皆さんは何事もうまく行かないときどうやって対処していますか。今年に入っ...

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産科・婦人科, 病棟, 保健師, NICU, 一般病院, 大学病院, 助産師

皆さんは何事もうまく行かないときどうやって対処していますか。 今年に入ってから、うまくいかないことだらけ。自分のキャパの狭さを実感。こんなに精神的に弱かったんだなーと悲しくなる。コロナのせいもあって、実習も勉強も就活も研究も予定がくるって、対応に追われる日々。何だか疲れてしまった。動悸がとまらなかったり、手がしびれだしたり、自分の存在が消えてなくなってしまいたいと思う。

2020/08/23

7件の回答

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今なかなか前に進まないなと感じているかもですが、小さなことでも一歩ずつ前に進めてると信じて みてください。 私も去年学生でなかなか、夜勤の一人立ちができず、後輩が先に夜勤の一人立ちをして悔しくてどうしょうもなかったです。 その後輩はいい人なのに、会うとモヤモヤしてました(T-T) でも、今できることを着実にしていこうと思って頑張りました。 そしたら、卒業してフルで働きだして、夜勤も任され、学生の時のモヤモヤがなくなり仕事ができています。 深呼吸してみたり、リラックスしてみたり、信頼できる人に相談したりするのも、いいかもしれません。

2020/08/23

質問主

コメントありがとうございます。 今できる目の前のことを一つずつ頑張っていきます! コロナ以外にも自分が精神的にまいっているせいで、ケアレスミスや確認不足などが起こってさらに問題が悪化するという悪循環に陥ってて、悩んでいます。 ここ最近は毎日実家の母に電話してしまいます。話すことで少しは安心できます。 夜になるとしんどいことが思い出されて眠れなくなったり、動悸がしたりします。 何かおすすめのリラックス法などあったら教えてほしいです!

2020/08/23

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22022/11/20

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ゆりりりん

内科, 泌尿器科, ママナース, クリニック, 離職中, 大学病院, 慢性期, 透析

はじめまして。 大学院に行くために仕事をしながら勉強されていて素晴らしいと思います。まずは自分の努力を認めてあげてください。 うまくいかない時はとことんうまくいかないですよね。 うまくいかないことのうち自分に非があることなら反省して次はしないよつに気をつけたら良いと思いますが、運が悪かったりして起こったことであるならそういうこともあると割り切れたら気持ちが少し楽になりませんか? 仕事と勉強の両立は大変だと思いますが、頑張ってください!

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kayoyuta5162

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42024/07/03

まきちゃん

内科, 精神科, 心療内科, リハビリ科, ママナース, 訪問看護, 保健師, 脳神経外科, 慢性期, 終末期

私は子育てをしながら大学院に行き、保健師の資格をとりました。 大変でしたが良い経験ができたと思っています。 応援しています。

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ケイシー

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その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期

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