自己肯定感を高める方法

あん

ママナース, 病棟

年々、いろいろめんどくさいって感じるようになり、マイナス思考になっている自分がいます。 若い頃はもっと前向きに、いろんなことにチャレンジをして頑張っていたと思うのですが…。 自己肯定感を高めるのに、普段から意識されている方はいらっしゃいますか。どういう風な考え方を持てば前向きになりますか。教えていただけると幸いです。

2022/09/03

2件の回答

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前向きになる、とか性格もあるし中々結構難しいですよね。私は美容院行ったりエステ行ったり、かわいい服や下着を買うことで今の私はバリバリ最強です!とモチベーション上げてます☺️ また、基本的に誰かと自分を比べず、私は私、と言い聞かせることにしています。

2022/09/03

質問主

さなさん、コメントありがとうございます♪ そうですね〜。自身へのご褒美もしてモチベーションあげないといけませんね。 確かに人と比べず、割り切り上手になりたいです。

2022/09/04

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「ママナース」のお悩み相談

キャリア・転職

施設内訪問看護について、実際に働いている、働いたことのある方に質問です。 現在、訪問看護で働いています。 次の職場として「施設内訪問看護」を検討しており、実際の業務内容や役割について詳しく知りたいと思っています。 「施設内訪問看護」とありますが、 役割がどこまで求められるのかが気になっています。 看護師としての役割は、あくまで「訪問看護対象の利用者さんのみ」でしょうか? それとも「施設看護師」のような立場になりますか? 昼食時などに、訪問対象外の利用者さんの 食事介助や見守り、レクリエーションへの参加を 求められることはありますか? 看護師は何人体制でしょうか?(1人配置/複数名配置など) 休憩は施設内で取るんですか? 記録や対応で休憩が削られることはありますか? 施設内訪問看護と、介護士さんとの関係性(役割分担、境界線、協力体制など)も知りたいです。 施設や会社によって違いがあるのは承知していますが、実際の現場のリアルな声を教えていただけると助かります。よろしくお願いします。

ママナースメンタル人間関係

ひまわり

その他の科, 病棟, リーダー

52025/12/29

あい

その他の科, ママナース, 派遣

単発バイトでしか行ったことがないのですが、施設内の利用者のお部屋が利用者さんのお家といった感じで、決められた時間にお部屋に訪問して看護を提供します。 介護士も訪問介護といった感じなので、基本的に決められた時間に訪問して介護を提供しています。 が、じゃあそれ以外はしなくていいかといえば、そうではなく やっぱり、声をかけられたら無視することはできませんし、一般の施設のように訪問看護のスケジュールになくても、対応が必要です。 訪問予定の時間は絶対その人の部屋に訪室しないといけない施設看護師って感じです。 ただ、看護師が介護士と一緒におむつ交換まわる。とかは比較的なくて、 看護と介護でしっかり分かれているところが多い印象でした。 なので、例えば看護師が仙骨の褥瘡ケアで訪問した時におむつ内排便していたら、介護士呼んで綺麗にしてもらってから、ケアする感じでした。 介護士と看護師、それぞれ独立してる感じがありました。 が、それぞれこれは介護、これは看護となっていて、役割分担されているためか、職種間の対立はなく、それぞれの視点で報告や確認、意見交換してました。 私が単発でいくつかいった施設は…なので、他の施設はわかりませんが、参考になれば…。

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キャリア・転職

1月からホスピスの施設で働き始めました。 施設内訪問看護の有料老人ホームです。 今まで病院勤めでしたけど、、比べたら 最高すぎです! 介入は1回30分で何時に行くか、何をするかはもう決まってます。ケアも行き届いてる。介助量が多い利用者は2名の看護師で行きます。微熱でも週二回の入浴はあるのでみんな綺麗です。介入時間外に転倒していたらインシデントレポートは不要で報告のみです。 人間関係にも力を入れてる組織なので働きやすいです。マニュアルもしっかりあって業務最後にはみんなでミーティングして情報共有や相談できるのでいい方向に向かえるので不満が出ません。 転職成功でした。 これも急性期病院や悪質病院で頑張った経験があっての良さを体感できてるので今まで頑張った自分を褒めつつ、この環境で頑張っていきたいです!

訪問看護ママナース転職

まと

内科, 整形外科, 泌尿器科, 外来

92025/02/04

ホリサー

内科, 病棟, リーダー, 外来, 大学病院

転職おめでとうございます! いい勤務先に出会えて本当に良かったですね! 私も転職活動中なのでいい転職先を探して頑張ります!

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看護・お仕事

タイトルの通りです。 看護師だけでもやってはいけますが、体力勝負のところもあり、将来を考えるとなかなか厳しいところもあり、在宅ワークで副業したいと思っています。 そこで、在宅で副業をされている方に質問です。 どんな副業をされてるのか参考にしたいので教えて欲しいです。

副業給料ママナース

ななこ

内科, 外科, プリセプター, 病棟

72025/11/08

ナースナースナース

産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室

こんにちわ。 わたしはフリマアプリでお小遣い程度の売上を作ったり、単発バイトで副業しています。今はSNSでも副業が簡単にできる時代なので興味のあるもの続けれるものを見つけれるといいですね。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

日々の業務をこなす中で、仕事へのモチベーションの保ち方に悩んでいます。 忙しさや人間関係で気持ちが落ち込むこともあり、長く続けるための工夫を知りたいです。 皆さんは、仕事がつらいと感じたとき、どのように気持ちを切り替えていますか?

モチベーションメンタル正看護師

ICU, 一般病院

22026/02/28

しか

その他の科, ママナース

私の場合は仕事は仕事と割り切って私生活や勤務時間外で悩まないよう意識しています。忙しいと自分に余裕がなくなって普段気にならない対人関係でも過剰に反応してより疲れてしまったりするので休みの日はしっかり休む!とスイッチを切り替えるイメージです。 何か趣味や息抜きとして没頭できるものを1つつくってそれを堪能するときは仕事のことを忘れるというように切り替えてみてはどうでしょうか?

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看護・お仕事

産科受診予定があります。 出産する病院で看護師とばれた方、バレて良かったことと悪かったこと教えて欲しいです! いろんな意見聞けたら嬉しいです。

クリニック病院

こむぎ

検診・健診, 看護多機能

32026/02/28

しち

内科, リーダー

同業者とばれて説明が一般人に比べ簡単になったこと、同じ看護師さんや助産師さんと仲良くなれ病院事情など聞けたことですかね🤔 悪かったのは上と被るんですけど、分野が違うので簡単に説明されると分からない事ないよね?みたいな雰囲気を出されること 先生によれば急に態度を変えて厳しくなったなと思ったことです!

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看護・お仕事

初めて急変に当たりいつもできていることができませんでした。心肺蘇生も初めてで交代してもらい、その後アドレナリンの吸い上げも手が震えて上手くできませんでした。挿管した時も先生に巻くの手伝ってと言われ、普段挿管の人のテープ交換ができてたのに頭が真っ白、手の震えでもういいよ、するよと言われる始末。 普段から訓練やイメトレができていないからこの結果に繋がったと思います。 急変時対応のコツや急に起こった時どのようなポイントに気をつけて行っていますか? 次にあるとしたらもう、迷惑をかけたくありません!

急変

しち

内科, リーダー

42026/02/28

あこ

内科, 外科, 呼吸器科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 救急科, 急性期, その他の科, 病棟, クリニック, 介護施設, 消化器外科, 派遣

とても良い経験をされましたね。イメージトレーニングは大切で、初めてのときは誰でもうまくいかないものです。急変を想定し、手順や薬剤名・作用を繰り返しシミュレーションすることが重要です。また、個別性に合わせてその患者に起こり得る最悪の状態を常に想定しておくと、より適切に対応できるかと思います。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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患者さんが元気・笑顔になった時ケアや看護への想いが伝わった時「ありがとう」と言われた時普段の患者さんとの会話の中で…患者さんとかかわりが少ないその他(コメントで教えてください)

224票・2026/03/08

あります🙋ありません🙅今の場所が気に入っています💚💗その他(コメントで教えてください)

449票・2026/03/07

今、一人暮らし中です今後一人暮らしする予定結婚し、所帯を持っています実家暮らしです~その他(コメントで教えてください)

502票・2026/03/06

ありますありませんその他(コメントで教えてください)

540票・2026/03/05