休職したことある人に質問です

あん

保育士, 保育園, 幼稚園

休職経験のある人がいたら質問です。 今年度のはじめから過呼吸や感情のコントロールが難しくメンタルクリニックに通いながら働いていました。今月に入って睡眠時間が極端に短くなり、先週から腹痛でおやすみしていました。内科で見てもらいましたがよくならずメンタルクリニックにいったところ鬱病のてまえ今月いっぱいはお休みするように言われました、 初めての経験でどうなるのか不安です。 経験のあるかたいたら教えてください。

2026/03/21

2件の回答

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そうやって心配しちゃうより、まず休もうぜ!まずあんさんの身体が先。あんさんの心(ご家族がおいでなら家族の方)は、あんさんがいないとやっていけない。でも、職場を含め、世界はあんさんがいなくても回る〜。 ↑ これ、「何よ、アタシがいなくてもやってけてるじゃん💢」は、実は寂しい気持ちはありますよ。でもこれが「何よ、アタシがいなけりゃ園が回っとらんやんね!アタシの出番やん!」と、いつかなるからダイジョブ、グッジョブ。 よくあるお医者さんのと会話 自分「(泣きながら)私、元の自分に戻れるでしょうか」 Dr.「元の自分に戻ってどうするの。また同じことになるでしょ。変わるのよ。変わった方がいいのよ」 ↑ 男のDr.だと、語尾「いいんだよ」 まず、休みましょ。ね。

2026/03/22

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「園医」のお悩み相談

職場・人間関係

久しぶりの投稿です。 今までの投稿に返信や相談をしてくださった皆様、 過去の質問等は削除してしまいましたが、温かいお言葉や アドバイスにとても支えられていました。ありがとうございました。 7月から、体調が悪くなっていたのですが、月末に涙が止まらなくなり、内科受診後に心療内科を受診し、入院一歩手前の、中等度のうつ病と診断がつき、現在は休職中です。 心を病む前に辞めたい、でも年度末までは頑張りたいと思っていましたが、心や体はそんな風に自分の思いどおりにはならないことを、痛感しています。 今の職場環境では、5月から、色々なアドバイスを聞いた上で園長に働きかけたりしていましたが、その時も、今後も環境の改善がない事は確実ですし、復帰してからも再発すると思うので、子ども達には申し訳ないですが、退職の手続きをしようと思っています。 休職の経験がある方、休職から退職をした経験がある方と是非お話をしてみたいです。また、休職から(継続退職関係なく)保育現場に復帰した方、復帰までにどんな風に過ごしていましたか? 

園医絵本園長先生

新人R

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

42022/08/08

にこにこママnene

その他の職種, その他の職場

私も5歳児の時にパニック障害を発症した経験があります。 6年くらい薬のみながら治していきました。 その間保育士を続けながらでしたが、誰にも相談できず辛かったです。 一回お休みなさって好きな趣味をたのしめるようになってまた保育士をやりたいと思ったら復帰したら良いと思いますよ。

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キャリア・転職

保育園勤務からの転職についてです。 歯科や美容院の託児ルームなど、小さなコミュニティでの保育を希望していますが、なかなか案件自体ありません。 もしこういったところに転職成功した方いらっしゃいましたら、ぜひ方法など教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

園医託児所転職

rucola

保育士, 保育園

22020/06/02

なぎちゅう

保育士, 託児所

美容院の託児ルームで働いていました。(転職ではなく就職だったのですが...)公に案件に出ていない場合もあり、(まだ前任の方がいるけれど辞めることが決まっている、事業拡大など)直接お店に電話をしました。 レセプションの方に「募集していません」と断られることもあれば社長とお話させて下さることもあり店により様々でした。まずはネット等で託児がある場所を隅から隅までチェックしてみるのが良いかもしれません。そして案件がなくても電話してみるのもいいかもしれません。 また、住宅関係や携帯ショップ、整体なども託児がある場所も出てきたので...ご参考までに。 大変な時期ではありますが、転職活動が上手くいくこと心よりお祈りしております。

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保育・お仕事

指吸いしている子に、なにか声掛けしていますか? 赤ちゃんの頃から指吸いをしていて、保育園の歯科検診でも言われました。ご家庭にも伝えたら、かかりつけ医にも3歳までは様子を見て無理にやめさせないでと言われたようですが、保護者の方は気になっているようです。 ただ、眠い、つまらない時以外にも喋りながらも吸っていて😅笑 こちらも色々試してみてはいるのですが、癖なのか?過度に声掛けすると良くないかなと思って模索中です。 同じような経験をした方、なにかいい方法はありますか?

園医家庭保護者

paon

保育士, 保育園, 認可保育園, 小規模認可保育園

42026/05/24

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

無意識に吸ってしまっているのですかね。 吸っているときに、その事を声かけというより手を使った遊びに誘ってみたりするのはどうでしょう? もうなさっているかもしれませんが 折り紙やカード、ビーズ、ままごと、ピアノ、草花、砂、水とか 成長とともに興味のあることや前のめりに遊べるものが見つかって、減っていくといいですね。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

今年から4歳児クラスを担任しています。 一歳半の遅れがある子がおり、多分ですがADHDも併せ持っていると思います。 6月から副担が変わったのですが、まだ2年目の先生で距離感が近いことや受け止めが多いのが原因なのか その子が依存傾向になってしまい困っています。最初は、副担に叩くや大声で怒る、困らせることが多かったのが、最近は、お昼寝の際にそばを離れると泣くようになりました。副担に甘えられている良いことだと思った方がいいのか、物理的に距離を離した方がいいのか悩んでいます。こうなった原因とアドバイスが欲しいです。

グレー4歳児

はな

保育士, 保育園

22026/07/10

まう

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育, 小規模認可保育園

きっとその子にとっての安心の存在になっていると思うので他に安心できる物、人などを増やしていくと依存傾向の気持ちも分散されないでしょうか。 物理的に無理に剥がしてもその後の依存がまた大きくなってしまう気がします、、 私の園にも依存傾向のグレーの配慮児がいて、試行錯誤中です😭 一緒に頑張りましょう😭

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保育・お仕事

皆さんが「あ、自分保育士だな…」と感じる瞬間があれば、ぜひ教えてください! 励みになります!😃

ベビーシッター児童指導員保育補助

保育士, その他の職場

42026/07/10

hoihoi

保育士, 保育園, 認可保育園

ついつい考えてしまうタイミングあります! 散歩している子どもたちを見ると、「○歳クラスさんかな?」と年齢予想したり、ショッピングモールで泣いている子どもを見ると目で追いかけてしまったり、1人で歩いている子どもを見たら「保護者の方は?」と探してしまうことがあります😂

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保育・お仕事

1歳児で1人が面白がって大声出すとみんな釣られて 大声出しちゃう時、みなさんならどうやって収集つけてますか😭ちょうどお片付けの時間で他のことに気を紛らわそうとしましたが、収まるのは一瞬だけでまた始まっちゃいました…

お片付け1歳児

ぴいち

保育士, 認可外保育園

22026/07/09

ぽんた

保育士, 保育園

分かります、あるあるですよね。。収集つかなくなる笑 お歌をうたう! 絵本を読む。 主となる子を連れ出す。 ふれあい遊びは、やりやすいかなーと思います。

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最近のリアルアンケート

子どもに優しい🥰責任感がある💪よく頑張っている✨周りを支えられる🤝まだ探し中🌱その他(コメントで教えてください)

49票・2026/07/18

子どもの笑顔👶同僚の存在🤝やりがい✨お給料・生活💰子どもの成長🌱その他(コメントで教えてください)

158票・2026/07/17

抱っこ・見守り👶書類・事務作業📝水遊びやプール保護者対応😊掃除・片付け🧹その他(コメントで教えてください)

190票・2026/07/16

スイカ🍉アイス🍦そうめん🥢かき氷🍧焼肉🍖その他(コメントで教えてください)

189票・2026/07/15