いつも仕事に家事にお疲れ様です。 もう実践されてるかもしれませんが、思い切ってアラームをかけて15分だけ寝てしまうのはどうでしょうか？少し寝るとスッキリして効率が良くなりますよ。 あとは、ちょっとしんどいけど頑張るぞ！という日には、私はコーヒーを飲んでいます。気持ちがシャキッとする気がするので、、、！

体調が優れなくて、お辛いですね…🥲 早く良くなりますように…🌿 私はあまり体調不良で有給を使いたくないので、コロナ罹患時は傷病手当を利用しました。また解熱していてもちょっと長く休むと体力も低下しますよね…。その時は園長に相談して、半日だけ働いて自分の体調が大丈夫か様子を確認さしたり、勤務時間帯を調整してもらいました。 傷病手当を使ったり、有給を使わないとお給料はちょっと減っちゃいますが、 なによりも自分のからだが1番大切です🍀どこか焦ってしまう気持ちもあると思いますが、休む時にしっかり休んでしっかり治すのも社会人として大切だと思います！

前の園にADHD傾向の職員がいました。 私とは別のクラスに配属していたので直接的な関わりが少なかったのですが、 パート職員だったのでそもそもなるべく負担がかからない仕事 （子どもの見守り、絵本の読み聞かせ、食事介助）などしていましたが それでも他者より注意を受けることが多い印象でした。 人より細かく説明しても その説明通りにしかできず （説明されてないことはやらない） そして3ヶ月足らずで退職してしまいました。 いつもニコニコ笑顔が素敵な先生でしたが、うまくいかない葛藤があったと話してくれる時もありましたね。 又、私の姉もADHD傾向にあります。 新卒の頃は臨機応変を求める仕事を主に就職しては挫折して、、の繰り返しを何度も見て、何度も涙している姿を見てきました。 今はマニュアル通りの作業をこなす仕事をして、職場の人とも楽しくしているそうてすよ。 人それぞれに個性がありますから 保育士でなくてもきっと自分にとって 「これだ！」と思う仕事に巡り合うはずです。

トイレに子供達が好きなキャラクターを貼りました！ みんな見たさにトイレへ行っていましたよ！ ですが、効果はすぐになくなりましたが… また違うキャラを貼ろうかと思っているところです😌