心の余裕の持ち方教えてください

tanahara

仕事と家庭の両立どうしていますか? 夫が平日休みのため、平日は仕事終わったら子どもと過ごし、土日も子どもをワンオペで2人みています。 自分の時間がなさすぎて余裕ゼロなことに最近気づきました。 今はいっぱいいっぱいで辛いと思ってしまっていますが、自分のことばかり考えず、子どもと今の時期を一緒に過ごせることを幸せに考えたいです。 心の余裕を持つためにできること、教えてください!

2024/09/10

1件の回答

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働きながらワンオペで自分時間の確保、なかなか至難ですよね。。 私自身も主人が転勤族のワンオペでしたのでお気持ちよく分かります。私がしていたのは主に下記の3つです。 ①働き方を変える(常勤→非常勤など) ②ご近所さんやご友人、ご自身のお母さまやファミリーサポートなどを利用してお子さんを見てもらったり、支援センターを利用しながら自分時間を作る。 ③ご主人にお子さん見てもらえる日に友人と出かけたり、飲みに行く 働く母が心の余裕を持つためには、ご主人やお子さんのことよりも、時に自分を大事にしてあげることが優先です。時々は自分のことだけ考えても大丈夫です! 逆にそれがないと、一緒に過ごしたいと思っていても、自分で自分を満たしてあげられていませんから、お子さんや旦那さんにイライラしてしまう、というのはごく普通のことです。tanaharaさんだけでなく、誰でもそうですよ。 どうか、たまにはご自分を労わってあげてくださいね。そうすることで自然とお子さんや旦那さん、ご家族と一層楽しい時間を過ごせることと存じます。

2024/09/10

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「家庭」のお悩み相談

キャリア・転職

保育士以外のお仕事で、家庭と両立しやすかったよ!というお仕事はありますでしょうか🥺 メインが対人ではないお仕事(データ入力等)ならやりやすいかな?と悩み中です。 というのも、保育士時代はその日の子どもとの関わりの反省や、翌日の保育に向けてのこと(持ち帰り仕事もついやってしまう)で気持ちがいっぱいになり、家庭が疎かになってしまって・・。 他業種にして良かった!という経験談聞けると嬉しいです🥹

家庭転職正社員

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

42025/11/10

ドラゴン

その他の職種, 児童発達支援施設

派遣社員として働いていた頃は、時間も仕事内容も、良い意味できっちりしていたので、定時ですぐに帰る事ができていたため、家庭のことも充分に時間が取れていました。気持ちの面でも楽でした。 給料面や福利厚生となると、派遣社員は不安定ですが…。持ち帰り仕事、深夜までやってしまいますよね。 家庭を優先出来る環境があれば、嬉しいですね!

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職場・人間関係

正規→派遣やパート職員の経験がある方いますか。 お給料や福利厚生以外のデメリットはありますでしょうか。 家庭を優先できる働き方を模索しており、経験者さんのお話が聞きたいです🥺

家庭給料転職

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

42025/11/12

ぽんた

保育士, 保育園

現在派遣で働いています。 給料に関して、不満はありません。残業もないし、仕事量も減るしその割には給料は高めかなと思います。 子どもがまだ小さいため、週3日の働き方ですが、今後幼稚園小学校に上がったときに、時間を短くしたいなと思っています。現在勤めているところでは、それは可能ですが、距離が遠いため、近くの職場を探したくても、条件に合うところが見つけられません。

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保育・お仕事

壁面製作についてお聞きします。 小規模園ですが、部屋の壁という壁、窓、天井一面、玄関の天井などが壁面製作で覆われています。 クリスマス会に関するものも全部、すぐに捨てるようなものまで手作りのものです。 職員は製作に追われている感じです。 今の時代、華美な装飾は控えて家庭的な雰囲気を大切にする方針に変わっていってると思うのですが、、 昭和の頃のようです。

壁面家庭保育室

わんたろう

保育士, 認可外保育園

52025/11/26

つき

保育士, 認証・認定保育園

保育で忙しいのに壁面で必要以上に時間取られたくないですよね。。 私は壁面制作だらけの園で働いたこともあり、今の園は季節ものの製作を貼るだけの壁面ですが、やはり壁面の装飾が多いと大人も子どもも少し落ち着かない印象です。子どもたちも話を聞く時に装飾に目がいったり触りに行ったりと、良い面もありますが悪い面もあるなあと思いました。上の人も気付いてくれたら良いですよね‪🥲‎

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

2歳までの小規模園で働いた経験のある方はいますでしょうか? ここ良かった!あるいは、自分には合わなかった!など、お話聞けたら嬉しいです🥹 数年後に職場復帰するのに、視野に入れたいなと思いまして・・💡

パート正社員担任

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

72026/03/29

オオヒラ

保育士, 保育園

コメント失礼します! 現在小規模園に勤めており、産休中の保育士です。 私が思った点は ・子どもの数が少なめなので、大きいところに比べて一人一人と密に関わりやすい ・職員との距離も規模が小さい分近いのかな?その分少数精鋭となると負担は大きくなったり、苦手な先生がいたりすると逃げ道が少なめ ・異年齢での関わりが多め ・職員数によっては休みを取りづらいかも こんな感じです! わたしは60人定員5歳児まで→20人定員2歳児までの園に転職しましたが、ゆったり一人一人と関われるのが私にはあってるなと思いました! 拙い分ですが参考になれば…😌

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施設・環境

園内では相談しにくいことをできる場があれば活用したいですか? わたし自身職場で悩みや愚痴など話しづらく、そんな場所の提供をしてみたいなと考えています… 参考にさせてください。

幼稚園教諭保育士

ゆっきー

保育士, 認可保育園

22026/03/29

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

情報漏洩、守秘義務があるから 場の提供だとなかなか難しいのかなぁって思ったり‥ あそこに出入りしてたよ!とか なったりね😢

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キャリア・転職

産休、育休を取ってまで 保育士を続ける理由ってありますか?

産休育休正社員

てとてと

保育士, 認可保育園

52026/03/29

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

やりがいですかね。 あとは自分にあるスキルがそれしかないというのも💦 仕事と子育ては違いますねー。

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最近のリアルアンケート

異動あり(希望通り)異動あり(予想外)異動なし(安心)異動なし(少し残念)まだわからないその他(コメントで教えてください)

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時間を超えて残る可能な範囲で残る基本は時間で帰る園の方針に従うその時の状況によるその他(コメントで教えてください)

173票・2026/04/05

かなり強いと思うどちらかというと強い普通だと思うあまり強くない正直けっこう弱いその他(コメントで教えてください)

193票・2026/04/04

やりきった寂しいとにかく忙しいほっとしているまだ終わらないその他(コメントで教えてください)

205票・2026/04/03