のてまえ今月いっぱいはお休みするように言われました、 初めての経験でどうなるのか不安です。 経験のあるかたいたら教えてください。
園医鬱睡眠
あん
保育士, 保育園, 幼稚園
工房_森の苺
保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園
そうやって心配しちゃうより、まず休もうぜ!まずあんさんの身体が先。あんさんの心(ご家族がおいでなら家族の方)は、あんさんがいないとやっていけない。でも、職場を含め、世界はあんさんがいなくても回る〜。 ↑ これ、「何よ、アタシがいなくてもやってけてるじゃん💢」は、実は寂しい気持ちはありますよ。でもこれが「何よ、アタシがいなけりゃ園が回っとらんやんね!アタシの出番やん!」と、いつかなるからダイジョブ、グッジョブ。 よくあるお医者さんのと会話 自分「(泣きながら)私、元の自分に戻れるでしょうか」 Dr.「元の自分に戻ってどうするの。また同じことになるでしょ。変わるのよ。変わった方がいいのよ」 ↑ 男のDr.だと、語尾「いいんだよ」 まず、休みましょ。ね。
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仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…
人権主任先輩
きぬか
保育士, 保育園
つん
その他の職種, 学童保育
まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。
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こんにちはー😀おつかれさまですー! 保育士の仕事は体力が要りますよね。 体力維持のために何か運動したり、体力を温存したりすることはありますか? わたしは散歩くらいしかしてないのですが、 何か始めてみたいな、と思っているところです。 おすすめの運動ややってるスポーツは何ですか?
散歩運動遊びストレス
くまも
保育士, 認可保育園
保育士なな
保育士
お風呂上がりや週末にヨガをしています!肩や背中がすっきりします! YouTubeを見ながらやっています
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現在児童発達支援、放課後等デイサービスに勤務しております。 子ども達の昼食について質問です。 私の勤務しているデイでは、子どもたちは持参しているお弁当をみんなで食べます。 苦手なメニューが入っている時、対応はどうしていますか? 例えば、残してもOK!一口でもチャレンジ!食べ切ってもらう!などなど。 保護者としては苦手を少しでも克服、または減らしたい、食べれるものを増やしていきたいなど色々とあると思います。 どのように対応しているかそれはなぜなのかなどを教えて欲しいです!
食育施設給食
さあやみや
保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設
はな
保育士, 児童発達支援施設
同じく児童発達支援で働いております。 うちの事業所はお弁当を持参する子は未就園児さんばかり、ということもあり、 ・みんなと一緒に食べる雰囲気を楽しむ ・家族以外の人との食事に慣れる みたいな部分に目的を置いているので、 本人が食べないなら残してもOKということにしています。 幼稚園等に入った時に みんな揃って食べることに違和感なくはいれるといいなと思っています☺️
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園のパートの先生が急に退職されました。退職する分にはいいのですが、なんの説明もなし。なんか揉めてた形跡はあり。辞めさせられたのでは?と思っています… 園の中がゴタゴタしすぎてやめたくてたまりません😭
退職パート幼稚園教諭
なゆちゃん
保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場
ケーキ🍰
それは驚きますよね、、 去年働いていた園で正社員の新しく入った先生が2週間でペアの先生のせいで辞めたのですが、、 (こどもたちにも保護者にもご報告しました) パートの先生は何か思うことがあったのでしょうかね💦
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最後の投稿からかなり経ちましたね、お久しぶりです。 私は相変わらず今の職場にへばりついているかのように仕事してます。 現在は、前よりほんの少しだけ心が安定しています。 なぜなら、1週間リードが7月末からずっと休止しているからです。私はというと、サブに徹してます。 クラスの子達が興奮しやすい子が多く、先生の話を聞かないため、以上児進級に向けた集団づくりのために先輩二人が月交代でリードを取り、私がサブ集中型で動くという体制になったのです。 試練としては連絡帳と日誌ですかね。 日案を暫し書かなくて良い、リードを取らなくて良いことになった分、連絡帳と毎日ではないですが日誌の苦難とずっと戦っています。 文章を考えるのが学生時代からずっと苦手なのです。 連絡帳、日誌を書けるようになるコツとかありますか? 大得意な人、ぜひお願いします🙇♀️
連絡帳新卒2歳児
杏奉孝
保育士, 保育園, 認可保育園
あい
保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園
毎日の保育業務お疲れ様です。 連絡帳や日誌を限られた時間で書くのはとても難しいですよね。私は基本フォーマットを自分の中で作っています。そして、それをベースに今日の様子や連絡事項などを書いています。毎日1から考えるととても大変なので、ある程度、デフォルトの文章みたいなのを決めておくと、時短にもなり、だいぶ負担が軽くなります。 連絡帳や日誌大変だと思いますが、お互い頑張りましょう!
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・できるだけ早く知りたい✨・前月半ばくらいで十分😊・前月末でも大丈夫🙆♀️・遅くても特に気にならない🌿・毎月出るまでソワソワする🥺・その他(コメントで教えて下さい)
・先輩や同僚に相談する🤝・一人でゆっくり考える🌿・好きなことをして気分転換🎵・「明日は頑張ろう」と切り替える💪・あまり気にしない😊・その他(コメントで教えて下さい)