お疲れ様です！ 園庭からの切り替えには移動自体を遊びに変えるのが効果的で、「アリさんになって内緒でお部屋に行こう」と誘ったり「おもちゃを運ぶ運転手さんになって」と役割を頼むとゲーム感覚で動きやすくなりますよ！ また、「お部屋で絵本を読もう」「お給食の匂いを見に行こう」と室内の楽しみに意識を向けさせたり、タイマーを鳴らして機械の音を合図にすることで、無理やり辞めさせられた感を減らし自発的な行動を促すこともできます。 まずは動ける子を大げさに褒めて先にお部屋へ誘導し、楽しそうな雰囲気で周りを巻き込んでみてください。応援しています˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙

自信がないことは、必ずしも悪いことじゃないかも。 足りないと思って何かを補おうと努力することがあたをさらに成長させるきっかけになるんじゃないかな。 今で満足していない自分も悪くないかと！私も１５年目にして発達支援に移動しました。違った角度から見られることが多くて勉強になります。 前向きに捉えてどんなことを学んでみようかなと楽しんでくださいね。

100均のプールスティックは万能なのでいろんなシーンで使っています。 半分に切って綱渡りをしたりトンネルをしたり。。。柔らかいので安全です！ 傘袋を膨らまして飛ばして遊ぶのも楽しいです^ ^、

小規模園でパートしてた際、正規の先生が急に来なくなってしまい…代わりに担任させられることがありました💦 小規模だから、って訳ではないのかもですが。。 そういうイレギュラーを考えなければ、子どもの数も少なく、余裕を持って関わることができて良かったです！ 逆に今は割と大きめな園ですが、先生の数も多く、その分子どもも多く、、ワタワタしています。笑 とても賑やかです。 どちらが合うか、それぞれかと思いますが、私は園見学に行った時の先生達の雰囲気などはよーーく見ています！

腰痛、 ヘルニアを発症すると、なかなか気持ちも下がるし、腰、動きにも気を使うようですよね。 僕も、数年前に腰痛でレントゲンを撮り、検査もしたところ、 ヘルニアになりかけている、のと、腰椎分離症との診断を受けました。 それからは、身体の使い方を気をつけるようにしました。 例えば、子どもを抱っこするにも荷物を抱えるにも、膝を曲げて腰へ直接負担がかからないようにする。 これは、意識するようにしました。 しゃがんで上に持ち上げるイメージです。 また、寝る時には、仰向けなら膝を曲げるようにしたり、横向きにしたり。 整骨院にも定期的に通っています。 やはり、自分だけでストレッチをするには限界があるなぁ、続かないなぁ、と。 そこは、プロの手を借りよう、と。 2週間に一度、整骨院に通っていました。 少しずつ、腰痛がひどくならないように生活することに慣れてきた今は、月に一度、整骨院に通っています。 それから、仕事中はコルセットをしました。夏はやや暑いですが、あるとないでは、腰への負担が全然違いました。 1歳児ともなると、腰痛は辛いですよね。 思えば、僕も1歳児担任をしていた時に腰痛を発症しました。 家でやれる腰痛向けのストレッチもあるので、やってみることをおすすめします！腰だけでなく、肩や太もも、おしりのあたりにある筋肉が固まってくることで腰にも響くようです。 太ももの前部分をアキレス腱伸ばすようにストレッチするだけでも違ってきます。肩甲骨を伸ばしてほぐすのもいいですよ☆ 筋肉も繋がっていて、ここが痛いとここにも痛みが出る、とかがあるようで。 それこそ、整骨院に行って聞いてみると、施術される方が詳しく教えてくれるかも。 痛みが柔らかく、動ける時は適度にストレッチをして、 痛みがひどいときには、無理な動きをしないよう意識して、コルセット着用をすすめます。 今日やばいなーって時は、一緒に組む保育者に伝えておいて、湿布を貼ってコルセットして、ってしてました。 痛み止めも、飲むといくらかいいです。 ひとまず、お大事に。

のせてのせての絵本ははらぺこあおむしみたいに歌があるので人気です！