2023/02/15
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2023/02/15
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6年目准看護師です。昨年11月にうつ病と診断され、休職を続けていましたが部長との面談を経て退職することとなりました。 人事からも連絡がきて、ロッカーの荷物取りに来れますか？とのことで3日後に職場へ行く予定です。 病棟師長や看護部長にはお世話になったので何か菓子折りを持って行きたいのですが、病棟に数人苦手な人たちがいます。 すぐ話を大きくしてなんでも広めてしまう人やなんでか無視してくる人、冷たい口調であなたの事嫌いですよオーラをだす人… もしその人たちがいたら数ヶ月ぶりに姿を見せた際に何か言われるんじゃないか、変な目で見られるのではないか、、と考えてしまいます。 もう辞めるのですから気にせず行けばいいと周りは言いますし 自分でもそう思うのですが でも、、やっぱり怖いものは怖いです… 病棟にも私物があるので取りに行かなければいけないので行かないという選択ができなく、そのプレッシャーか、荷物を取りに行くと決まった日から何に対しても漠然とした不安が襲いかかってきたり動悸がしたりソワソワしています。 コロナがあるから病棟には入れないとか言ってくれないかなとも 思ってるくらい、本当に行きたくありません その他にも健康保険どうしよう？とかスーツじゃなきゃだめかな？ とかとっても小さいことでもどうしようどうしようとなってしまいます。 円満ではない退職ってこんな複雑な気持ちになるのですね、、
6年目部長うつ
さ
外来, 脳神経外科, 一般病院
ベティー
内科, 呼吸器科, 皮膚科, クリニック, 検診・健診
お疲れ様 気持ちをお察しします 色々考えてしまいますね。 気遣いのできる方ならではですね 円満だろうがなかろうが・退職 あなたにとって今が大事・ 体と心を休ませて 深く考えず・病棟の事務の方とか見えますか? おせわになりましたと菓子折りを持って行って・それで済ませてみては? 病棟にある荷物は今後使うものですか? どうしてもなら・もうその時だけですから・嫌な人のことを忘れて・荷物とって帰ればいいです それ以上考えず・もう・そんな職場とはバイバイ😊 とりあえず・気持ちを切り替えるためそれだけやって・キリをつけてみては?菓子折り持ってかんたんなあいさつ
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うつ病で3ヶ月休職しています。 休職し初めの頃はパニック発作もよく出ていました。 そして、とにかく薬を飲んでご飯を一口でも食べて寝るという感じの生活をしていました。しかし眠れないことが多かったです。 休職2ヶ月目になると逆で、眠気が強くて寝てばかり。お腹が減ったら何か食べる。夕方ごろになり、ようやく思考が回ってきたと思ったら希死念慮と戦っていました。 今は休職3ヶ月目です。まだまだ寝てる時間が多いですが、ぼーっとしながらも外出したりもできるようになってきました。 ただ、外出した後はぐったりしてしまうので復職はまだ早いのかもしれないと思っています。 私の職場は3ヶ月休職して復帰できなければ退職になります。 パートでの復職も考えてはいますが、パートで働くよりも、傷病手当を貰い続けていた方が収入が多いです… 母(他府県にいます)からは、仕事をしていない罪悪感や、人との関わりが減ることで、不安や焦燥感が強くなることを心配され、パートなら復帰できるんじゃない？と言われています。 甘い考えかもしれませんが、今の職場での復帰は諦めて退職し、体調・体力・気力ともにもう少し回復してから(せめてあと2ヶ月程様子を見てから)、パートで雇ってもらえるところを探せたらいいなと思っています。 今の職場(特養)は嫌いではないので、回復できたら今の職場にパートで再就職させてもらえないか伺ってみようとも思っています。 稚拙な上に長文で申し訳ありませんが、ご意見やアドバイスいただけると嬉しいです。
うつ休職復職
なな
その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期, オペ室
m
その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期
おそらく通院中かと思いますが、かかりつけの医師は、復帰について何て仰っていますか？ 私もうつ状態と診断され、休職、通院を経て、現在復帰しています。 私は早く復帰しないと社会に戻れなくなる！私、社不じゃん！ってすごく気持ちが焦って、医師に復帰したいと言いましたが、今無理をしたら繰り返してしまうから、まだ休まないとダメだとすぐに許可いただけませんでした。 今の職場で、パートとして、採用してくださるなら、慣れたところの方が負担も少なく、良いと思います。 医師にどのくらいなら、働いてもよいか？など確認されるとよいかと思います。 精神疾患があると、なかなか採用が難しくなりがちです。理解ある職場に巡り合えると良いですね。
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6年目看護師です。先日心療内科を受診したところ、適応障害と診断を受けました。 今年の4月に転職したばかりですが、身体がついて行きませんでした。 現在は薬を内服しながら休職中で、今月末退職予定です。 仕事(職場)のことを考えると苦しいですが、仕事から離れて家で休んだり、読書をしたり、友達と遊んだりすることはできています。眠剤を飲んでもあまり眠れませんが(寝付きは良くなりました)、休んでいる間に動悸や嘔気、めまい、息苦しさなどの症状が出たりすることはありません。食事も摂れるようになり、家事をする意欲も出てきました。 でも、その『仕事から離れている時間』に対して罪悪感があります。サボってるような気持ちになります。 それなのに、職場に行くことはできなくて… もう退職するのにこんなことを考えても仕方ないのかもしれませんが、やっぱり「本当は今日出勤日だったのに、行けなかった」という申し訳なさがあります。 転職先には新卒からずっとその病棟で働いている、同じ6年目の方も複数人いらっしゃいます。2年目の方、4年目、5年目の方などもたくさんいらっしゃって、たった1ヶ月でこんな状態になってしまった自分は本当にだめな奴なんだ、みんなここで働き続けているのに私はおかしいんだと思ってしまいます。 また、前職場を辞めるとき、同期や先輩後輩、先生方からたくさんのプレゼントをいただいたり、労いのお言葉をかけていただき、「新しい職場のこと色々教えてね」と言われていたのに、こんなにすぐ辞めるなんて本当に不甲斐ないですし、申し訳なさを感じます。 休職・退職に至ってしまったことは私の努力不足だという思いもあります。他の人だったらもっと長く頑張れていて、この職場にちゃんと適応していけるんだろうなと考えてしまいます… 長くなってしまいましたが、同じように仕事をお休みしたことがある方、いらっしゃいますか？😢 どんな風に過ごされていたか、もし良ければお伺いしたいです。
休職退職メンタル
ゆり
m
その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期
私も一昨年末〜昨年春まで休職していました。 ゆりさんの適応障害の誘因がなんなのかわかりませんが、私は転職先で医師からのパワハラと業務の煩雑さに適応出来なかったことが原因です。 休職中は、病院の健康管理室の面談や精神科の受診へ通い、散歩してねと言われるのですが、散歩していると色んな人が目に入り、私はこんなことしてて何してるんだろう…とか余計に気持ちが落ち込むことが多く、家で片付け物をしたり、家に籠ることが多かったですね。でも、普段忙しくて出来なかった片付けができて、達成感はありました。 あとは、ちょうど子供が受験時期だったので、そのサポートも休んでいるからこそ出来ることも多く、メリットもありました。 友達とあっても楽しい話を出来る気分では無かったので、姉と出掛けることが多かったですね。 あとは、ひたすらゴロゴロ。自分は次はどんなことをしたいか？どんなことなら出来そうかな？など自己分析して過ごしました。 私も最初の病院を辞めた時、結婚もありましたが、不整脈が止まらず、退職しました。その時、同じように思いましたね。皆は普通に家庭と仕事両立しているのに、私は出来ない、私はダメなんだって落ち込みました。 でも、きっと神様が今は休みなさいって言ってくれてる。事のすべてには理由があると思ってます。（今になって思えば） 休んだ後、良いことがたくさんありました。今回も適応障害で休んだ後、子供の受験も成功出来たし、私も転職先に恵まれ、今は楽しく仕事に行けています。 きっと、今は辛いかもですが、良くなればまた働ける日がきます。焦りもあると思いますが、今は次のステップへ向けての助走期間だと思って、ゆっくり休んでください。長くてすみません。
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産婦人科クリニックに勤務する3児のママナースです。 毎日バタバタ。帰ってきてからも 休む暇もなく夕食作りにお風呂に寝かしつけ。 休日も子供たちの習い事や山盛りの洗濯。 なかなか自分の時間が取れない状況なんですが みなさんは"自分の時間の確保"と"リフレッシュ"はどんな感じに取っていますか？ 私は韓国とハンドメイド好きなので 寝る時間を削りながら韓流をみたり モノづくりをしていますが 時間の作り方をもう少し工夫出来たらと思っています。
気分転換パートモチベーション
あっきー
内科, 小児科, 産科・婦人科, ママナース, 病棟, クリニック, 外来, 一般病院
カリイ
産科・婦人科, ママナース
お疲れ様でございます♪ 毎日4時起き、6時までは家事しながら自分時間です！
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看護師以外の仕事で迷っていた進路はありますか？ 看護師に昔からなりたいって方が割と多い印象があります。 私は姉が看護師ですか昔からなりたいと思っていたタイプではないので、みなさんのお話を聞いてみたいです。
給料モチベーション人間関係
k
内科, 美容外科, 皮膚科, クリニック
yusa
総合診療科, 病棟, 慢性期, 終末期
私は、 人の役に立つ仕事に就きたい、そこが原点でした。そこからではなぜ看護師なのか？はあとから付け足した気がします。 進路希望を考えた頃、親の経済状況や自分の家族の中での立ち位置みたいなのを考えたりもして、県外、遠方は親の負担がかかるため避けました。なので、薬剤師になりたかった当初の希望は捨てました。 今更ですが、人の役に立つ仕事は色々ありますもんね。それはその人の捉え方次第、つまり自分が何を大切にしていきたいか、それを考えられる職場が看護だったのかなって今は思います。 そして、看護師になったことは後悔はないですね。薬剤師ではなく、看護師でよかったと思っています。
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看護師免許の保管方法に困っています💦 みなさんはどのように保管されていますか？ おすすめの保管グッズなどあれば教えてください！！
正看護師
ちょ
精神科, 新人ナース
まどれーぬ
その他の科, クリニック
私はこんな感じのB4サイズのファイルケースを100均で購入して、それに入れて保管しています。 免許証のための額縁をきちんと購入したのにも関わらず、結局そちらには入れないでうん十年も100均のケースのままです😂 転職活動のときにこのファイルのおかげで何度も助けられました😄
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・📢 上司に相談しづらい・😣 威圧的な人がいる・😢 忙しすぎて話す余裕がない・🥺 陰口・悪口が多い・👩👧女性職員の割合の多さ・💭 意見を言いにくい雰囲気がある・💦自分にも原因があると感じる…・その他(コメントで教えてください)
・「むしろ燃える」逆に闘争心が…🔥・「他の人に頼もうかな」逃げた💨・「取れない…」イライラ🤬・「やりづらい～」泣きたい😿・「で？」って、何も感じない🤔・「どこで採ってます？」冷静に…😊・その他（コメントで教えてください）
・歯磨きのみ・ブレスケアなどを飲んでいる・マウスウォッシュを使用する・舌ブラシでケアをしっかりする・フリスクをかじる・自分の口臭は気にしていない・その他（コメントで教えてください）