寒いのがとても苦手なのですが、冬でも外遊びをしたりしますよね。ヒートテ...

わか

保育士, 保育園, 公立保育園

寒いのがとても苦手なのですが、冬でも外遊びをしたりしますよね。ヒートテックとカイロが手放せない毎日です。みなさんはどんな寒さ対策してますか?ちなみに私の働いているところは、冬は-15℃なんて当たり前です…

    2020/01/05

    4件の回答

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    −15 ℃はとんでもなく寒いですね(・o・;) 私の働いていた園も廊下が外でしたので、水道の水が凍るくらい寒かったです。 エプロンはもちろん裏起毛かフリースの暖かいものを着ていました。中にUNIQLOのヒートテックの極暖を着て、タートルネックのフリース、UNIQLOのウルトラライトダウンジャケットを着て、その上にエプロンを着て過ごしていました。 外遊びの時は更にその上から2 サイズくらい大きいメンズ用のUNIQLOのボアパーカーを着て遊んでいました。  めちゃくちゃ着込んでいましたので、寒さを全く感じなかったですよ!笑

    2020/01/06

    質問主

    ありがとうございます!やっぱり基本は厚着ですね!保育士が体調を崩すわけにもいかないですし、暖かくして乗り切りましょうね!

    2020/01/06

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    あのー乳児担任になって運動量が減って、筋肉⤵体重⤴︎になってしまいました(;;) 正職ってやっぱりシフト時間がバラバラで仕事終わりに自分の時間取るの難しいじゃないですか、、 正職でシフトバラバラだけどジムとか行けてるよ!って人います?? やっぱ睡眠時間とか少し減っちゃいますか??

    シフト睡眠乳児

    🍎

    保育士, 認可保育園

    22025/11/25

    かなりん

    保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

    わかります。 シフトで早番遅番などてなかなかうまくスケジュールが組めないこともありますよね。 私はジムとかは行ってないですが朝活を自宅でやってます。毎日早起きしてYouTube見ながらヨガとかストレッチ、簡単なエクササイズをするようにしています

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    健康・美容

    保育をしていると、身体のあちこちが痛くなりませんか? 皆さんはどのくらいの頻度でメンテナンスを行なっていますか? その際のメンテナンス方法は整骨院などの病院ですか? 教えていただけると嬉しいです。

    保育士

    @のたね

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

    42025/06/02

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    マッサージ屋に頻繁に行ってました! 普通のもみほぐし店。 50代の方は、元介護士で 行きつけの整骨院に行ってましたよ!

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    健康・美容

    私は、風邪がひきやすく、寒がりなのですが、だんだん涼しくなりました。皆さんどのような保育着ですが? 夏場は、半袖に綿の下着だったのですが朝晩が冷え何を着たら良いか分かりません。無難にカーディガン パーカーは常に持ち歩いていますが、私自身ヒートテックというものは苦手で真冬のみ着ます。 長袖でもいいけど、暑くても脱げず、半そでだとまだ寒い。すもっくも長袖エプロンはまだみんな気ないので少し気まずい。 服装は、運動会 発表会 式典以外は動きやすければOKです。エプロンもしてもしなくてもいいです。 風邪がひきやすく、衣服の調節はできるようにはしてますが、油断すると こんこんクシャン。 もうトレーナー着たいですが、さすがに早いですよね。 電車通勤ですが、ニットカーディガン姿の高校生うらやましい。

    幼稚園教諭保育士

    スタ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

    22025/09/22

    さるみ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

    年中 ロンT、長ズボン、エプロンです。 寒くなってきたら。下着を綿 タンクトップを無印 綿あったかシャツに変え、UNIQLO ボアベスト(今は売ってない)をエプロンの下に着て、ズボンの下にあったかレギンス、冷えとりレッグウォーマー です。

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    話題のお悩み相談

    遊び

    2.3歳児の合同保育を行う予定です。 外での集団遊びを考えているのですが、何かいい案ありますか? ・簡単なルールのあるもの ・勝敗はつかなくてもOK ・一斉に動けるもの(鬼ごっこやしっぽとり等) ・人数は10名程度 2歳児よりの内容で教えていただけたら嬉しいです。

    集団遊び3歳児遊び

    みーこ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 管理職

    22025/11/29

    さるみ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

    2歳児クラス(18人)担任です。 むっくりくまさんをむっくり おばけちゃんにしてあそんでます。 あと、あそびではやってませんがストップアンドゴー ゲーム感覚でだるまさんがころんだの「だ」で止まる。というのをたまに部屋移動の時にしてます。

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    保育・お仕事

    事業所内保育園に勤務しています。保育士としてお仕事をされる中で、「この仕事をしていて本当に良かった」と思えた場面や出来事はありますか?ぜひ教えてください。

    正社員保育士

    chunpoo

    保育士, 病児保育, 事業所内保育, 病院内保育, 園長

    22025/11/29

    さるみ

    保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

    関わりのあった子どもが中学生になって職業体験で園に来た時。 あと、子どもの成長と共に保護者も成長した。と感じた時。

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    保育・お仕事

    放課後ディサービス聞きたいです。学校送迎はやりますが、家まで送迎しない待遇は恵まれてますか?パートです。

    パート保育士

    とも

    保育士, その他の職場

    12025/11/29

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    恵まれてると思います! デイサービス勤務4社したことありますが、 パートの今は特に自宅送迎なしです☺️! 正社員の時は、やってました!

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    最近のリアルアンケート

    よくある1,2回はあるなないその他(コメントで教えて下さい)

    142票・2025/12/06

    行く派行ったり行かなかったり…園でお弁当や昼間なら参加行かない派その他(コメントで教えてください)

    184票・2025/12/05

    給料が安い仕事量が多すぎるそもそも募集しても入ってこない人間関係が悪い人手不足ではありませんその他(コメントで教えて下さい)

    185票・2025/12/04

    もう受けました💉受ける予定です🙋受けない予定です🙅その他(コメントで教えて下さい)

    201票・2025/12/03