ストレス発散法

まる

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

皆さんは仕事で嫌なことがあった時、どのように発散していますか? 私はついプライベートの時にも仕事のことを考えてしまい、気持ちの切り替えができず落ち込んでしまうことも。。 いい方法があったら教えてください✨

    2023/02/26

    2件の回答

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    休みの日にあえて仕事(個人記録の下書き、壁面など簡単なもの)を入れてます。で、休日にその仕事終えて開放感の無敵モードな気持ちで思いきり好きなことしてます(笑) ジムで体動かす、図書館や博物館にこもる、撮り溜めしたドラマを観る、何をしても気持ちは晴れ晴れしますよ♪

    2023/02/26

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    出勤の日は、メイクをしていますか? バッチリメイク?ファンデと眉毛だけ?日焼け止めだけ?ノーメイク?

    みみ先生

    保育士, その他の職場

    62025/11/24

    ぷりてぃ

    幼稚園教諭, 幼稚園

    私は幼稚園で働いています。 外に出ることが多くあるので日焼け止めは季節関係なく塗ってます! 最低限のメイクのみして出勤してます。

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    健康・美容

    保育者の水分補給はどうしてますか? 暑くなりますます水分補給が欲しい日が続きます。 通勤が長いため、どうしてもペットボトルにしてしまいます。水筒だと足りなくて重くて、お気に入りを壊したこともあり、園でも許可してるので、ペットボトルのお茶が多いです。常温でいいのでドラッグストアでケースで買います。やはり経済的にも考えている所です。 園でも水道は勿論 氷 イオン水を用意されていますがパソコン作業中の園長の前を通りたくありません。 園児はもちろん、保育者もしっかり水分補給をするように言われています。極端な話見えなければコーヒやジュースでもOKです。皆さんどうしてますか?

    パート正社員幼稚園教諭

    スタ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

    22026/06/01

    ペンギン

    保育士, 保育園

    私は水筒で持っていってました。近くに自販機もあり、そこで買っている先生もしましたよ。

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    健康・美容

    保育をしていると、身体のあちこちが痛くなりませんか? 皆さんはどのくらいの頻度でメンテナンスを行なっていますか? その際のメンテナンス方法は整骨院などの病院ですか? 教えていただけると嬉しいです。

    保育士

    @のたね

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

    32025/06/02

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    マッサージ屋に頻繁に行ってました! 普通のもみほぐし店。 50代の方は、元介護士で 行きつけの整骨院に行ってましたよ!

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    話題のお悩み相談

    保育・お仕事

    保育士の皆さん、お疲れ様です。 おむつ替えの時、おしっこの時はお股をおしり拭きで拭きますか?前の園ではふいていたのですが、今の園ではうんちの時以外は使いません。 我が子の時はおむつを変えるたびに拭いていたのですが、みなさんの園ではどうされていますか?

    2歳児1歳児保育士

    ちょん

    保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

    32026/06/05

    yuna

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, その他の職場

    私の園でもうんちの時以外拭かないので最初は驚きました。

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    保育・お仕事

    保育のお仕事の現場での、職員あるあるを教えてください!私は、自分のロッカーに自分の着替えを置いていない時に限って、着ている服を汚してしまうことです。皆さんのおもしろエピソードがあれば知りたいです!

    乳児担任保育士

    ハムスター🐹

    保育士, 認可保育園

    12026/06/05

    kou

    保育士, その他の職種, 認可外保育園

    お昼寝中に連絡帳を書いています。 連絡帳に「午前は泣いてましたが、午後からは落ち着きました!」とかいつもそうだからな〜と希望的な予測で書くと、最終的に落ち着かなかったりすることです。

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    保育・お仕事

    子どもたちが生き物探しをすることがあると思うのですが、恥ずかしながらカタツムリは菌を持っていて、触ってはいけないと知らずに保育していました。 最近カタツムリは菌を持っているから素手で触らせないほうがいいと仕事外で知りました。 手洗いを徹底すればいいのかもしれませんが、小さな子供は触ってすぐに顔をさわるかもしれないし、、 触らないほうがいいのでしょうか? みなさんの園ではどうされていますか?

    飼育遊び保育士

    ちょん

    保育士, 幼稚園教諭, 小規模認可保育園

    22026/06/05

    たんぽぽ

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

    小規模園です。基本的には見るだけ、にしています。ただ子どもが思わず触ってしまった場合は、すぐに保育者が手洗い場に連れて行って石鹸で洗っています。

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    最近のリアルアンケート

    完全に夏服🌞少しずつ変更😊半袖と長袖を併用👕まだ春服🌸特に変わらない🤔

    147票・2026/06/12

    毎年作る🌸たまに作る😊今年作る予定✨別の製作をする🎨まだ未定🤔その他(コメントで教えてください)

    179票・2026/06/11

    運動遊び🤸製作活動🎨感触遊び✨絵本や紙芝居📚音楽・リズム遊び🎵その他(コメントで教えてください)

    203票・2026/06/10

    半年以内に交換👟✨1年くらいで交換😊1〜2年で交換🌿壊れるまで使う😂気分で買い替える🛍️💕その他(コメントで教えてください)

    193票・2026/06/09