落ち込んだ気持ちの立て直し方

のえる

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

子どもが怪我をしてしまったとか、ヒヤリハットがあったとか、ミスしてしまった時とか、気持ちが落ち込んでしまいます。自分は役に立てているのだろうか?他の先生方の足を引っ張っているんじゃないか?と考えてしまいます。 上手に気持ちを立て直すコツや考え方などあれば教えてください。

2023/08/25

3件の回答

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私もミスしたときなどは結構落ち込んでしまいます。 くよくよ考えて気持ちが暗くなりますよね💦 そんな時は、「今落ち込んでても、気持ちが晴れてても、過ぎていく時間は同じ。どっちの気持ちであっても結果は変わらない。それなら、落ち込んでるより、晴れた気持ちで過ごす方がいい!!」 と、自分に言い聞かせてなんとか気持ちを切り替えています 暗示みたいなものでしょうか😅 もちろん、反省はした後で😊

2023/08/25

質問主

はるさん、コメントありがとうございます。 そうですよね。もう起きてしまったことは変えられないし、気持ちを切り替えて、今後の糧にしていくしかないんですよね。 でも、暗示、かけないと難しいですよね。

2023/08/28

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「保育士」のお悩み相談

職場・人間関係

自分の働いている職場で保育の質が低いなと思うことはありますか? 今の園で2年目のパート保育士なのですが自分の園は保育の質が低すぎると感じています。 0.1.2の小規模園なのですが例をあげますと ・0歳児で歩きたてで歩行も不安定なのに1歳児と混ざりたち乗りバギーに乗せる。 もちろん転んでしまうので踏まれることも多々あり ・声かけが適切ではない もういい加減にして、ちゃんとやってよなど0.1.2に対してどうしてやってはいけないのかを伝えることなくただダメ!としか伝えない 言うことを聞かない子を引きずり活動に参加させずずっと立たせてるその後のアフターフォローなどなし ・園長に声かけなどが強い人がいると伝えても私はその場を見てないから知らないと言われる ・そもそも園長が週1しかこない ・家庭で甘やかされている子の親に対して子離れさせなよ甘やかしすぎと毎日愚痴る(一歳児に対して) ・牛乳を飲まない子に対して無理矢理口に入れて飲ませる ・場を持たせるために手遊びなどをしないで座って叫ぶ ・園長が保護者のことをバカ以下と悪口を言う まだまだたくさんあるのですがありすぎるのでここら辺で こう言った保育園は普通でしょうか? 前に勤めていた園も小規模だったのですが0.1.2.は発達の個人差も多くその子に合わせた支援や声掛けをしていたので今の職場は保育の質が低い、不適切な事ばかりで毎日辞めたいと思っています。 ですが私が辞めてしまったら厳しい先生ばかりで子どもたちの拠り所がなくなってしまうと思いなかなか辞める決心がつきません。 みなさんのところはどんな感じでしょうか?

小規模保育園乳児保護者

にくまき

保育士, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認可外保育園, 小規模認可保育園

32025/12/19

あみ

保育士, 事業所内保育

私も小規模園に勤めています。私の園も質が高いとは言えませんが、にくまきさんの園は質が低いというより、例を読む限り、完全な不適切な保育をしているように思えました。 普通ではないと思います。園長や理事長が対応してくれないのであれば、外部に助けを求めるしか方法はないのかなと思います。(市役所など) にくまきさんがいることで、少しでも保育の質が保たれていると思うので、辞めてしまうことは可哀想と思うお気持ちはわかりますが、その園にいることでにくまきさんにとってプラスになることは何もないのではないでしょうか?

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キャリア・転職

認可保育園に正職員で転職し2日目になります。 経歴は中堅くらいです。 今2日目なのにも関わらず辞めたいと思ってしまっています。理由は、 ・休憩時間が1時間なのに40分くらいで戻ってくるような雰囲気であること。 ・教育 ・来週(4日目)にはリーダーをやってと言われた ・保育感が合わない ・2歳児10人に対して職員4人いたのに、2人は掃除で抜け1人は日誌を書くからと抜け、初日に廊下で1人で見てと言われる。使える玩具は人形とプラレールの新幹線のみ ・書類も4月の個別は10人やったから、5月は10人分宜しくねと言われた。 その他気になること多々ありますが長いので省略します こんなのが理由で辞めるのは甘えでしょうか… 今後どうしたらいいでしょうか 朝仕事にいくことを考えるだけで吐き気がしてきます。 入ってみたらとても古い方針の園で戸惑っています。

新年度正社員担任

きき

保育士, 認可保育園

112026/04/02

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

今から転職活動はできませんか?🥺? 決まってから退職おすすめしますが‥ 限界きたら大変なので、 もう無理!ってなったら 退職するほうがいいです! 潰れてしまってはおしまいなので‥🥲!

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保育・お仕事

新卒1年目です。 今年の4月から保育士となり、フリーと言われました。私の他にも新卒は4人おり、みんな担任を持っています。同期の4人は、保護者対応、連絡帳の記入などすごく忙しそうです。それに比べて私はフリーなため保護者対応もなければ、連絡帳の記入もありません。わたしだけすごく置いてかれている感じがあります。教えて頂きたいのですが、育児担当制に力を入れている保育園のためわたしがするというのは少し難しそうです。 休憩の時も、同期と被るとみんな連絡帳を書いており大変そうなのにわたしだけのんきに休憩して、なんか申し訳ない気持ちです。なにも分からないまま2年目に行くのもこわいし、なにも知らないから焦りもあるし、色んな感情があります。わたしはこのままでいいのでょうか。

連絡帳担任保育士

ぷわ

保育士, 認可保育園

62026/05/09

ゆち

保育士, その他の職種, 放課後等デイサービス

お疲れ様です。 フリーって立ち位置がとても難しいですよね。経験上何年か働いて園の勝手を理解してからのフリー(どこでも助っ人できる先生)な感じがするので‥。ましてや、新卒となると色々と考えさせられますね。 他にもフリーの先生はいますか? 今、他の新卒の先生の仕事を覚える感じではないなら、フリーの先生に、「何かできることを」聞いてみてはどうですか? 私はフリーは難しかったですが、フリーを経験してみると色々と園のことが色々わかって、毎年フリーでバリバリ活躍する人って仕事できるな!と感じます。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

保護者からの連絡帳で「保育園にあるこのおもちゃがうちの子は好きなのでそれで遊ばせて欲しい」という要望が書き込まれてきました。 そのおもちゃはその子より年齢の低いクラスのおもちゃでした。 こんなお願いなんてあまり聞いたことなくて驚きました。 親から保育園での遊びについてそのような要望とかあったりしたことありますか?

保護者

かなりん

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

32026/05/15

yumo

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

私は保育園勤務は短く、現幼稚園勤務なのですが。。 そういう要望、ありました! 『〇〇のおもちゃが好きなんですね!今日声かけてみますね^^』って一日他のクラスから借りて遊びます。 保護者も子どもも一度受け止めてもらった、という気持ちが大事かなと。 帰りには『今日たくさん楽しんで『たくさん遊ばさせてもらってありがとう!』って一緒に〇〇組さんに返しに行きました。今度は毎日遊んでるクラスで好きなおもちゃが見つかるといいなと思い、一緒に探していきます』と伝えて、毎日遊べるわけではないこともそれとなく伝えます。(おもちゃが減ってしまったら他のクラスも困りますもんね) 次の日は一緒にクラスの中で好きなおもちゃを探します。 あんまり無茶なお願いは無理ですが、保護者の気持ちも汲みつつ子どもも楽しんで過ごせるようにできる配慮はしています。 参考になりましたら幸いです^^

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保育・お仕事

給食が終わって、給食は完食。0歳児の子どものお昼寝の時に10ヶ月の子どもを布団の上で掛け布団を枕代わりにして仰向けに寝かせた状態で、子どもに哺乳を持たせてミルク(250㎖)を飲ませていました。 保育士は隣で見守るだけです。 始めての光景でただただびっくりしています。 飲ませながら寝かすということみたいです。 こんな事って普通なのですか? 危なくないですか?事故起きたらどうするん?って思いました。 ミルクは食事の一環だと思っていました。いや、多分働いている園も食後のミルクという意味合いでは食事の一環なんだと思うのですが…。 でも、10ヶ月ならそろそろ食事の量も増え個人差はありますがミルクの量も減ってくると思うし、コップの練習、すすり飲みの練習をする頃だと思うので、ミルクをコップで飲むなど合理的な環境を整えたりして食事の仕方を獲得していく時期だとおもうのですが…。 寝かしつけをミルクに頼っているような感覚なのでしょうか? ちょっとカルチャーショックが大きくて、自分だけでは消化できません。 こういうやり方をしている園は他にもあるのでしょうか? 自分が無知すぎるのでしょうか。

離乳食給食0歳児

マカロニきなこってなにさ。

保育士, 認可保育園

22026/05/15

みん園長

小規模認可保育園, 園長, 管理職

これは難しい問題ですよね、、、 基本はこどもの顔を見ながら抱っこをして飲ませるのが基本ですよね。 でも9人もいたらそんな人手に取られていられないし、難しいこともありますよね。 そのような園、まだまだたくさんあると思います💦

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保育・お仕事

寝ない子についてです。 0から3歳までの小規模の保育園で働いています。子どもにゆとりを持って関わりたいのですが、人件費削減ということで保育士もぎりぎりの人数でやっていて、また、縦割りで一歳児の子どもが多く猫の手も借りたいほどです。 その中で最近入った子ども(年齢的は2歳)が、自閉症の特徴があり、なかなか関わりに苦戦をしています。 今1番悩んでいることが、お昼寝です。 抱っこ嫌がる→布団の上も嫌がる→泣いてしまう→他の子が寝れない&起きると言う状況。 遊んでいれば泣きはしないのですが、保育室が1つしかなく、他の子が寝ている部屋で遊ぶしかなく「わぁー!」と奇声をあげ、走り回るので結果他の子が起きるという状況。 保護者に聞くと、決まった時間には寝ないが暗い部屋でトントンをしたら寝ると教えて下さりましたが、うちの園は保育室が1つしかなく、中々難しいです。 ちなみに散歩でたくさん体を動かしてもめちゃくちゃげんきです。 事務所があるのでそこで過ごしてもらうのが良いのか…。現在、職員でどうするか話し合い中なのですが、他の先輩方は午睡を嫌がる子どもにどういった工夫をしていたかなどアドバイスをお願いしたく投稿しました。 辛口コメントはご遠慮下さい。 よろしくお願いします。

睡眠

わた

保育士, 保育園

42026/05/15

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

低年齢で午睡が難しい子…中々大変ですよね。 同じ場所では無理だと思います。 他の子が気になるし、落ち着かないと思います。 環境的に事務所で見てもらうしかしかないですよね💧 保護者はどのように思っているのですか?

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最近のリアルアンケート

丁寧にしっかり✨簡潔を意識😊エピソード重視👶毎日悩む😂時間との勝負💦その他(コメントで教えてください)

40票・2026/05/23

3枚以下😊4〜6枚✨7〜10枚👀10枚以上😂数えたことない💦その他(コメントで教えてください)

160票・2026/05/22

水筒🥤ビニール袋タオル🧺絆創膏🩹おやつ・飴😂その他(コメントで教えてください)

192票・2026/05/21

毎日ある😂最近あった✨たまにある😊忘れられない話あり👀今は思いつかない💭その他(コメントで教えてください)

198票・2026/05/20