アンガーマネジメントについて

もよ

保育士, 認可保育園

保育中どうしても怒りっぽくなってしまう時があります。アンガーマネジメントの本を見ても納得できないことも多く、どうしたら穏やかに保育ができるのかな?と悩んでいます。 みなさんはどのように自分の気持ちをコントロールしていますか? 対人数ぎりぎりでやっているのでストレスもあるのかなあと思うのですが、言い訳にせずにいい保育がしたいです!

2024/11/19

2件の回答

回答する

私も同じです。 怒りっぽくなってしまいます。 心や時間に余裕がない時は特にですよね。 私はよく休みの楽しみを想像したり、 どうしても難しい時は程よく諦めることをします。怪我やトラブルにはならないようには大前提で、「まぁいっか」を自分にいいきかせます。そして同じ担任に相談します。

2024/11/19

質問主

程よく諦めるって難しいですよね。時には子どもと同じくらい意地っ張りになってしまうことがあるので、程よく諦める練習していきます!

2024/11/19

回答をもっと見る


「ストレス」のお悩み相談

愚痴

昨日、今月いっぱいでと退職願を出しましたが、3秒でこれは受け取れませんと返されました 出すなら3月にしてと 話をするときも鍵付きの部屋で鍵させられて2時間も うちの園は3クラスあり、現在正社員は3にん 私が辞めるとどうなるかなんて一目瞭然ですが、正直そんなこともうどうでもいい 私が辞める理由は管理職のパワハラ、定時を超える長時間労働が1月から続き心身ともに限界 就業規則には30日前と書かれていたので昨日言ったけど、 3月末しかまで辞めさせません。 不満な点は改善するから考え直して、今よりいい園なんてどこにもないからと意地でも私を離したくない様子 半脅しもあるし、それ以前にこれって違反ですよね? 今後の段取りとして 再度園長に退職したいと言う 受け入れてもらえなければ本部に連絡 精神科の診断書が必要か聞き、必要ならもらって退職届とともに提出 それでもだめならどうしたらいいですか??

脅し園長先生退職

m

保育士, 保育園, 認可保育園

82024/08/02

ふん

保育士, 児童発達支援施設

パワハラ辛いですよね。 私の友達も過去に面談ばかりされて永遠に退職願や診断書を受け取ってくれない職場にいました。 面談内容はスマホのボイスレコーダーで録音、退職願と診断書は内容証明で郵送してきっちり予告した日で出勤辞めていました。それでも認めてくれなかったので録音と内容証明の控を労基に持っていきやっと退職になりました。

回答をもっと見る

保育・お仕事

本当は、おもちゃを使いたかったのに、我慢してお友達に譲るなど、「我慢してくれてありがとうねと言う言葉を使っていると、 子どもが、何かしたい時に、それはできないことで、〇〇しようと提案すると、「うん!我慢しとくね!」と言うようになりました。 「我慢」と言う言葉は、プラスにも使えますが、日常に使うと、「我慢はストレスになる」とも思います。 そこで、「我慢」ではなく、「こっちの方も良いね」という考えに変えられるような良い言葉かけ、良い言葉がないかなと思ったのですが、何がありますか?

お友達言葉かけ保育内容

ぽんた

保育士, 保育園

32026/02/14

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

言葉かけ、難しい時ありますよね。 「貸してくれて(変わってくれて)ありがとう」 でいいのではないでしょうか。 我慢して譲ったか、気にせず譲ったかはその子にしかわからない感情ですよね。 わたしの考えですが、大きくなって、日本語の使い方に少し問題が出てきそうな気もしまして…

回答をもっと見る

職場・人間関係

食欲湧かなくて病院に行ったら精神的疲れとストレス 2年目なのに全然動けないし後輩に教えるのもできていない自分  保育士向いてないのでしょうか  こんな先輩は嫌だろうなと思ってしまい、ネガティブになっていてどうしたら良いでしょうか。もう何もかもわかりません

後輩先輩ストレス

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

42025/12/09

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です。 まずは医者の言うこと聞いて、休養が必要なら休むことも視野に入れてください。 向いている、向いていないはもちろん人によってありますが、1番大切なのは、子どもと過ごす日々に幸せを感じるかどうかだと、私は思います。 そりゃあ、キレイ事言えば、「子どもたちのために」なのでしょうが、それ以前に自分自身が幸せで満たされていて、心身ともに余裕がなかったら、人に優しくできません。 他の職員も、子どもだって関係ない。まずはあなた自身が笑顔でいてほしい。 そのためにはまずゆっくり休むことが必要だと医者は言ったんじゃないかなー?? あなたのための人生を、あなたが生きてください! 偉そうにすみません💦

回答をもっと見る

👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

回答をもっと見る

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

回答をもっと見る

保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

子どもの様子ってどこまで保護者に伝えてますか? ある日子どもの耳から血が出ていてナースに見てもらい、耳をほじりすぎた事によるものではないかという見解でしたがお迎えの際に出血していた事を伝えるよう連絡帳アプリの申し送りの欄に記入されていたのをクラスリーダーに消されました。 キズが無かったからと…。 出血していたとしてもキズが無い場合は伝えないよいものなんですかね。 事実は伝えておいた方が良いと思いますけどね。

連絡帳主任保護者

k

32026/06/19

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

消された…!びっくりですね、、わたしもきっと記入してると思います! 園の中で起こったこと、気になったことはお伝えしています!家からだったとしても、気にしてた様子だったり、経過としてお伝えするほうが、保護者の方も安心するのではないかと思います!

回答をもっと見る

遊び

梅雨や夏の暑い日はなかなか外に出られず子どもたちのストレスもたまります。室内で発散できる遊びのおすすめありますか?⭐︎

安全幼児保育内容

ma

保育士, 放課後等デイサービス

22026/06/19

さつきっちゃん

保育士, 公立保育園

年齢にもよるかと思いますが…未満児なら新聞紙あそびやボールプール、アスレチックなどは喜びますね! 以上児であれば忍者になって敵を倒したり的当てをしたり、女の子たちは音楽を流してアイドルごっこなんかも人気ですよ!

回答をもっと見る

保育・お仕事

就学前にできておいた方が良いことはなんですか? 児童発達支援に勤めております。年長さんの利用が多く、就学に向けてこれができていると良いなどあれば教えていただきたいです!

児童指導員施設幼児

ぽむ

保育士, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

12026/06/19

つーた

保育士, 認可保育園

参考にならないかもしれませんが、コメントします。 発達支援となると、また違うかもしれませんが、 話を聴くことよりも先に、自分の言葉で話をすること、これがひとつ、就学するうえで必要だと思っています。 自己表現、自己開示、思考を言語化する、これが備わることで、語彙が増えて相手の話も少しずつ聴けるようになっていくと、個人的には思っています。 言葉を知らなかったり、自身が自分の言葉で話をして相手の反応を知らないままでは、話を聴くこともままならないのではないかと、考えております。 なぜなら、相手が話していること、言葉、が分からないから。 なので、意思表示をする機会を増やすことがひとつ大事なのではないかと思っています。 学習、教育、マナー、ルール、 よりも目に見えない人との関わり、心。 非認知能力。 生活で言うなら、 基本的な生活動作、ですかね。 トイレの使い方とか、整理整頓とか、自分で準備をするとか、ルーティンが必要な子もいらっしゃるだろうから。 それから、 「せんせい、あのね」 これを、言えるかどうか、ってとても大切なんだそうです。 受け身ではなく、自発的なこと。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

ベテランの意見に共感する時👀新人の気持ちが分かる時🥺両者の間に入る時🤝不満や愚痴を聞く時💦毎日板挟みです😂その他(コメントで教えてください)

121票・2026/06/26

子どもの笑顔を思い出す👶💕今だけと割り切る😊同僚や家族に相談する🤝自分へのご褒美を用意する🍰✨とにかく無理せず過ごす🌿😌その他(コメントで教えてください)

173票・2026/06/25

素直に引き留める🥺気持ちだけ伝える😊理由を聞いてみる👂応援して送り出す🌸特に何も言わない💭その他(コメントで教えてください)

202票・2026/06/24

抱っこが続く時👶戸外活動の後🌞行事前後🎪人手不足の日💨毎日しんどい😂💦その他(コメントで教えてください)

202票・2026/06/23